董宇辉这段话杀 死了我的懒惰：
“初级的快乐是肉 体的快乐，
中级的快乐是精神的快乐，
高级的快乐是灵魂的快乐，
低级的快乐靠的是放纵，
中级的快乐靠的是自律，
高级的快乐靠的是自我克制。
打游戏、刷短视频当然很爽，
但爽完后是极度的空虚，
早起跑步、啃专业书当然很累，
但累完后是满满的幸福。”
生命是一片广袤的田野，每一份耕耘都孕育着一份收获。你的付出，如同撒下的种子，你的兴趣，则是那滋养万物的阳光。你把时间倾注于何地，你的价值便在那里绽放光芒。
在舒适的床上沉睡，你收获了体重；在书海中遨游，你收获了智慧；在健身房汗流浃背，你收获了健康；在勤劳的工作中，你收获了财富。在商海中乘风破浪，你成就了事业；在家庭中温馨相伴，你编织了坚固的亲情。
行动决定收获，心灵的投 资塑造了人生的风景。提升自控力，就像是掌握了人生的舵盘。
主持人撒贝宁曾说:“如果你一天到晚拿着手机，刷着微博，坐在家里，宅着看电视，天天上着网，做着那些80岁以后都能干的事，你要青春干什么呢？如果命运是世界上最烂的编剧，你就一定要努力争取，做你自己人生最好的演员。”
短暂的电子娱乐，虽然能带来瞬间的欢愉，但娱乐留给你的，可能是生活的杂乱无章，是无精打采和头痛欲裂，是消磨掉的斗志与锐气，是梦想的破碎和规律的崩解。
试着将时间投入到阅读与锻炼中，虽然看似单调，却能强健体魄，充实心灵，提升个人修养，丰富生命的底蕴。
人生短暂，如同流星划过夜空，一瞬即逝。因此，我们不仅是为了生存，更要追求积极向上，散播正能量的生活态度。
永远不要停下脚步，自律和拼搏，是为了让自己变得更优秀，更通透，是为了守护家人，为了让自己成为那一束照亮他人、温暖他人的光芒。
正如刘同所说:“如果你停止，就是谷底。如果你还在继续，就是上坡。这是我听过关于人生低谷最好的阐述。”
在这稍纵即逝的一生中，我们终将面临失去。因此，当我们呼吸着这世界的氧气时，不妨活得更加勇敢和真挚。
每个人的生命中都有一份独特的使命，肩上承担的是家庭的温暖和责任。我们无需成为世界的救世主，却可以做孩子心中的英雄，爱人眼中的支柱，父母引以为傲的孩子。
不要在年轻力壮的时候选择安逸和逃避责任，也不要等到岁月将我们的发丝染白后，才去后悔未曾勇敢追梦。
“初级的快乐是肉 体的快乐，
中级的快乐是精神的快乐，
高级的快乐是灵魂的快乐，
低级的快乐靠的是放纵，
中级的快乐靠的是自律，
高级的快乐靠的是自我克制。
打游戏、刷短视频当然很爽，
但爽完后是极度的空虚，
早起跑步、啃专业书当然很累，
但累完后是满满的幸福。”
生命是一片广袤的田野，每一份耕耘都孕育着一份收获。你的付出，如同撒下的种子，你的兴趣，则是那滋养万物的阳光。你把时间倾注于何地，你的价值便在那里绽放光芒。
在舒适的床上沉睡，你收获了体重；在书海中遨游，你收获了智慧；在健身房汗流浃背，你收获了健康；在勤劳的工作中，你收获了财富。在商海中乘风破浪，你成就了事业；在家庭中温馨相伴，你编织了坚固的亲情。
行动决定收获，心灵的投 资塑造了人生的风景。提升自控力，就像是掌握了人生的舵盘。
主持人撒贝宁曾说:“如果你一天到晚拿着手机，刷着微博，坐在家里，宅着看电视，天天上着网，做着那些80岁以后都能干的事，你要青春干什么呢？如果命运是世界上最烂的编剧，你就一定要努力争取，做你自己人生最好的演员。”
短暂的电子娱乐，虽然能带来瞬间的欢愉，但娱乐留给你的，可能是生活的杂乱无章，是无精打采和头痛欲裂，是消磨掉的斗志与锐气，是梦想的破碎和规律的崩解。
