生命的觉醒
晚醒的人如何
认识自己、修炼自己、善待自己?
婴儿从不会批评自己,即使刚出生时满脸皱纹
你要活得像个婴儿一样,满眼装的都是自己
小时候的你最想要的是什么?想要被看见。
我们都渴望被看见,希望自己值得被爱,但是没有一个人可以发自肺腑地说出“我是值得被爱的”。我们的内心充满了各种自我评判:我不太对劲、我很糟糕、我一无是处、我毫无价值……
但你有没有想过:婴儿从来不会批评自己,即使他刚出生时满脸皱纹。我们脑海中的大多数想法也都并非我们真正的想法,而是一路走来所接受的一堆判断、批评、怀疑以及评论。我们带着从父母那里接来的二手思想东奔西跑,一直沿用旧的思维模式,我们的生活无非是老调重弹。
我们总是否定自己,更害怕别人否定我们,这样就没人爱我们了;我们很想别人善待自己,但并不懂得该如何善待自己;我们非常渴望被爱,只要有人对我们还可以,我们就愿意付出一切,可是吸引来的却总是虐待;我们努力融入社会,取悦他人,循规蹈矩,而不是忠于自己,做本来的自己。
但是我们来到这个世界并不是为了循规蹈矩!我们的生命要从这一刻开始醒觉。
生命的醒觉就是相信自己值得被爱,这样我们才能体验到一个爱自己的世界。人际关系是一面镜子。当我们和他人相遇时,我们也会遇见自己。我们爱自己越多,就越能确定有很多人在爱着自己。
生命的醒觉就是肯定自己的人生,其实并没有人在评判、批评或者谴责我们。生命的本意并非与我们为敌,而是深深地爱着我们,希望我们能够按照最真实的自己来生活;
生命的醒觉就是与过去和解,放下内疚、怨恨、恐惧、愤怒等与爱无关的东西。而是放下最好的办法是去了解父母的童年,这会带来看待问题的新视角,帮助我们开始放弃执念:这一切都是我的错。
生命的醒觉就是现在开始感恩,每一次经历-无论好坏,无论快乐或悲伤、苦涩或甜蜜-都为我们提供了一次允许自己被爱的机会。
生命的醒觉就是学会接纳,当接受者做好准备时,礼物就出现了。当我们宣布“我已经准备好接纳此时、此地最美好的一切”我们的想法和处境都会逆转。
生命的醒觉就是拥抱美好的未来,我们来到这个世界,是为了成为一面爱的镜子。我们越爱自己,投射给这个世界的痛苦就越少。如果每个人都能多一点点热爱,这个世界就会变得更加温暖。
晚醒的人如何
认识自己、修炼自己、善待自己?
婴儿从不会批评自己,即使刚出生时满脸皱纹
你要活得像个婴儿一样,满眼装的都是自己
小时候的你最想要的是什么?想要被看见。
我们都渴望被看见,希望自己值得被爱,但是没有一个人可以发自肺腑地说出“我是值得被爱的”。我们的内心充满了各种自我评判:我不太对劲、我很糟糕、我一无是处、我毫无价值……
但你有没有想过:婴儿从来不会批评自己,即使他刚出生时满脸皱纹。我们脑海中的大多数想法也都并非我们真正的想法,而是一路走来所接受的一堆判断、批评、怀疑以及评论。我们带着从父母那里接来的二手思想东奔西跑,一直沿用旧的思维模式,我们的生活无非是老调重弹。
我们总是否定自己,更害怕别人否定我们,这样就没人爱我们了;我们很想别人善待自己,但并不懂得该如何善待自己;我们非常渴望被爱,只要有人对我们还可以,我们就愿意付出一切,可是吸引来的却总是虐待;我们努力融入社会,取悦他人,循规蹈矩,而不是忠于自己,做本来的自己。
但是我们来到这个世界并不是为了循规蹈矩!我们的生命要从这一刻开始醒觉。
生命的醒觉就是相信自己值得被爱,这样我们才能体验到一个爱自己的世界。人际关系是一面镜子。当我们和他人相遇时,我们也会遇见自己。我们爱自己越多,就越能确定有很多人在爱着自己。
