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#男性健康# 脸部4部位反应身体机能：气色、脸部状态、眼睛及眼周、舌头
【专注男性健康】#冒个泡#
　　日本指压按摩、推拿大师五十岚康彦在其著作《对症下手，头部穴道按法》一书中指出，中医诊察病情时，通常会先以脸部的状态进行初步诊断，较为重视病 人外在的神、色、形、态变化。中医认为脸部的变化，能反映内部脏腑病变，当脏腑失调时，不只气色会显得较差，甚至会出现脱皮、青起春痘或长疹子的现象。

　　建议民众可以仔细观察自己的全脸气色如何、肌肤的弹力如何、有无浮肿的现象；仔细观察额头、脸颊、集子、嘴巴的颜色；扳开下眼睑，观察眼白部分的血管；最后再观察舌头的颜色和舌苔。可以从以上这几个部位的状态，了解自己身体的状况。

　　★【步骤一：观察气色】
　　脸部不同部位的气色出现异常时，常会反映出体内各式各样的症状。

　　额头
　　【发黑】肾脏不适

　　脸颊
　　【发黑】肾脏不适
　　【发红】肺部不适

　　耳朵
　　【发黑】肾脏不适

　　嘴唇
　　【紫红】心脏不适、贫血
　　【泛黄】肺部不适

　　鼻子
　　【发红】肝脏、胆囊不适

　　眼睛下方
　　【泛黄】肝脏、胆囊不适

　　眉间
　　【泛白】心理或精神不佳#健康养生#

【健康“平和”态】中医以“天人合一”最核心的思维模式，没有之一。《内经》明确强调：“人生于地，悬命于天，天地合气，命之曰人”。也就是说，人活于世上，人的健康受到自然环境以及四时气候变化的影响而发生相应的变化。离开天地，就不能谈人。

中医“治未病”讲求“处天地之和，从八风之理”，指出人应遵循春、夏、秋、冬四时之气的交互变化规律，与所生存环境的阳光、气温、空气等相和谐，才能达到“尽终其天年，度百岁乃去”的境界。