苦难与幸福一样，都是生命盛开的花朵。
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n9被人牵挂的感觉—很妙。如果有人牵挂你，如果你也牵挂别人2025年考研英语英语一英语二 2024年 考研数学一数学二 24年考研政治 考研法硕非法学 考研计算机408 心理学347 考研管综199管理类联考 考研金融学431 考研经济类396石雷鹏作文你就是最幸福的人。牵挂一个人，是分分秒秒的思念，是日日夜夜的期盼。牵挂一个人，是你闲适时的全部，是你忙碌时的休憩，心中有牵挂人的话语，梦中有牵挂人的身影。牵挂一个人，那是放不下的情怀，剪不断的情思。众所周知，伤风感冒会引起婴幼儿流鼻涕，但为什么很多孩子即使感冒已经痊愈，还会经常流鼻涕？感冒时流涕被称为急性鼻炎，这时候的鼻腔黏膜充血肿胀，腺体分泌增多，就会形成鼻涕。感冒初期鼻涕为清水样，3-5日后慢慢变为脓涕，1-2周后一般会痊愈。如果是急性鼻炎反复发作，鼻黏膜长期充血肿胀甚至肥厚，慢慢会转为慢性鼻炎，导致宝宝经常流鼻涕。

心理严重内耗的10大表现：
1，思虑过重，一点小事就反复琢磨。
2，经常后悔，口头禅是“要是当初……就好了”；
3，怀疑自己，总是担心自己做不好怎么办；
4，苛求完美，导致自己畏首畏尾；
5，经常拖延，总是想着过一会儿再做，但是往往在浪费时间；
6，在意外界，对别人的话耿耿于怀；
7，自我攻击，遇到不好的事情，第一反应就是在自己身上找原因；
8，消极悲观，什么事都往坏了想；
9，自我设限，遇到新鲜事物第一反应就是自己不会，不行；
10，兴趣匮乏，对好多事情都感到麻木，哪怕是自己以前很喜欢的事。
如果你符合3条以上，说明你现在可能处于心理内耗之中，急需改变！
首先，放下“完美”执念。
一件事只要你开始做了，就已经比别人成功了一半，有多少人连做都做不到呢。
其次，分离“人生课题”。
把事情和人分为两个部分：自己的事，他人的事。
我们只管做好自己的事，不要为其他的东西而分心。
第三，允许自己的负面情绪。
很多人一发现自己内耗了，就很烦，觉得自己不该内耗。
千万别这么想，现在人压力这么大，本来就很辛苦了，内耗不是你的错。
咱们慢慢转变就好了，不要再给自己更多的压力，去接纳自己的全部。
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你现在内耗吗？ https://t.cn/EayNLU1