<一念关山><神隐><脱轨>看完了全部太奈斯了吧！看到最后我准备二刷再来一遍，[心][心] 好帅气给我冲 好好看 应该也很带感我好爱双手奉上！ 追剧日历​​​不管有没有人爱，我们也要做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。世界没有那么好，也并不是那么糟，我们要做的，只不过是在环境允许的情况下，善意地对所有人。在环境不允许的情况下，保护好自己真正在意的人！​​​

真的很难想象还有几天就37岁的宰实行了72h的轻断食。
明明可以一个人solo或者躺平，但你真的做到了你所说的胸口的狮子是king，是尽可能保护所有人的意思。
36还在执行严格的身材管理，一度想退休的你还是接下了很多综艺和演出，要养活More vision里还没有能够营业的一些后辈，要帮考拉、郑赞成维持热度，也许他们在友情里包含了想蹭热度的想法，你总是很友善地对待每一个人，街舞六的团队show中你从来不站c位，总是想把更多的焦点留给后辈和新人。Jessi解约的那天你看到了大家的repo说你录制心情并不是很好，怕大家担心，你狂更ins，满足杰窝壳子的情感需要，哪怕再大条的人在朋友解约的情况下也很难做到像什么都没发生一样。录制结束你问大家你是不是太瘦了，杰窝壳子说希望你能多休息好好吃饭，第二天你就更新了自己蒸了桑拿、跑了步还看了电视，真的有在好好休息。能力越大，责任越大，你真的做到了像king一样。你希望每个人都满意，就像在咏知的虽没菜中，你说你从未对自己说过“辛苦了，宰范啊”。这一年你疯狂营业，不是单纯为了自己的热度，更多是为了More vision。一个人拼命营业去养一个公司，你也在酒街战士中曾提到害怕自己老了音乐审美不再跟上时代，45岁之后也不能再脱掉上衣唱MOMMAE，现在的疯狂营业应该是你希望再在舞台上多留一些时间，一起火锅吧里你说你这个岁数光靠运动是不能保持身材的，街舞六上上期结束后你受伤了，你很难得在reels中对你伤痕累累的双腿说了一句辛苦了……
宰范啊！真的辛苦了[泪]

突然想到我以前
还觉得爱情是很美好的东西的时候
已经是19年了吧？不觉得爱情有很多副作用
可以拿全身心投入所有精力去爱一个人
去写手写信 去嘘寒问暖 去干很多蠢事
可是喜欢了三年的人在一瞬间突然烂掉了

ok没关系 我走出来了 花了一两年 很强大

然后遇到真的心动的人把自己变得像刺猬一样
树立很多保护机制 变得不相信任何人
他用真诚和热情一切信任一切行动把我浇灌起来
那些现在想起来还是幸福得流泪的话
让我觉得这个人真的配得上
让我给出我非常多分量的爱了
在前一天我还和朋友说：我真的好喜欢他。
变成专一女人了。
我不要从前那些太混乱的东西了。
我想要和他好好在一起。
在我感动得觉得 我终于找到所有一切都适合的灵魂伴侣了 我真的懂什么是爱了 我的福报来了
我终于不用再躲躲藏藏字字斟酌小心翼翼疑心很重地面对爱情 以为自己变成世界上最幸福的人了

但是突然间最喜欢的人
就在一夜之间从这个世界上消失了
我再也找不到他在哪里 踪迹全无

我突然间就不知道怎么爱人了
怎么开始一段亲密关系？
所以我自暴自弃陷入了混乱的感情生活

我朋友说 你能不能不要再这样乱玩了？
有意思吗？很无聊
你是时候应该找一个人安定下来了

可是以前我真诚地全盘托出我的爱的时候他们都是怎么伤害我的？
难道我找得到一个人安定还需要这么混乱吗？

突然觉得很无力 好像不是很有人能理解我的心情
谁不想拥有一段稳定健康的感情
只是不幸福的人总会以自己不适合亲密关系水性杨花为借口搪塞过去