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早餐已预约好啦
我的是黄芪党参米酒蒸蛋+包菜
娃儿们的是包菜蒸蛋汤+五谷糊

普通的菜其实用处很大
比如包菜:杀菌消炎 抗氧化 养胃
富含纤维素 矿物质 维生素等

晚上用健身镜运动了半小时
感觉可以不用再去瑜伽馆
微微出汗 适当就好

最近陪娃摘抄美文
自己却先沉浸其中
"年年新岁 旧年的脚步正冲向终点
流年匆匆地东去 日子似水静静的不断流过"

旧年 新年 四季轮转
不变的是 我依然喜欢简单
[月亮]

四舍五入
今年快结束咯
还记得上一年给自己定的目标就是一定要去好好看一看世界 但是因为工作原因只看了几个临近的城市（上海 台州 南京 绍兴）希望明年可以多去看看其他的城市 今年没有看到海 有点可惜啦 不过没关系 那就明年吧 也就是2024年 我一定一定一定会去看海的！

之前的我是不会去看日出日落这种东西的 因为我觉得很无聊 但是今年呢认识了小曹然后因为他喜欢看日落所以我也陪他一起去看了很多次日落 希望明年有空并且也能起的来的话也一起去看看日出吧

还有就是希望明年的自己不要像今年的自己 做事情喜欢三分钟热度啦 就像当时要去学跳舞结果呢花了钱课都没有去上完 明年呢我要去办张健身卡 我一定会去的 一定不会半途而废 我也一定会管理好我的身材希望2025年我就能拥有翘臀 好咯好咯 2023年就这样啦 2024年发财被爱（今年的碎碎念就到这辣）