2024年1月8日 妙笔纵横
每周给菜拍合影，他说做个饭，也要给人看，我说创作了作品，就是让人欣赏的。就像看人家发跑步，百看不厌。
去菜市场买的粉藕，白一些，茴子白不行，老了。总的来说，淘菜菜上的菜嫩一些，就是麻烦，第二天才能拿。
铁粉问: 都是自己洗洗洗，切切切，炒炒炒？要三个小时以上时间吗？厨房干活时一直一心一意吗？
不止三个小时，洗洗切切，大部分时间边干活，边看国际战略分析，许多博主很搞笑的。
每个菜量少，炒得香。大部分吃完了。
昨天准备跑步，好家伙，重度污染。今天醒来看，中度污染。周五是良，18度。
看铁人燕子又跑了30公里，她轻度污染也跑。下午趁孩子舞蹈课，再慢跑3公里。她已经跑了836天。记得双膝做过微创手术的美女，说膝盖的什么液，有次数的，用完就完了。
施一公教授在各个场合，说到跑步，总说心脏加快，血液会到达全身各部位，好处多多。确实，跑后身体舒坦，但膝关节真的很重要。当然也不能因为怕关节坏了，啥也不动，心脑血管出问题更麻烦。
什么叫过度运动和适度运动，因人而异，没有受伤，还是要挑战自己的极限。
新疆导游说：哈尔滨2万，新疆20万都不一定够。只要是称得上景区的地方，饭价房价都高，把该挣的钱都挣了，把来的人都留下来打工的节奏。6月价格高得吓人，7月就没有人了。担忧新疆的旅游。
我评论：去年6月北疆8天游3千多元，今年10月南疆游12天6千多团费，一个人出发，又多加1700元。街上吃东西还好。导游的核心就是推销玉。去年全团买了很多，导游还嫌买少了。今年，全团只有姑嫂俩人买，导游更失望，新疆远，费用贵没有关系，这个购物确实不好。
网友回复: 去过都知那导游眼里全是钱，感受极差。
北疆那个导游一路讲故事，激情澎湃，让人热泪盈眶。我这个组8人，买了好几万，因为有个美女算命不太好，要买玉压惊，以为导游会感谢，谁知道垮个脸，远不够。今年南疆的倒好，直接说我们不要听旅行社的，他和司机指着提成。
新疆冬天，不像哈尔滨会整活，基本就没有游客了，全指望旺季，也理解。你要么明码实价标上旅行费，买东西随意。反正都在新疆地盘上买，算地方收入。
驻美记者发博：在阿拉斯加航空波音737 Max 9 机舱门空中脱落后，FAA紧急叫停全球171架波音737 Max 9并接受检查。
我评论：开年1到6号，每天一件大事。2024年还过不过。灌点香肠压惊。好几个点赞。
其实一年365天，这么多国家，天天有大事发生。并不只是开年这几天，我们人手一部手机，全靠推送。
《易经》今天内容说，婚期选月圆时候，吉祥。小子小美女的领证和婚礼。一个是元宵节，十五的月亮，一个是农历二月十六，月亮正圆。我特别喜欢每月农历的十五十六，总想做点大事，才对得起这个日子。
有事业正式编制的小美女，工资收入，要看财政情况，小子私企，更不知道单位未来走向。
有什么可怕的，走进中国历史，每个人命运各不相同，都有自己的轨迹。读一部《易经》，什么吉祥，什么是凶，写得明明白白。
不傻不呆，有手有脚，名校毕业，还怕吃不上饭？只要不懒，身心健康，会有办法的。重要的是过好今天。小子是个瘦体质，只要控一下嘴，很快瘦。他居然说以前外面好吃的，舍不得吃，现在挣钱了要吃好，减肥太痛苦，我笑，公园跑步的大都是年轻人，没一个有肚子。
要过好当下，是否把每件事都认真完成了。凡事无所谓、马虎敷衍，就要有承担后果的心理准备。
观察身边事件，家庭争吵矛盾，大都是财富多引起的，贫困窘迫时，知道聚一起，互相鼓励，共渡难关。
晨读《易经》下经 归妹卦第五十四（下兑上震）。168一170页。
原文：《归妹》：征凶，无攸利。
初九：归妹以娣，跛能履，征吉。
九二：眇能视，利幽人之贞。
六三：归妹以须，反归以娣。
九四：归妹愆期，迟归有时。
六五：帝乙归妹。其君之袂，不如其娣之袂良。月几望。吉。
上六：女承筐无实，士刲羊无血，无攸利。
译文：《归妹》之象，体现了天地的大义，天地之气如果不能交合，万物都不能生长兴旺。嫁出女孩，既是人的归宿，也是人的开始。喜悦然后行动，目的就是婚嫁。婚期定在月亮将圆的日子，吉祥。
由兄长送妹出嫁，概是古礼，至今许多地方犹有这样的风俗。
清襟凝远，卷秋江万顷之波；
妙笔纵横，挽昆仑一峰之秀。
今日写作1711个字。
共勉[握手][鲜花] https://t.cn/R2WxQOQ
