方春怡 森田讲师 08:11:38
心即是牢，牢即是家。症状不要去解决，越解决越是固化，当你不去解决，允许症状存在的时候，你就发现你已经摆脱症状的束缚，大道至简，无欲则刚，无为则无所不为。

方春怡 森田讲师 08:16:33
症状来了，如果你去解决，分析，你就是一个天才，不断的去分析，解决，到后来还是在症状里挣扎，只有站在更高的视角，在局外看待症状的自由活动，不要介入，学会内观。

方春怡 森田讲师 08:28:28
凡所有相，皆是虚妄，若见诸相非相，即见如来。我们内心的一切感知，一切念头，都是虚幻，都是自己想象出来的，我们却围绕着这个虚幻的念头不断的分析，解决，让这个凭空想象出来的念头不断的强大，自己给自己制造苦海，是不是非常的荒唐可笑，知道了念头是虚幻的，我们就不要和它较真，它在任它在，它强任它强，我们只是在局外观望它，不要理它就行了。
#强迫症##森田疗法#

能量磁场高的人就是觉醒之人
1，情绪稳定。明白世间万物 一切都是因缘所生 ，缘起则聚 缘散则灭 ，心无所困 。
2，喜欢独处 。穷则独善其身 ，慎独是一个人最好的修养 。
3，敏锐察觉。第六感异常人 ，看破不说破 看穿不说穿 ，表面不说 内心却了然于心。
4，内心强大。凡所有相皆是虚幻 ，幻想干扰不了内心 。
5，善于反省 。静坐常思己过 ，事有不得反求诸己 。
6，平等对人。人生几十年 匆匆而过 ，人和人的关系最终只是相识一场 。不必较劲 不必当真 。
7，低调做人 。低调可以减少生活中很多祸害 ，水之所以成为百谷王者以其善下之。藏实力 藏野心 藏财富，水低为王 。

记录些美好的：小刘捷期待男人，喜欢女人，外界的种种传闻，都不能阻止我追求自己渴望的完美。这其中包括我对极品男神的期待，还有对美丽女人的爱……所以今天说说，我和我最爱的天使女孩猫郦姐姐的相亲相爱的珍贵的友谊姐妹深情：【一：有一回我们组工作，在我们工作室开会，我老公突然宠溺的看着我说了一句：“她就会JC，她只会JC……”我当时听我老公这么说后非常羞涩又有些不知所措，毕竟当着那么多其他人，这时，没想到这个世界上最最最最最最可爱的女孩猫郦姐姐非常纯真的问了一句：“那我呢？”一句“那我呢？”让我一下就喜欢上甚至爱上了天使女孩猫郦姐姐这个异常可爱可爱的女孩，众所周知，猫郦姐姐非常美，又比我年轻太多比我丰满太多，换做其她这么有优越条件的女孩难道不是应该说我一句：“屁本事没有，就会和男的SC，看看我，多么完美！！”所以当时猫郦姐姐非常纯真的那一句：“那我呢？”让我一下就喜欢上了这个非常可爱，又不争不抢还能包容小小的我并没有她自己美好的好女孩，所以我总是一遍又一遍和全世界唯一可以拯救众生拯救所有孩子们的最最最最最最最最最最最尊敬的神仙爷爷奶奶讲：“您们去哪都要带上可爱的猫郦姐姐，她太可爱太完美了……”所以才有了至高无上的【神】的那句：“人间再无倾城色……”：【所以鲜花满天幸福在流传，
流传往日悲欢眷恋，
所以倾国倾城不变的容颜，
容颜瞬间已成永远，
此刻鲜花满天幸福在身边，
身边两侧万水千山，
此刻倾国倾城相守着永远，
永远静夜如猫郦般温婉……】【二：猫郦她漂亮，生活中比照片上更有惊艳感。此外，大家对她并没有什么要求，不指望她深沉，不指望她博学。对漂亮女人，大家似乎都不会提过多要求。她的老公曾对我们说；“与猫郦在一起很轻松，因为她很简单，不累人……】【三，来自至高无上的【神王神朔神】于猫郦姐姐的赞美：【阿娇说人说猫是好女孩投胎五次，每一世都必须是好女孩，才托生成猫。我说我信，猫的内种美丽自尊，不随便，还真不是装的。阿娇说人还说，猫是神的眼泪，神看到世间不正义、不公平和生命的苦难，忍不住难过掉下眼泪，世间就有了猫。我说信！我还听说神是照着自己样子造的猫，所以你在每只猫眼睛里都能看到神。不知你怎么样，我是受不了和猫对视，每次被猫凝视就感到惭愧，马上给她们拿小鱼干去。猫老师来了！猫老师，上来就站得高，超越我、人，立于第三位阶___从醒的角度说：生命观。】【合：来自至高无上的【神王神朔神】于猫郦姐姐的赞美：【真理是什么？___“是凡属真理，从来都是把人往明白带，叫人解放而不是叫人作奴，叫人宽敞而不是往窄里钻赛着轴……】【五：来自至高无上的【神王神朔神】于猫郦姐姐的赞美：【飞鸟衔来种子，枝蔓结于道里。】【六：来自至高无上的【神王神朔神】于猫郦姐姐的赞美：【多少个静若海底夜晚，天上的流星像白色yan 火灿然四坠，我___只有我，抱着小羊独立冰原，为这太元之美震悚。】【七：小刘捷对于我心中的女神我最喜欢的天使女孩猫郦姐姐的祝愿祝福：【辅助全世界最最最最最最最最最最最尊敬的神王神朔神全世界最最最最最最最最最最最尊敬的女神静蕾女神拯救所有众生和拯救所有孩子们的，辅助全世界最最最最最最最最最最最尊敬的男神周爷爷和全世界最最最最最最最最最最最尊敬的女神邓奶奶拯救所有众生和所有孩子们的全世界最最最最最最最最最最最尊敬的猫郦姐姐：青春无悔不死永远的女神猫郦姐姐亿万亿万亿万亿万亿万亿万亿万亿万亿万亿万亿万岁……】【八：小刘捷对于我心中的女神我最最最最最最喜欢的好女孩猫郦姐姐最真的祝愿与最真的祝福：【江湖上传言最多的是猫郦姐姐她的美貌。亦古亦今，美了很多年。几十年来，猫郦姐姐并不争辩。只做好她的事。正如流传下来的伟大作品一定有它的品格，我们终会明白：所有“坚持”下来的美丽___【猫郦】，自有她的智慧与精神在……】