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作为主角攻的差劲前男友by商红药 晋江 ★★★★☆
被if线萌翻升半星嘤嘤嘤
好可爱！卡瓦！

侦探先生：
听我说：谢谢你～因为有你～没有了误会～
谢谢你～感谢有你～世界更美丽～

这个家真的不能没有侦探先生哈哈哈哈
大家都直接问题嘎嘎解决
he给姐通通he
不过讲真
感觉情节前置设置上还是一点欠妥
不过整体非常小甜饼
可爱死了
我喜欢！

#腰椎间盘突出[超话]# 压迫神经，腿疼该咋办？#健康知识月投票活动#
腰椎间盘突出症困扰着很多人，
有的还压迫了坐骨神经！
导致坐着腿疼、站着腿疼、躺着也会疼！
坐久站起来那个酸爽，走路姿势都很别扭。
打喷嚏和咳嗽简直就是噩梦一样！！
能憋就憋！！不能憋赶紧躺着打，嘤嘤嘤~
简直是太！疼！了！

日常生活中，很多人都会出现腰疼，甚至走路腿脚发麻疼痛等症状，但大部分人以为这些都是小事。殊不知，腰椎间盘突出压迫神经也会导致腰、腿疼。

腰椎间盘突出压迫神经的表现
1、咳嗽
轻轻咳嗽或数次，腰痛是否加重
2、膝关节疼痛
患侧膝关节伸直，患肢抬高，检查疼痛是否有限
3、弯曲臀和膝盖
疼痛仍然不能在左侧缓解，弯曲臀部和膝盖时，疼痛症状能否缓解
4.检查下肢
然后开始检查下肢是否因疼痛而屈曲膝关节。
5、触摸后腰
自行或别人用手轻轻触后腰，检查腰椎中部和两侧是否有明显的收缩

腰椎间盘突出出现症状了，该如何治疗呢？
1、强调卧床休息
一般很多患者早期严格卧床一个月的效果会非常好，比药物的效果要好，不过是严格卧床，这个很难坚持。
2、药物治疗
临床上常使用中药口服或中药贴敷治疗，对腰椎间盘突出有非常独到的调理作用。
3、运动治疗
研究发现，中等强度的运动可对脊柱产生保护作用。可缓解疼痛并改善功能。对于轻中度持续性症状的腰骶神经根病患者，可尝试进行运动疗法治疗。
谨记！！！运动治疗应在康复医学专业人员的指导下，基于康复评定结果，按照运动处方正确执行。不正确的运动可能会加重症状，甚至会使病情进一步恶化。 
 
4.物理因子治疗
物理因子治疗有较好的改善循环、消除水肿、缓解疼痛的作用，比如：磁热疗法、立体干扰电治疗、超声波治疗等。
5.手术治疗
微创疗法不失为一种较好的选择。微创技术以其手术时间短、安全有效、不破坏脊柱生物力学的稳定性而普遍被医学界人士所关注。

提前很多天就定好了今天要出去玩，
结果今天一睁眼就是一个晴天大霹雳，发烧39度。
我说那我们改天再去玩吧，你生病了。
声音很虚弱但是很坚定地说“不要”，还竟然给我嘤嘤嘤地哭了。
嗯……吃了退烧药也不是不能出去玩吧？
所以我们吃了退烧药出去嗨了一整天，晚上回家的路上药效一过又开始发烧，小脸烧的红通通的。
我说那我们回家吃饭休息吧？你现在这么难受。
（有一度因为鼻子不通气呼吸不畅形容自己是想要死了那么难受）
声音很虚弱但依然很坚定地说“不，我要吃蔡澜”
嗯……吃就吃吧，反正退烧药我也随身带着呢。
烧成39度多，居然胃口还不错？
你说这盘，服我还是服等等？[允悲][允悲][允悲]