路上遇到爆胎怎么办?别人都教各种汽车修理自救理论知识,我身为一个懒人,教你身为新能源小鹏车主,拥有强大的管家售后及免费救援团保障是多么的轻松省心!
大家一定要记住,常识类分为心理上不要慌张,行动上尽快确认安全的情况下检查车辆问题,拍摄报400说明!有条件的后备箱常备一些简单粗暴的实用自救工具!遇到事的时候真的救大命!
联系好400基本无需操心,静候救援师傅拖车就好了,一套纯享流程,进场,修理,顺便还吃了饭,洗了个车…作为新能源车主真的很幸福!@小鹏汽车 #小鹏汽车# https://t.cn/RJP0PCz
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7个懒人极简养生法||给大家总结了7个简单的养生动作,没事儿的时候都可以做一做~
1️⃣转手腕、搓手腕、夹手腕是最简单的,不妨先从这个动作开始。
累了乏了,都可以停下来搓搓或者转转手腕,让身体和大脑休息休息。
2️⃣心里不舒服,就坐下来敲敲膻(dàn)中穴,会让心里畅快许多。
3️⃣气血不足的姐妹,试试盘腿坐吧。简单不费钱的一个动作,吃饭、看剧、玩手机都可以盘盘腿,坐着就是在养气血。
4️⃣没能量的时候,可以推推左右手臂的心经,帮助我们获取能量。
5️⃣容易不安和紧张的,就揉揉少海穴,让心神安宁下来
6️⃣久坐党牢记这个动作,坐累了,就双手交叉,翻掌“托天举”
7️⃣肩膀、大腿根等躯干与四肢的交接处,都是气血易堵塞的地方,要时长敲打
.
简易版:
搓手腕、转手腕、托天举、敲膻中穴、推心经、揉少海穴、盘腿坐、敲打身体。
动一动,身体就有活力啦!记得做哦~
内容摘自《中里巴人极简养生法》#健康养生#
1️⃣转手腕、搓手腕、夹手腕是最简单的,不妨先从这个动作开始。
累了乏了,都可以停下来搓搓或者转转手腕,让身体和大脑休息休息。
2️⃣心里不舒服,就坐下来敲敲膻(dàn)中穴,会让心里畅快许多。
3️⃣气血不足的姐妹,试试盘腿坐吧。简单不费钱的一个动作,吃饭、看剧、玩手机都可以盘盘腿,坐着就是在养气血。
4️⃣没能量的时候,可以推推左右手臂的心经,帮助我们获取能量。
5️⃣容易不安和紧张的,就揉揉少海穴,让心神安宁下来
6️⃣久坐党牢记这个动作,坐累了,就双手交叉,翻掌“托天举”
7️⃣肩膀、大腿根等躯干与四肢的交接处,都是气血易堵塞的地方,要时长敲打
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简易版:
搓手腕、转手腕、托天举、敲膻中穴、推心经、揉少海穴、盘腿坐、敲打身体。
动一动,身体就有活力啦!记得做哦~
内容摘自《中里巴人极简养生法》#健康养生#
7个懒人极简养生法||给大家总结了7个简单的养生动作,没事儿的时候都可以做一做~
1️⃣转手腕、搓手腕、夹手腕是最简单的,不妨先从这个动作开始。
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2️⃣心里不舒服,就坐下来敲敲膻(dàn)中穴,会让心里畅快许多。
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7️⃣肩膀、大腿根等躯干与四肢的交接处,都是气血易堵塞的地方,要时长敲打
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2️⃣心里不舒服,就坐下来敲敲膻(dàn)中穴,会让心里畅快许多。
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