“快乐女神”，原来骗了所有人！谢娜，在所有人眼中，一直是一个充满着活力、幽默感十足的主持人，她的笑容总是能如同阳光般照亮整个舞台。然而，最近在一档综艺节目中，谢娜透露了自己生完二胎后，性情大变，后来被确诊为患上了抑郁症。她内心沮丧，对生活感到困扰，在家中无助地凝视着窗外，感觉自己的生活陷入了一片黑暗之中。
那么，如果才能预防和疗愈抑郁症？最重要的是要修炼“反内耗”的体质，接受抑郁的心境，不自我攻击，找到自己的价值和意义。世上难得两全法，不负如来也不负卿！其实，在这么一个太多人抑郁和焦虑的社会，也许成功并不是最匮乏的，幸福才是！愿我们放过自己，享受过程，收获一个个小而确定的幸福！愿我们都能被温柔以待，并以同样的温柔，去善待他人！
人活着，努力拼搏得到更美好的生活固然重要，但我还是想提醒每一位正在努力奔跑的人：不要忘记你努力奋斗的初衷，是为了让自己和家人过得更好，而不是伤害健康、挥霍生命。
人生啊，还是要早一点看透，别让自己活得太累了。无论你有多忙，压力多大，尽量保持愉悦、保持健康，永远珍惜并活在当下吧！
《幸存者回忆录》中有这么一句话，值得每个人深思：“我们浪费自己的健康去赢得个人的财富，然后又浪费自己的财富去重建自身的健康。”但拿健康换来的富贵，不过是空中楼阁而已。
从成家立业到养儿育女，从赡养父母到自己将来颐养天年，人生花钱的时间远远长于挣钱的时间，这个过程中，除了衣食住行外，我们还无时无刻面临各种意想不到的人生风险，意外、疾病随时都可能让之前的所有努力都付诸东流。
更何况，先拿命换钱，等老了再用钱买命，绝不是明智之举！所以，无论你是哪个年龄群体的人，都应该做一个懂得未雨绸缪的的人，提前为自己和家人规划好充足的保障，把人生的风险转嫁出去，这样才能减轻焦虑和压力，放心去打拼，让人生无后顾之忧，更幸福、更圆满。
健康面前，无论你是谁，都只能是弱者，谁都没有讨价还价的余地。生命何其重要，好好活着才是王道！希望我们都能够早点领悟生命的真谛，往后余生，健康！平安！
那么，如果才能预防和疗愈抑郁症？最重要的是要修炼“反内耗”的体质，接受抑郁的心境，不自我攻击，找到自己的价值和意义。世上难得两全法，不负如来也不负卿！其实，在这么一个太多人抑郁和焦虑的社会，也许成功并不是最匮乏的，幸福才是！愿我们放过自己，享受过程，收获一个个小而确定的幸福！愿我们都能被温柔以待，并以同样的温柔，去善待他人！
人活着，努力拼搏得到更美好的生活固然重要，但我还是想提醒每一位正在努力奔跑的人：不要忘记你努力奋斗的初衷，是为了让自己和家人过得更好，而不是伤害健康、挥霍生命。
人生啊，还是要早一点看透，别让自己活得太累了。无论你有多忙，压力多大，尽量保持愉悦、保持健康，永远珍惜并活在当下吧！
《幸存者回忆录》中有这么一句话，值得每个人深思：“我们浪费自己的健康去赢得个人的财富，然后又浪费自己的财富去重建自身的健康。”但拿健康换来的富贵，不过是空中楼阁而已。
从成家立业到养儿育女，从赡养父母到自己将来颐养天年，人生花钱的时间远远长于挣钱的时间，这个过程中，除了衣食住行外，我们还无时无刻面临各种意想不到的人生风险，意外、疾病随时都可能让之前的所有努力都付诸东流。
更何况，先拿命换钱，等老了再用钱买命，绝不是明智之举！所以，无论你是哪个年龄群体的人，都应该做一个懂得未雨绸缪的的人，提前为自己和家人规划好充足的保障，把人生的风险转嫁出去，这样才能减轻焦虑和压力，放心去打拼，让人生无后顾之忧，更幸福、更圆满。
健康面前，无论你是谁，都只能是弱者，谁都没有讨价还价的余地。生命何其重要，好好活着才是王道！希望我们都能够早点领悟生命的真谛，往后余生，健康！平安！
