张仲景的这碗粥你要经常喝#中医食疗方#
尤其是血管瘀堵，心梗、脑梗、高血压的朋友
·
现代医学认为脑梗的形成，主要是因为血液中垃圾堆积所导致的。
·
中医则认为是人体气的不足无力推动血液的运行，久而久之也就形成了血瘀，再加上经络的瘀阻这才导致高血压、脑梗等疾病的形成。基于这样的认识，中医里面经典的典籍《金匮要略》，记录了一个专门针对此类疾病方子——复方黄芪粥。
·
这是医圣张仲景1000年就在用的经方，血管不通，高血压、心梗、脑梗都可以用这个千古名方，它对气虚血瘀、寒凝血瘀都有改善作用，预防心脑血管疾病很给力。
·
复方黄芪粥
✅黄芪、桃仁、桂枝、生姜、大枣、炒白芍、粳米
✅做法：把前几味药材煮水，煮好以后过滤掉药渣，再把粳米煮到开花，然后放到药汁里去，再煮5分钟即可。
·
���这个经方传承千年之久，必然有它的道理，特别是配伍。
✅黄芪——补气益气；
✅白芍——养血活血；
✅桂枝——温经通脉；
✅生姜——辛散；
✅桃仁——破瘀润燥，让血液流动更顺畅。
·
这碗粥看似简单，但不是人人都适合。中医强调辨证施治，病证虽一，但引起疾病之原因不同，故治疗方法和所用方剂也不同。#腊八蒜为啥是绿色的# #腊八节喝腊八粥#
=================================================
我是中医刘婷主任，扎根中医中药调理心脑血管疾病已30载有余，我非明星，也非网红，希望尽我微薄之力，帮助大家正确认识病症。如果你有问题，可以留言，也可以在评论区留下数字，我为您辩证分析。
1.脑梗
2.冠心病
3.三高
4.血管狭窄/堵塞
5.颈动脉斑块
尤其是血管瘀堵，心梗、脑梗、高血压的朋友
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现代医学认为脑梗的形成，主要是因为血液中垃圾堆积所导致的。
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中医则认为是人体气的不足无力推动血液的运行，久而久之也就形成了血瘀，再加上经络的瘀阻这才导致高血压、脑梗等疾病的形成。基于这样的认识，中医里面经典的典籍《金匮要略》，记录了一个专门针对此类疾病方子——复方黄芪粥。
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这是医圣张仲景1000年就在用的经方，血管不通，高血压、心梗、脑梗都可以用这个千古名方，它对气虚血瘀、寒凝血瘀都有改善作用，预防心脑血管疾病很给力。
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复方黄芪粥
✅黄芪、桃仁、桂枝、生姜、大枣、炒白芍、粳米
✅做法：把前几味药材煮水，煮好以后过滤掉药渣，再把粳米煮到开花，然后放到药汁里去，再煮5分钟即可。
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���这个经方传承千年之久，必然有它的道理，特别是配伍。
✅黄芪——补气益气；
✅白芍——养血活血；
✅桂枝——温经通脉；
✅生姜——辛散；
✅桃仁——破瘀润燥，让血液流动更顺畅。
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这碗粥看似简单，但不是人人都适合。中医强调辨证施治，病证虽一，但引起疾病之原因不同，故治疗方法和所用方剂也不同。#腊八蒜为啥是绿色的# #腊八节喝腊八粥#
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我是中医刘婷主任，扎根中医中药调理心脑血管疾病已30载有余，我非明星，也非网红，希望尽我微薄之力，帮助大家正确认识病症。如果你有问题，可以留言，也可以在评论区留下数字，我为您辩证分析。
1.脑梗
2.冠心病
3.三高
4.血管狭窄/堵塞
5.颈动脉斑块
【2024赛季BWF羽毛球超级750 印度公开赛，三对男双选手晋级16强】
北京时间2024.01.16，2024赛季BWF羽毛球超级750 印度公开赛结束第1比赛日，三对男双晋级16强赛，具体成绩如下:
男子单打1/16决赛，陆光祖 1:2(20:22 22:20 16:21) Nishimoto·KENTA西本拳太，止步于此；石宇奇 2:1 翁泓阳，石宇奇晋级16强；
