⏯
感觉有很多想说的，又觉得千头万绪，一时不知道从哪里开始说起。跨年的那晚想了很多，23年的一幕幕在脑海里闪现、清晰又逐渐模糊远去，空落落的。如果用一个词来总结2023，第一个想到的是“出格”。
23年的第一个月，先斩后奏地开始了独自一人的旅行，好像也是一切疯狂的开始。去云南看了日照金山，虽然有高反但空气里弥散的自由和未知让我兴奋得要命。二月去青岛吹了冬日海风，那好像是我第一次去北方的城市，倒不似我想象中的严寒，海风卷着暖阳，很治愈。
三月偶然刷到了红子的谢幕视频，和红子的缘分也由此开始。之前可能话剧和脱口秀看得比较多，不懂舞蹈，也不看舞剧，当时想去看红子仅仅是因为谢幕配的文案有触动到还是圈外人的我，想看甜甜的青春组。第一场《红楼梦》是在上海，那晚的卡是爱新觉罗。第一次看舞剧，囫囵看了剧情，只记得灯光、舞美的震撼。姜宝玉真真脂粉堆里长大的公子哥儿，罗黛玉纤弱破碎让人满心怜爱，但终落得大梦一场空，一曲终了却恍惚还在梦中。那晚看完久久醒不过神，就想着不回酒店了，通宵在上海街头city walk，吹风、骑行、拍照、没有目的地瞎晃悠，第二天便匆匆赶回了学校。
四月意外抢到了红子西安的加场，虽然有点疯狂，但还是特种兵去了。第一次坐长途的火车，遇到了回西安的本地大叔，聊了一路的美食、景点、风土人情，大叔略带着些口音介绍着兵马俑、始皇陵还有那长安的古城墙，聊着聊着不知不觉便到了亲眼得见的时候，现在回想起来也是一段很特别的经历。第一次去西北，在我印象中是和戈壁黄土挂上勾的地方，等我渐渐地走近它，看见蒙沙下的是不夜繁华。西安的红子开到了黎宝玉和胡黛玉的卡，很奇妙的组合。原以为黎宝玉和胡黛玉的组合会有点出戏，没想到却意外的合拍。在西安之匆匆停留了十几个小时便回去赶早八了，没能好好在西安逛逛，总不免有些遗憾。
五月的红子就在杭州，很近，连着看了四场，两场黎胡，两场双罗，独独错过了青春，那一周梦生梦死，只记得每场都在哭。从入府相认开始，一想到后面黛玉终殁还是贾母去哭她，便止不住的泪。既是如此，当初为何要认了她去？？幻境的判词逃不开的命、冲喜送葬、团圆幻梦终是一场空。。在杭州第一次开到了罗宝玉，至此集齐了三个宝玉的卡。很喜欢罗宝玉对情绪和细节处理，冲喜时小心翼翼地掖好被风吹起的轿帘，拜堂时直勾勾地盯着盖头满心满眼都是“林妹妹”；丢玉的痴傻、错娶的惊慌，罗老师的情绪处理很顶，疯狂上头。
六月去看了罗老师的《寅时说》，罗王出场的感觉和罗宝玉很不一样，罗老师的王是邪魅狂狷，看着邦与将相争，幕后落子掌控全局又不时煽风点火。但第一次看有点看不懂剧情，全凭感受。六月底又在上海看了双罗的红子，当时听说荷花奖后有做出调整，所以整场都在脑海里默默对比哪里动作改了，没太入戏。
至此上半年告一段落，但还是没开到心心念念的青春组，一次次擦肩而过想来是为下半年埋了更深的缘分。
七月过得平淡，八月金陵入梦连看三场，开到了爱新觉罗、狐狸、胡萝卜三组不同的卡，每组都有不同的化学反应，细节处理上很惊喜。记忆已经有些模糊了，但现在忆起来还是觉得很美好。
下一次入梦是十月上海，兜兜转转还是在上海，梦从此开始，也在此圆满。上海开到了父母爱情。从未想过能有幸见到李黛玉，那天在第一排，看着黑暗中缓缓现出李黛玉的身影，只觉得脑袋一阵发懵眼睛发酸。李黛玉，一出场就是完全不同的气质，微蹙着眉，眉眼间总带着化不开的浅淡愁绪却又倔强坚韧，能真切感受到从内焕发出不绝的生命力。花葬很痛，很痛，跌落的灵魂埋在花里，顷刻间，消散了。。梦醒，同归。已经看了很多遍，但再次入梦，还是会被感动，想一次次再回梦中。第二天看的是青春，心心念念的青春。始于三月上海，终于十月上海，对红子的执念在此闭环，好像在上海一切都得到了圆满。嗯，很圆满，好像就该在此结束了，该毕业了吧。
