适合发朋友圈无风格的高级句子
1、日子照旧,梦想暴富
2、永远会因为温柔而心动
3、我还好,你也保重
4、日子好好过,下次还要分享好消息
5、你终会是一个人宇宙限量贩售的快乐
6、我相信你,将不畏世界
7、我的梦通通给你保管
8、这是很长,很好的人生
9、别丧,好坏都是成长
11、日子渺小重复,却都是幸福
12、阳光充足,胜过一切过去的诗
13、记得要奔走在自己的热爱里
14、要自律,不做感情用事的小垃圾
15、女孩子都是神明遗落在人间的可爱鬼
16、我想见你,不远万里
17、世界很烦,但你要很可爱
18、幼稚的话少说,免得太可爱
19、最温柔的言语,应该是你对自己说的
20、这个世界的温柔来自于你的强大
21、书要好好读,喜欢的人要好好争取
22、风停在窗边 嘱咐你要热爱这个世界
23、好好睡一觉,就是人生重启的方式
24、该努力了,不然明年依然是一个废柴
25、生活应该是美好又温柔的,你也是
26、认真做个快乐的普通人
27、有趣都藏在无聊日子里
28、揣着一口袋的开心 满载而归
29、你会变好变瘦,成为温柔的女孩子
30、如果可以被喜欢的事情填满生活
31、有你的选择里 我都选你
32、学着给自己买花,陪自己长大
33、总会有人山高路远为你而来
34、把快乐放进重点 反复背诵
35、向前迈进吧,好运一定会眷顾你的
36、那就在一起,黄昏与四季
37、说到做到这个词汇,既浪漫又踏实
1、日子照旧,梦想暴富
2、永远会因为温柔而心动
3、我还好,你也保重
4、日子好好过,下次还要分享好消息
5、你终会是一个人宇宙限量贩售的快乐
6、我相信你,将不畏世界
7、我的梦通通给你保管
8、这是很长,很好的人生
9、别丧,好坏都是成长
11、日子渺小重复,却都是幸福
12、阳光充足,胜过一切过去的诗
13、记得要奔走在自己的热爱里
14、要自律,不做感情用事的小垃圾
15、女孩子都是神明遗落在人间的可爱鬼
16、我想见你,不远万里
17、世界很烦,但你要很可爱
18、幼稚的话少说,免得太可爱
19、最温柔的言语,应该是你对自己说的
20、这个世界的温柔来自于你的强大
21、书要好好读,喜欢的人要好好争取
22、风停在窗边 嘱咐你要热爱这个世界
23、好好睡一觉,就是人生重启的方式
24、该努力了,不然明年依然是一个废柴
25、生活应该是美好又温柔的,你也是
26、认真做个快乐的普通人
27、有趣都藏在无聊日子里
28、揣着一口袋的开心 满载而归
29、你会变好变瘦,成为温柔的女孩子
30、如果可以被喜欢的事情填满生活
31、有你的选择里 我都选你
32、学着给自己买花,陪自己长大
33、总会有人山高路远为你而来
34、把快乐放进重点 反复背诵
35、向前迈进吧,好运一定会眷顾你的
36、那就在一起,黄昏与四季
37、说到做到这个词汇,既浪漫又踏实
诊余杂谈:打呼噜、肥胖与痰湿的关系
最近有个发现,和打呼噜有关系,我有一朋友是典型的阳虚体质,最近感觉胃有点凉,平时只要晚上一吃稀饭等流食,早上起来舌体就会比较胖大,我一看,这不就是水湿排不出去嘛,所以建议他吃点附子理中芄。
吃了几瓶后,跟我反馈说发现早上起来舌头不胖大了,即使晚上喝点稀饭,早上起来舌头也比较正常;还有最惊喜的一点是,以前睡觉爱打呼噜,现在他老婆说他睡觉突然不打呼噜了!最近出不去,宅在家里好吃好喝的,体重也没怎么长。
我想了想,这也和附子理中芄有一定关系,附子理中芄是温阳、健脾利湿的,爱打呼噜的人一般身体痰湿重,痰湿多了,导致呼吸道不顺畅,才引睡觉打呼噜。
吃了附子理中芄,痰湿少了,自然不打呼噜了,而且把体内痰湿清了,三焦不堵了,脾胃运化功能变好了,胃口变好了,体重还不会往上涨,也就是说,阳虚胖的人,是可以通过附子理中芄这类温阳、健脾利湿的中药,来达到健康减肥的目的。
那有些人就会问,我也是阳虚体质,虚胖,去年为了减肥,但是之前吃过一段时间附子理中芄,效果不明显,不知道怎么回事?