女子1/16决赛，髙昉洁 0:2(14:21 18:21) TAI Tzu Ying戴资颖TPE，止步于此；韩悦 2:0(21:9 21:16) Kirsty·GILMOUR克里斯蒂·吉尔莫，
王祉怡 2:0(21:7 21:14) 张艺曼，陈雨菲 2:0(21:10 21:9) Aakarshi·KASHYAP阿卡尔西·卡什亚普，三位选手均晋级16强；
男子双打1/16决赛，陈柏阳/刘毅 2:0(21:18 21:15) Matsui KEIICHIRO松居圭一郎/Takeuchi·YOSHINORI竹内义宪，梁伟铿/王昶 2:0(21:18 21:18) LEE Jhe Huei李哲辉/YAN Po Hsuan杨博轩TPE，刘雨辰/欧烜屹 2:0(21:17 21:9) Lucas·CORVEE卢卡斯·科尔韦/Ronan·LABAR罗南·拉巴尔，均晋级16强；
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女子双打1/16决赛，刘圣书/谭宁 0:2(13:21 21:21) Rena MIYAURA宫本玲奈/Ayako Sakuramoto樱本绚子，止步于此；张殊贤/郑雨 2:0(21:18 21:18) Debora·JILLE黛博拉·吉利/Cheryl·SEINEN谢丽尔·塞尔，李怡婧/罗徐敏 2:1(18:21 21:12 21:17) Margot·LAMBERT玛格特·兰伯特/Anne·TRAN安妮·特兰，两位选手晋级16强赛；
北京时间2024.01.18，2024赛季BWF羽毛球超级750 印度公开赛将进入第3比赛日，比赛将于11:30开始，赛程如下：
男子单打1/8决赛
第4场 李诗沣Koki·WATANABE渡边航贵
第7场 石宇奇Rasmus·GEMKE拉斯穆斯·格姆克
女子单打1/8决赛
第2场 何冰娇Chochuwong·PORNPAWEE李美妙
第10场 王祉怡韩悦
第14场 陈雨菲PAI Yu Po白驭珀(TPE)
男子双打1/8决赛
第6场 刘雨辰/欧烜屹GOH Sze Fei吴世飞/Nur Izzuddin Rumsan努尔·伊祖丁·鲁姆萨尼
第8场 陈柏阳/刘毅Kim ASTRUP金·阿斯特鲁普/Anders Skaarup Rasmussen安德斯·斯考劳普·拉斯姆森
第12场 梁伟铿/王昶Supak·JOMKOH苏帕克·宗国/Kedren·KITTINUPONG吉丁奴蓬
混合双打1/8决赛
第1场 程星/张驰GOH Soon Huat吴埙阀/SHEVON Lai Jemie赖洁敏
第3场 蒋振邦/魏雅欣Yuki·KANEKO金子祐树/Misaki·MATSUTOMO松友美佐纪
第9场 冯彦哲/黄东萍Marcus·ELLIS马库斯·埃利斯/Lauren·SMITH劳伦·史密斯
女子双打1/8决赛
第4场 李汶妹/刘玄炫HSU Ya Ching许雅晴/LIN Wan Ching林琬清(TPE)
第5场 李怡婧/罗徐敏KIM So Yeong金昭映/KONG Hee Yong孔熙容
第12场 张殊贤/郑雨LEE Yu Lim李幽琳/SHIN Seung Chan申昇瓒
以上信息截至发表前，以实际比赛情况为准。
关于转播:CCTV要是没转播就去看其他官方体育软件，要不去B和qi'e体育搜野生直播，有条件的去油管。
北京时间2024.01.16，2024赛季BWF羽毛球超级750 印度公开赛结束第1比赛日，三对男双晋级16强赛，具体成绩如下:
男子单打1/16决赛，陆光祖 1:2(20:22 22:20 16:21) Nishimoto·KENTA西本拳太，止步于此；石宇奇 2:1 翁泓阳，石宇奇晋级16强；
女子1/16决赛，髙昉洁 0:2(14:21 18:21) TAI Tzu Ying戴资颖TPE，止步于此；韩悦 2:0(21:9 21:16) Kirsty·GILMOUR克里斯蒂·吉尔莫，
王祉怡 2:0(21:7 21:14) 张艺曼，陈雨菲 2:0(21:10 21:9) Aakarshi·KASHYAP阿卡尔西·卡什亚普，三位选手均晋级16强；
