寒潮来袭易“冻心” 安稳过冬需警惕心梗

目前正值四九时节，一年之中最寒冷的节气已经到来，而寒冷季节是心血管疾病的高发时节。医生提醒，气温骤降，特别是患有高血压、动脉硬化的患者，发病的危险性更高。

心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称。血压随着气温波动，让心脑血管在压力之下急剧收缩，人体在抵御外界极寒时还会出现应激反应，这些因素都会导致心脑血管发病率成倍增加。区人民医院心内科主任兼内科主任吴彩娟告诉记者：“目前，急性心梗、急性脑梗、脑出血等疾病的发病率明显增高，基本上每天都有心梗的病人。”

天气寒冷，昼夜、室内外温差大，很容易引起血压升高、血栓形成。“发生心梗的前几天会出现一些胸闷胸痛，特别典型的就是早晨起床活动之后胸痛，休息一会儿会缓解，一般情况下胸痛不会超过20分钟,这样的胸痛高度怀疑是心绞痛，可能就是心梗的前兆，要及时到医院就诊。如果发生心梗，会出现持续的胸闷胸痛，不能缓解。所以，一旦有胸闷胸痛，患者要及时到医院，让医生评估。”吴彩娟说。

中老年人、肥胖、吸烟喝酒、压力过大等人群是心血管疾病的高发人群。心脑血管疾病的管理是一场持久战，提前预防非常关键，日常生活中更应注意加强自我保健和防范，养成良好的健康行为和生活方式，远离心血管疾病。“因为心脑血管疾病是慢性病，最主要的还是要在平时保养自己。所谓的保养，很多市民认为每年到医院挂水，就相当于保养一次，其实这是不科学的。科学的保养是健康的生活方式，保持愉快的心情，控制好自己的血压、血糖、血脂。这样，就会把心脑血管疾病的发生率降低到最低水平。”吴彩娟提醒。

据统计，上午6点到10点是血压的“火山时刻”，也是心梗、脑梗的高发时段。“对于血糖、血压、血脂这些指标，平时一个星期观察一次或者一个月观察一次。在现阶段，观察的频率要频繁一点。”吴彩娟说。

患上肺气肿怎么治疗呢？怎样才能摆脱肺气肿的苦苦纠缠呢？

肺气肿是指气道远端细支气管弹性差。此时会出现过度充气和充气，肺容积会变大，并会对气道壁造成损伤。肺气肿可分为多种类型，但如果肺气肿的现象长期得不到治疗，可能会导致肺功能的下降。此时，肺气肿会越来越严重，从而形成恶性循环。肺气肿后，肺腺泡的一部分会处于永久性的异常扩张状态，这对人体是破坏性的改变。

孔氏圣德堂专家告知，预防肺气肿一定要从全方面着手，不仅要考虑到它的原发病，还要注意季节对人体的影响。

（1）对引起此病的原发病，如慢性支气管炎、支气管哮喘和矽肺等，要积极防治。此病由于肺功能受损害，影响身体健康及抵抗力，两者互为因果。所以，平时要注意调养，改善肺功能。（孔氏圣德堂）

（2）根据病人体力，可积极参加一些适当的体育活动。如慢跑是一种最完整的全身性协调运动，能增加肺活量和耐力。太极拳、柔软操、步行等能增进身体健康，凡多年坚持锻炼的患者，比多休息少动者更能保持健康。

（3）肺气肿病人冬季最怕冷，也很易患感冒，每次呼吸道感染后症状加重，肺功能亦受影响，进行耐寒锻炼可以提高患者抵抗力。春季开始，先用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分，每日数次，每次数分钟，至皮肤微红为好，夏天在室内用毛巾浸于冷水中拧干后作全身摩擦，每日1~2次。秋后改用冷水擦脸。这样经耐寒锻炼后，可减少罹患感冒及呼吸道感染。

（4）肺气肿病人在肺部感染时，一定要卧床休息，遵照医嘱积极抗炎、解痉平喘、按时服药。感染控制后可逐步调补，若平时体倦乏力，易患感冒，属肺气虚者，可选用黄芪、人参、防风、白术等以补益肺气。（孔氏圣德堂）

以上四种方法是预防肺气肿的基础，要想摆脱它的纠缠坚持做到上述几点尤为重要，孔氏临床中药验方复方川贝白果汤，通过多年大量患者的临床使用证明，其能从根本上治疗肺气肿，固本培元，综合调理。独有的药物成分能够在气道空间形成三维保护网，快速阻挡有害物质对气道壁的刺激，使痉挛气道壁得到放松，同时分解粘膜炎症部位产生的粘质，激活气道细胞和粘膜细胞，使其快速分裂再生，根除菌毒，消除炎症，断绝肺气肿复发根源。再通过消炎、止咳、化痰、平喘、活肺等多方面综合调治，就能使患者逐步摆脱疾病困扰，享有健康人一样的生存质量和寿命！是肺气肿患者理想的选择。#孔氏圣德堂##健康[超话]##科普[超话]##肺病 #

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