生命的醒觉就是肯定自己的人生,其实并没有人在评判、批评或者谴责我们。生命的本意并非与我们为敌,而是深深地爱着我们,希望我们能够按照最真实的自己来生活;
生命的醒觉就是与过去和解,放下内疚、怨恨、恐惧、愤怒等与爱无关的东西。而是放下最好的办法是去了解父母的童年,这会带来看待问题的新视角,帮助我们开始放弃执念:这一切都是我的错。
生命的醒觉就是现在开始感恩,每一次经历-无论好坏,无论快乐或悲伤、苦涩或甜蜜-都为我们提供了一次允许自己被爱的机会。
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#刘宇宁巴黎欧莱雅品牌代言人# ࿇
#刘宇宁一念关山# ࿇
#摩登兄弟[超话]#࿇
刘宇宁宁远舟 ♚ 刘宇宁燕子京 ♔
♛ 摩登兄弟刘宇宁 ♕ ♜ 刘宇宁 ♖ 棚主 ♝ 宁哥 ♗ ♙ @摩登兄弟刘宇宁 ♙
••.•´¯`•.•• ✛ ♰ ♰ ✛ ••.•´¯`•.••
和阳光的人在一起,心里就不会晦暗;和快乐的人在一起,嘴角就常带微笑;和进取的人在一起,行动就不会落后;学最好的别人,做最好的自己。
༒ ♱ 今日無事,唯有開心。
[阿玛尼芍药]刘宇宁珠帘玉幕 ♞ 刘宇宁魏劭 ♘ 刘宇宁折腰 ♚ 刘宇宁一念关山 ♔ 刘宇宁卓不凡 ♛ 刘宇宁天行健 ♕ 刘宇宁帝林 ♜ 刘宇宁紫川 ♖
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⚜︎cr:见水印
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被这段话激励到了:
粗茶淡饭不要紧,
朋友散场没关系,兵荒马乱也无所谓,
只要你拥有热气腾腾的灵魂,
日子就不会差。
成年人的世界里,
难过归难过,生活归生活,
关关难过关关过,事事难熬事事熬,
能挺过去,
人生就会拨云见日,豁然开朗。
人生苦短,别纠结于得失。
请相信,如果事与愿违,
那一定是另有安排,
所有失去的都会以另一种方式归来,
只要心怀希望,就会所向披靡。
人在低谷,不谈格局,生存才是王道;
身处逆境,不谈情怀,务实才是根本。
愿你在奔波的路上,
保持满满的热爱,
用十分的努力,打败每一个糟糕的日子。
一个人最好的状态,
是忠于自己,活得像自己,
一个人最美的样子,
是历经沧桑,却依旧爱笑。
这个世界上没有不带伤的人,
无论什么时候,你都要相信,
真正治愈自己的,只有自己。
过往不念,未来不迎,
当下不负,如此安好。
她说:你若盛开,清风自来!
我说:筚路蓝缕,栉风沐雨!
……
粗茶淡饭不要紧,
朋友散场没关系,兵荒马乱也无所谓,
只要你拥有热气腾腾的灵魂,
日子就不会差。
成年人的世界里,
难过归难过,生活归生活,
关关难过关关过,事事难熬事事熬,
能挺过去,
人生就会拨云见日,豁然开朗。
人生苦短,别纠结于得失。
请相信,如果事与愿违,
那一定是另有安排,
所有失去的都会以另一种方式归来,
只要心怀希望,就会所向披靡。
人在低谷,不谈格局,生存才是王道;
身处逆境,不谈情怀,务实才是根本。
愿你在奔波的路上,
保持满满的热爱,
用十分的努力,打败每一个糟糕的日子。
一个人最好的状态,
是忠于自己,活得像自己,
一个人最美的样子,
是历经沧桑,却依旧爱笑。
这个世界上没有不带伤的人,
无论什么时候,你都要相信,
真正治愈自己的,只有自己。
过往不念,未来不迎,
当下不负,如此安好。
她说:你若盛开,清风自来!
我说:筚路蓝缕,栉风沐雨!
……
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