试着将时间投入到阅读与锻炼中，虽然看似单调，却能强健体魄，充实心灵，提升个人修养，丰富生命的底蕴。
人生短暂，如同流星划过夜空，一瞬即逝。因此，我们不仅是为了生存，更要追求积极向上，散播正能量的生活态度。
永远不要停下脚步，自律和拼搏，是为了让自己变得更优秀，更通透，是为了守护家人，为了让自己成为那一束照亮他人、温暖他人的光芒。
正如刘同所说:“如果你停止，就是谷底。如果你还在继续，就是上坡。这是我听过关于人生低谷最好的阐述。”
在这稍纵即逝的一生中，我们终将面临失去。因此，当我们呼吸着这世界的氧气时，不妨活得更加勇敢和真挚。
每个人的生命中都有一份独特的使命，肩上承担的是家庭的温暖和责任。我们无需成为世界的救世主，却可以做孩子心中的英雄，爱人眼中的支柱，父母引以为傲的孩子。
不要在年轻力壮的时候选择安逸和逃避责任，也不要等到岁月将我们的发丝染白后，才去后悔未曾勇敢追梦。
#王鹤棣[超话]# ｜#阳光信用# ｜#每日一善#
努力去做一个温暖的人，用真心对世界微笑，用眼泪提醒自己要做的更好，用快乐去迎接每一天的阳光，用自信向世界宣称你过得很好。生命是自己的，生活也是自己的，你没有必要用别人的标准来衡量自己的人生。试图让所有人都喜欢自己，是徒劳无功的。不要迷失在别人的评价里，做好真实的自己，用善意拥抱世界，足矣。
努力去做一个温暖的人，用真心对世界微笑，用眼泪提醒自己要做的更好，用快乐去迎接每一天的阳光，用自信向世界宣称你过得很好。生命是自己的，生活也是自己的，你没有必要用别人的标准来衡量自己的人生。试图让所有人都喜欢自己，是徒劳无功的。不要迷失在别人的评价里，做好真实的自己，用善意拥抱世界，足矣。
我爱双鱼座！[给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心]
双鱼♓️都来测一测，能中11条就是纯种双鱼啦！[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][繁花鱼生][繁花鱼生][繁花鱼生]
1⃣️双鱼座喜欢安静，可以安静地做自己的事情，内心觉得不和任何人交流更安心，喜欢自己的世界，沉浸在自己的世界中！
2⃣️双鱼座的聪明体现在“透过现象看本质”，不管什么事情都能看得透透的，但面对不一样的人总喜欢装傻，这一招对于PUA超级管用！
3⃣️内心戏足很喜欢幻想，如果见到喜欢的人，结婚照生孩子都能想到，这就是脑补，但双鱼座会装作若无其事，这要是能看透双鱼座，那真是太强了！
4⃣️很会装坚强，超级不喜欢在别人面前哭，但每过一段时间又必须通过大哭来释放一次情绪，只不过是偷偷哭罢了！
5⃣️对真诚的人格外宽容，双鱼座面对做错事的人有格外的肚量，只要这个人能说出来，勇于承担错误，在双鱼座都会有被原谅的机会！
6⃣️对于爱情，双鱼座是含蓄的，ta可以向你走出99步，但这最后一步必须由你来完成，如果你连这最后一步都不愿意走，那双鱼座只会对你说：拜拜！
7⃣️双鱼座对某些人有好感，后来各种甜甜的事情都是通过自己的幻想，强制性认为自己很喜欢那个人！
8⃣️夸大内心的喜欢，有时候只有三分喜欢，却能表现出十分爱意。
9⃣️双鱼座有自己的爱情法则，ta可以对另一半好，超级好的那种，换出来的只是想让另一半也对自己好，如果另一半只会借此高傲嘚瑟甚至是伤害，那连双鱼座的爱意都没有了！
双鱼座真的很作，在爱情中更是如此，就是脑子里想莫名其妙地作一下，想看看对方的反应，但一定要适度，脾气再好的人也有不耐烦的那一天，到时候因为小事一拍两散就得不偿失了！
