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跟过去的自己握手言和，把时间用在进步上，而不是抱怨上，学会看淡别人的评价，慢慢的变得内心强大，别对生活太失望，做一个懂得承担，懂得分享的人。
“追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。”。
人生天地间，长路有险夷。一文一物生风骨，一言一行见精神。暮雪朝霜，毋改英雄意气。。春日初藏，夏阳初长。繁花未落尽，荠麦正青青，若说春日是浪漫与温柔，那么夏天便是天真与热忱。
人生不过两种姿态:一沉，一浮;人生不过两种状态:拿起，放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然。
生活中，若无人护你周全，请善良中带点锋芒，为自己保驾护航。
每次归程，都是为了更好出发;每次停歇，都是为了积攒力量。
“日月不肯迟，四时相催迫”在这个属于奋斗者的新时代，人人都有追梦的权利，人人也都是梦想的铸造者。

【美媒clutchpoints评价保罗对勇士的价值】
保罗来勇士到现在，一共拿到56个助攻，仅6次失误，助失比高达9.3。
普尔去奇才到现在，一共拿到16个助攻，却有15次失误，助失比低至1.1。
(助失比越高，则球员传球稳定性越强，越不容易失误)

保罗能让勇士成为更好的球队吗？答案是显而易见的。追梦格林认为，保罗不仅给了勇士队需要的东西，还让勇士队摆脱了阻碍他们前进的障碍。

追梦：“去年我们球队就化学反应而言很糟糕，来这里上班真的不好玩，但今年你能看到大家脸上的欢乐。大家喜欢提前两三小时就来到球馆，只是为了一起聊天。你看到这些就会觉得我们团队凝聚力很强。”

是的，乔丹普尔很年轻，有很大的上升空间。他在这个时间点对于篮球界很有价值。但对于勇士来说，保罗更有价值。

当一切操之过急时，勇士需要一个能让事情慢下来的人。当库追汤无法给予年轻人更多指导时，他们需要一个经验丰富的老将来当年轻人们的老师。而克里斯保罗，正在做着这样的事。

追梦扬威，化工争先
金秋送爽，丹桂飘香。为期三天的2023年怀化学院运动会顺利在东校区举办。我院学子在赛场上尽情挥洒汗水，感受胜利的喜悦，在观众台上放声呐喊，为运动员加油助威。
100米决赛
“砰”的一声枪响，运动员们如离弦的箭般飞出起跑线，双腿前后交替，双臂飞速摆动，身体前倾斜，乘风奔驰。运动员们伴着欢呼声冲到终点，时间虽短，却无不彰显出青春的模样，意气风发、勇往直前。
3000米比赛
长跑运动员们犹如脱缰的骏马，奔驰在跑道上。他们洒下艰辛的汗水，迈着疲倦的步伐，向着终点奋勇直追。观众台上呼声不断“化工院加油”，运动员在一声声加油声中超过一个有一个对手，最终荣获第六名的优秀成绩。
绑足竞赛
在绑足竞赛中，我院同学手挽手，脚绑脚站在起跑线上蓄势待发，号令一响，大家步调一致，口号整齐，一步一步向前进，尽管出现了小失误，也毫不气馁，迅速找回状态，争分夺秒，最终成功到达终点。
四方拔河
四方拔河是考验同学们团队精神和凝聚力的一场比赛，比赛正式开始。伴随着观众们“一、二”的口号，我院运动员同时向后方倾倒、用劲，最终在我院同学的共同努力下喜获第三名。
教职工组比赛
此次运动会不仅展现了我院学子的运动风范，还见证了我院教师们团结拼搏的精神风貌。我院教师在“50米迎面接力”中，奋力拼搏，你追我赶；在“旱地龙舟”时，现场气氛热烈，笑声不断；在“8人拔河”时，更是把气氛推向了高潮，欢呼声、呐喊声此起彼伏。老师们重拾童年记忆，玩得不亦乐乎。
在师生的不懈努力下，我院获得的成绩斐然：教职工组：10×50米迎面接力第四名、旱地龙舟第六名、8人拔河第八名。学生组：陈凤林女子100米第一名、200米第二名，孙紫馨女子200米第六名，秦雪莹女子800米第四名，王天宇男子1500米、3000米第五名，王人卉女子3000米第五名，朱子怡女子跳远第五名，曹文婷、陆琪卉女子铅球第一名、第三名，曹文婷、徐扬女子掷垒球第一名、第三名，女子4×400接力第一名，绑足竞赛跑第三名，四向拔河第三名……获奖运动员们在连续的欢呼声中上台领奖。
本次体育运动会，不仅活跃校园气氛，还增强了学生的集体观念和团结精神，促进学生形成终身体育观。希望同学们通过这次运动会将运动精神深化心底，并在日常生活中坚持锻炼。
化学与材料工程学院战春旭