द्धं शरणं गच्छामि।
བུདྡྷཾ་ཤ་ར་ཎཾ་གཙྪཱ་མི།
སངས་རྒྱས་ལ་སྐྱབས་སུ་མཆིའོ།།
皈依佛

धर्मं शरणं गच्छामि।
དྷརྨཾ་ཤ་ར་ཎཾ་གཙྪཱ་མི།
ཆོས་ལ་སྐྱབས་སུ་མཆིའོ།།
皈依法

संघं शरणं गच्छामि॥
སཾ་གྷཾ་ཤ་ར་ཎཾ་གཙྪཱ་མི།
དགེ་འདུན་ལ་སྐྱབས་སུ་མཆིའོ།།
皈依僧

ཀུན་གཟིགས་པཎ་ཆེན་བཅུ་བ་མཆོག་མདོ་སྨད་ཐེ་བོ་རྫོང་དུ་ཆིབས་བསྒྱུར་དུ་ཕེབས་སྐབས་དེ་གའི་སེར་སྐྱ་མང་ཚོགས་རྣམས་ལ་གསུངས་དོན།
“འདིར་གནས་པའི་རྣམ་པ་ཚོ་ཚང་མ་ཁ་བ་རི་བའི་ལྗོངས་འདིར་སྐྱེས་པའི་ཤ་ཁྲག་གཅིག་པའི་མི་རིགས་ཤིག་ཡིན་ལ།ནང་བའི་ཆོས་ཀྱི་རྗེས་འབྲང་བ་ཤ་སྟག་ཡིན།དེར་བརྟེན།ང་ཚོས་མི་རིགས་ནང་ཁུལ་གྱི་མཐུན་སྒྲིལ་དམ་ཟབ་བྱ་དགོས།མི་རིགས་རང་ཉིད་ཀྱི་སྐད་ཡིག་རྒྱུད་འཛིན་དང་དར་སྤེལ་གཏོང་དགོས།ས་ཁུལ་འདིར་གནས་ཀྱི་བོད་མི་ཕལ་ཆེ་བས་བོད་ཡིག་མི་ཤེས་པ་མ་ཟད།བོད་སྐད་ཀྱང་བརྗེད་དེ། རྒྱ་སྐད་འབའ་ཞིག་ལས་བོད་སྐད་མི་ཤེས་པའི་ཕྱོགས་སུ་འགྱུར་བཞིན་འདུག ལྷག་པར་དུ་ལས་བྱེད་ནང་ནས་གནས་ཚུལ་འདི་ཤིན་ཏུ་ཚབས་ཆེན་འདུག

དེ་ནི་ཤིན་ཏུ་མི་ལེགས་པའི་གནས་ཚུལ་ཞིག་ཡིན། མི་རིགས་ཤིག་གིས་རང་ཉིད་ཀྱི་སྐད་ཡིག་མ་ཤེས་པ་དེ་ནི་ཞབས་འདྲེན་ཡིན། རྒྱལ་ཁབས་ཀྱི་རྩ་ཁྲིམས་དང་།མི་རིགས་ས་གནས་རང་སྐྱོང་གི་ཐད་ནས་བལྟས་ནའང་འགྲིགས་ཐབས་མེད་པ་ཞིག་ཡིན། དེར་བརྟེན།

ཚང་མས་མི་རིགས་རང་ཉིད་ཀྱི་སྐད་ཡིག་ལ་སློབ་སྦྱོང་དང་དར་སྤེལ་བྱེད་པར་ཧུར་བརྩོན་བྱེད་དགོས།”ཞེས་གསུངས།#十世班禅##佛教#

2024ལོར་དབྱིན་ཇི་དང་།ཨ་མེ་རི་ཁ།ལྷོ་ཁོ་རེ་ཡ།ཨུ་རུ་སུ།རྒྱ་གར།ཡུག་རན།མོ་ཞི་ཁོ་སོགས་རྒྱལ་ཁབ་བཞི་བཅུའི་སྲིད་འཛིན་གསར་དུ་འདེམས་རྒྱུ་རེད། དེས་རྐྱེན་གྱིས་འཛམ་གླིང་གི་མི་གྲངས་དུང་ཕྱུར་ལྔ་བཅུ་ལྷག་གི་ལས་དབང་ལ་འགྱུར་བ་ཆེན་པོ་ཐེམས་རྒྱུ་ཡིན་པས་གསར་འགྱུར་ཡང་འཐོན་འདུག