为什么一补就上火？

一网友，吃了很多生冷鱼生又灌了两瓶冰啤酒。然后哗哗的拉肚子，他知道是寒冷伤脾阳了，也经常看我的头条，知道寒者热之，结果就直接上了附子理中芄。但是不但没好，反而口腔溃疡。

他说我是真的是寒伤脾啊，怎么吃热药，不好呢？我说你把舌苔发来看看，舌淡暗无苔，有裂纹、口干，我又问现在想喝热水还是冷水，他说肯定是热水啊，喝点凉的都不行，拉得都虚了。

嗯，这我就明白了，还是寒，但补阳为何没效？因为泻下是伤津的，但你知道吗？真泻得厉害，泻甚至伤肾精（原来应该就有阴精不足），他的舌苔和症状说明伤精了。水是藏火的，现在水不够了，虚阳浮在上面，再补阳就变成火了。其实连酉医都知道，拉肚子了，给你吊“能量合剂”（盐糖水）来补津液。

然后我就说，别吃中成药了，开个方子，帮你磨成粉，直接用开水泡服，也像中成药一样方便。其实就是潜阳封髓丹+肉桂、巴戟天、熟地、龙骨、牡蛎。滋阴温阳，引火归元。吃完三剂，泻止了，溃疡也收了。

总有网友问我为什么吃黄芪上火？黄芪是补气的，不虚不吃，有人说我是真虚啊，完全适合“肥白而又多汗”。那么要不就是中焦堵，另一个原因就是补气，补的却是“无根之气”“无根之阳”。

就好比上面这个网友一样。我说那你放在粥煮，然后再吃，结果就不上火了，桂枝汤发汗要啜热稀粥是干嘛的？发汗伤津啊，可见稀粥可以补津补阴。

所以你见过“独附汤”吗？最简单的四逆汤里也要搭个甘草，甘草就是阴的，有人说我见过“独参汤”啊，人参不是补气的吗？其实人参是先补气，再补阴的。况且它大量剂只能急用，所以如果泻到阴虚，原本又是阳虚体质的，附子+熟地才是最佳拍档。

所以大家老看我科普就知道，用生姜，我会喊你加点红糖，用干姜，我会喊你加点甘草，早上用人参或生姜，晚上我会喊你喝点山药水。阳无阴不生，生的也是虚火。

如果中焦不通，那你就加陈皮啊，把气疏散了，再补才能补得进去。

有人就爱生气，还能吃补药吗？一补就像点爆竹一样，一点就爆，所以要先通，比如说先用点逍遥芄，疏通了之后再补。不然别说吃补药了，吃点炒瓜子都上火。

有人脾胃虚弱，突然间大补，他也受不了，因为不管是补气药还是补阳药，都要经过运化，吃饭生气，吃饭也耗气。这时就先别用黄芪了，用点温和的党参、砂仁、肉豆蔻之类，振奋脾胃，启动脾胃，再慢慢用点热药，黄芪、人参啊，慢慢把它补起来。

以上说到中药，请在中医师指导下用药。
转载苏医生

【不想胃病加重，尽量少吃6物】

1刺激性蔬菜因为这种食材刺激性相对较强，摄入过多，就会刺激肠胃黏膜受损严重，发生病变的情况。
诱发胃痛以及胃溃疡等问题，影响到个人健康，所以像这种刺激性比较强的蔬菜，也是能少吃就少吃。
2酸性饮料酸性饮料如碳酸饮料、果汁等，所含的酸性成分能够刺激胃黏膜，加重胃部负担和胃酸分泌，容易导致胃炎、胃溃疡等胃部疾病。因此，胃不好的人应该减少饮用酸性饮料。
3油炸食物油炸食物不易消化，在胃中停留时间长，容易出现胃部饱胀的情况。此外，这时胃也会自动分泌出更多的胃酸来帮助消化，当胃中胃酸过多时，容易反流到食管，从而增加胃酸反流风险。
4甜品甜品对胃病患者而言，是“甜蜜的毒药”，特别是有胃溃疡、胃食管反流的患者，在大量进食甜食后，甜食就会刺激胃酸过度分泌，从而诱发反酸、胃痛、烧心等多个症状。
5浓茶喝浓茶以后导致胃酸分泌量增加，胃病加重，浓茶本身会对胃部造成严重损伤。茶水越浓鞣酸含量越多，刺激胃黏膜，导致胃病加重。
6生冷海鲜大多数海鲜几乎都是良性的，如果经常吃海鲜的话，很容易造成脾胃虚寒的情况。所以，稍微不功能不太好的人，希望你能够尽量少吃或不吃海鲜，千万不要拿出来玩笑。】

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