但，并没有，在十一月的时候又去看了三场青春。我为什么来？不知道。在那个月反反复复地问自己，是偏爱台上的角色，还是偏爱台下？也没有答案。那段日子很忙，也是试图让自己忙起来，忙得别去想，那样或许就能从情绪里抽离出来？但失败了。那段时间一直病怏怏的，情绪又开始失控，感觉又回到了那种要命的状态，失眠、随时崩溃掉眼泪，哭到喘不上气，又一点都不想呼救。好在，都过去了。时间会磨断羁绊，都过去了。
至此，2023落下帷幕，出格，要命 ，释然，一起都交给时间吧。
我很喜欢翻来覆去看几部看过的电影，每年都会有新的感悟，每年其中某一个电影总会对我的那一年有很大的影响，今年对我影响最大的应该是荒岛余生，一个从初中到现在看过五六次的电影。一句从未注意过的台词给我的感触很深“who knows what the tide could bring？”，今年再看的时候不知为什么，条件反射一样的就想把tide换成time。很有意思的一句话，从任何角度任何事情看它都很有意蕴。想一想过去的事情，以及当时的自己，大多数时候事情都会向着自己意想不到的或好或坏的方向发展，这是从一个时间的上下方向去看，有点像塞翁失马焉知非福的感觉。但是这句台词不止于此，从时间的前后来看，选择一件事的发生往往也会带来新颖的，意想不到的故事，接受过去的既定事实也会让当下更淡然，然后发现这个世界更多的精彩。
我不知道时间会带来什么，但是我愿意让我的人生随着时间的推进发生更多的或好或坏的故事，然后带着他们继续去经历更多故事。
以前很迷茫，现在也很迷茫。但是两者完全不是一种迷茫，我爱现在的迷茫，我爱现在的自己，我爱现在的世界。以前也许会用空虚的东西填充自己，但是现在即使空虚我也很充实，因为两者完全不是一种空虚，因为我有了接受，放下，和继续前进的勇气。也许我会很慢，会走弯路，会休息，甚至会倒退，但是我不会停下。
我不想在一些事情上强求自己，也不想在一些事情上有丝毫退让，但无论如何，我会在自己的意愿下，向着理想的目标推进人生进程，然后接受它带来的理想，惊喜或者不理想，甚至绝望的一切结果。今年倒是做了很多比以往更有勇气的事情，需要表扬一下，尤其是在与人接触上，做了很多我以前想都不敢想的事情，这也给我带来了很多有趣的经历。
事情往往会向着我们意想不到的方向发展，有趣的电影也是，如果人死了以后可以去电影院，那我愿意一遍又一遍的看我自己的人生回放。
感觉有很多想说的，又觉得千头万绪，一时不知道从哪里开始说起。跨年的那晚想了很多，23年的一幕幕在脑海里闪现、清晰又逐渐模糊远去，空落落的。如果用一个词来总结2023，第一个想到的是“出格”。
23年的第一个月，先斩后奏地开始了独自一人的旅行，好像也是一切疯狂的开始。去云南看了日照金山，虽然有高反但空气里弥散的自由和未知让我兴奋得要命。二月去青岛吹了冬日海风，那好像是我第一次去北方的城市，倒不似我想象中的严寒，海风卷着暖阳，很治愈。
三月偶然刷到了红子的谢幕视频，和红子的缘分也由此开始。之前可能话剧和脱口秀看得比较多，不懂舞蹈，也不看舞剧，当时想去看红子仅仅是因为谢幕配的文案有触动到还是圈外人的我，想看甜甜的青春组。第一场《红楼梦》是在上海，那晚的卡是爱新觉罗。第一次看舞剧，囫囵看了剧情，只记得灯光、舞美的震撼。姜宝玉真真脂粉堆里长大的公子哥儿，罗黛玉纤弱破碎让人满心怜爱，但终落得大梦一场空，一曲终了却恍惚还在梦中。那晚看完久久醒不过神，就想着不回酒店了，通宵在上海街头city walk，吹风、骑行、拍照、没有目的地瞎晃悠，第二天便匆匆赶回了学校。
