怀疑的人一无所获
观望的人满心妒忌
选择的人不断收获
全力以赴的人自然满载而归 ​​​​《人民日报》：自我增值的6个方法

1.调节情绪
烦躁时，不妨多读书，书读得多了，格局自然就大了，原以为天大的事不过是芝麻小事。
2.把握时间
人生不过3万多天，珍惜每一个当下，时间会给你想要的答案。
3.作息规律
从今天起，按时吃饭，好好睡觉，善待自己。身体好了，才有精力去追寻想要的生活。
4.保持专注
真正的高手，永远是专注地把一件事做到极致。
5.调整心态
心态好的人，心无所挂，永远向前，花开花落，皆是风景。心若向阳，坎坷征途也能走出康庄大道。
6.注重积累
这世上从来没有一蹴而就的成功，想要向上生长，得先向下扎根；想要质的飞跃，得先有量的积累。

人生欲望，如树上杂枝，你无法完全消除，却需要定期修剪。

——索提那克 ​​​没必要和没必要的人说些没必要的话，产生一些没必要的情绪，思想不在一个高度，尊重就好，三观不在一个层次，微笑就好。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底。给心灵一抹阳光，温暖安放，心若向阳，无畏悲伤。 ​

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我亲爱的朋友 花自向阳开 人终往前走 不要站在雾里 不要执着没有意义的人和事 不要像风也不要像云 要像你自己