很久前，我以为农历春节才叫跨年。印象中只记得有年放假前，那天不太冷，我照旧打扫完出租屋，行李收拾在门口。
完事后已经很晚了，拉开窗纱，汩汩的雾气滚滚涌入房间，那雾气里仿佛看到了年少时一个一个不切实际的武侠梦幻。
正发着呆街角传来“呜呜”地警报声，车正好停在我脚下的楼边，一群消防员对着院子滋水，开始看不出为什么。很快，一股浓烟裹着火舌蹿出来，那暗红色在夜晚分外邪恶张扬。
回忆瞬间被火灾转移，不过没一会，烟雾和火舌都扑灭了，围观的人也都散了。我的梦醒了，地板上的水腥气缓缓升腾上来，冬日的空气竟然显得凉爽。
我坐到了后半夜，什么也没想，就那样坐着。享受没有电话，没有工作，没有明天，似乎也没有以后，只有今夜安宁的当下。
曾几何时，每一个节都热闹非凡，我和弟妹们追逐打闹，玩得天昏地暗。每一个节的前夕，都是百抓扰心的煎熬，不知从哪天起，那盼望就变成了失望。弟妹们越来越矜持，行动越来越稳重，我知道再也不能率先往衣橱里拱了。
可过节，放假，回家，依然是个令人振奋的消息。仿佛一切困难，都在要回家了这件事后不用再解决，仿佛回家后，不用再回来，仿佛回家，就是康庄大道。
是哪一天，就明白了。回家之后还得回来，回来之后的每个困难，都要继续，甚至变得更难。而下一次回家，则变得更远了。
其实什么也不能解决，其实回家也未必就得到什么，总是匆匆几天，走完流程，客套完该客套的，时间就到了。就连和妈妈在一起的时间，都那么短，那么仓促。
我们总在电话里说不完，又在见面时没空说。然后，日子就这样过去了。
如今我也玩不动，打不动了，也会疑惑为何孩子的精力这样没完没了，也会为了省事，期望孩子们别那么疯了。
但回忆里的跨年是那样浓烈的兴奋啊！还是装作没看见吧，苦是吃不完的，现在的快乐，能多一点还是多一点的好。
起码长大再想起来，还能说一大串呢！
今天扛着两个大烟花，准备放了就回。却碰到市内禁鞭后郊区疯狂地发泄。一条窄窄地看不到尽头的小路，被各种人排满，整个河沟上空，陆续被各种烟花点亮。
最密集时，千米之外的地在震动，隆隆作响之声像夏天的闷雷。周围此起彼伏的惊叹声，孩子们的呼喊惊叫声，小宝宝哇哇地哭声，不知深浅的大人无论怎么安慰都无济于事。
骤然亮如白昼的天空，映着身旁一张张兴奋期待的脸。你说放这玩意有什么用？激动紧张那几十秒一分钟，那么贵自己还不敢拿。这是从小听惯了的话。
而人确实是需要这样一个理由，机会，来开心快乐的。生活够忙碌艰苦了，今天就不管不顾了吧！大人小孩，只为在一轮又一轮，又雨又雪，又冷又结冰的寒潮里开心一会。
高兴着高兴着，春天就来了。再难的春天，也还是春天，似乎一切，也就可以继续下去了。
完事后已经很晚了，拉开窗纱，汩汩的雾气滚滚涌入房间，那雾气里仿佛看到了年少时一个一个不切实际的武侠梦幻。
正发着呆街角传来“呜呜”地警报声，车正好停在我脚下的楼边，一群消防员对着院子滋水，开始看不出为什么。很快，一股浓烟裹着火舌蹿出来，那暗红色在夜晚分外邪恶张扬。
回忆瞬间被火灾转移，不过没一会，烟雾和火舌都扑灭了，围观的人也都散了。我的梦醒了，地板上的水腥气缓缓升腾上来，冬日的空气竟然显得凉爽。
我坐到了后半夜，什么也没想，就那样坐着。享受没有电话，没有工作，没有明天，似乎也没有以后，只有今夜安宁的当下。
曾几何时，每一个节都热闹非凡，我和弟妹们追逐打闹，玩得天昏地暗。每一个节的前夕，都是百抓扰心的煎熬，不知从哪天起，那盼望就变成了失望。弟妹们越来越矜持，行动越来越稳重，我知道再也不能率先往衣橱里拱了。