四月意外抢到了红子西安的加场，虽然有点疯狂，但还是特种兵去了。第一次坐长途的火车，遇到了回西安的本地大叔，聊了一路的美食、景点、风土人情，大叔略带着些口音介绍着兵马俑、始皇陵还有那长安的古城墙，聊着聊着不知不觉便到了亲眼得见的时候，现在回想起来也是一段很特别的经历。第一次去西北，在我印象中是和戈壁黄土挂上勾的地方，等我渐渐地走近它，看见蒙沙下的是不夜繁华。西安的红子开到了黎宝玉和胡黛玉的卡，很奇妙的组合。原以为黎宝玉和胡黛玉的组合会有点出戏，没想到却意外的合拍。在西安之匆匆停留了十几个小时便回去赶早八了，没能好好在西安逛逛，总不免有些遗憾。
五月的红子就在杭州，很近，连着看了四场，两场黎胡，两场双罗，独独错过了青春，那一周梦生梦死，只记得每场都在哭。从入府相认开始，一想到后面黛玉终殁还是贾母去哭她，便止不住的泪。既是如此，当初为何要认了她去？？幻境的判词逃不开的命、冲喜送葬、团圆幻梦终是一场空。。在杭州第一次开到了罗宝玉，至此集齐了三个宝玉的卡。很喜欢罗宝玉对情绪和细节处理，冲喜时小心翼翼地掖好被风吹起的轿帘，拜堂时直勾勾地盯着盖头满心满眼都是“林妹妹”；丢玉的痴傻、错娶的惊慌，罗老师的情绪处理很顶，疯狂上头。
六月去看了罗老师的《寅时说》，罗王出场的感觉和罗宝玉很不一样，罗老师的王是邪魅狂狷，看着邦与将相争，幕后落子掌控全局又不时煽风点火。但第一次看有点看不懂剧情，全凭感受。六月底又在上海看了双罗的红子，当时听说荷花奖后有做出调整，所以整场都在脑海里默默对比哪里动作改了，没太入戏。
至此上半年告一段落，但还是没开到心心念念的青春组，一次次擦肩而过想来是为下半年埋了更深的缘分。
七月过得平淡，八月金陵入梦连看三场，开到了爱新觉罗、狐狸、胡萝卜三组不同的卡，每组都有不同的化学反应，细节处理上很惊喜。记忆已经有些模糊了，但现在忆起来还是觉得很美好。
下一次入梦是十月上海，兜兜转转还是在上海，梦从此开始，也在此圆满。上海开到了父母爱情。从未想过能有幸见到李黛玉，那天在第一排，看着黑暗中缓缓现出李黛玉的身影，只觉得脑袋一阵发懵眼睛发酸。李黛玉，一出场就是完全不同的气质，微蹙着眉，眉眼间总带着化不开的浅淡愁绪却又倔强坚韧，能真切感受到从内焕发出不绝的生命力。花葬很痛，很痛，跌落的灵魂埋在花里，顷刻间，消散了。。梦醒，同归。已经看了很多遍，但再次入梦，还是会被感动，想一次次再回梦中。第二天看的是青春，心心念念的青春。始于三月上海，终于十月上海，对红子的执念在此闭环，好像在上海一切都得到了圆满。嗯，很圆满，好像就该在此结束了，该毕业了吧。
但，并没有，在十一月的时候又去看了三场青春。我为什么来？不知道。在那个月反反复复地问自己，是偏爱台上的角色，还是偏爱台下？也没有答案。那段日子很忙，也是试图让自己忙起来，忙得别去想，那样或许就能从情绪里抽离出来？但失败了。那段时间一直病怏怏的，情绪又开始失控，感觉又回到了那种要命的状态，失眠、随时崩溃掉眼泪，哭到喘不上气，又一点都不想呼救。好在，都过去了。时间会磨断羁绊，都过去了。
至此，2023落下帷幕，出格，要命 ，释然，一起都交给时间吧。
我很喜欢翻来覆去看几部看过的电影，每年都会有新的感悟，每年其中某一个电影总会对我的那一年有很大的影响，今年对我影响最大的应该是荒岛余生，一个从初中到现在看过五六次的电影。一句从未注意过的台词给我的感触很深“who knows what the tide could bring？”，今年再看的时候不知为什么，条件反射一样的就想把tide换成time。很有意思的一句话，从任何角度任何事情看它都很有意蕴。想一想过去的事情，以及当时的自己，大多数时候事情都会向着自己意想不到的或好或坏的方向发展，这是从一个时间的上下方向去看，有点像塞翁失马焉知非福的感觉。但是这句台词不止于此，从时间的前后来看，选择一件事的发生往往也会带来新颖的，意想不到的故事，接受过去的既定事实也会让当下更淡然，然后发现这个世界更多的精彩。
