轻松“零食”养生！【精致小众】

不是不知道【药食同源】对身体很滋补，而是真的很麻烦！
但滋玉方小小间隙，冬日滋补气血旺，完成大大养生！
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号，3个姐妹丸子
+[good]，3个姐妹
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滋玉方10.25找我，那时候，我还未入冬，正熬夜，觉得自己肾气足精神头不错。
后面入冬了，去北方了，还熬夜，直接觉得自己精力不够分了！
于是滋玉方让我试的小丸子和泡水膏就派上用场了！
方便且轻松！
就当零食吃吃了！
并且！所有的丸子，都可以当作植物脂肪的补充，让你皮肤更【润泽】！
（丸子适合想减肥的姐妹哈：1.坚果向，扛饿+优质油脂+天然抗氧化剂2.不怎么刺激血糖。）

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有些身体的小问题，我还是挺喜欢用中式食疗食补来查漏补缺的！
【滋玉方】就是见缝插针的中式食补！
【始于一九三三年的中华老字号大仁堂！】
我们这次是高端定制系列！
药食同源，一点点渗透滋补，它都不是那种很正式的——你要每天喝几包药，它是轻松的随意的滋补——甜甜丸子or甜甜泡水膏。
悄无声息地就把你滋养得面如桃花！

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【金杏玉肌丸】158/2盒
外层裹了椰蓉，整体口感丝滑绵密，食物自然的甜香。
美白润肺润嗓，冬天有暖气+开空调的干燥环境最是合适了！
所以为啥我老是吃它？
之前阳了，现在更看重养肺。
中医里，肺主白色，以白养肺。
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【配料】：南杏仁，北杏仁，玉竹，茯苓，怀山药，莲子，蜂蜜。
（无硫玉竹，河南焦作怀山药，云南茯苓片，建宁湖莲莲子，都是极好的原料。）
【我的感受】：我自己吃了之后觉得整个上呼吸道都非常的舒适，早起也不觉得口干舌燥。
【适合】：阳过的家人，冬天觉得干燥喝多少水都不够的家人，想美白的家人。

【玫瑰悦禧膏】229/罐
巨补气血！
这个最好每天喝两次。
气血贼足！
喝得我说我怕自己上火，但是现在的配方不会让你上火的。
原生玫瑰花能调整激素抗氧化，这种经过熟制的玫瑰花能补充气血补肾养血。
玫瑰主要是入肝经，容易生气，脸上还长斑的姐妹很适合！
解你心中郁结，调节你的痛经、经后头痛、还有月经不调。
比原生玫瑰花泡水煮水更暖一点。
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【配料】：山东平阴花冠王玫瑰，云南金边玫瑰，黄精，藏红花，山楂，桃仁，枸杞子，当归，玫瑰茄，古方红糖，蜂蜜等。
【我的感受】：我自己每天喝两次的感觉就是——太适合冬天了！微烫的水将玫瑰膏化开，喝完整个人都是热热的，不喜欢喝白水的姐妹特别适合！悄摸摸就养完生了。
【适合】：手脚冰冷、姨妈痛、宫寒、容易生气、老生气的女孩子！生过宝宝的妈妈也可以作为日常泡水的滋补膏！

【九子黄精丸】168/2盒
我称之为【补肾气长头发睡得香丸】！！
有股淡淡的黑芝麻香气！我以为会不好吃！
其实很好吃！
嘴巴闲的时候就可以来一颗。
九制黄精补肾固精！让你精力变得更好！
黄精+桑葚+核桃+板栗=补肾气睡得香！
黑芝麻+黑豆+黑米+桑葚=润发黑发！
松子+腰果+核桃=坚果（富含丰富优质脂肪+天然多酚抗氧化剂，减少血脂）
扛饿的同时还平稳血糖！（减肥人的减肥魂）
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【配料】：黄精，桑葚，黑芝麻，黑豆，黑米，核桃，板栗粉，枸杞子，人参，松子，腰果，蜂蜜
【我的感受】：早晚各一丸，你了解我的，我很随机，只要吃了这个，我晚上一定睡很熟！之前山*姆的睡眠膏我也喝了的，效果没有这个好！真的很不错！主要是太方便了！
【适合】：睡觉睡不深，容易做恶梦，肾气不足，精力不足，脱发白发，面黄虚弱的姐妹or男人！ https://t.cn/A6le8rzn

