《家庭的觉醒》金句。
1、我们总想花很大的力气去改变孩子，但实际上，孩子来到我们身边是为了唤醒我们，是为了让我们对自己有重新的认识。
2、当我们内心充满着对周围世界各种各样的恐惧的时候，第一反应就是愤怒，恐惧跟愤怒是联系在一起的。
3、你会发现你可以把孩子当作一面镜子，像照妖镜一样照出你内心当中各种各样的恐惧和不成熟的地方。你要知道，孩子本来是觉醒的，你不要试图去改变孩子，你只需要让这个觉醒的孩子保持他的天性。他会爱自己，他会对自己好，他对这个世界充满了好奇心，他做事没有那么多功利的态度，这是三岁以前的孩子本来的样子。但是随着我们的教养，慢慢地把他变成了跟我们差不多的人——有烦恼、发脾气、喜欢摔门、喜欢跟他人对抗。
4、但是如果你真的读过很多伟人的传记，你会发现，放空的阶段对一个人是非常重要的。无聊的阶段，悠闲的阶段，有一段时间无所事事，甚至彷徨迷茫，这些阶段对一个人的成长是非常重要的。
5、孩子终其一生最需要的三件事：第一个叫作“我被看见”，第二个叫作“我有价值”，第三个叫作“我很重要”。
6、我们有时候需要的并不是钱，并不是荣誉，我们需要的是被看见、有价值、被尊重，这三件事也是孩子真正需要的。
7、家长给孩子买书花多少钱都愿意，因为他们觉得这都是为了孩子好，但实际上这是第一大迷思，教养的核心对象不是孩子，而是家长本人。
8、家长在不停地给孩子身上贴标签，为什么呢？因为贴标签比怀疑自己要容易得多，一个人最难的事是反思、改变。
9、但实际上，生了孩子以后才是我们真正改变的开始，才是我们真正开始反思自己、调整自己，让自己跟着孩子一块儿不断地进步的时候。
10、我们的动机也许是爱，但并不代表我们的孩子接收到的也是爱。
11、我们的许多爱其实是爱自己，只是伪装起来成了爱别人。
12、“爱，我的定义是，一种能够全面地看见、接受且尊重他人本来面貌的能力。”
13、如果你发自内心地爱你的孩子，不要求回报，你只是因为爱了他就已经满足了，这才是真正的爱，而不是让孩子必须用一些事情来跟自己交换。
14、家长真正能够掌控的只有一个东西，就是自己的情绪和反应。当孩子出现了一些问题、状况，事情发生了，此时你的情绪和反应才是你影响圈里可以自己掌控的东西。但是我们往往不掌控自己的情绪和反应，我们放纵自己的情绪跟反应，而希望掌控那个掌控不了的东西，这就是痛苦的来源。
15、我们歌颂着每个孩子生命的独特体验，包括他们惊人的力量，也包括他们自身的局限。
16、如果一个父母能够发自内心地接纳孩子的现状，而不是试图控制一切，让一切都按照自己的想象去发生，这个父母就叫觉醒的父母。
17、投入会带来自由，就是放下你对孩子、对你的家庭过多的期待，而投入地生活在每一天的互动当中，这是第一个巨大的转变，叫作从期待到投入。
18、我们要让孩子感受到因果关系，而不是批判他的本性。
19、”大地是无私的，好人可以踩在上边，坏人也可以踩在上边，不管大地失去了谁，它的内心当中都是沉静的、稳定的，这就是大地的德性。
20、真正的共情是，我们不会对他人有所期待。真正的共情，不是要操纵他人，是不会对他人有所期待。“真正出于共情的回应，是马上认识到他人的处境与我们的处境有极大的不同；认识到要想与他们建立联系，我们必须完全抛弃自己的期望。要做到迅速放下自己的期望，要求我们专注当下，明白与他人相连是一种双方每时每刻能量的交换，但并不保证事情会达到什么样的结果。”要允许孩子有他自己的选择。共情是真正地接纳对方的情绪，而不是简单地用一个技巧去控制孩子。这一招是要学会从不断地批判到共情。
