༄༅།། ལ་དྭགས་གླེ་ཆེན་དཔལ་མཁར་ཕོ་བྲང་། མྱུར་སྐྱོབ་བྱེད་འོས་པའི་ཧི་མ་ལའི་གནའ་བོའི་དཔེ་མཚོན་བཟོ་སྐྲུན།
གནད་བསྡུས།
བརྗིད་ཉམས་ལྡན་པའི་ལ་དྭགས་གླེ་ཆེན་དཔལ་མཁར་ཕོ་བྲང་ནི། དུས་རབས་བཅུ་བདུན་པའི་དུས་སྟོད་དུ་རྒྱལ་པོ་སེངྒེ་རྣམ་རྒྱལ་གྱིས་གཙུག་ཏོར་ལྷ་ལྕང་གི་བྲག་ལྡེབས་སུ་བཞེངས་ཤིང་། ཕྱི་ལོ་ 1834 ལོར་ལ་དྭགས་རྒྱལ་པོའི་རྒྱལ་སྲིད་གཞན་དབང་དུ་ཤོར་བས། སྐུ་མཁར་འདི་ལ་བདག་རྐྱེན་མེད་པར་མཁར་ཤུལ་དུ་ལུས། འདིར་ཕོ་བྲང་དེའི་དེ་སྔའི་བཟོ་བཀོད་ཀྱི་ཁྱད་ཆོས་དང་སྤྱོད་སྒོའི་རིན་ཐང་སོགས་ལ་རྟོག་ཞིབ་བགྱིས་ཏེ། གང་དེའི་དམིགས་བསལ་གྱི་ས་ཁམས་ཆགས་ཚུལ་དང་། ལོ་རྒྱུས་དོན་རྐྱེན་སོགས་ལས་ཕོ་བྲང་དེའི་གལ་ཆེན་རང་བཞིན་བརྗོད་ཡོད་པ་དང་། སྤྱི་ཚོགས་དེང་རབས་ཅན་གྱི་འཕེལ་འགྲོས་དང་བསྟུན་ནས་ལ་དྭགས་ཡུལ་དུ་ཡུལ་སྐོར་ལས་རིགས་ཤུགས་ཆེར་དར་ལ། དཔེ་མཚོན་ཅན་གྱི་གནའ་བོའི་བཟོ་སྐྲུན་མང་པོ་རང་ཤུགས་སུ་ཉམས་རྒུད་དུ་ཕྱིན་ཅིང་། ཕོ་བྲང་དེ་ཡང་ཉམས་ཉེས་ཀྱི་གནས་སུ་ལྷུང་བས་དེ་ལ་ཉམས་གསོ་དང་བསྐྱར་བཞེངས་དགོས་པའི་འབོད་སྐུལ་བཏང་ཡོད།

༄༅། །འཕགས་པའི་གནས་བརྟན་ཆེན་མོ་བཅུ་དྲུག་གམ་བཅོ་བརྒྱད་རྣམ་པའི་ཞལ་ཐང་དང་ངོ་སྤྲོད་བཞུགས་སོ།།

十六或十八罗汉尊者。
受释迦牟尼之命，主持佛教的十六罗汉：因竭陀尊者、阿氏多尊者、伐那婆斯尊者、迦里迦尊者、伐阇罗佛多尊者、跋陀罗尊者、迦罗加伐蹉尊者、迦诺迦跋黎堕阇尊者、巴沽拉尊者、罗怙罗尊者、注荼半托迦尊者、宾度罗跋罗堕尊者、半托迦尊者、那迦希尊者、苏频陀尊者和阿秘特尊者。 https://t.cn/A66nFHcK

[微风]
༄༅། །ཕྱག་ཆེན་ལྷན་ཅིག་སྐྱེས་སྦྱོརགྱི་ངོ་སྤྲོད
དང་པོ། རྣམ་རྟོག་ཆོས་སྐུར་ངོ་སྤྲོད་པ་ནི།
འཁྲུལ་འཁོར་ལྟ་སྟངས་སྔར་བཞིན་བྱས་ནས་སེམས་ རང་ལུགས་སུ་ལྷོད་དེ་གློད་ནས་བཞག་པས། སེམས་ཉིད་གསལ་ལ་རྟོག་པ་མེད་པའི་སིང་ངེ་ཡེ་ རེ་གནས་པའི་ངོ་བོ་ལ་གཅེར་རེར་བལྟས་པའི་ངང་ལ ་རྣམ་རྟོག་ གང་འགྱུས་པ་དེའི་ངོ་བོ་ལ་གཅེར་བ་ཅིག་ལྟོས་ ལ། གནས་འགྱུ་གཉིས་ལ་ཁྱད་པར་འདུག་གམ་མི་འདུག་ལ ེགས་པར་ལྟོས། ཡང་སྔར་བཞིན་བསྒོམ་ཞིང་ལེགས་པར་ཐག་བཅད་པས་ རྟོག་པ་ལ་མ་འགགས་པ་དེ་རང་། གསལ་སྟོང་དུ་རྗེན་རྗེན་འདུགདཔེར་ན་ཆུ་ལ་ར ྦ་རླབས་སུ་ཆིལ་ཡང་། རླབས་དེ་ག་ཆུ། ཆུ་ལས་ཀྱང་རླབས་གཞན་མ་ཡིན། རླབས་ལས་ལས་ཀྱང་ཆུ་གཞན་མ་ཡིན་པ་བཞིན་དུ། གཉུག་མ་གསལ་སྟོང་གི་ངང་ནས་རྣམ་རྟོག་སྣ་ཚོག ས་སུ་ཤར་ཡང་དེ་གཉིས་གཉིས་སུ་མེད་དེ།
『念頭如同法身』
心自然放鬆安住
心性清明無念時

起心動念時，赤裸裸直心觀照
細觀無念與動念二者有何不同

細斷抉擇，無需停止念頭
如同明空分明
水中浪，浪即水，水不異浪，浪不異水
如是本來明空境中，
生起各種的念頭，彼二者本無二別
如同清清朗朗，安住的體性

——大印俱生契合