【“花式”文创为“十四冬”喝彩！】#相约十四冬 魅力内蒙古##来自内蒙古的冰雪之邀# “十四冬”临近，以会徽、吉祥物等为主要设计元素的文创产品走俏，记者在呼伦贝尔市海拉尔机场、车站、古城等地看到，不少游客、外地运动员、技术官员、媒体记者等纷纷聚焦相关文创产品，包含“十四冬”元素造型的冰雕也吸引众多游客打卡。

“十四冬”文创产品有赛事纪念品、文化用品、电子产品等，文创产品运用独具特色的表现手法，充分融合民族与现代元素，结合生动有趣的艺术造型，设计出精美的便携茶器、书签、桦树皮本、冰箱贴、钥匙扣等，造型可爱传神。在位于海拉尔区呼伦贝尔古城内的蒙兀文创店，记者看到不少游客正在购买“十四冬”文创产品，这里是官方特许授权店，当日销售额约万元。古城另一家憨呼文创店内的展架上，精致的纪念徽章、可爱的毛绒玩具、实用的保温杯，琳琅满目的文创产品将蒙古族民族特色、冰雪主题及艺术魅力展现得淋漓尽致，这些文创产品价格从几元至几百元不等，广受市民和游客的青睐。

此外，皮雕文创工艺美术品也吸引了大批市民和游客青睐，非遗传承人苏力德的作品和各类滑冰鞋造型的皮雕钥匙扣都非常精美。（包头市融媒体中心记者：宋美慧，娜荷芽 ，李强）

最近突然发现神仙居又上新了新玩法，那就把这第一次留给神仙居吧。
神仙居这个名字就很好听，总给人一种仙气飘飘的感觉，但也确实如此，这里不仅有浩瀚的山体，观音峰更是令人眼前一亮，连连感叹大自然的鬼斧神工，而景区里设置了三处打卡观影费的绝佳机位，快来马克。

莲花台，这又是一座网红桥，造型是莲花造型，也是一个网红观景台，站在这里可以直面神仙居的地标“观音峰”，观音峰海拔919米，岩高200多米，仿佛观音礼佛，山石高耸入云，一柱擎天，蔚为壮观，也因此成为景区里必打卡的地标。除了莲花台是观赏观音峰的最佳观景台之外，南天顶玻璃观景台更是观赏观音峰的绝佳地标。
 
南天顶玻璃观景台位于869米的悬崖峭壁上，是一座单塔斜拉悬挑双层钢结构玻璃观景台，分为游览观光层和运动体验层，塔高30米，悬挑45米，悬空400米。从远处看这座玻璃平台就像是一个巨大的太空飞船停靠在悬崖之巅。观景台全是玻璃面，行走在上，脚下就是万丈悬崖，如果你想玩心跳，低头看看脚下的深渊，那真的是非常刺激。对了，观景台最上层还有一个咖啡厅哦，玩累了去里面喝杯咖啡休息一下，平心静气的去欣赏一下观音峰，也是一件乐事。
 
佛应莲韵位于南天索道站旁，这是一座莲花造型水台，对面就是观音峰，从正面看过去就好似观音坐在莲花之上，山水一色，禅意浓浓，美不胜收。我们可以走进莲花中心，脚踩莲花，顾盼生华，寓意也是极其美好。而水台每隔一段时间就会自动产生烟雾，给我们拍照营造了绝佳的氛围感，即使不是云雾天，也可以拍出仙气飘飘的大片，所以来这里打卡拍照的游人也比较多，强烈建议一早上山，上山第一站就来拍美照。
#来神仙居沾点仙气##我为神仙居上分##满满新年仪式感#

甲状腺结节牢记这6多吃6少吃❗
【多吃6果】
葡萄
奇异果
蛇果
无花果
蓝莓
樱桃
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【多吃6菜】
金针菇
苦瓜
丝瓜
绿豆芽
菠菜
冬瓜
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【少吃6物】
紫菜
烤肉
冷饮
烟酒
奶茶
蜂王浆
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【甲状腺有结节，做3事忌1事】
8小时睡眠
晚上11点前要入睡，不要熬夜，中午至少午休20分钟。
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有氧运动
每天30分钟快走，帮助强健四肢、强健脾的运化。
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睡前热水泡脚
睡前热水泡脚15分钟，体寒放些姜片或艾叶。
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：大喜大悲
很多人觉得只有暴躁会让结节长大，这过于片面。
其实不管暴躁，还是兴奋，只要情绪起伏太过激烈都会扰乱气机。所以保持平和，不要大喜大悲。#甲状腺结节[超话]##健康知识打卡月#