小说推荐：《花间提壶方大厨》
作者:耳雅
简评：这本我好喜欢好喜欢啊！美食言情+破案+浪子回头，真的是我最爱的一本美食破案言情文了，看得我口水一直流。
女主做菜小能手，意外被方家老爷算计，代替自己女儿嫁给了有名的纨绔子弟，也就是男主。男主在外名声一直不好，父母也对他头疼，方家小姐所以不愿意嫁给男主。但机缘巧合下，女主误以为男主是心地善良的人，因为女主没读过书，所以也觉得自家纨绔丈夫很有才华。一直被嫌弃的男主，突然就被女主捧得很高，内心暗戳戳欢喜，并且自家媳妇做得一手好菜，处处维护他，男主慢慢浪子回头，从一个废柴青年变成了年少有为的人。后面男主意外接触案件，和女主一起破案，不过都不算太复杂。而且女主的真实身份特殊，反正就是一篇轻松又美味的破案文，真的看得很愉快。
同名网剧也超级好看，男女主可能都不是第一眼看上去就好看的人，但越看越喜欢，女主的美食也拍的很传神，我全程流口水，推荐大家去看网剧啊！！
文案
瑶柱花生猪手煲，黑鱼红枣南瓜汤。
耗油香菇炒菜心，塌锅茄子醋里脊。
鲅鱼肝、生煎翅，黄鱼豆腐爆腰花。
绿豆酥、香薯球，腊肠煲仔茄汁饭。
……
相公，娘子叫你回家吃饭！
主要讲的是女主代嫁后，先是厨艺拴住男主的嘴，然后一点点的感化男主，把他带回正途，然后相亲相爱，结果，在机缘巧合的情况下，知道女主居然是个公主，然后又发生了一些事，最后两个人一起回家，好好过日子。
作者:耳雅
简评：这本我好喜欢好喜欢啊！美食言情+破案+浪子回头，真的是我最爱的一本美食破案言情文了，看得我口水一直流。
女主做菜小能手，意外被方家老爷算计，代替自己女儿嫁给了有名的纨绔子弟，也就是男主。男主在外名声一直不好，父母也对他头疼，方家小姐所以不愿意嫁给男主。但机缘巧合下，女主误以为男主是心地善良的人，因为女主没读过书，所以也觉得自家纨绔丈夫很有才华。一直被嫌弃的男主，突然就被女主捧得很高，内心暗戳戳欢喜，并且自家媳妇做得一手好菜，处处维护他，男主慢慢浪子回头，从一个废柴青年变成了年少有为的人。后面男主意外接触案件，和女主一起破案，不过都不算太复杂。而且女主的真实身份特殊，反正就是一篇轻松又美味的破案文，真的看得很愉快。
同名网剧也超级好看，男女主可能都不是第一眼看上去就好看的人，但越看越喜欢，女主的美食也拍的很传神，我全程流口水，推荐大家去看网剧啊！！
文案
瑶柱花生猪手煲，黑鱼红枣南瓜汤。
耗油香菇炒菜心，塌锅茄子醋里脊。
鲅鱼肝、生煎翅，黄鱼豆腐爆腰花。
绿豆酥、香薯球，腊肠煲仔茄汁饭。
……
相公，娘子叫你回家吃饭！
主要讲的是女主代嫁后，先是厨艺拴住男主的嘴，然后一点点的感化男主，把他带回正途，然后相亲相爱，结果，在机缘巧合的情况下，知道女主居然是个公主，然后又发生了一些事，最后两个人一起回家，好好过日子。
2023年12月24日 周日
最近太太忙了，每天也好累好累，好久没更新，今天周日休息，补更一下近况。
先更新最大变化/消息：我决定在甲米参加泰拳比赛了。前天周五下午正式加入fighters class备赛班开始魔鬼训练，也定下了比赛日期，2024年1月11日，周四。
我本来应该学泰拳三个月就结束然后出发澳洲开始打工度假，12月7号飞珀斯的，但走前没多久看了一场比赛，其中一个是我拳馆认识的朋友Elena，看她和一个泰国女生比赛看得我心潮澎湃，萌生了自己也想体验一次站在擂台上比赛一次的想法。有了这个想法我激动不已，既想尝试又害怕，日常戴着护具的对练我都会害怕，还有不小心踢到打到都那么痛，真正上擂台比赛肯定更痛更会受伤。我也不在乎输赢，我也不怕被打地头破血流或者受伤，但是我就是想体验，还有想让自己面对真实地恐惧，想挑战自己，想看自己能突破可能性到什么程度。所以我问起高叔还有教练，如果我再训练一个月能不能参加比赛。得到的答案是可以，于是我计划着买新的去珀斯的飞机票，计划着签证的问题，以及在第二家拳馆Honour Muay Thai训练结束后又报名Khun Suek一个月，因为我在Khun Suek待过2个月了，要比赛的话代表他们拳馆更合理。上周六在Honour训练结束最后一天，我搬回了Khun Suek拳馆附近并开始在中级班训练。
