1、烟火人间，各有遗憾，有一种累，无人可说，无人可懂。
2、喜欢的东西依旧喜欢，但不想再拥有了。
3、如果有幸被人看穿脆弱，我一定好好撒个娇。
4、晚风吹人醒，万事藏于心。我没说不公平，也没说苦，我说我知道了。
5、你若懂，无需千言万语，若不懂，万语千言道不尽。
6、人心各有所感，角度不同，又怎么能相互理解？
7、日落归山海，山海藏深意，没有人不遗憾，只是有人不喊疼。
8、我很清醒，但我不够狠心，心软是我最大的败笔。
9、我知天高任鸟飞，也知话说三遍淡如水，所以从此山水一程，再不相逢。
10、刚开始什么都好，到最后才发现，不开始最好。
11、人呐！不能活的太明白，正所谓掏心掏肺，白白浪费，没心没肺，活着不累。
12、20岁不懂事，30岁懂事了，可有些路不得不为当初的选择而买单。你呢，买对了吗.....
13、任何人的开导，都不如自己经历后的大彻大悟。
14、比起什么都能给我的人，我更喜欢什么都给我的人。
15、介意的事我永远都介意，只是有时候装作不在意。
16、情绪太多，语言有限，沉默可以省去80%的麻烦。
2、喜欢的东西依旧喜欢，但不想再拥有了。
3、如果有幸被人看穿脆弱，我一定好好撒个娇。
4、晚风吹人醒，万事藏于心。我没说不公平，也没说苦，我说我知道了。
5、你若懂，无需千言万语，若不懂，万语千言道不尽。
6、人心各有所感，角度不同，又怎么能相互理解？
7、日落归山海，山海藏深意，没有人不遗憾，只是有人不喊疼。
8、我很清醒，但我不够狠心，心软是我最大的败笔。
9、我知天高任鸟飞，也知话说三遍淡如水，所以从此山水一程，再不相逢。
10、刚开始什么都好，到最后才发现，不开始最好。
11、人呐！不能活的太明白，正所谓掏心掏肺，白白浪费，没心没肺，活着不累。
12、20岁不懂事，30岁懂事了，可有些路不得不为当初的选择而买单。你呢，买对了吗.....
13、任何人的开导，都不如自己经历后的大彻大悟。
14、比起什么都能给我的人，我更喜欢什么都给我的人。
15、介意的事我永远都介意，只是有时候装作不在意。
16、情绪太多，语言有限，沉默可以省去80%的麻烦。
#公子于鑫[超话]# #公子于鑫#
“哄了两天” 终于来了，抱歉啊。又是长文，因为太多重要场景要分析，解释性文字比较冗长们还望大家海涵。整个“哄了2天”看样子得更新十几篇。大家按需自取。所分析场景的顺序是：
8月31日当天冲突原因分析，冲突后继续进行的录制镜头分析；
9月1日团建录制（算是真正意义上第一天示好）
9月2日宿舍主题活动（第二天示好）
在开始看1向7示好的阶段前，我还想阐释一个非常重要的问题：17冲突，1和7分别气的是什么？因为这点对两人事后修复关系采取的措施有很大影响。
1的气可能源于对当时情境的不满以及对7的某种期望未达到。对当时同盟组建的不满，我就不多赘述了。当时他对7的期望是：先被质疑我，我需要你第一时间无条件地站在我身边支持我。所以大家回看可以发现，先以情绪打开对话的人，确实是1的那句：“那你要怎样？”
虽然言语由文字组成，但它有时传递的情绪远远大过有效信息。这句话和后面1对7说的那句：“那你来做队长，请。”和“要么我做主，要么你做主。”是一样的效用。人在生气时，说的气话通常可能与情绪调节和防御机制有关。气愤一种负面情绪，当通过表达愤怒或不满的言辞，个体其实是在试图释放内心的紧张和愤怒感。这种行为可以被看作是一种情绪的出口，帮助个体在某种程度上缓解负面情绪。所以当时的1在跟7说话时，情绪的输出远远大过于要信息的传递。
再来看看7的反应，7回复1：“我不知道你要怎样。” 这是个体很常见的一种防御机制。当我们感到受到威胁或伤害时，通常会使用攻击性的言辞来回应，以保护自己的自尊心或掩盖自己的脆弱感。这种行为是一种自我保护的策略，旨在避免更大的伤害或面对自身的弱点。在这个时候，7又加了一句：“按我的意思就跟别人同盟。”这句话完全就把1点燃了。更加应验了自己之前认为的7不支持他的气愤原因，伤上加伤。
至此，他两把外界压力给的不满，两人自身缺乏及时沟通和情绪操控下的对话，瞬间一起引爆，导致了严重的沟通障碍。
了解17生气的逻辑对之后1的行为变化很重要，我想他两一定也是在不断复盘后，才想明白，17之间，在那一晚，根本没有谁对谁错，本质上就是对的观点与对的观点的碰撞，只是在情绪和环境的影响下，才爆发了。
