此问越早思考，越少遗憾：当我老了，该怎样选择过生活？父母垂垂老矣，该怎么让他们舒适、体面地度过晚年？
从个人来说，或迟或早，我们都会遇到衰老和死亡。那时候子女可能无法陪伴在身边，身体疲软不受控制，一个踉跄摔倒，可能靠自己就爬不起来了。不止身体，老年人精神上还可能遇到三大瘟疫：厌倦、孤独、无助。
从客观环境来说，人从40岁开始就进入癌症高发期，如果要经历放疗化疗，那人可能不是慢慢变老的，而是突然一下子就变老了，毕竟这些医疗手段对身体伤害也特别大。还有就是临终的医护抢救，费用昂贵，对很多家庭来说，可能是毕生积蓄。而中国未来的养老金不够花。。。
关于衰老和死亡，确实是一件需要提早准备的事。推荐这本此领域世界级的畅销书：阿图·葛文德《最好的告别：关于衰老与死亡，你必须知道的常识》。
先说下作者，阿图这个人多牛呢？他是一位印度裔美国外科医生，还担任哈佛医学院教授，他亲自参与并主导的全球手术清单的研发，使死亡率降低了47%；他还被誉“医生里面最会写作的人”，在美国，有志于当作家的医学生会被称为“阿图·葛文德”。2010年，阿图入选《时代》“100位最具影响力人物”，是此份名单上唯一的医生。
再说下本书内容。这本书讲的是临终医疗、护理、养老。但书里写的是些实实在在发生的事例，作者的父亲，别的几位亲戚，罹患绝症的病人，他们的亲友。作者写到不同的治疗或护理途径，不同的养老送终建制。一路写来，就事论事，没有任何煽情痕迹，而同时，不论是描述还是思考，都饱含着深厚的、古典的人道关切。可以说，这是最高一级的写作——岂止写作，实是最高一级的人生态度。
陈嘉映老师：这本书，读了就愿推荐。这本书的主题是衰老与死亡，关于这类主题，我读过的，这是最好的一本。
刘瑜老师：死亡是跟随每个人的巨大阴影，但是恐惧反而使我们对它视而不见。逃避的后果往往是“事到临头”时的惊慌失措。《最好的告别》帮助我们挪开捂住眼睛的手，讲述个人以及社会在面对死亡时如何保持从容。
对人到老年如何体面走完，很多人的思考，以及跟亲人的交流可能还远远不够。这本书，书写得好，译文也好，读下来，不仅有助于我们思考衰老和死亡，调整我们的观念，而且有可能为我们如何处理实际事务提供技术性的帮助，力荐：【美】阿图·葛文德《最好的告别》，还可在规格中选购 本书+“生命与健康”经典专题https://t.cn/A6lzgn4w
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从客观环境来说，人从40岁开始就进入癌症高发期，如果要经历放疗化疗，那人可能不是慢慢变老的，而是突然一下子就变老了，毕竟这些医疗手段对身体伤害也特别大。还有就是临终的医护抢救，费用昂贵，对很多家庭来说，可能是毕生积蓄。而中国未来的养老金不够花。。。
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从客观环境来说，人从40岁开始就进入癌症高发期，如果要经历放疗化疗，那人可能不是慢慢变老的，而是突然一下子就变老了，毕竟这些医疗手段对身体伤害也特别大。还有就是临终的医护抢救，费用昂贵，对很多家庭来说，可能是毕生积蓄。而中国未来的养老金不够花。。。
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《生命的回响》爱丽丝沙良奥特钢琴独奏会，如果不是之前了解根本看不出她罹患渐冻症，是非常自如全面有想法的钢琴家。很新颖地用一段动画配合演奏，像是看了60分钟的Alice回忆录，跟随她的视野和音乐走过一生，很美很感动。
浩瀚的星空仿佛生命的来处，黑白的光影模糊的视线像襁褓期对世界一无所知，长长的工整的走廊像一板一眼的校园生活。