21、我们为孩子所能够做的事，是创造条件并且接纳他的现状和未来，这就是一个觉醒的家庭所应该有的样子。
1、我们总想花很大的力气去改变孩子，但实际上，孩子来到我们身边是为了唤醒我们，是为了让我们对自己有重新的认识。
2、当我们内心充满着对周围世界各种各样的恐惧的时候，第一反应就是愤怒，恐惧跟愤怒是联系在一起的。
3、你会发现你可以把孩子当作一面镜子，像照妖镜一样照出你内心当中各种各样的恐惧和不成熟的地方。你要知道，孩子本来是觉醒的，你不要试图去改变孩子，你只需要让这个觉醒的孩子保持他的天性。他会爱自己，他会对自己好，他对这个世界充满了好奇心，他做事没有那么多功利的态度，这是三岁以前的孩子本来的样子。但是随着我们的教养，慢慢地把他变成了跟我们差不多的人——有烦恼、发脾气、喜欢摔门、喜欢跟他人对抗。
4、但是如果你真的读过很多伟人的传记，你会发现，放空的阶段对一个人是非常重要的。无聊的阶段，悠闲的阶段，有一段时间无所事事，甚至彷徨迷茫，这些阶段对一个人的成长是非常重要的。
5、孩子终其一生最需要的三件事：第一个叫作“我被看见”，第二个叫作“我有价值”，第三个叫作“我很重要”。
6、我们有时候需要的并不是钱，并不是荣誉，我们需要的是被看见、有价值、被尊重，这三件事也是孩子真正需要的。
7、家长给孩子买书花多少钱都愿意，因为他们觉得这都是为了孩子好，但实际上这是第一大迷思，教养的核心对象不是孩子，而是家长本人。
8、家长在不停地给孩子身上贴标签，为什么呢？因为贴标签比怀疑自己要容易得多，一个人最难的事是反思、改变。
9、但实际上，生了孩子以后才是我们真正改变的开始，才是我们真正开始反思自己、调整自己，让自己跟着孩子一块儿不断地进步的时候。
10、我们的动机也许是爱，但并不代表我们的孩子接收到的也是爱。
11、我们的许多爱其实是爱自己，只是伪装起来成了爱别人。
12、“爱，我的定义是，一种能够全面地看见、接受且尊重他人本来面貌的能力。”
13、如果你发自内心地爱你的孩子，不要求回报，你只是因为爱了他就已经满足了，这才是真正的爱，而不是让孩子必须用一些事情来跟自己交换。
14、家长真正能够掌控的只有一个东西，就是自己的情绪和反应。当孩子出现了一些问题、状况，事情发生了，此时你的情绪和反应才是你影响圈里可以自己掌控的东西。但是我们往往不掌控自己的情绪和反应，我们放纵自己的情绪跟反应，而希望掌控那个掌控不了的东西，这就是痛苦的来源。
15、我们歌颂着每个孩子生命的独特体验，包括他们惊人的力量，也包括他们自身的局限。
16、如果一个父母能够发自内心地接纳孩子的现状，而不是试图控制一切，让一切都按照自己的想象去发生，这个父母就叫觉醒的父母。
17、投入会带来自由，就是放下你对孩子、对你的家庭过多的期待，而投入地生活在每一天的互动当中，这是第一个巨大的转变，叫作从期待到投入。
18、我们要让孩子感受到因果关系，而不是批判他的本性。
19、”大地是无私的，好人可以踩在上边，坏人也可以踩在上边，不管大地失去了谁，它的内心当中都是沉静的、稳定的，这就是大地的德性。