中成药不比汤药,原药材含量少,吃的时间短,是看不到效果的,我一般都按照规定量的2-3倍服用,当然这最好是通过专业医师的辩证后,才这么去用。
说到减肥,我最近也有个发现:我爱人有段时间火气大,我让她服丹栀逍遥芄,最近她说,感觉腰围小了,肚子也比以前平了,我想应该是丹栀逍遥芄起的作用,因为她最近并没有服别的药。
那我爱人她用丹栀逍遥芄用了多长时间呢?
坚持了大概有一年时间,所以你们不要相信那些1个月减十几斤的,用的都是极端的方法,对身体伤害很大;尤其是很多年轻女孩,节食减肥伤了身体,最后连怀孕都难;
我们中医说的减肥,实际上是要改变痰湿、湿热体质,这哪里是一朝一夕能实现的?要有耐心,比如一年减少十斤左右,还是比较现实的,这样也不容易反弹。
我们中医讲:“肝主疏泄、脾主运化”,也就是说,想清除体内多余的垃圾,除了脾的运化之外,还要考虑肝的疏泄;
如果把脾脏比做交通工具,那肝脏应该就是交通疏导员,交通疏导不力,导致道路拥堵,再好的车也是寸步难行;
换言之,如果肝脏的疏泄出了问题,会直接影响脾的运化,我以前只注重健脾,忽视了疏肝,没有效果的原因或许就在此。
还要注意一点的是,方向对了,主要还是坚持,我刚才说了,减肥不可一蹴而就,这是违背健康规律的。#中医##健康科普##来点儿干货#
最近有个发现,和打呼噜有关系,我有一朋友是典型的阳虚体质,最近感觉胃有点凉,平时只要晚上一吃稀饭等流食,早上起来舌体就会比较胖大,我一看,这不就是水湿排不出去嘛,所以建议他吃点附子理中芄。
吃了几瓶后,跟我反馈说发现早上起来舌头不胖大了,即使晚上喝点稀饭,早上起来舌头也比较正常;还有最惊喜的一点是,以前睡觉爱打呼噜,现在他老婆说他睡觉突然不打呼噜了!最近出不去,宅在家里好吃好喝的,体重也没怎么长。
我想了想,这也和附子理中芄有一定关系,附子理中芄是温阳、健脾利湿的,爱打呼噜的人一般身体痰湿重,痰湿多了,导致呼吸道不顺畅,才引睡觉打呼噜。
吃了附子理中芄,痰湿少了,自然不打呼噜了,而且把体内痰湿清了,三焦不堵了,脾胃运化功能变好了,胃口变好了,体重还不会往上涨,也就是说,阳虚胖的人,是可以通过附子理中芄这类温阳、健脾利湿的中药,来达到健康减肥的目的。
那有些人就会问,我也是阳虚体质,虚胖,去年为了减肥,但是之前吃过一段时间附子理中芄,效果不明显,不知道怎么回事?
中成药不比汤药,原药材含量少,吃的时间短,是看不到效果的,我一般都按照规定量的2-3倍服用,当然这最好是通过专业医师的辩证后,才这么去用。
说到减肥,我最近也有个发现:我爱人有段时间火气大,我让她服丹栀逍遥芄,最近她说,感觉腰围小了,肚子也比以前平了,我想应该是丹栀逍遥芄起的作用,因为她最近并没有服别的药。
那我爱人她用丹栀逍遥芄用了多长时间呢?
坚持了大概有一年时间,所以你们不要相信那些1个月减十几斤的,用的都是极端的方法,对身体伤害很大;尤其是很多年轻女孩,节食减肥伤了身体,最后连怀孕都难;
我们中医说的减肥,实际上是要改变痰湿、湿热体质,这哪里是一朝一夕能实现的?要有耐心,比如一年减少十斤左右,还是比较现实的,这样也不容易反弹。
我们中医讲:“肝主疏泄、脾主运化”,也就是说,想清除体内多余的垃圾,除了脾的运化之外,还要考虑肝的疏泄;
如果把脾脏比做交通工具,那肝脏应该就是交通疏导员,交通疏导不力,导致道路拥堵,再好的车也是寸步难行;
换言之,如果肝脏的疏泄出了问题,会直接影响脾的运化,我以前只注重健脾,忽视了疏肝,没有效果的原因或许就在此。
还要注意一点的是,方向对了,主要还是坚持,我刚才说了,减肥不可一蹴而就,这是违背健康规律的。#中医##健康科普##来点儿干货#
关于结节,主要逃不过3种原因
⚕️的职责是救死扶伤,哪两种人,我不治呢?
1、不相信中医的人,人与人之间最重要的就是信任,你去治病,连医生都不相信,病怎么可能治好呢?