我不知道时间会带来什么，但是我愿意让我的人生随着时间的推进发生更多的或好或坏的故事，然后带着他们继续去经历更多故事。
以前很迷茫，现在也很迷茫。但是两者完全不是一种迷茫，我爱现在的迷茫，我爱现在的自己，我爱现在的世界。以前也许会用空虚的东西填充自己，但是现在即使空虚我也很充实，因为两者完全不是一种空虚，因为我有了接受，放下，和继续前进的勇气。也许我会很慢，会走弯路，会休息，甚至会倒退，但是我不会停下。
我不想在一些事情上强求自己，也不想在一些事情上有丝毫退让，但无论如何，我会在自己的意愿下，向着理想的目标推进人生进程，然后接受它带来的理想，惊喜或者不理想，甚至绝望的一切结果。今年倒是做了很多比以往更有勇气的事情，需要表扬一下，尤其是在与人接触上，做了很多我以前想都不敢想的事情，这也给我带来了很多有趣的经历。
事情往往会向着我们意想不到的方向发展，有趣的电影也是，如果人死了以后可以去电影院，那我愿意一遍又一遍的看我自己的人生回放。
癌也是有偏好的，这10种人群都是癌喜欢的，看看有没有你-
1、经常憋大小便：尿液中一般含有一种或几种致癌物，而这些均能刺激膀胱上皮诱发癌症。而排便中更多，如硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢物和次级胆酸等致癌物，若经常刺激肠粘膜，也会导致癌变。
2、属于过敏体质：凡是有哮喘或对某些药物过敏的人群，女性患癌几率将提高30%，男性患癌几率提高40%。
3、生活偏爱吃肉食：每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，患肠癌的比例比每月只吃几次少量肉的人高2.5倍，而随着肉食的增加，患癌几率也会提高。
4、癌症病人的子女：癌症的发生和遗传因素有很大的关系，而癌症患者的后代患病的风险明显高于一般人群。
5、夫妻一方患癌：夫妻一方患癌后，另一方的患癌几率也会提高，这是因为有相同的不良生活方式导致。
6、患上高血压症：虽不会直接导致癌症，但肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等使血压升高，也能诱发癌症。所以积极防治高血压也能降低患癌风险。
7、每天喝很热浓茶：经常饮用超过70°的浓茶，不仅会烫伤食道，形成溃疡，而茶中的鞣质也会沉淀在损伤部位，刺激食道上皮细胞，诱发癌症。
8、经常加班熬夜：癌细胞是正常细胞分裂过程中突变出来的，而夜间是细胞分裂的高峰期，如果夜间睡眠不足，人体免疫力降低，发生变异的细胞不容易被清除，从而导致癌症的发生。
9、血清胆固醇过低：长期出现血清胆固醇偏低的，其结肠癌发生率较高。低于100mg/dl的人，是患癌风险比正常人高3倍。
10、维生素缺乏：维生素A、β-胡萝卜素缺乏者，患肺癌的风险增加3倍，维生素C缺乏者，患胃癌、食道癌风险增加2.5倍。#肿瘤##癌症##中医#
1、经常憋大小便：尿液中一般含有一种或几种致癌物，而这些均能刺激膀胱上皮诱发癌症。而排便中更多，如硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢物和次级胆酸等致癌物，若经常刺激肠粘膜，也会导致癌变。
2、属于过敏体质：凡是有哮喘或对某些药物过敏的人群，女性患癌几率将提高30%，男性患癌几率提高40%。