每周给菜拍合影，他说做个饭，也要给人看，我说创作了作品，就是让人欣赏的。就像看人家发跑步，百看不厌。
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什么叫过度运动和适度运动，因人而异，没有受伤，还是要挑战自己的极限。
新疆导游说：哈尔滨2万，新疆20万都不一定够。只要是称得上景区的地方，饭价房价都高，把该挣的钱都挣了，把来的人都留下来打工的节奏。6月价格高得吓人，7月就没有人了。担忧新疆的旅游。
我评论：去年6月北疆8天游3千多元，今年10月南疆游12天6千多团费，一个人出发，又多加1700元。街上吃东西还好。导游的核心就是推销玉。去年全团买了很多，导游还嫌买少了。今年，全团只有姑嫂俩人买，导游更失望，新疆远，费用贵没有关系，这个购物确实不好。
网友回复: 去过都知那导游眼里全是钱，感受极差。
北疆那个导游一路讲故事，激情澎湃，让人热泪盈眶。我这个组8人，买了好几万，因为有个美女算命不太好，要买玉压惊，以为导游会感谢，谁知道垮个脸，远不够。今年南疆的倒好，直接说我们不要听旅行社的，他和司机指着提成。
新疆冬天，不像哈尔滨会整活，基本就没有游客了，全指望旺季，也理解。你要么明码实价标上旅行费，买东西随意。反正都在新疆地盘上买，算地方收入。
驻美记者发博：在阿拉斯加航空波音737 Max 9 机舱门空中脱落后，FAA紧急叫停全球171架波音737 Max 9并接受检查。
我评论：开年1到6号，每天一件大事。2024年还过不过。灌点香肠压惊。好几个点赞。
其实一年365天，这么多国家，天天有大事发生。并不只是开年这几天，我们人手一部手机，全靠推送。
《易经》今天内容说，婚期选月圆时候，吉祥。小子小美女的领证和婚礼。一个是元宵节，十五的月亮，一个是农历二月十六，月亮正圆。我特别喜欢每月农历的十五十六，总想做点大事，才对得起这个日子。
有事业正式编制的小美女，工资收入，要看财政情况，小子私企，更不知道单位未来走向。
有什么可怕的，走进中国历史，每个人命运各不相同，都有自己的轨迹。读一部《易经》，什么吉祥，什么是凶，写得明明白白。
不傻不呆，有手有脚，名校毕业，还怕吃不上饭？只要不懒，身心健康，会有办法的。重要的是过好今天。小子是个瘦体质，只要控一下嘴，很快瘦。他居然说以前外面好吃的，舍不得吃，现在挣钱了要吃好，减肥太痛苦，我笑，公园跑步的大都是年轻人，没一个有肚子。
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晨读《易经》下经 归妹卦第五十四（下兑上震）。168一170页。
原文：《归妹》：征凶，无攸利。
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九二：眇能视，利幽人之贞。
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对内不爱吵架不爱开麦不站队 有自己的是非判断
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ISFP 重度社恐 你主动我们就会有故事[奥特曼]
欢迎生米互关！
“好难说喜欢偶像的意义是什么，有时好似一刹那春天的闪电，乍现过漂亮过就好，限定的生活装饰品。但又好像是衰竭时刻的续命药，能够一下子将你拽回温柔人间，你做了个噩梦被他叫醒，告诉你花开了快去看看吧。
我知他遥远如月亮，但又好贴近我心脏。”
祝你平安健康快乐
每一天
岁岁年年@卡布叻_周深
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西安是一个很美很有历史底蕴的城市
在西安短短五天穿了汉服，逛了大唐不夜城，钟楼鼓楼，永兴坊，回民街，洒金桥，小南门早市，登了城墙，去了广仁寺，爬了华山，见识了兵马俑。
西安是一个把现代和古典融合的不错的城市，城墙和商场，文化和繁华突然统一了起来。在城里经过不同的城门很多次，每次都让我默默感慨千年的历史竟都凝聚在这些石砖里。古人大概怎么也想不到，用来御敌的城墙如今能成为一个景点让大家在上面散步骑车拍照。大街小巷随处可以见到精心打扮的“大唐公主”们，这也不失为一种神奇的古今融合。
