感觉自己没有办法从上一段感情的阴影中走出来，这段感情经历对我的身心健康造成很大的影响，经历了几年的内耗，心理防线已经在大四的冬天开始崩溃。

幸运的是身边一直有非常真诚善良的女生朋友们，女孩子真的是天使，不管是初中好朋友还是大学好朋友，在我离开前任后我多次跟她们讲述我的遭遇和痛苦，她们也给了我很大的支持和鼓励。

过去四年过得浑浑噩噩，时至今日有一种耗尽气血的感觉，用行将就木来形容也不为过。大一的时候我总觉得自己力大无穷身体倍棒还不生病，总喜欢抢着帮身边的女孩子们拧瓶盖搬行李，而现在，朋友说：感觉你看起来要碎掉了。

大一结束，我的体重骤降，再也没上过90斤，真不敢想以前的我还有嫌自己腿肥脸圆屁股大的时候？但我知道如果有一天我真的可以恢复以前一半的开朗积极，体重一定可以再长回来，可是我觉得好难。令人窒息的原生家庭+漫长的不良感情经历改变了我。我在之前心理还算健康的阶段，看到关于原生家庭的热搜时还会想着：即使出生如此，我们在长大成人后也应该有改变的魄力和重新构筑自己新生活的勇气，在有挫折到低谷时也常常触底就会感慨：我生性还是乐观的呀！可是现在，我觉得我做不到，好多事我没有办法一个人面对，换作以往认为简单的事我也觉得很难去想通和做到。我的内心，原来这么幼稚、脆弱不堪.......

工作后因为自身不爱说话又热心的性格，默默承担了很多的工作，漫长的通勤和琐碎而漫长的工作时长，让我觉得不仅没有意义，而且身心俱疲，但是同事们都很好。

冬天来了，我真的好怕冷，从大四的冬天开始的，这个冬天终于让我觉得，人被冻住了。这个身体和心态真的让我很想裸辞，休息一段时间。可是又觉得很难做到，为什么大家能做到的事能调节好的情绪，我却不能？为什么自己的性格如此糟糕。感觉自己烂掉了，从那个冬天开始的，我好像很难再像以前那样自信和开朗了，身体的虚弱更让我觉得雪上加霜，真林黛玉似的，气若浮丝。每当觉得自己烂的不行的时候，甚至还会觉得，只有前任才可以接纳我，救赎我，真的很可笑，明明自己内耗了那么多年，为什么还会这样。

我的记忆力，我的自信，我的创造力，活力，我的身体健康，心理健康，一点点在消逝。原来我也是很要强不想输给男性的人啊，可是现在为什么会这样，我觉得身边很难找到像我这样虚到吊着一口气的正常又不正常的人了。

身边的人给了我很多的帮助，可是还是很难走出来，重压之下焦虑和阴抑如影随形，过去二十多年的阴影总是冒出来反复鞭挞我的灵魂，羞于启齿，又无法一个人负重。还要多久我可以再涨到90斤，还要多久我可以停止内耗自己，还要多久才能做回开朗向上的自己，还要多久我的身体才能恢复元气.....

网飞补完了重启人生，确实不错……虽然还是有那么一丝难以按耐去想为啥第五次就是最后一次虽然我可以理解为大概是因为已经可以转生为人了但是还是希望能明确告诉我一下以及到底是以什么基准决定谁能转生谁不能主要就是我们死宅一直以来看的轮回系作品这方面都还是至少会给个勉强能圆的设定的们现充的电视剧就这么緩い的吗虽然也没有说不行但就是稍微会有点在意……不过最后的结局看得人挺开心的！羡慕她们的友情！真好啊真好！！

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