3、生活偏爱吃肉食：每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，患肠癌的比例比每月只吃几次少量肉的人高2.5倍，而随着肉食的增加，患癌几率也会提高。
4、癌症病人的子女：癌症的发生和遗传因素有很大的关系，而癌症患者的后代患病的风险明显高于一般人群。
5、夫妻一方患癌：夫妻一方患癌后，另一方的患癌几率也会提高，这是因为有相同的不良生活方式导致。
6、患上高血压症：虽不会直接导致癌症，但肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等使血压升高，也能诱发癌症。所以积极防治高血压也能降低患癌风险。
7、每天喝很热浓茶：经常饮用超过70°的浓茶，不仅会烫伤食道，形成溃疡，而茶中的鞣质也会沉淀在损伤部位，刺激食道上皮细胞，诱发癌症。
8、经常加班熬夜：癌细胞是正常细胞分裂过程中突变出来的，而夜间是细胞分裂的高峰期，如果夜间睡眠不足，人体免疫力降低，发生变异的细胞不容易被清除，从而导致癌症的发生。
9、血清胆固醇过低：长期出现血清胆固醇偏低的，其结肠癌发生率较高。低于100mg/dl的人，是患癌风险比正常人高3倍。
10、维生素缺乏：维生素A、β-胡萝卜素缺乏者，患肺癌的风险增加3倍，维生素C缺乏者，患胃癌、食道癌风险增加2.5倍。#肿瘤##癌症##中医#
有时候感觉我磕cp也挺疯狂的，但现场一次没去过，就只是抱着手机刷刷视频啥的，超话都很少进。看着两边吵架就挺莫名其妙的，我也多少有更偏爱的一方，但完全理解不了吵架这件事。喜欢一个人肯定是要开心的，难道说有的人在吵架中更能获取愉悦感，喜欢在其次？！
挺佩服李云霄和陈丽君这俩演员的定力，面对流量和资本不为所动，反正有钱来我绝对第一个跟着跑，毕竟过了这村没这店。后来发现是不同体系的奖励机制在起作用。我们常说论资排辈的坏处，但今天却在这个机制里看到了好处，演员级别五年一升，到了时间才能申请，要有作品也有表现力，拿实力说话，不行就是不行，管你多少粉丝。虽然现在俩人火的不行，但论实力和拿到过奖的演员对比一下，差距还是很明显的。这种明确给时间给目标给激励的制度更容易培养大家名角，而不是被流量裹挟后造出一个又一个的爽姐，泥沙俱下，劣币驱逐良币。突然感觉艺术需要沉淀需要打磨必然是需要年复一年的付出，和娱乐短平快的造网红相比更让人安心，更有力量感。两位的定力也是来自两个互不相交的评价体系没有可比性，一个潜心做事步步有着落奔着功成名就去，一个随波逐流时时顺市场大概率昙花一现。正常人都会选。
总之是学到了，崽崽的行为永远是跟着胡萝卜跑的，怎么样给胡萝卜很重要。
挺佩服李云霄和陈丽君这俩演员的定力，面对流量和资本不为所动，反正有钱来我绝对第一个跟着跑，毕竟过了这村没这店。后来发现是不同体系的奖励机制在起作用。我们常说论资排辈的坏处，但今天却在这个机制里看到了好处，演员级别五年一升，到了时间才能申请，要有作品也有表现力，拿实力说话，不行就是不行，管你多少粉丝。虽然现在俩人火的不行，但论实力和拿到过奖的演员对比一下，差距还是很明显的。这种明确给时间给目标给激励的制度更容易培养大家名角，而不是被流量裹挟后造出一个又一个的爽姐，泥沙俱下，劣币驱逐良币。突然感觉艺术需要沉淀需要打磨必然是需要年复一年的付出，和娱乐短平快的造网红相比更让人安心，更有力量感。两位的定力也是来自两个互不相交的评价体系没有可比性，一个潜心做事步步有着落奔着功成名就去，一个随波逐流时时顺市场大概率昙花一现。正常人都会选。
总之是学到了，崽崽的行为永远是跟着胡萝卜跑的，怎么样给胡萝卜很重要。
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