#精神内守大法#39
2024年元旦
天亮才醒，小懒一会，8时起床。
睡前看群众如何跨年：巢湖岸上草原焰火不夜天；名教寺前齐放气球；窗外跨河桥上炮声隆，共庆跨年。
饭菜两锅一齐熟。家中囤了多时的红豆、干枣，扶贫的蘑菇，加入鸡块、鸭块、猪排，高压40分钟开锅，豆沙混着枣香。高压锅真如太上李老君的丹炉，任你再韧再牛，一经炮制，绕指柔、入口化。
茶瘾发了，霍山黄芽加入黄山许村菊花（扶贫产品），一杯在握，氤氲缭绕，芽香与花味齐飞，茶汤共菊汁一色。这个杯子，可口可乐送我老妈的，老妈转赠，我当宝一样用。
昨夜家中换了两盏灯，今日又换两盏灯，一时大放光明。进被窝发现还是遥控的，不用光着身子去摸墙关灯了。
淝水畔一条金叶大道，来存钱，新年头天有钱入。机器全吞进去了，往昔总有一两叶吐出，真是机器如人愿呐！
阳台看书。日光穿过雾霾，隔着玻璃，暖暖照人。外面雾霾如海，群楼如岛。
前面两天把《清史稿·铁路志》和《清通鉴》有关铁路部分 爬罗剔抉一番：
光绪初，英国人修筑上海-吴淞铁路。
1877年光绪三年，中国人建 唐山-胥各庄铁路，80里。
1896年9月27日，北京-天津铁路建成。
1897年开始建造卢沟桥-汉口铁路。
1903年7月14日，俄国人修筑满洲里-绥芬河 中东铁路及其旅顺支线竣工。
1904年7月13日，德国人修建青岛-济南 胶济铁路竣工。
1905年4月3日，山海关内外铁路告成。
6月6日，卢汉铁路告成。 10月21日，黄河大桥竣工。1906年4月1日，卢汉铁路通车，改名京汉铁路。
1907年3月21日，潮汕铁路告成。
6月19日，北京-奉天（沈阳）京奉铁路通车。
1908年4月1日，沪宁铁路通车。
1909年9月12日，沪杭铁路通车。
10月2日，北京-张家口 京张铁路通车。
1912年，天津-浦口 津浦铁路通车。
后面得闲，再梳理民国铁路。
人生闲处容易过
2024年元旦
天亮才醒，小懒一会，8时起床。
睡前看群众如何跨年：巢湖岸上草原焰火不夜天；名教寺前齐放气球；窗外跨河桥上炮声隆，共庆跨年。
饭菜两锅一齐熟。家中囤了多时的红豆、干枣，扶贫的蘑菇，加入鸡块、鸭块、猪排，高压40分钟开锅，豆沙混着枣香。高压锅真如太上李老君的丹炉，任你再韧再牛，一经炮制，绕指柔、入口化。
茶瘾发了，霍山黄芽加入黄山许村菊花（扶贫产品），一杯在握，氤氲缭绕，芽香与花味齐飞，茶汤共菊汁一色。这个杯子，可口可乐送我老妈的，老妈转赠，我当宝一样用。
昨夜家中换了两盏灯，今日又换两盏灯，一时大放光明。进被窝发现还是遥控的，不用光着身子去摸墙关灯了。
淝水畔一条金叶大道，来存钱，新年头天有钱入。机器全吞进去了，往昔总有一两叶吐出，真是机器如人愿呐！
阳台看书。日光穿过雾霾，隔着玻璃，暖暖照人。外面雾霾如海，群楼如岛。
前面两天把《清史稿·铁路志》和《清通鉴》有关铁路部分 爬罗剔抉一番：
光绪初，英国人修筑上海-吴淞铁路。
1877年光绪三年，中国人建 唐山-胥各庄铁路，80里。
1896年9月27日，北京-天津铁路建成。
1897年开始建造卢沟桥-汉口铁路。
1903年7月14日，俄国人修筑满洲里-绥芬河 中东铁路及其旅顺支线竣工。
1904年7月13日，德国人修建青岛-济南 胶济铁路竣工。
1905年4月3日，山海关内外铁路告成。
6月6日，卢汉铁路告成。 10月21日，黄河大桥竣工。1906年4月1日，卢汉铁路通车，改名京汉铁路。
1907年3月21日，潮汕铁路告成。
6月19日，北京-奉天（沈阳）京奉铁路通车。
1908年4月1日，沪宁铁路通车。
1909年9月12日，沪杭铁路通车。
10月2日，北京-张家口 京张铁路通车。
1912年，天津-浦口 津浦铁路通车。