我买了1.14去珀斯的机票，这次一定会飞，已经浪费了3张机票了… 但是每次变动都是真心做想做的事，所以我不后悔。然后12.13我和Daria(她也签证到期需要出境一趟再入境)飞马来西亚吉隆坡一天visa run，当天去当天回的。之后续了摩托车一个月。
我的存款已经不多了，之前第一次决定延期一个月的时候就已经把我在新西兰的卖车钱花了一部分，现在得全部花了，甚至可能钱不够。但是我想要比赛的心已经定了，决心哪怕借钱也要参加比赛，然后到时候去澳洲好好工作赚钱还钱。后来欢欢主动借我3k, Fleur得知我要比赛也主动说如果需要钱完全可以随时跟她要，还有Aref也是完全支持说等我去澳洲钱不够找他，另外起高叔也帮我很多很多（他帮我跟教练还有举办方确认我可以比，鼓励我，还帮我付了一部分Khun Suek训练费，虽然他儿子就是拳馆老板，相当于是把钱给他儿子，但他作为完全没有血缘关系的人肯花钱花精力帮我真的很难得）。对于这一路遇到的“贵人”、所有支持我鼓励我的朋友，我真的充满了感激。
昨天在IG上分享了我决定要参加比赛的消息，收到好多好多这三个月学泰拳认识的朋友的鼓励和支持，我也是感动得不行，心里满满的。
前天下午第一次加入fighters class真的一下子训练强度升了好大一个等级，又累又痛教练要求又高，padwork在中级班只要两轮我都累到不行了，备赛班4轮，还被一遍遍要求踢/打得再用力一些，每一轮结束了已经很累了还立马10个俯卧撑再休息，然后没喝几口水赶紧又是戴上手套下一轮，padwork没结束我就已经没力气了，结束后我一整个累到完全废了一样的。之后sparring我被踢到肚子不止一次，其中一次踢到胃我一下子喘不过气，当场痛得摊软哭了，还被扶起来要求继续对打，我一边哭一边打，一边无力被全方位碾压，一边觉得自己太没用，就这样还想比赛。拉伸的时候一起训练的队友安慰我说我作为新手已经很好了，我比早上和她对练的时候也进步了，等到比赛的时候一定会更进步的。另一队友安慰我同时希望我克制不要哭，不能被对手看到自己眼泪，不然很难赢。我说我明白，我现在因为刚开始，虽然哭了，但是我不会放弃的。起高叔下课后也来问我，还打吗？问我是否还是坚定态度要比赛，我肯定地说，打！他竖起大拇指，说那就行，继续加油。
我其实一边痛苦，一边也很开心有这样的机会挑战自己，想要比赛的其中一个原因也是想体验这样的魔鬼训练。我不会放弃的，我会越来越强的。
其实在这个过程中，我已经越来越喜欢自己，喜欢自己结实的身材，喜欢自己不放弃不怕输不服输的精神，喜欢自己勇敢尝试和表达的勇气。坚持3个礼拜，这一切就结束了。开始澳洲新生活。
最近太太忙了，每天也好累好累，好久没更新，今天周日休息，补更一下近况。
先更新最大变化/消息：我决定在甲米参加泰拳比赛了。前天周五下午正式加入fighters class备赛班开始魔鬼训练，也定下了比赛日期，2024年1月11日，周四。