20、真正的共情是，我们不会对他人有所期待。真正的共情，不是要操纵他人，是不会对他人有所期待。“真正出于共情的回应，是马上认识到他人的处境与我们的处境有极大的不同；认识到要想与他们建立联系，我们必须完全抛弃自己的期望。要做到迅速放下自己的期望，要求我们专注当下，明白与他人相连是一种双方每时每刻能量的交换，但并不保证事情会达到什么样的结果。”要允许孩子有他自己的选择。共情是真正地接纳对方的情绪，而不是简单地用一个技巧去控制孩子。这一招是要学会从不断地批判到共情。
21、我们为孩子所能够做的事，是创造条件并且接纳他的现状和未来，这就是一个觉醒的家庭所应该有的样子。
#情感语录[超话]#
今天的你需要这些话，这篇文，这样的心情
2023-11-19—星期一—晴天—农历十月初七—癸卯年壬戌月辛巳日
———宜：破屋、坏垣、余事勿取
我只是个戏子，在别人的故事里，流着自己的泪。
（一）每日十句：
1.记住，真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉别人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣裳，买过什么珠宝，因她没有自卑感。
——亦舒
2.不要轻言你是在为谁付出，其实所有的付出终的受益人都是你自己。人生是一场与任何人无关的独自的修行，这是一条悲欣交集的道路，路的尽头一定有礼物，就看你配不配得到。
——《人生是一场独自的修行》
3.明知世界上没有安慰可言，他就自己创造安慰。明知生活没有什么意义，他就自己创造生活的意义。
——罗曼·罗兰
4.当你偶尔发现语言变得无力时，不妨安静下来，让沉默替你发声。
——里则林
5.能自己一个人活得怡然自得，才有可能接纳一个合适的人进入你的生命，这个先后次序不能弄反了。
——张德芬
6.做你自己，说出你的感受，因为那些介意的人对你不重要，而对你重要的人不会介意。
——苏斯博士
7.你应该清楚，知识原本是空的，除非把知识付出行动，否则什么事都不会发生。
——洛克菲勒
8.生活里大部分的事情你都能猜到结果，人生无非是一意孤行的和妥协后的成功。
——独木舟
9.只要利益不产生冲突，别人讲的话，一般不需要反驳。
——乔布斯
10.内心丰盈者，独行也如众。
——三毛
（二）鸡汤有毒却有味，捧上一碗诸君共饮：
如果我哪天秀恩爱了，那个人一定是世界上好的。
真正的爱情是，我让你动了心，你让我安了心。
（三）我和未来听人.民日报说：
人的眼神没有聚焦点，就会变得涣散。做事也一样，找不到重点，总想着面面俱到，反而会哪件事都做不好。自律其实是明白要事优先，懂得克制什么都想要的欲望，能取舍、有重点。
如果有些事是你所喜欢的、擅长的，从现在起，请不遗余力地为它投入时间和精力。学会找到重点，让自己在关键节点上精准发力，才能达到事半功倍的效果。
#情感分享##情感分享#
今天的你需要这些话，这篇文，这样的心情
2023-11-19—星期一—晴天—农历十月初七—癸卯年壬戌月辛巳日
———宜：破屋、坏垣、余事勿取
我只是个戏子，在别人的故事里，流着自己的泪。
（一）每日十句：
1.记住，真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉别人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣裳，买过什么珠宝，因她没有自卑感。
——亦舒
2.不要轻言你是在为谁付出，其实所有的付出终的受益人都是你自己。人生是一场与任何人无关的独自的修行，这是一条悲欣交集的道路，路的尽头一定有礼物，就看你配不配得到。
——《人生是一场独自的修行》
