还是得repo一下花岚

d1去得还算早（在我的标准里）但是物贩也差不多切了，到车站刚好看到有人在用车站的战损钢琴弹皆大欢喜，大家都在看，弹得特别好录像保存了

然后两个毫无准备的人去物贩那边kuji没提前抽没有了，场贩谷当日分的大多切了，问staff说明天会复活（但是明天也去晚了买不到切了[允悲]），买了个手环就去等入场了。这边的圣诞点灯有点光污染，也不能说不好看就是看久了眼疼，入场前坐在长凳上炫了个草莓三明治。

正片是非常精彩的非常完美的，歌单也像他说的那样有新有老，很看重怀旧的情怀向和第一张文化专，在这个最大的场里想提的也是这一切的起点，很好很好…
难得mc了挺长一段但是因为我睡得少加上他说话本来就催眠第一天的时候坐下来就有点困，脑子往里进眼已经闭上了‍♀️
d1他在台上拍照的时候他们几个人往地上一坐，坐成一排还自己吐槽说像ヤンキー[允悲]然后拍完老有人喊その写真アップして或者写真ちょうだい[允悲]

想说台风特别好，像之前看到的一样，很放松很享受，看他背上吉他自己弹的时候好像回到很久以前的感觉，不单指他说的曲子和心情“懐かしいね”，因为从第一张碟到现在是6年，虽然他真正意义上的音乐制作是6年至今的这个时间跨度，但我回到的是更之前的投稿时期，一种直接追忆青春的感觉

两天都有局外人（文化里我最喜欢的）d2有隔都和last dance，虎狼来和退屈を再演しないで这种是特别适合live的，可惜就是一直没有杪夏，那这种好东西就再藏藏吧嗯…

d2最后结束退场的时候有个男生拿着毛巾来找我帮他拍照，也是我们看台这边的立本人，长得超级清爽可爱的男高or男大‍♀️吗的更不愿退场了
不过他的手机相机里的颜色和我的完全不一样，他的显示场内灯光暖黄且清晰我的灯光颜色不行还散射状，iP十几摄像头薄纱8‍♀️

ps看到明年横滨キャパシティ好像是5000
这转换是否有点大我害怕[酸]

如何拥有旺盛的精力?

能量的两个最大杀手：愧疚和恐惧。
能量的两个最大源头：自信和爱。

1、远离能量的最大杀手：愧疚和恐惧。

一切形式的愧疚：自责、后悔、悲伤、怨恨、痛苦都是由于对过去反思过度引起的；
所有形式的恐惧：害怕、紧张、不安、压力、烦恼都是由于对未来焦虑过度引起的。
也就是说，你对过去和未来关注过多，而对当下关注太少。
这本质上就是在内耗，而内耗是对生命能量的最大浪费。只是维持肉体能量的消耗是很少的(日常消耗），精神的、情绪的、思想的能量消耗则多得多，所以绝大部分能量都被我们内耗掉了。

活在当下，把你的思维、想法、念头，全部投射在当下，进入临在状态，你的能量不会有丝毫浪费，没有了精神熵和内耗，自然精力旺盛。

2、拓宽能量的最大源头：自信和爱。
具体来讲就是，做那些可以给你自信，让你感到强大的事。这些事，通常能给你充沛的能量回馈，你越做，你的能量越大，精力越旺盛。
这里简单说几个吧：

①与高能量的人共事，能量会共振、激发，越来越高，1+1>>2；

②做具有创造性的事情，很多人以为这种创造性的事情，是最耗损能量的，确实，但当你做成之后，它的能量反馈也是最充足的。当你做成一件很有挑战性的事情，是不是觉得特别有成就感？是不是觉得精神昂扬，志得意满?

③看高能量的书、赏高能量的画、读高能量的诗、旅高能量的游、听高能量的音乐、观高能量的电影。

④助人为乐，当你帮助到别人，那种快乐是无法想象的。其实这种快乐就是一种极大的能量反馈的体现（这其实也是“爱”的能量传递）。

至于爱，更是神奇。爱的一个重要原则是前置付出，当你给到别人无条件的爱，别人就会回馈给你无条件的爱，这么一来一回，爱就会变得越来越多，形成一个爱的“正增长回路”。

当爱越来越多，能量也会越来越足，爱恰恰是最精纯的能量形式。

#音乐剧once##音乐剧曾经##上海文化广场#
制作人说让多多宣传那我wb也发发[doge]
演唱:95分
转场编排:90
剧情:60
总之趁着在巡，值得去一看

唱的完全没问题，i唱人狂喜，电影里几首我最爱的也演绎的很好。
岳父没话说，基本完美，Broken heart那段不知道是设计好的还是现挂，倒也挺不错
转场的演奏方式也很棒，现场演奏真的太香了，violin的小姐姐真的太完美了，人美琴好歌喉棒（d到了，很快乐

（以下有点恶评，别看）
剧情实在是太...拉胯了，可能我电影滤镜太重，电影里男女主细腻黏糊的感情只能展现出来10%，后半段更是走向崩坏了，变得有点世俗。不够缺憾了反而不够完美。
小哥的段落有点尬..
有些地方玩了一点（稍有低俗但还能接受）的梗
⭐最主要的是时间太短，剧情太跳跃，感觉写追求音乐没演明白，写爱情也没演明白，一些电影里推波助澜的小细节没有了，于是就有点像为了唱那几首歌安排出来的剧情

不过重温一下经典歌曲还是值得一看的，制作人也说巡演的不容易，once这次巡的地方不多，不要错过