甲亢对女性有哪些危害？得了甲亢要注意这些
甲亢的成因比较复杂，与生活方式也有很大关系。经常熬夜、精神紧张、时常焦虑等都会影响女性的甲状腺健康。而女性在患上甲亢之后，也更会担心该病对女性是否会有特殊的负面影响。今天，就来给大家聊聊一下女性得了甲亢后的健康危害及注意事项。

▶甲减对女性有哪些危害？◀
得了甲亢后，不论男女，早期大都会出现高代谢症候群，表现为怕热、多汗、心慌、手抖、烦躁、易怒、睡眠质量差、失眠以及多食、易饥、消瘦等症状。患者还会出现甲状腺肿大、双眼突出等体征表现。
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除此之外，女性得了甲亢后，还会有这些特殊危害：
1. 影响女性生育功能。甲亢可导致女性月经紊乱，甚至停止月经来潮，并使排卵能力下降和受孕能力降低。处于妊娠期的女性则可有能发生早产、L产。
2. 出现甲亢并发症，如甲亢性心脏病和甲状腺相关性突眼等。
3. 某些用于甲亢的物可以引起脱发、皮疹、皮肤瘙痒等不良反应。
4. 甲亢会使机体的消耗增加，导致衰老加快。

▶甲亢应在这几方面多加注意◀
一、低碘饮食
甲亢分为多种类型，最常见的是弥漫性甲状腺功能亢进，该类患者占所有甲亢患者的90%。此类甲亢患者需低碘饮食，海带、紫菜、虾蟹等富含碘高的食物需限制食用。
二、控制饮酒
不论是否患有甲亢，都需限制摄入的酒精量，成年女性每天摄入酒精量不能超过20克，有研究表示，甲亢患者摄入过多酒精，极易诱发低钾性周期性麻痹，延长恢复时间，因此甲亢患者更需注意限制饮酒，尽量不饮酒。
三、营养均衡
甲亢患者需要补充足够热量，如不注意增加营养和热量，病人体重会迅速下降，抵抗力也会随之下降。在饮食方面，建议甲亢患者进食清淡，限制甜食，少量多餐，营养均衡，保证营养全面。

offrelax 育发液
来自大家坚持使用一个多月的反馈
半个月反馈时就强调过
众测图个真实性
有用就是有用 感受不到也无需硬夸
所以都敞开了贴近实感去写

12月我更是幸受邀去参加育发液的研讨会
会上我了解到 OR是首款将17型胶原蛋白研究应用于防脱育发的突破性产品
品牌还与国内顶尖毛发研究机构达成战略合作

先天性发量稀少没啥用处
不过例如常熬夜／压力大／护理不得当等等
导致一些山羊角较秃 发缝大或是发际线后移等问题
能发挥作用
它是让头皮的生态环境变的健康 变得优渥
在良好的基础下再长出富有生命力的发根

关于效果，图片对比是最直观的
一个月的使用效果比初次反馈时更为明显
小绒毛变得更密更长 山羊角“黑”起来
包括它家也联合了SGS、上海复硕正态做了28天百人功效测试
脱发均值减少37.61%、毛发密度均值增加26.63%

使用产品都是因人而异的
所以我看到大家囊括生发
在其他方面几乎都有所改善时也挺惊讶 挺开心的
掉发减少 小绒毛更坚挺 头发油得更慢
有些是我自身都没注意到的变化

非常感谢这十五位朋友的坚持使用和真诚分享
这也比我一个人分享用感更为多元化
在这里也给有需求 在观望 不知选什么好的朋友们一个参考！