1⃣️1⃣️在双鱼座的心中，喜欢与信任不挂钩，喜欢是一回事，但信不信任就要再谈，对方一点点小细节做不好，那就是一出大戏，脑子里的第一句话就是：他是不是不爱我了！
1⃣️2⃣️双鱼座有时也恨自己的爱意绵绵，所以很想让自己变成冷酷无情的人，不再受感情牵绊，不再受感性的束缚，但能做到吗？
1⃣️3⃣️年轻的双鱼座和有阅历的双鱼座是不一样的。年轻的时候碰到喜欢的就是掏心掏肺，但上了年纪有了阅历，看到喜欢的也不敢轻易出手，反而会在内心建立起一道又一道的防线！
1⃣️4⃣️双鱼座的内心思想很少人读得懂，ta嘴上说着：不要不喜欢，但心里可不一定真这么想，手口不一就是这么来的！
1⃣️5⃣️双鱼座平日里很好说话，不触及底线的事情都能好好说，但一生气那就不好控制了，狠起来天下无双！
性情温和、魅力十足的双鱼座你爱了，我如视珍宝！
双鱼♓️都来测一测，能中11条就是纯种双鱼啦！[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][繁花鱼生][繁花鱼生][繁花鱼生]
1⃣️双鱼座喜欢安静，可以安静地做自己的事情，内心觉得不和任何人交流更安心，喜欢自己的世界，沉浸在自己的世界中！
2⃣️双鱼座的聪明体现在“透过现象看本质”，不管什么事情都能看得透透的，但面对不一样的人总喜欢装傻，这一招对于PUA超级管用！
3⃣️内心戏足很喜欢幻想，如果见到喜欢的人，结婚照生孩子都能想到，这就是脑补，但双鱼座会装作若无其事，这要是能看透双鱼座，那真是太强了！
4⃣️很会装坚强，超级不喜欢在别人面前哭，但每过一段时间又必须通过大哭来释放一次情绪，只不过是偷偷哭罢了！
5⃣️对真诚的人格外宽容，双鱼座面对做错事的人有格外的肚量，只要这个人能说出来，勇于承担错误，在双鱼座都会有被原谅的机会！
6⃣️对于爱情，双鱼座是含蓄的，ta可以向你走出99步，但这最后一步必须由你来完成，如果你连这最后一步都不愿意走，那双鱼座只会对你说：拜拜！
7⃣️双鱼座对某些人有好感，后来各种甜甜的事情都是通过自己的幻想，强制性认为自己很喜欢那个人！
8⃣️夸大内心的喜欢，有时候只有三分喜欢，却能表现出十分爱意。
9⃣️双鱼座有自己的爱情法则，ta可以对另一半好，超级好的那种，换出来的只是想让另一半也对自己好，如果另一半只会借此高傲嘚瑟甚至是伤害，那连双鱼座的爱意都没有了！
双鱼座真的很作，在爱情中更是如此，就是脑子里想莫名其妙地作一下，想看看对方的反应，但一定要适度，脾气再好的人也有不耐烦的那一天，到时候因为小事一拍两散就得不偿失了！
1⃣️1⃣️在双鱼座的心中，喜欢与信任不挂钩，喜欢是一回事，但信不信任就要再谈，对方一点点小细节做不好，那就是一出大戏，脑子里的第一句话就是：他是不是不爱我了！
1⃣️2⃣️双鱼座有时也恨自己的爱意绵绵，所以很想让自己变成冷酷无情的人，不再受感情牵绊，不再受感性的束缚，但能做到吗？
1⃣️3⃣️年轻的双鱼座和有阅历的双鱼座是不一样的。年轻的时候碰到喜欢的就是掏心掏肺，但上了年纪有了阅历，看到喜欢的也不敢轻易出手，反而会在内心建立起一道又一道的防线！
1⃣️4⃣️双鱼座的内心思想很少人读得懂，ta嘴上说着：不要不喜欢，但心里可不一定真这么想，手口不一就是这么来的！
1⃣️5⃣️双鱼座平日里很好说话，不触及底线的事情都能好好说，但一生气那就不好控制了，狠起来天下无双！
性情温和、魅力十足的双鱼座你爱了，我如视珍宝！
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