后面得闲，再梳理民国铁路。
人生闲处容易过
刷剧《莲花楼》的过程，很多时候总想先跳出来，单独聊一聊演员#成毅# 。因为在我看来，演员成毅在很多层面，都在为剧集提供合理性支撑。这不仅体现在在塑造人物时，那种情绪上的表演、那种为角色量身定制的细节填充，更是他深度剖析人物、理解人物内核。成毅让角色丰盈同时，更让剧集主旨越发迷人跟完整。在我看来，成毅在《莲花楼》很多时候是孤独的。他有时候以一己之力，让《莲花楼》这部在案件质量有起伏时、在其他角色塑造不够完整时，保有了观众的情绪跟刷剧投入度。他塑造的李莲花贯穿剧集，是个漫长的表演跟呈现过程。但当你深究人物根源、人物弧度、人物行径合理度时，成毅却从未有过分毫的偏离角色。这太难得了。所以今天先单聊个成毅表演上非常有趣的特征。律动感。
提炼成毅演技并不是件容易的事情，因为成毅不是一个过多依赖情绪的演员。可能很多演员，在表演时是有取舍的。演电视剧是个漫长的过程。演员很多时候在戏份上会设置主次。他们会故意将情绪调动、将投入跟专注，留给剧作跟人物上的高光时刻上。毕竟剧作高光时，最容易感染观众，最容易被观众铭记跟传播。所以他们会更用心、在高光时刻渲染演技、呈现情绪。但很明显。在《莲花楼》里，成毅不会刻意追求高光时刻。其他演员眼中，也许一部剧的表演如山峦起伏不平，但在成毅眼中，《莲花楼》更像是条流淌的河，他在这条河里，不需要有时顺流、有时奋进。他只需保证我跟李莲花始终一体。他愿意抛弃演员追求高光的杂念，他只需要保持平稳的律动诠释李莲花的一生，而平稳即是角色的内核。#成毅 表演中的律动感#
李莲花角色的内核，也是他对待世界的方式。李莲花他所遭遇的生逢，决定了他的律动不会大开大合、不会是跳跃的。而是流动的、瞬息即永恒的。成毅洞悉了李莲花本质，是绝对静谧的、柔美的、温和的冷漠感。当这几个词构成李莲花对待世界的总和。成毅在表演上，就没必要追求情绪泛滥跟波涛，他只需保持自己浸泡在人物里。这时候，他演什么都是对的、因为成毅就是李莲花了。
这时候成毅在品鉴跟塑造人物时，收敛起了太多东西，而越是彰显表演的东西，他越是放在最细微的、让人难察觉的地方。是轻盈的动作、是举止投足间的临摹、是说话腔调跟语气、是扯扯衣服时慵懒跟随意。这些不需要太多、点到为止。但这些就是人物肌理，他用朴实无华的律动，填充角色性情。而当他做到这些、并在漫长表演中让这些成长为习惯。他也根本不需要刻意制造高光时刻了，他只需缓缓让事情发生。一切水到渠成。
比如跟阿娩的相认，这是剧作上的高光。但我们看到的，成毅表演上在故意卸力。他把很多演员愿意大开大合的情绪、全都揉捻到一段段克制、冷静的对白里。这是我很少看到的表演路径。但成毅越这样表演，越让我觉得，他的处理如此顺滑，因为李莲花此时的心理剖析、人物逻辑是完整的、行径是恰当得体的。面对阿娩每次质问，对方是急迫、是等待。李莲花摇头、有时叹息。他缓慢、吞吐式的回答阿娩。但越缓慢，越是不可重复的瞬间。缓慢本身就是一种回答。无可奈何的回答。
因为。李莲花就是这样啊。他还能怎么回答阿娩？成毅时刻以这种牢固的、巍然不动的表演律动，捍卫李莲花的内核、夯实角色合理性。李莲花被逼问，但历经曲折的他，又能如何回答呢？成毅会顿挫叹息，唤声阿娩都慢半拍的。他保持李莲花专有律动感。却让人越发心酸跟怅然。是锥心、是无力、是难以抗衡的宿命感、是被人生嘲弄的哀叹。
这种情绪绵延的流淌，不停的翻涌，却从来不会在李莲花的表情上、情绪上宣泄。因为站在上帝视角的我们。懂得李莲花、我们知道在他身上发生了什么，阿娩每次质问，都可能得不到她想要的回答。李莲花没办法、也不能去回答疑惑，他遭遇的，已经是命运无情的馈赠。他还能说什么呢？当他一声叹息、当他在叹息后慢慢开口。那种复杂情绪就能被观众捕捉到。那种无奈跟无力，在李莲花的沉默声中震耳欲聋。而观众情绪，可能就是在这段沉默里决堤失控的。因为那一刻我们都懂李莲花。