3.明知世界上没有安慰可言，他就自己创造安慰。明知生活没有什么意义，他就自己创造生活的意义。
——罗曼·罗兰
4.当你偶尔发现语言变得无力时，不妨安静下来，让沉默替你发声。
——里则林
5.能自己一个人活得怡然自得，才有可能接纳一个合适的人进入你的生命，这个先后次序不能弄反了。
——张德芬
6.做你自己，说出你的感受，因为那些介意的人对你不重要，而对你重要的人不会介意。
——苏斯博士
7.你应该清楚，知识原本是空的，除非把知识付出行动，否则什么事都不会发生。
——洛克菲勒
8.生活里大部分的事情你都能猜到结果，人生无非是一意孤行的和妥协后的成功。
——独木舟
9.只要利益不产生冲突，别人讲的话，一般不需要反驳。
——乔布斯
10.内心丰盈者，独行也如众。
——三毛
（二）鸡汤有毒却有味，捧上一碗诸君共饮：
如果我哪天秀恩爱了，那个人一定是世界上好的。
真正的爱情是，我让你动了心，你让我安了心。
（三）我和未来听人.民日报说：
人的眼神没有聚焦点，就会变得涣散。做事也一样，找不到重点，总想着面面俱到，反而会哪件事都做不好。自律其实是明白要事优先，懂得克制什么都想要的欲望，能取舍、有重点。
如果有些事是你所喜欢的、擅长的，从现在起，请不遗余力地为它投入时间和精力。学会找到重点，让自己在关键节点上精准发力，才能达到事半功倍的效果。
#情感分享##情感分享#
陌上，急景流年，冬日的旷野，寂寥而空旷。春花，秋月，夏雨，冬雪，还有那些用欢乐与忧伤堆砌的回忆，在往昔的时光里，生动而潋滟。
时光呵，总是这样不经磨。一直感觉自己还没长大，感觉自己还很年轻。可是，看着身边的孩子，看着眼前的父母，才蓦然惊觉，那些个少年壮志不言愁，那些个为赋新词强说愁的青春时光，在我们一路的风雨兼程中，匆匆溜走了，一去不返。
是的，时光就是这样，如风匆匆。不觉又把一年走到头，转眼，我们又要添新岁。
我们修行的路上，繁花如歌，苍凉亦如影随行。而窗外，始终有一米阳光，灿烂着熏暖每一个薄凉的日子。立于岁末的渡口，抬眸。依然可以看到一溪水安静的潺潺，一剪云淡淡的游走，一弯月从容的圆缺，还有正在归来的人，马蹄哒哒。
或许，当时只当是寻常。那些未了的深情，终究在一天又一天的更迭里，慢慢搁浅了。而，有些喜欢，兀自安居在心底，不惊，不扰，还在温柔的等待。若你不曾忘，回眸便会遇见那个等待的眼神。
那些边走边忘的时光，像风一样，忽而无影无形，却又留下一些拂过的温柔，让往事温暖如昔。红尘婆娑，宿缘百转千回。隔着山水万千，写一阙梅花词。不问，今夕何夕。不管，何年何月。唯愿，时光里，冬日晴朗的天空下，孤傲的我们，不染尘埃，净若琉璃。
时光的经筒，不曾停止转动。而我们，一不小心，都做了彼此生命里，那个擦肩而过的人。一些重逢，转身，遗落在百花深处。说是再见，却再也不见。
淡淡流年香，终究还是把我们浸染的有了五味杂陈的味道。曾经的那份初衷，谁还会记得？那些说好的一直一直在，怎么说不见就不见了呢。安守着琉璃轩的三寸光阴，谁曾说要陪我一生看花，相思老？我等来风，等来雪，等来花开，等来花谢，唯独没有把一份缘等到圆满。
昨日风华，付诸一笑，转眼已是中年。是时光如梭，搁浅了诺言。往事如风，你我也都如风一样，从来都是自由的翱翔。若，转身以后，不再回头。也请记得，那些被我们赋予诗词歌舞的时光，和那些踏雪寻梅的素雅。这都是我们送给彼此，亦是留给时光，最好的礼物。