我本来应该学泰拳三个月就结束然后出发澳洲开始打工度假，12月7号飞珀斯的，但走前没多久看了一场比赛，其中一个是我拳馆认识的朋友Elena，看她和一个泰国女生比赛看得我心潮澎湃，萌生了自己也想体验一次站在擂台上比赛一次的想法。有了这个想法我激动不已，既想尝试又害怕，日常戴着护具的对练我都会害怕，还有不小心踢到打到都那么痛，真正上擂台比赛肯定更痛更会受伤。我也不在乎输赢，我也不怕被打地头破血流或者受伤，但是我就是想体验，还有想让自己面对真实地恐惧，想挑战自己，想看自己能突破可能性到什么程度。所以我问起高叔还有教练，如果我再训练一个月能不能参加比赛。得到的答案是可以，于是我计划着买新的去珀斯的飞机票，计划着签证的问题，以及在第二家拳馆Honour Muay Thai训练结束后又报名Khun Suek一个月，因为我在Khun Suek待过2个月了，要比赛的话代表他们拳馆更合理。上周六在Honour训练结束最后一天，我搬回了Khun Suek拳馆附近并开始在中级班训练。
我买了1.14去珀斯的机票，这次一定会飞，已经浪费了3张机票了… 但是每次变动都是真心做想做的事，所以我不后悔。然后12.13我和Daria(她也签证到期需要出境一趟再入境)飞马来西亚吉隆坡一天visa run，当天去当天回的。之后续了摩托车一个月。
我的存款已经不多了，之前第一次决定延期一个月的时候就已经把我在新西兰的卖车钱花了一部分，现在得全部花了，甚至可能钱不够。但是我想要比赛的心已经定了，决心哪怕借钱也要参加比赛，然后到时候去澳洲好好工作赚钱还钱。后来欢欢主动借我3k, Fleur得知我要比赛也主动说如果需要钱完全可以随时跟她要，还有Aref也是完全支持说等我去澳洲钱不够找他，另外起高叔也帮我很多很多（他帮我跟教练还有举办方确认我可以比，鼓励我，还帮我付了一部分Khun Suek训练费，虽然他儿子就是拳馆老板，相当于是把钱给他儿子，但他作为完全没有血缘关系的人肯花钱花精力帮我真的很难得）。对于这一路遇到的“贵人”、所有支持我鼓励我的朋友，我真的充满了感激。
昨天在IG上分享了我决定要参加比赛的消息，收到好多好多这三个月学泰拳认识的朋友的鼓励和支持，我也是感动得不行，心里满满的。
前天下午第一次加入fighters class真的一下子训练强度升了好大一个等级，又累又痛教练要求又高，padwork在中级班只要两轮我都累到不行了，备赛班4轮，还被一遍遍要求踢/打得再用力一些，每一轮结束了已经很累了还立马10个俯卧撑再休息，然后没喝几口水赶紧又是戴上手套下一轮，padwork没结束我就已经没力气了，结束后我一整个累到完全废了一样的。之后sparring我被踢到肚子不止一次，其中一次踢到胃我一下子喘不过气，当场痛得摊软哭了，还被扶起来要求继续对打，我一边哭一边打，一边无力被全方位碾压，一边觉得自己太没用，就这样还想比赛。拉伸的时候一起训练的队友安慰我说我作为新手已经很好了，我比早上和她对练的时候也进步了，等到比赛的时候一定会更进步的。另一队友安慰我同时希望我克制不要哭，不能被对手看到自己眼泪，不然很难赢。我说我明白，我现在因为刚开始，虽然哭了，但是我不会放弃的。起高叔下课后也来问我，还打吗？问我是否还是坚定态度要比赛，我肯定地说，打！他竖起大拇指，说那就行，继续加油。
我其实一边痛苦，一边也很开心有这样的机会挑战自己，想要比赛的其中一个原因也是想体验这样的魔鬼训练。我不会放弃的，我会越来越强的。
其实在这个过程中，我已经越来越喜欢自己，喜欢自己结实的身材，喜欢自己不放弃不怕输不服输的精神，喜欢自己勇敢尝试和表达的勇气。坚持3个礼拜，这一切就结束了。开始澳洲新生活。
#攻苏攻控[超话]# 求推荐有没有那种文笔好剧情紧凑没什么口水话然后又不长不短的文看啊[泪]大家推的我都去看了要么太长了各种设定过多太慢热，要么就是文风不对胃口[泪]想看一些大篇幅写攻受俩人的感情线的剧情向文[泪]要有性张力要有拉扯力的[泪]不要fw的我没有废文邀请码我上不去[泪]如果是ht的就更好了那意味着有肉吃关键是我能登上去[泪]
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