#拾心君[超话]#
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世界名著中最经典的十句话，直达灵魂

1.《百年孤独》马尔克斯
过去都是假的，回忆是一条没有归途的路，以往的一切春天都无法复原，即使最狂热最坚贞的爱情，归根结底也不过是一种瞬息即逝的现实，唯有孤独永恒。

2.《悲惨世界》雨果
世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。

3.《战争与和平》托尔斯泰
你能否做到—— 胆大而不急躁，迅速而不轻佻，爱动而不粗浮，服从上司而不阿谀奉承，身居职守而不刚愎自用，胜而不骄，喜功而不自炫，自重而不自傲，豪爽而不欺人，刚强而不迂腐，活泼而不轻浮，直爽而不幼稚……

4.《基督山伯爵》大仲马
如果你渴望得到某样东西，你得让它自由，如果它回到你身边，它就是属于你的，如果它不会回来， 你就从未拥有过它。

5.《了不起的盖茨比》菲茨杰拉德
世界不会在意你的自尊，人们看到的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。

6.《生命中不能承受之轻》米兰·昆德拉
从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去，我要向前走。

7.《钢铁是怎样炼成的》奥斯特洛夫斯基
人最宝贵的是生命，生命对人来说只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不会因为碌碌无为，虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣，生活庸俗而愧疚。

8.《一生》莫泊桑
生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

9.《人间喜剧》巴尔扎克
不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底之渊。

10.《月亮与六便士》毛姆
追逐梦想就是追逐自己的厄运，在满地都是六便士的街上，他抬起头看到了月光。

什么是精神内耗？
简单来说，就是心里戏太多，
自己消耗自己。
言未出，结局已演千八遍；
身未动，心中已过万重山；
行未果，遐想灾难愁不展；
事已毕，过往仍在脑中演。
你之所以觉得累，
是因为心里装了多余的东西，
跟吃饱了撑的是一个道理。
走出精神内耗最好的方式
就是：理解、接受、放下和改变。
很喜欢的一段话：
耗尽一个人的，从不是外在，
而是自己本身。
在内心里，在精神上，自己不放过自己，
就是对自己最大的消耗。
人这一生，
终究要敢于自己对抗，
才有资本与自己和解，
当你的内心足够坚定的时候，
任谁也没办法影响你。
能将你从低谷里拖出来的
从来都不是时间，而是你心里的格局，
和你发自内心的那股释怀。
学会自愈，前方有路，未来可期。
在繁华里自律，在落魄里自励；
在尘埃里自尊，在伤痛里自愈。
……

关于理解
从前我总陷入自艾自怜的困境，我把自己当成了一本厚重的书，若是没有人能读懂，便不给人翻开的机会。

我在我的面前竖起了名为自尊的高墙，这墙是由无数的懦弱、恐惧、不安堆砌而成的。

过了很多年以后，我才开始有那样的觉悟:即使打开名为自尊的那扇门，无数的偏见和不解汹涌而来，只要有一个理解的声音，那些偏见和不解都是值得承受的代价。

这一切的背后都是勇气的影子，也只有勇气，甘愿让人暂时放下自尊，冒着被辜负的风险，去寻求那个理解的声音。

通往理解的道路上，埋藏着数以万计的偏见，但那始终是可到达的。