最是，踏雪寻梅时。看着窗外大雪染白了房前屋后，看着琉璃世界一片银装素裹。忽而哑然，失语，泪雨，滂沱。那些念念不忘，说好的不见不散，在岁末的转角，始于初见，止于遥远。我们都忘记了，曾为彼此许下过，惟愿相逢未老时。那些相逢，未老，已远。
原来，说好的永远，真的经不住时光的搁浅与疏离。无论我们怎样努力，总会在一夕之间老去，像那些易逝的诺言，再也无法拼凑出一份完美。端坐于年末的渡口，慢慢细数，慢慢回忆，往事遥不可及，却仿若昨日。轻轻抚摸，如一帛柔软的锦，温润而静雅。或许，有了回忆，有了昨天的人生，才是一种圆满吧！
别过昨日的风花雪月，放下旧年的蜚短流长。不想再问，此去经年，你会做了谁的过客，又会成为谁的归人。看着那些，来过的痕迹，似有似无。我依然会微笑着轻轻对自己说声，这个人我曾经喜欢过，就此别过，后会无期。
若可以，沿着时光里记忆的气息与脉络，逆流而上。我希望，第一个逢着的人，依旧是你。重逢的刹那，我们无需欣喜，不说久别，只浅浅一笑。轻轻道一句，原来，你一直在这里。
时光如风，经年亦如风。不要管，那些风中的细语，还会与谁耳鬓厮磨。不要问，那些风中的呢喃，会遗落在谁的身畔。那些久违的等待，那些搁浅的心事。终会在起笔落墨间，丰盈了所有的流年。从此，见与不见，念与不念，一直驻留在那年，那月，那时。滋生出悠悠暗香，亦如最初的静好。
隔着岁月，隔着烽烟，且留一份初见的美，在心底的某个角落，让它依着生命的温暖与脉络，安静的生长。或许，这便是最美的结局。我在花开时研墨，在花落时落笔。所有的字，除了流年，还有更多关于往事如风的印记。
人到无言，手心自暖。放下行囊里负累的琐碎，让自己在静水流深中做一尾游弋的鱼。即使，人说，鱼的记忆只有七秒，亦不后悔。
渐渐，钟情落花无言的开落从容，即使碾入尘土，依旧香如故。面对失意彷徨，我们无须耿耿于怀。遇到的人，错过的景，总会有一些不尽人意的遗憾。我们何不让一切，在一剪风轻云淡里，沉淀成岁月的唯美？就那样，从容的面对窗外的山高水长，雁去雁回。于潮起潮落间，捡拾岁月的诗意，流年的丰盈。这，算不算，也是一种圆满。
已是岁末，未末，雪漫窗，我们还在修行的路上漂泊跋涉。回首，那些且行且惜过时光，缠缠绵绵，都像风一样温柔。而风里的我们，微笑，无言，执手，并肩，每一次心动，都是生命里绝色的丹青。
若，经年以后，你我还可以在时光里，相望相安。那么，就不要再说离别。守一窗雪白，留一院梅香，我们把简单的彼此，交给对方，从此，不再分开。且让它如风，随缘追逐自己的方向。
时光呵，总是这样不经磨。一直感觉自己还没长大，感觉自己还很年轻。可是，看着身边的孩子，看着眼前的父母，才蓦然惊觉，那些个少年壮志不言愁，那些个为赋新词强说愁的青春时光，在我们一路的风雨兼程中，匆匆溜走了，一去不返。
是的，时光就是这样，如风匆匆。不觉又把一年走到头，转眼，我们又要添新岁。
我们修行的路上，繁花如歌，苍凉亦如影随行。而窗外，始终有一米阳光，灿烂着熏暖每一个薄凉的日子。立于岁末的渡口，抬眸。依然可以看到一溪水安静的潺潺，一剪云淡淡的游走，一弯月从容的圆缺，还有正在归来的人，马蹄哒哒。
或许，当时只当是寻常。那些未了的深情，终究在一天又一天的更迭里，慢慢搁浅了。而，有些喜欢，兀自安居在心底，不惊，不扰，还在温柔的等待。若你不曾忘，回眸便会遇见那个等待的眼神。
那些边走边忘的时光，像风一样，忽而无影无形，却又留下一些拂过的温柔，让往事温暖如昔。红尘婆娑，宿缘百转千回。隔着山水万千，写一阙梅花词。不问，今夕何夕。不管，何年何月。唯愿，时光里，冬日晴朗的天空下，孤傲的我们，不染尘埃，净若琉璃。