还很有意思的是遇到的人们，大唐不夜城回酒店的司机说着一口陕西方言的出租车，很热情的大叔，但我一路上都在努力理解他说的是什么，完全说不来普通话但是方言好有意思“兵马俑么什么好看滴，都是土堆堆（三声）”。兵马俑路上的司机说他就是在这考古的农民，祖先就是秦始皇的守陵人“从来没想过现在能有房有小车，有媳妇有儿子，致富全靠秦始皇。”“十年前把地里的铜镜两块钱卖给外国人，觉得他们是瓜怂，墓里东西有什么好的，现在看来自己才是那个瓜怂。”在秦始皇陵丽山园蹭到了讲的很不错的导游“长安城几千年，地上500万，地下1500万”“南方最贵的是海景房，在西安最贵的是墓景房”“历史没有对错，自古以来成王败寇，历史总是掌握在胜利者手中，所以我们尤其是年轻一代不能人云亦云，必须有自己的看法。”
看了这世界第八大奇迹，让我收获最多的是文化自信，突然就理解了死记硬背的文化自信达到的三个新高度。最后一天遇到的司机跟我们讲了西安周边很多有意思的地方白鹿原袁家村，可惜都没时间去了。他看上去是一个很热爱生活的人，徒步爬华山，太白山，秦岭顶，走了很多没被开发的野路说是从不坐缆车，还给我们看了他徒步登顶太白山的照片。在洒金桥吃饭时对面坐的本地人热情地介绍哪家哪家东西好吃，等等等等。
去之前只觉得是去看历史吃碳水的，对我而言总是不那么感兴趣，但想着也总得去一次。去完以后觉得是个不错的城市，钟楼上的月亮很亮，陕西话很有趣，大街小巷充满了烟火气，一样繁华但没有上海那么快节奏。总的来说，特别想去的华山在好天气爬到了，计划好的景点几乎都去到了，遗憾的是除了最后一天以外每天都重度污染灰蒙蒙的，金线油塔，油茶麻花，正宗的泡馍没有尝到。最后一天无意又听说了很多好吃好玩的，这次就留点遗憾吧，让下次能有新的盼头。
在西安短短五天穿了汉服，逛了大唐不夜城，钟楼鼓楼，永兴坊，回民街，洒金桥，小南门早市，登了城墙，去了广仁寺，爬了华山，见识了兵马俑。
西安是一个把现代和古典融合的不错的城市，城墙和商场，文化和繁华突然统一了起来。在城里经过不同的城门很多次，每次都让我默默感慨千年的历史竟都凝聚在这些石砖里。古人大概怎么也想不到，用来御敌的城墙如今能成为一个景点让大家在上面散步骑车拍照。大街小巷随处可以见到精心打扮的“大唐公主”们，这也不失为一种神奇的古今融合。
还很有意思的是遇到的人们，大唐不夜城回酒店的司机说着一口陕西方言的出租车，很热情的大叔，但我一路上都在努力理解他说的是什么，完全说不来普通话但是方言好有意思“兵马俑么什么好看滴，都是土堆堆（三声）”。兵马俑路上的司机说他就是在这考古的农民，祖先就是秦始皇的守陵人“从来没想过现在能有房有小车，有媳妇有儿子，致富全靠秦始皇。”“十年前把地里的铜镜两块钱卖给外国人，觉得他们是瓜怂，墓里东西有什么好的，现在看来自己才是那个瓜怂。”在秦始皇陵丽山园蹭到了讲的很不错的导游“长安城几千年，地上500万，地下1500万”“南方最贵的是海景房，在西安最贵的是墓景房”“历史没有对错，自古以来成王败寇，历史总是掌握在胜利者手中，所以我们尤其是年轻一代不能人云亦云，必须有自己的看法。”
看了这世界第八大奇迹，让我收获最多的是文化自信，突然就理解了死记硬背的文化自信达到的三个新高度。最后一天遇到的司机跟我们讲了西安周边很多有意思的地方白鹿原袁家村，可惜都没时间去了。他看上去是一个很热爱生活的人，徒步爬华山，太白山，秦岭顶，走了很多没被开发的野路说是从不坐缆车，还给我们看了他徒步登顶太白山的照片。在洒金桥吃饭时对面坐的本地人热情地介绍哪家哪家东西好吃，等等等等。
去之前只觉得是去看历史吃碳水的，对我而言总是不那么感兴趣，但想着也总得去一次。去完以后觉得是个不错的城市，钟楼上的月亮很亮，陕西话很有趣，大街小巷充满了烟火气，一样繁华但没有上海那么快节奏。总的来说，特别想去的华山在好天气爬到了，计划好的景点几乎都去到了，遗憾的是除了最后一天以外每天都重度污染灰蒙蒙的，金线油塔，油茶麻花，正宗的泡馍没有尝到。最后一天无意又听说了很多好吃好玩的，这次就留点遗憾吧，让下次能有新的盼头。
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