男子双打1/16决赛，陈柏阳/刘毅 2:0(21:18 21:15) Matsui KEIICHIRO松居圭一郎/Takeuchi·YOSHINORI竹内义宪，梁伟铿/王昶 2:0(21:18 21:18) LEE Jhe Huei李哲辉/YAN Po Hsuan杨博轩TPE，刘雨辰/欧烜屹 2:0(21:17 21:9) Lucas·CORVEE卢卡斯·科尔韦/Ronan·LABAR罗南·拉巴尔，均晋级16强；
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女子双打1/16决赛，刘圣书/谭宁 0:2(13:21 21:21) Rena MIYAURA宫本玲奈/Ayako Sakuramoto樱本绚子，止步于此；张殊贤/郑雨 2:0(21:18 21:18) Debora·JILLE黛博拉·吉利/Cheryl·SEINEN谢丽尔·塞尔，李怡婧/罗徐敏 2:1(18:21 21:12 21:17) Margot·LAMBERT玛格特·兰伯特/Anne·TRAN安妮·特兰，两位选手晋级16强赛；
北京时间2024.01.18，2024赛季BWF羽毛球超级750 印度公开赛将进入第3比赛日，比赛将于11:30开始，赛程如下：
男子单打1/8决赛
第4场 李诗沣Koki·WATANABE渡边航贵
第7场 石宇奇Rasmus·GEMKE拉斯穆斯·格姆克
女子单打1/8决赛
第2场 何冰娇Chochuwong·PORNPAWEE李美妙
第10场 王祉怡韩悦
第14场 陈雨菲PAI Yu Po白驭珀(TPE)
男子双打1/8决赛
第6场 刘雨辰/欧烜屹GOH Sze Fei吴世飞/Nur Izzuddin Rumsan努尔·伊祖丁·鲁姆萨尼
第8场 陈柏阳/刘毅Kim ASTRUP金·阿斯特鲁普/Anders Skaarup Rasmussen安德斯·斯考劳普·拉斯姆森
第12场 梁伟铿/王昶Supak·JOMKOH苏帕克·宗国/Kedren·KITTINUPONG吉丁奴蓬
混合双打1/8决赛
第1场 程星/张驰GOH Soon Huat吴埙阀/SHEVON Lai Jemie赖洁敏
第3场 蒋振邦/魏雅欣Yuki·KANEKO金子祐树/Misaki·MATSUTOMO松友美佐纪
第9场 冯彦哲/黄东萍Marcus·ELLIS马库斯·埃利斯/Lauren·SMITH劳伦·史密斯
女子双打1/8决赛
第4场 李汶妹/刘玄炫HSU Ya Ching许雅晴/LIN Wan Ching林琬清(TPE)
第5场 李怡婧/罗徐敏KIM So Yeong金昭映/KONG Hee Yong孔熙容
第12场 张殊贤/郑雨LEE Yu Lim李幽琳/SHIN Seung Chan申昇瓒
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男人也可以驾驭的高跟鞋，时尚潮流的新宠儿！”
♂️高跟鞋，一直以来都被认为是女性的专利，但如今，越来越多的男性也开始尝试这款单品，展现出独特的魅力。男人穿高跟鞋，不仅舒适度高，还能提升气质，让你在人群中脱颖而出！
#男性高跟鞋 ##时尚潮流##突破性别界限 ##舒适穿搭##提升气质#
高跟鞋不再是女性的专属，男性也可以轻松驾驭。无论是搭配西裤，还是搭配牛仔裤，都能展现出独特的中性魅力。�� metrosexual 风尚潮男们，你们还在等什么呢？♂️
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关于男人穿高跟鞋的优点：
1.提升气质：高跟鞋能拉长腿部线条，使身材更加挺拔，提升气质。
2.舒适度高：优质的高跟鞋设计符合人体工程学，穿着舒适。
3.打破性别界限：男性穿高跟鞋，展现出独特的中性魅力，引领时尚潮流。
4.百搭单品：高跟鞋可搭配各种裤装、服饰，实现多元化穿搭。
高跟鞋，让你的时尚之路更加精彩！赶紧入手一款，展现你的独特魅力吧！
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关于男人穿高跟鞋的优点：
1.提升气质：高跟鞋能拉长腿部线条，使身材更加挺拔，提升气质。
2.舒适度高：优质的高跟鞋设计符合人体工程学，穿着舒适。
3.打破性别界限：男性穿高跟鞋，展现出独特的中性魅力，引领时尚潮流。
4.百搭单品：高跟鞋可搭配各种裤装、服饰，实现多元化穿搭。
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