可过节，放假，回家，依然是个令人振奋的消息。仿佛一切困难，都在要回家了这件事后不用再解决，仿佛回家后，不用再回来，仿佛回家，就是康庄大道。
是哪一天，就明白了。回家之后还得回来，回来之后的每个困难，都要继续，甚至变得更难。而下一次回家，则变得更远了。
其实什么也不能解决，其实回家也未必就得到什么，总是匆匆几天，走完流程，客套完该客套的，时间就到了。就连和妈妈在一起的时间，都那么短，那么仓促。
我们总在电话里说不完，又在见面时没空说。然后，日子就这样过去了。
如今我也玩不动，打不动了，也会疑惑为何孩子的精力这样没完没了，也会为了省事，期望孩子们别那么疯了。
但回忆里的跨年是那样浓烈的兴奋啊！还是装作没看见吧，苦是吃不完的，现在的快乐，能多一点还是多一点的好。
起码长大再想起来，还能说一大串呢！
今天扛着两个大烟花，准备放了就回。却碰到市内禁鞭后郊区疯狂地发泄。一条窄窄地看不到尽头的小路，被各种人排满，整个河沟上空，陆续被各种烟花点亮。
最密集时，千米之外的地在震动，隆隆作响之声像夏天的闷雷。周围此起彼伏的惊叹声，孩子们的呼喊惊叫声，小宝宝哇哇地哭声，不知深浅的大人无论怎么安慰都无济于事。
骤然亮如白昼的天空，映着身旁一张张兴奋期待的脸。你说放这玩意有什么用？激动紧张那几十秒一分钟，那么贵自己还不敢拿。这是从小听惯了的话。
而人确实是需要这样一个理由，机会，来开心快乐的。生活够忙碌艰苦了，今天就不管不顾了吧！大人小孩，只为在一轮又一轮，又雨又雪，又冷又结冰的寒潮里开心一会。
高兴着高兴着，春天就来了。再难的春天，也还是春天，似乎一切，也就可以继续下去了。
《家庭的觉醒》金句。
1、我们总想花很大的力气去改变孩子，但实际上，孩子来到我们身边是为了唤醒我们，是为了让我们对自己有重新的认识。
2、当我们内心充满着对周围世界各种各样的恐惧的时候，第一反应就是愤怒，恐惧跟愤怒是联系在一起的。
3、你会发现你可以把孩子当作一面镜子，像照妖镜一样照出你内心当中各种各样的恐惧和不成熟的地方。你要知道，孩子本来是觉醒的，你不要试图去改变孩子，你只需要让这个觉醒的孩子保持他的天性。他会爱自己，他会对自己好，他对这个世界充满了好奇心，他做事没有那么多功利的态度，这是三岁以前的孩子本来的样子。但是随着我们的教养，慢慢地把他变成了跟我们差不多的人——有烦恼、发脾气、喜欢摔门、喜欢跟他人对抗。
4、但是如果你真的读过很多伟人的传记，你会发现，放空的阶段对一个人是非常重要的。无聊的阶段，悠闲的阶段，有一段时间无所事事，甚至彷徨迷茫，这些阶段对一个人的成长是非常重要的。
5、孩子终其一生最需要的三件事：第一个叫作“我被看见”，第二个叫作“我有价值”，第三个叫作“我很重要”。
6、我们有时候需要的并不是钱，并不是荣誉，我们需要的是被看见、有价值、被尊重，这三件事也是孩子真正需要的。
7、家长给孩子买书花多少钱都愿意，因为他们觉得这都是为了孩子好，但实际上这是第一大迷思，教养的核心对象不是孩子，而是家长本人。
8、家长在不停地给孩子身上贴标签，为什么呢？因为贴标签比怀疑自己要容易得多，一个人最难的事是反思、改变。
9、但实际上，生了孩子以后才是我们真正改变的开始，才是我们真正开始反思自己、调整自己，让自己跟着孩子一块儿不断地进步的时候。
10、我们的动机也许是爱，但并不代表我们的孩子接收到的也是爱。