时光的经筒，不曾停止转动。而我们，一不小心，都做了彼此生命里，那个擦肩而过的人。一些重逢，转身，遗落在百花深处。说是再见，却再也不见。
淡淡流年香，终究还是把我们浸染的有了五味杂陈的味道。曾经的那份初衷，谁还会记得？那些说好的一直一直在，怎么说不见就不见了呢。安守着琉璃轩的三寸光阴，谁曾说要陪我一生看花，相思老？我等来风，等来雪，等来花开，等来花谢，唯独没有把一份缘等到圆满。
昨日风华，付诸一笑，转眼已是中年。是时光如梭，搁浅了诺言。往事如风，你我也都如风一样，从来都是自由的翱翔。若，转身以后，不再回头。也请记得，那些被我们赋予诗词歌舞的时光，和那些踏雪寻梅的素雅。这都是我们送给彼此，亦是留给时光，最好的礼物。
最是，踏雪寻梅时。看着窗外大雪染白了房前屋后，看着琉璃世界一片银装素裹。忽而哑然，失语，泪雨，滂沱。那些念念不忘，说好的不见不散，在岁末的转角，始于初见，止于遥远。我们都忘记了，曾为彼此许下过，惟愿相逢未老时。那些相逢，未老，已远。
原来，说好的永远，真的经不住时光的搁浅与疏离。无论我们怎样努力，总会在一夕之间老去，像那些易逝的诺言，再也无法拼凑出一份完美。端坐于年末的渡口，慢慢细数，慢慢回忆，往事遥不可及，却仿若昨日。轻轻抚摸，如一帛柔软的锦，温润而静雅。或许，有了回忆，有了昨天的人生，才是一种圆满吧！
别过昨日的风花雪月，放下旧年的蜚短流长。不想再问，此去经年，你会做了谁的过客，又会成为谁的归人。看着那些，来过的痕迹，似有似无。我依然会微笑着轻轻对自己说声，这个人我曾经喜欢过，就此别过，后会无期。
若可以，沿着时光里记忆的气息与脉络，逆流而上。我希望，第一个逢着的人，依旧是你。重逢的刹那，我们无需欣喜，不说久别，只浅浅一笑。轻轻道一句，原来，你一直在这里。
时光如风，经年亦如风。不要管，那些风中的细语，还会与谁耳鬓厮磨。不要问，那些风中的呢喃，会遗落在谁的身畔。那些久违的等待，那些搁浅的心事。终会在起笔落墨间，丰盈了所有的流年。从此，见与不见，念与不念，一直驻留在那年，那月，那时。滋生出悠悠暗香，亦如最初的静好。
隔着岁月，隔着烽烟，且留一份初见的美，在心底的某个角落，让它依着生命的温暖与脉络，安静的生长。或许，这便是最美的结局。我在花开时研墨，在花落时落笔。所有的字，除了流年，还有更多关于往事如风的印记。
人到无言，手心自暖。放下行囊里负累的琐碎，让自己在静水流深中做一尾游弋的鱼。即使，人说，鱼的记忆只有七秒，亦不后悔。
渐渐，钟情落花无言的开落从容，即使碾入尘土，依旧香如故。面对失意彷徨，我们无须耿耿于怀。遇到的人，错过的景，总会有一些不尽人意的遗憾。我们何不让一切，在一剪风轻云淡里，沉淀成岁月的唯美？就那样，从容的面对窗外的山高水长，雁去雁回。于潮起潮落间，捡拾岁月的诗意，流年的丰盈。这，算不算，也是一种圆满。
已是岁末，未末，雪漫窗，我们还在修行的路上漂泊跋涉。回首，那些且行且惜过时光，缠缠绵绵，都像风一样温柔。而风里的我们，微笑，无言，执手，并肩，每一次心动，都是生命里绝色的丹青。
若，经年以后，你我还可以在时光里，相望相安。那么，就不要再说离别。守一窗雪白，留一院梅香，我们把简单的彼此，交给对方，从此，不再分开。且让它如风，随缘追逐自己的方向。
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