#吃货涨知识[超话]# 【#中国超一半成年居民超重或肥胖#,收下这张“常见运动能量消耗表”】国新办发布《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,中国18岁及以上居民男性和女性的平均体重分别为69.6千克和59千克,中国超过一半的成年居民超重或肥胖。哪些运动消耗能量更多,更有利于减肥?一张表给你答案,选择适合自己运动吧[打call]via生命时报

#徐州# 平均身高长高了!徐州人,你拖后腿了么?

12月23日,国新办举行发布会,发布《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》。身高体重、膳食营养、体育锻炼……来看看这些国人最新健康数据,你达标了吗?

报告显示,中国成人平均身高继续增长,18-44岁中国男性平均身高169.7厘米,中国女性平均身高158.0厘米,与2015年发布结果相比分别增加1.2厘米和0.8厘米。

18岁及以上居民男性和女性的平均体重分别为69.6千克和59千克,与2015年发布结果相比分别增加3.4千克和1.7千克。

#吃货涨知识[超话]# 【#中国超一半成年居民超重或肥胖#,收下这张“常见运动能量消耗表”】国新办发布《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,中国18岁及以上居民男性和女性的平均体重分别为69.6千克和59千克,中国超过一半的成年居民超重或肥胖。哪些运动消耗能量更多,更有利于减肥?一张表给你答案,选择适合自己运动吧[打call]via生命时报


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