2、吃药不忌口的人,俗话说:吃药不忌口,枉费大夫手,痛风病人如果一边吃药,一边喝啤酒、吃海鲜,病永远不可能好,只会越来越严重。
·
所以,我在临床上遇见这两种人,从来不 治,因为我知道治了,也不可能好,还不如把时间留给别的病 人。
·
我们今天要说的——甲状腺结节,医院只会做手|术,但是很多人做了之后,发现又长了出来,去问⚕️,说只能继续做,再不行就只能把甲状腺切|除掉。
·
去年,门诊有一位患者,就是这样,做了一次手|术,又长了出来,她不想再做了,就四处打听,最后找到我这里。
·
我看了她的情况之后,拟方:夏枯草,白术,牡蛎,丹参,鸡血藤,王不留行,党参,甘草。
·
患者用了半个月,自诉没有以前那样爱生气了,甲状腺 结节肉眼可见的小了,我调整了药量,让她继续用药,一个月后,结节肖了,去医院检查,与常人无异。
·
有人问:我的甲状腺|结节做了好几次手术都没治|好,你这个方子有什么玄机,一次就治|好了?
·
甲状腺 结节,其实和息肉、囊肿、增生、肌瘤一样,属于实病的范畴,就是身体里面多了不应该有的东西。
·
这种病,做手|术,只能治标不治本,就好像斩草不除根,下一场雨,还会再长出来。
·
我治了这么多年病,经手过的病人没有一万也有八千,所有的实病,我觉得逃不过以下3个原因:
1、脾失运化,脾主健运,人的身体里面多了不应该有的东西,都和脾不能很好的升清降浊有关系。
2、肝失调达,换句话说,也就是气机不通畅了,女性天生思虑过多,所以很容易这类病。
3、痰湿、淤血内蕴,脾就好像人体的清洁工,脾出问题了,痰湿、淤血这种垃圾就不能及时清理掉,而脖子就好像人体的十字路口,最容易堵车,垃圾堆积在这里,时间长了,就会变成结节。
·
搞清楚了这些,接下来就是用药,我一共分为四步:
第一步——软坚化痰——代表:夏枯草、牡蛎。
第二步——活血化瘀——代表:丹参、鸡血藤。
第三步——通肝胆经——代表:王不留行。
第四步:健脾益气——代表:白术,党参,甘草。
#中医#
⚕️的职责是救死扶伤,哪两种人,我不治呢?
1、不相信中医的人,人与人之间最重要的就是信任,你去治病,连医生都不相信,病怎么可能治好呢?
2、吃药不忌口的人,俗话说:吃药不忌口,枉费大夫手,痛风病人如果一边吃药,一边喝啤酒、吃海鲜,病永远不可能好,只会越来越严重。
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所以,我在临床上遇见这两种人,从来不 治,因为我知道治了,也不可能好,还不如把时间留给别的病 人。
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我们今天要说的——甲状腺结节,医院只会做手|术,但是很多人做了之后,发现又长了出来,去问⚕️,说只能继续做,再不行就只能把甲状腺切|除掉。
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去年,门诊有一位患者,就是这样,做了一次手|术,又长了出来,她不想再做了,就四处打听,最后找到我这里。
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我看了她的情况之后,拟方:夏枯草,白术,牡蛎,丹参,鸡血藤,王不留行,党参,甘草。
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患者用了半个月,自诉没有以前那样爱生气了,甲状腺 结节肉眼可见的小了,我调整了药量,让她继续用药,一个月后,结节肖了,去医院检查,与常人无异。
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有人问:我的甲状腺|结节做了好几次手术都没治|好,你这个方子有什么玄机,一次就治|好了?
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甲状腺 结节,其实和息肉、囊肿、增生、肌瘤一样,属于实病的范畴,就是身体里面多了不应该有的东西。
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这种病,做手|术,只能治标不治本,就好像斩草不除根,下一场雨,还会再长出来。
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我治了这么多年病,经手过的病人没有一万也有八千,所有的实病,我觉得逃不过以下3个原因:
1、脾失运化,脾主健运,人的身体里面多了不应该有的东西,都和脾不能很好的升清降浊有关系。
2、肝失调达,换句话说,也就是气机不通畅了,女性天生思虑过多,所以很容易这类病。
3、痰湿、淤血内蕴,脾就好像人体的清洁工,脾出问题了,痰湿、淤血这种垃圾就不能及时清理掉,而脖子就好像人体的十字路口,最容易堵车,垃圾堆积在这里,时间长了,就会变成结节。
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搞清楚了这些,接下来就是用药,我一共分为四步:
第一步——软坚化痰——代表:夏枯草、牡蛎。
第二步——活血化瘀——代表:丹参、鸡血藤。
第三步——通肝胆经——代表:王不留行。
第四步:健脾益气——代表:白术,党参,甘草。
#中医#
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