所以我说，我很喜欢成毅的表演、喜欢他表演时为李莲花创作的律动感。你能清晰的感知到，当他在表演，演员是被放在第二位的。第一位永远是角色、永远是人物的内核。他充当了固守的使者，时时刻刻、无时无刻的保持属于李莲花从容的内核，并甘愿放弃演员的高光绽放。但越是这样，越捍卫了《莲花楼》，而那些看似沉默的、平凡的瞬息，也因他的固守跟捍卫，有了留白的情绪余韵跟生命交响。就好似他送给阿娩喜糖那刻，只需平淡的、三言两语祝福后转身，如此轻描淡写。但下个镜头，李莲花长袖舞动、走在桥廊。他没有说话，我的泪水却已经汹涌而至了。#剧综评论人#
提炼成毅演技并不是件容易的事情，因为成毅不是一个过多依赖情绪的演员。可能很多演员，在表演时是有取舍的。演电视剧是个漫长的过程。演员很多时候在戏份上会设置主次。他们会故意将情绪调动、将投入跟专注，留给剧作跟人物上的高光时刻上。毕竟剧作高光时，最容易感染观众，最容易被观众铭记跟传播。所以他们会更用心、在高光时刻渲染演技、呈现情绪。但很明显。在《莲花楼》里，成毅不会刻意追求高光时刻。其他演员眼中，也许一部剧的表演如山峦起伏不平，但在成毅眼中，《莲花楼》更像是条流淌的河，他在这条河里，不需要有时顺流、有时奋进。他只需保证我跟李莲花始终一体。他愿意抛弃演员追求高光的杂念，他只需要保持平稳的律动诠释李莲花的一生，而平稳即是角色的内核。#成毅 表演中的律动感#
李莲花角色的内核，也是他对待世界的方式。李莲花他所遭遇的生逢，决定了他的律动不会大开大合、不会是跳跃的。而是流动的、瞬息即永恒的。成毅洞悉了李莲花本质，是绝对静谧的、柔美的、温和的冷漠感。当这几个词构成李莲花对待世界的总和。成毅在表演上，就没必要追求情绪泛滥跟波涛，他只需保持自己浸泡在人物里。这时候，他演什么都是对的、因为成毅就是李莲花了。
这时候成毅在品鉴跟塑造人物时，收敛起了太多东西，而越是彰显表演的东西，他越是放在最细微的、让人难察觉的地方。是轻盈的动作、是举止投足间的临摹、是说话腔调跟语气、是扯扯衣服时慵懒跟随意。这些不需要太多、点到为止。但这些就是人物肌理，他用朴实无华的律动，填充角色性情。而当他做到这些、并在漫长表演中让这些成长为习惯。他也根本不需要刻意制造高光时刻了，他只需缓缓让事情发生。一切水到渠成。
比如跟阿娩的相认，这是剧作上的高光。但我们看到的，成毅表演上在故意卸力。他把很多演员愿意大开大合的情绪、全都揉捻到一段段克制、冷静的对白里。这是我很少看到的表演路径。但成毅越这样表演，越让我觉得，他的处理如此顺滑，因为李莲花此时的心理剖析、人物逻辑是完整的、行径是恰当得体的。面对阿娩每次质问，对方是急迫、是等待。李莲花摇头、有时叹息。他缓慢、吞吐式的回答阿娩。但越缓慢，越是不可重复的瞬间。缓慢本身就是一种回答。无可奈何的回答。
因为。李莲花就是这样啊。他还能怎么回答阿娩？成毅时刻以这种牢固的、巍然不动的表演律动，捍卫李莲花的内核、夯实角色合理性。李莲花被逼问，但历经曲折的他，又能如何回答呢？成毅会顿挫叹息，唤声阿娩都慢半拍的。他保持李莲花专有律动感。却让人越发心酸跟怅然。是锥心、是无力、是难以抗衡的宿命感、是被人生嘲弄的哀叹。
这种情绪绵延的流淌，不停的翻涌，却从来不会在李莲花的表情上、情绪上宣泄。因为站在上帝视角的我们。懂得李莲花、我们知道在他身上发生了什么，阿娩每次质问，都可能得不到她想要的回答。李莲花没办法、也不能去回答疑惑，他遭遇的，已经是命运无情的馈赠。他还能说什么呢？当他一声叹息、当他在叹息后慢慢开口。那种复杂情绪就能被观众捕捉到。那种无奈跟无力，在李莲花的沉默声中震耳欲聋。而观众情绪，可能就是在这段沉默里决堤失控的。因为那一刻我们都懂李莲花。