11、我们的许多爱其实是爱自己，只是伪装起来成了爱别人。
12、“爱，我的定义是，一种能够全面地看见、接受且尊重他人本来面貌的能力。”
13、如果你发自内心地爱你的孩子，不要求回报，你只是因为爱了他就已经满足了，这才是真正的爱，而不是让孩子必须用一些事情来跟自己交换。
14、家长真正能够掌控的只有一个东西，就是自己的情绪和反应。当孩子出现了一些问题、状况，事情发生了，此时你的情绪和反应才是你影响圈里可以自己掌控的东西。但是我们往往不掌控自己的情绪和反应，我们放纵自己的情绪跟反应，而希望掌控那个掌控不了的东西，这就是痛苦的来源。
15、我们歌颂着每个孩子生命的独特体验，包括他们惊人的力量，也包括他们自身的局限。
16、如果一个父母能够发自内心地接纳孩子的现状，而不是试图控制一切，让一切都按照自己的想象去发生，这个父母就叫觉醒的父母。
17、投入会带来自由，就是放下你对孩子、对你的家庭过多的期待，而投入地生活在每一天的互动当中，这是第一个巨大的转变，叫作从期待到投入。
18、我们要让孩子感受到因果关系，而不是批判他的本性。
19、”大地是无私的，好人可以踩在上边，坏人也可以踩在上边，不管大地失去了谁，它的内心当中都是沉静的、稳定的，这就是大地的德性。
20、真正的共情是，我们不会对他人有所期待。真正的共情，不是要操纵他人，是不会对他人有所期待。“真正出于共情的回应，是马上认识到他人的处境与我们的处境有极大的不同；认识到要想与他们建立联系，我们必须完全抛弃自己的期望。要做到迅速放下自己的期望，要求我们专注当下，明白与他人相连是一种双方每时每刻能量的交换，但并不保证事情会达到什么样的结果。”要允许孩子有他自己的选择。共情是真正地接纳对方的情绪，而不是简单地用一个技巧去控制孩子。这一招是要学会从不断地批判到共情。
21、我们为孩子所能够做的事，是创造条件并且接纳他的现状和未来，这就是一个觉醒的家庭所应该有的样子。
#遇见美好##爱情##拯救不开心##情感##恋爱##心理学##健康##一起家庭教育#
1、我们总想花很大的力气去改变孩子，但实际上，孩子来到我们身边是为了唤醒我们，是为了让我们对自己有重新的认识。
2、当我们内心充满着对周围世界各种各样的恐惧的时候，第一反应就是愤怒，恐惧跟愤怒是联系在一起的。
3、你会发现你可以把孩子当作一面镜子，像照妖镜一样照出你内心当中各种各样的恐惧和不成熟的地方。你要知道，孩子本来是觉醒的，你不要试图去改变孩子，你只需要让这个觉醒的孩子保持他的天性。他会爱自己，他会对自己好，他对这个世界充满了好奇心，他做事没有那么多功利的态度，这是三岁以前的孩子本来的样子。但是随着我们的教养，慢慢地把他变成了跟我们差不多的人——有烦恼、发脾气、喜欢摔门、喜欢跟他人对抗。
4、但是如果你真的读过很多伟人的传记，你会发现，放空的阶段对一个人是非常重要的。无聊的阶段，悠闲的阶段，有一段时间无所事事，甚至彷徨迷茫，这些阶段对一个人的成长是非常重要的。
5、孩子终其一生最需要的三件事：第一个叫作“我被看见”，第二个叫作“我有价值”，第三个叫作“我很重要”。
6、我们有时候需要的并不是钱，并不是荣誉，我们需要的是被看见、有价值、被尊重，这三件事也是孩子真正需要的。
7、家长给孩子买书花多少钱都愿意，因为他们觉得这都是为了孩子好，但实际上这是第一大迷思，教养的核心对象不是孩子，而是家长本人。
8、家长在不停地给孩子身上贴标签，为什么呢？因为贴标签比怀疑自己要容易得多，一个人最难的事是反思、改变。