不过肯定的是，到目前为止，除了7，没有任何人，可以这么肆无忌惮地在1的情绪上来回下刀子。
图一、图二：面对1的气话，7反击的行为是不屑，讥笑，散漫地坐着，只给后脑勺。这是一种身体语言上的示威行为。这种姿态可以被解读为一种不受威胁、不屑一顾的态度，表达对1的轻视。这也是7试图在争论或冲突中取得支配地位的方式。大家想一想1当时被创地有多惨。当然7这么硬不是当时生气才这样，关于爱的尽头是黑暗，他就是这么硬，后来1也是妥协了。这个之后再开贴说明哈。当然就因为7如此之硬，所以这头沉默的倔驴最后才会败下阵来。
图三、图四：拥抱新兄弟时，17其实都在小心翼翼互相观察对方，担心彼此的情绪，其实两人都害怕失去关系。
图五、图六：抱完新兄弟，争执结束。虽然还有不悦的情绪，但是其实这块儿有很多差点就可以好转的信息。1严肃，不满，来回踱步，在7旁边停下喝奶压惊。7严肃，气愤，坐下不动。
7: 坐下不动，表示与他正在尝试冷静，进行思考，尝试调整自己的情绪，理解彼此对话中的观点。而在争吵中停止并坐下，也可能是在表达一种需求，希望1停下来冷静一下，或者是他自己需要一些时间来处理情绪。
1: 来回转来转去是反映了他内心的焦躁和不安。冲突过后，他可能感到无法轻松地冷静下来，导致焦虑和不安。通过来回踱步，也与可能缓解紧张情绪。喝奶可能被视为一种安慰性的举动，也可以帮助他在争吵过程中保持冷静。另外，1来回转动也可能表明他有一种重新建立联系的愿望，或者是在等待一个适当的时机来表达歉意或重新开始对话。这个行为也可能反映了对关系的重视，即使在吵架后，1仍然在附近，可能是因为害怕失去与7的关系。总之到此，其实两人是可以好转的。
但就在这个关键点，有外人进入二人的安全空间。7把头一扭，这是一个非常明显的防御机制，又把火点燃了（图七、图八）。所以1接下来一句：“要不你来做主，要不就我做主。”我分析这句气话才是7后来真正生气的原因。
下一篇请查看“哄了两天2” lou
“哄了两天” 终于来了，抱歉啊。又是长文，因为太多重要场景要分析，解释性文字比较冗长们还望大家海涵。整个“哄了2天”看样子得更新十几篇。大家按需自取。所分析场景的顺序是：
8月31日当天冲突原因分析，冲突后继续进行的录制镜头分析；
9月1日团建录制（算是真正意义上第一天示好）
9月2日宿舍主题活动（第二天示好）
在开始看1向7示好的阶段前，我还想阐释一个非常重要的问题：17冲突，1和7分别气的是什么？因为这点对两人事后修复关系采取的措施有很大影响。
1的气可能源于对当时情境的不满以及对7的某种期望未达到。对当时同盟组建的不满，我就不多赘述了。当时他对7的期望是：先被质疑我，我需要你第一时间无条件地站在我身边支持我。所以大家回看可以发现，先以情绪打开对话的人，确实是1的那句：“那你要怎样？”
虽然言语由文字组成，但它有时传递的情绪远远大过有效信息。这句话和后面1对7说的那句：“那你来做队长，请。”和“要么我做主，要么你做主。”是一样的效用。人在生气时，说的气话通常可能与情绪调节和防御机制有关。气愤一种负面情绪，当通过表达愤怒或不满的言辞，个体其实是在试图释放内心的紧张和愤怒感。这种行为可以被看作是一种情绪的出口，帮助个体在某种程度上缓解负面情绪。所以当时的1在跟7说话时，情绪的输出远远大过于要信息的传递。
再来看看7的反应，7回复1：“我不知道你要怎样。” 这是个体很常见的一种防御机制。当我们感到受到威胁或伤害时，通常会使用攻击性的言辞来回应，以保护自己的自尊心或掩盖自己的脆弱感。这种行为是一种自我保护的策略，旨在避免更大的伤害或面对自身的弱点。在这个时候，7又加了一句：“按我的意思就跟别人同盟。”这句话完全就把1点燃了。更加应验了自己之前认为的7不支持他的气愤原因，伤上加伤。
至此，他两把外界压力给的不满，两人自身缺乏及时沟通和情绪操控下的对话，瞬间一起引爆，导致了严重的沟通障碍。
了解17生气的逻辑对之后1的行为变化很重要，我想他两一定也是在不断复盘后，才想明白，17之间，在那一晚，根本没有谁对谁错，本质上就是对的观点与对的观点的碰撞，只是在情绪和环境的影响下，才爆发了。