终于走到一处开阔的水面坐在弯月上荡秋千也许是她生命中最轻松快乐的时光，音乐也轻快活泼。紧接着是图书馆，方正的多层的图书馆，浩如烟海层层叠叠令人生畏的图书馆，仅有几缕阳光透进来，感觉压抑。终于走出图书馆的时候感觉终于逃离，紧接着却又步入一个黑色的巨大迷宫，像极了刚毕业两眼一黑进入社会的感觉。
走了很久才进入一座美丽的城堡，像纪念碑谷的样子。然后城堡墙上长出了年轮一样的纹理，印出一颗非常茂密高大的树影，也出现了美丽的黑白装饰石头，像一个个纪念碑。而后来不断慢慢后退，石头消失了，城堡越来越远，走到一口深不见底的井边，井水退去井里露出一级一级向下的台阶，每一级台阶都滴下一滴泪水逐渐向下，像是她一步步孤独地走向井里，然后伴随着低沉的重音整个屏幕和全场灯光全黑了。这种悲伤感让人忍不住流泪，像是她知道自己确诊了渐冻症的时刻。
然后零星几个音符慢慢打开一道光线，穿过黑暗的走道进入一个长长的建筑。仰视的房顶好像一节一节的脊椎，仿佛这所房子就是她灵魂所寓居的身体。然后视线往下像一个长长的暗色的教堂，旁边的立柱有的若有若无半透明，有的是不透明的白色，有的已经缺失，仿佛是透视出渐冻症对她身体的侵蚀。然后地面上逐渐升起了水，似乎越涨越高，感觉很恐惧孤独又无力。
但视野最后慢慢上升，从最高的窗户飞出去之后，又不断向上飞，于亮着的许多灯笼擦肩而过，最后又回到了浩瀚的星空。
Alice真的非常非常勇敢，不敢想象渐冻症对于一位优秀的钢琴家是怎样沉痛的打击。而她介绍这个作品的娓娓道来，完成整个演奏游刃有余，还开玩笑这是她弹过最老的一部钢琴，根本看不出来是一位病人。也许这也是她想去表达的吧，面对巨大的困境和悲伤，也要勇敢面对不断地走下去。身体是借宿的房子，灵魂可以在高处。
浩瀚的星空仿佛生命的来处，黑白的光影模糊的视线像襁褓期对世界一无所知，长长的工整的走廊像一板一眼的校园生活。
终于走到一处开阔的水面坐在弯月上荡秋千也许是她生命中最轻松快乐的时光，音乐也轻快活泼。紧接着是图书馆，方正的多层的图书馆，浩如烟海层层叠叠令人生畏的图书馆，仅有几缕阳光透进来，感觉压抑。终于走出图书馆的时候感觉终于逃离，紧接着却又步入一个黑色的巨大迷宫，像极了刚毕业两眼一黑进入社会的感觉。
走了很久才进入一座美丽的城堡，像纪念碑谷的样子。然后城堡墙上长出了年轮一样的纹理，印出一颗非常茂密高大的树影，也出现了美丽的黑白装饰石头，像一个个纪念碑。而后来不断慢慢后退，石头消失了，城堡越来越远，走到一口深不见底的井边，井水退去井里露出一级一级向下的台阶，每一级台阶都滴下一滴泪水逐渐向下，像是她一步步孤独地走向井里，然后伴随着低沉的重音整个屏幕和全场灯光全黑了。这种悲伤感让人忍不住流泪，像是她知道自己确诊了渐冻症的时刻。
然后零星几个音符慢慢打开一道光线，穿过黑暗的走道进入一个长长的建筑。仰视的房顶好像一节一节的脊椎，仿佛这所房子就是她灵魂所寓居的身体。然后视线往下像一个长长的暗色的教堂，旁边的立柱有的若有若无半透明，有的是不透明的白色，有的已经缺失，仿佛是透视出渐冻症对她身体的侵蚀。然后地面上逐渐升起了水，似乎越涨越高，感觉很恐惧孤独又无力。
但视野最后慢慢上升，从最高的窗户飞出去之后，又不断向上飞，于亮着的许多灯笼擦肩而过，最后又回到了浩瀚的星空。
Alice真的非常非常勇敢，不敢想象渐冻症对于一位优秀的钢琴家是怎样沉痛的打击。而她介绍这个作品的娓娓道来，完成整个演奏游刃有余，还开玩笑这是她弹过最老的一部钢琴，根本看不出来是一位病人。也许这也是她想去表达的吧，面对巨大的困境和悲伤，也要勇敢面对不断地走下去。身体是借宿的房子，灵魂可以在高处。
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