#选鲜奶认准这个就对了#
还有谁不知道牛奶最佳搭配居然是南瓜吗？怎么可以这么好吃分享两个我在家经常做的南瓜牛奶搭配方子
1⃣️烤肉店同款南瓜糊，拿来吧你[羞嗒嗒]
超顺滑，奶香奶香的，答应我你们一定要试试

原材料：
南瓜，糯米，牛奶，冰糖
（我这里用的是贝贝南瓜，感觉更香）

步骤很简单，洗干净后加破壁机，倒200ml牛奶后再➕300或400ml纯净水，按米糊的模式
你就会收获一杯让你喝到舔杯的南瓜糊

2⃣️奶香南瓜鸡蛋卷
无论多大孩子都爱吃小月龄宝宝只有9个月以上也可以噢
对蛋白过敏的宝宝，可以只放蛋黄
1岁以上宝宝可以放纯奶，1岁以下换配方奶
南瓜我一般辅食用的比较多的是贝贝南瓜
不用揉面也不用烤箱，新手妈妈轻松也能搞定
味道贼棒，大人也可以吃噢养胃
准备食材：南瓜90g，面粉15g，配方奶50ml
1.南瓜切成块后上蒸熟后料理棒打成泥放一旁备用
2.鸡蛋（蛋白过敏的宝宝只用蛋黄）、面粉、牛奶混合搅拌
3.搅拌均匀一定要是无颗粒的状态，面糊状就好啦
4.小火，锅里刷一层油后面糊倒锅里摊成面饼
5.煎到两面金黄后就可以拿出来啦
6.把备用的南瓜泥铺满面饼
7.蛋卷卷起来切成块就好啦～

#理想生活季##美食种草季#

一开始我还挺反感花胶的，寻思着海制品肯定会很腥！
后来跟着表姐蹭了一口才真香，是那种超顺滑奶香的即食花胶
还是揭开即食设计，口感就像喝奶茶，很丝滑！
素颜也显得不素？ 好气色真的是显嫩的秘诀～
你一定要试试 赶上秋冬滋补时间了！
花蕉记的即食花胶真的太赞了！
满满胶原滋补，好吃不会腻
每碗花胶起码含有4800mg小分子鱼胶原蛋白
众所周知小分子的胶原蛋白更好吸收
而且还选择花胶的黄金部位 不仅大块，胶质丰厚！
营养保留的很好！ 一口下去，软糯Q弹！爱惨了！！  
每天一碗就行！一碗里就能补充很多胶原所需！
我经常当做早上代餐来吃！！健康又营养~

夏日必备！超美发色让你瞬间变身仙女！✨
这个发色太美了，我已经染了好几次了！❤️
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染发剂的质地很好，上手超顺滑，不伤发质，而且颜色持久，不易褪色！
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