所以我说，我很喜欢成毅的表演、喜欢他表演时为李莲花创作的律动感。你能清晰的感知到，当他在表演，演员是被放在第二位的。第一位永远是角色、永远是人物的内核。他充当了固守的使者，时时刻刻、无时无刻的保持属于李莲花从容的内核，并甘愿放弃演员的高光绽放。但越是这样，越捍卫了《莲花楼》，而那些看似沉默的、平凡的瞬息，也因他的固守跟捍卫，有了留白的情绪余韵跟生命交响。就好似他送给阿娩喜糖那刻，只需平淡的、三言两语祝福后转身，如此轻描淡写。但下个镜头，李莲花长袖舞动、走在桥廊。他没有说话，我的泪水却已经汹涌而至了。#剧综评论人#
#贺峻霖[超话]#[耶]#贺峻霖2024 霖声漫漫扬四海#
【20岁特别企划】
✉️ 聆听，听霖FM0615
本次企划将由颜色，气味，温度，食物，动物，季节，地点等组成。
并不局限于工整格式化的一问一答，你在什么时候想起了他，觉得哪里的风景他也一定会喜欢，所有生活化的细微末节，组成一个你眼中名叫贺峻霖的男孩。
️“逛面包房闻到温暖的甜香，朋友问我为什么笑，我说闻起来很像是你。”
️“我在多瑙河上看见金碧辉煌的夜景，那一刻我想你的未来也会如此壮阔。”
️“终于鼓起勇气去留学啦，在每个寒冷苦学的夜里，被说你的目标实现不了的时候，我知道你一定也会和我站在一起，因为你就是这样的勇敢的人。”
️“你知道你和香港很合衬吗？那一次你去香港，我觉得你突然离我好远，又觉得这好像就是你该踏上的星光大道。”
️“虽然应援色是绿色，但我总觉得你有一点点像蓝色诶，偶尔是清澈的小溪，但大多数时候，我和他人不同，我总觉得你像一座我靠近就会被冻伤的冰山，你就被我远远瞻仰着就好啦。”
你想对他说什么？在你的生活中，他扮演了一个怎么样的角色？他有影响到你人生做出的选择吗？
我们将在读者回信中，提取关键词，并将这些关键词谱写成一首歌。
亲爱的贺峻霖主播，这是读者们写给你的回信，望查收，祝你即将到来的20岁生日快乐，天天快乐，日日年年每个时节都快乐。
来信地址：本条微博评论区
我们将会在读者来信中抽选出20位幸运听众，送上本次应援曲的纸质歌词珍藏版。
【20岁特别企划】
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本次企划将由颜色，气味，温度，食物，动物，季节，地点等组成。
并不局限于工整格式化的一问一答，你在什么时候想起了他，觉得哪里的风景他也一定会喜欢，所有生活化的细微末节，组成一个你眼中名叫贺峻霖的男孩。
️“逛面包房闻到温暖的甜香，朋友问我为什么笑，我说闻起来很像是你。”
️“我在多瑙河上看见金碧辉煌的夜景，那一刻我想你的未来也会如此壮阔。”
️“终于鼓起勇气去留学啦，在每个寒冷苦学的夜里，被说你的目标实现不了的时候，我知道你一定也会和我站在一起，因为你就是这样的勇敢的人。”
️“你知道你和香港很合衬吗？那一次你去香港，我觉得你突然离我好远，又觉得这好像就是你该踏上的星光大道。”
️“虽然应援色是绿色，但我总觉得你有一点点像蓝色诶，偶尔是清澈的小溪，但大多数时候，我和他人不同，我总觉得你像一座我靠近就会被冻伤的冰山，你就被我远远瞻仰着就好啦。”
你想对他说什么？在你的生活中，他扮演了一个怎么样的角色？他有影响到你人生做出的选择吗？
我们将在读者回信中，提取关键词，并将这些关键词谱写成一首歌。
亲爱的贺峻霖主播，这是读者们写给你的回信，望查收，祝你即将到来的20岁生日快乐，天天快乐，日日年年每个时节都快乐。
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