9、但实际上，生了孩子以后才是我们真正改变的开始，才是我们真正开始反思自己、调整自己，让自己跟着孩子一块儿不断地进步的时候。
10、我们的动机也许是爱，但并不代表我们的孩子接收到的也是爱。
11、我们的许多爱其实是爱自己，只是伪装起来成了爱别人。
12、“爱，我的定义是，一种能够全面地看见、接受且尊重他人本来面貌的能力。”
13、如果你发自内心地爱你的孩子，不要求回报，你只是因为爱了他就已经满足了，这才是真正的爱，而不是让孩子必须用一些事情来跟自己交换。
14、家长真正能够掌控的只有一个东西，就是自己的情绪和反应。当孩子出现了一些问题、状况，事情发生了，此时你的情绪和反应才是你影响圈里可以自己掌控的东西。但是我们往往不掌控自己的情绪和反应，我们放纵自己的情绪跟反应，而希望掌控那个掌控不了的东西，这就是痛苦的来源。
15、我们歌颂着每个孩子生命的独特体验，包括他们惊人的力量，也包括他们自身的局限。
16、如果一个父母能够发自内心地接纳孩子的现状，而不是试图控制一切，让一切都按照自己的想象去发生，这个父母就叫觉醒的父母。
17、投入会带来自由，就是放下你对孩子、对你的家庭过多的期待，而投入地生活在每一天的互动当中，这是第一个巨大的转变，叫作从期待到投入。
18、我们要让孩子感受到因果关系，而不是批判他的本性。
19、”大地是无私的，好人可以踩在上边，坏人也可以踩在上边，不管大地失去了谁，它的内心当中都是沉静的、稳定的，这就是大地的德性。
20、真正的共情是，我们不会对他人有所期待。真正的共情，不是要操纵他人，是不会对他人有所期待。“真正出于共情的回应，是马上认识到他人的处境与我们的处境有极大的不同；认识到要想与他们建立联系，我们必须完全抛弃自己的期望。要做到迅速放下自己的期望，要求我们专注当下，明白与他人相连是一种双方每时每刻能量的交换，但并不保证事情会达到什么样的结果。”要允许孩子有他自己的选择。共情是真正地接纳对方的情绪，而不是简单地用一个技巧去控制孩子。这一招是要学会从不断地批判到共情。
21、我们为孩子所能够做的事，是创造条件并且接纳他的现状和未来，这就是一个觉醒的家庭所应该有的样子。
#遇见美好##爱情##拯救不开心##情感##恋爱##心理学##健康##一起家庭教育#
2023
去了很多地方
很多开心的瞬间发生
同时也发生了一些其他不好的事情
无论发生多开心的瞬间都抵不过这些
一旦发生一些好事
它们就会像鬼一样突然出现
然后告诉我你配不上
或者说好景不长
把我从天堂拉到地狱
还好还好
有人不厌其烦地一遍又一遍地回应我
告诉我这些事没有那么糟糕
告诉我我值得
告诉我我非常非常好
是的没错
我很幸运！我不是倒霉蛋！
2024年我一定会好好生活！
好好对待自己！
我会越来越好！
去了很多地方
很多开心的瞬间发生
同时也发生了一些其他不好的事情
无论发生多开心的瞬间都抵不过这些
一旦发生一些好事
它们就会像鬼一样突然出现
然后告诉我你配不上
或者说好景不长
把我从天堂拉到地狱
还好还好
有人不厌其烦地一遍又一遍地回应我
告诉我这些事没有那么糟糕
告诉我我值得
告诉我我非常非常好
是的没错
我很幸运！我不是倒霉蛋！
2024年我一定会好好生活！
好好对待自己！
我会越来越好！
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