不过肯定的是，到目前为止，除了7，没有任何人，可以这么肆无忌惮地在1的情绪上来回下刀子。
图一、图二：面对1的气话，7反击的行为是不屑，讥笑，散漫地坐着，只给后脑勺。这是一种身体语言上的示威行为。这种姿态可以被解读为一种不受威胁、不屑一顾的态度，表达对1的轻视。这也是7试图在争论或冲突中取得支配地位的方式。大家想一想1当时被创地有多惨。当然7这么硬不是当时生气才这样，关于爱的尽头是黑暗，他就是这么硬，后来1也是妥协了。这个之后再开贴说明哈。当然就因为7如此之硬，所以这头沉默的倔驴最后才会败下阵来。
图三、图四：拥抱新兄弟时，17其实都在小心翼翼互相观察对方，担心彼此的情绪，其实两人都害怕失去关系。
图五、图六：抱完新兄弟，争执结束。虽然还有不悦的情绪，但是其实这块儿有很多差点就可以好转的信息。1严肃，不满，来回踱步，在7旁边停下喝奶压惊。7严肃，气愤，坐下不动。
7: 坐下不动，表示与他正在尝试冷静，进行思考，尝试调整自己的情绪，理解彼此对话中的观点。而在争吵中停止并坐下，也可能是在表达一种需求，希望1停下来冷静一下，或者是他自己需要一些时间来处理情绪。
1: 来回转来转去是反映了他内心的焦躁和不安。冲突过后，他可能感到无法轻松地冷静下来，导致焦虑和不安。通过来回踱步，也与可能缓解紧张情绪。喝奶可能被视为一种安慰性的举动，也可以帮助他在争吵过程中保持冷静。另外，1来回转动也可能表明他有一种重新建立联系的愿望，或者是在等待一个适当的时机来表达歉意或重新开始对话。这个行为也可能反映了对关系的重视，即使在吵架后，1仍然在附近，可能是因为害怕失去与7的关系。总之到此，其实两人是可以好转的。
但就在这个关键点，有外人进入二人的安全空间。7把头一扭，这是一个非常明显的防御机制，又把火点燃了（图七、图八）。所以1接下来一句：“要不你来做主，要不就我做主。”我分析这句气话才是7后来真正生气的原因。
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几个疗愈灵魂的概念
夜读时，看到一些有助心灵成长的概念，用我的语言分享一下，也许挺有趣…
焦虑和抑郁——这是每一个人，都会面对的情绪。它的生成，并不是我们的错…
只是降临人间，我们会面对一些人和事，经历一些关系。
那样的经验，不可能总是顺风顺水。所以心里会有负面情绪，这是必然…
只是选择“看见”它们，或者回避它们——却是“我们”可以决定的。
当我们选择面对真实的自我，正视内在的负面情绪/或者是焦虑、抑郁时…
试着选择看见，尝试看见情绪后面的成因与起因，那么哪怕是“负面的情绪”，也可以和它成为朋友…
让它们“流动”起来，释放情绪的过程，就是内在的“疗愈”。
当然面对负面情绪时，我们可以选择“支持系统”——那可以是情绪稳定的亲人，善解人意的朋友，或者是那些懂得疗愈灵魂的专业人士…
无论“你”是选择“独自成长”，或者在“支持系统”的扶持/支持下，茁壮成长…
这都是人生可以面对，值得面对的——毕竟这就是所谓的“成长”！
许璟
夜读时，看到一些有助心灵成长的概念，用我的语言分享一下，也许挺有趣…
焦虑和抑郁——这是每一个人，都会面对的情绪。它的生成，并不是我们的错…
只是降临人间，我们会面对一些人和事，经历一些关系。
那样的经验，不可能总是顺风顺水。所以心里会有负面情绪，这是必然…
只是选择“看见”它们，或者回避它们——却是“我们”可以决定的。
当我们选择面对真实的自我，正视内在的负面情绪/或者是焦虑、抑郁时…
试着选择看见，尝试看见情绪后面的成因与起因，那么哪怕是“负面的情绪”，也可以和它成为朋友…
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当然面对负面情绪时，我们可以选择“支持系统”——那可以是情绪稳定的亲人，善解人意的朋友，或者是那些懂得疗愈灵魂的专业人士…
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这都是人生可以面对，值得面对的——毕竟这就是所谓的“成长”！
许璟
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