《阳气不足生百病！张其成：真正的阳气没法补，只能靠2个方式养回》播放量：2.2万
作者：蜻蜓FMhttps://t.cn/A6lkUHyW
"藏头诗评论：养阳之论藏高见，病魔退避自生光。回春之法需细品，阳气充盈百病消。"阳气是靠养的，不是靠补的，两招教你养好阳气（泡脚和晒背）。③神呢才是生命的主宰，气是能量，养精是养生的基础。

②精气神中，精和气最重要，指肾精和肾气。

①注意养生要养肾精、肾气，保持身体健康。[心]

2023微博之夜你最期待见到谁 https://t.cn/A6lDysNg
白鹿 我的点评：[苹果][苹果][苹果][苹果][苹果]
#微博之夜##超会评安利大赏#我与神取得联络 要甜必须苦过。

你眸海温涟 藏山高水远 我的人间

相信流星划过的方向 朝着那个方向奔跑 就能与你相遇。

你是落日弥漫的橘 天边透亮的星。

天下温柔有十分，八分在神爱世人，而你是一面湖水，是温柔本身。

[偷樂]

#每日一善[超话]#我们在看到别人光芒万丈的同时，也要相信自我奋斗的力量。如果你不逼自己面对现实与挫折的残酷，你将永远不知道自己会有多么优秀。愿你纵踩淤泥，也要心向光明。人生更像是一场充满苦难的修行，实属不易。想要通透过好此生，就得好好修炼自我，让自己内心强大起来，淡定从容地面对各种困难险阻。向日葵说，只要你朝着阳光努力向上，生活便会因此变得单纯而美好。美好的一天开始，愿你能向日葵一样，迎着阳光向上！用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底。给心灵一米阳光，温暖安放，心若向阳，无畏悲伤。当理想普照大地，当梦想照进现实，一路走来的泥泞与坎坷都化做春泥滋润心田，一路的荆棘与挫折都化做成功的见证，激励我们不懈的追求。生活从来没有捷径，别人为了梦想默默耕耘，只是你没看到而已。停止为懒惰找借口，向着梦想勇敢前进，你未来的模样就藏在现在的努力里。在人生的旅程中，每个人的生活都离不开别人的帮助，因为自然界的任何事物都是一个普遍联系的整体，没有谁能够脱离周围的事物而孤立地存在，但在接受别人帮助的同时，我们也要学会去帮助别人。#阳光信用#