不忘初心、朝气蓬勃、始终如一的名字：
1、静言：出自“静言思之，不能奋飞”。此名字是希望女宝宝长大以后做个安静善于思考的人。
2、娜初：娜五行属火，可以直接取名单名娜，“娜”用作人名意指辉煌无比，光彩照人，前途无量。这个字不仅读音好听，而且本身也用做了很多西方名字的谐音，想要拥有西域风情名字的五行缺火女孩们可以选择。初为开始、初心、坚持到底、开始,意指不忘初心、朝气蓬勃、始终如一。
3、诗雪：出自宋卢梅坡：“有梅无雪不精神，有雪无诗俗了人。”
4、文茵：“文茵”这个名字取自诗经《秦风小戎》：“文茵畅毂，驾我骐馵”，让名字整体文化气息浓厚，给人一种清新、美好的感觉，音律悠扬，悦耳好听。从单字来看，文指文学、文化之义，形容有文采、有智慧，表达出希望女孩有才华的意思。茵具有柔和、温暖的意思，以“茵”字为名既能衬托出女孩心地善良、内心温暖。又适合鼠年出生的女孩起名，因为带有“艹”字根，意指粮食充足。
5、之玉 出自于“他山之石，可以攻玉”。希望宝宝以后可以成为一个有眼光的人，同时之玉也是形容女孩子的内在很有品位。
6、桃华：出自于“桃之夭夭，灼灼其华”。词句诗是用来形容女子容貌出众，光彩照人。
7、韵瑾：韵意为风韵、风度，以此入名比喻女孩情致高雅、婀娜多姿。瑾属于珍宝字，指美玉。部首为“王”生肖鼠喜用字根，代表着杰出之义。在人名中比喻女孩温润如玉，也有富贵、纯洁之义，成语握瑾怀瑜拓展了此字的意蕴。“韵瑾”一名文雅且大气，适合作为鼠年出生的女孩名字。
8、桐叶：出自“千里稻花应秀色，五更桐叶最佳音。”
9、书善：出自名言：“书犹药也，善读之可以医愚——刘向”。
10、娅雯：娅是女字旁的字，以娅入名，具有明确的性别标识。而且娅在人名中可引申为包容、贤惠、谦虚、大度等意思，体现出一个人的魅力和高情商。雯出自诗句“袅袅上青霄，结雯光、辉辉堪睹”，意指魅力、华彩之义，以雯字入名形容女子美丽动人、光彩耀眼，“娅雯”一名时尚又文雅，寓意女子美丽大方、前程光明。
11、慧语 妙语。 适用于女孩取名字。出自明代程羽《鸳鸯牒》：“步非烟慧语谁聆，娇花不赏，飘香坠粉，亦复何疑。”
12、敏珊：敏出自成语“才思敏捷”，形容女孩反应快，思维灵活，脑子很聪明，寓意女孩聪颖、有智慧。珊适合属鼠的女孩子起名用字，既隐喻女孩子美丽、幸福的寓意内涵，又有利孩子生肖发展。两字搭配名字整体文雅有内涵，体现聪颖、情商高，适合作为女孩名字。
13、素月：出自东晋陶渊明：“白日沦西河，素月出东岭。”
14、梦恬：出自于宋钱时敏所著《蟹浦》“栖柯鸟梦恬，依苇渔榔静”，描绘的是寂静、雅致的景色，提取“梦恬”作为人名，既带有生肖鼠喜用“口、木、夕”字根，又可指安定舒适的生活、文静娴雅的个性。不但文雅有诗意，还有好听、简单、易读。
15、紫莹：紫字有着唐诗“青虬紫燕坐春风”这一美好出处，意指刘姓女孩身份尊贵、浪漫有情调，散发出一种独特韵味。而莹字则来自宋词“澄波湛湛秋莹洁”，表示女孩纯洁如玉，并且天资聪颖，不会让自己吃亏。名字显得高雅有气质，与女孩特性较为契合。
16、雁秋：出自诗词“坐对高楼千万山，雁飞秋色满阑干。”
17、露菲：日本漫画《青梅竹马变成了可爱的美少女》，其中主要角色名叫西露菲，名字好听又洋气，而且寓意美好，寓指润育、滋润、成长、香馥美艳等含义。
18、伊人：蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。
19、雅含：“雅”字是指高尚、美好的意思，出自王勃《滕王阁序》“都督阎公之雅望。”，“含”字是指藏在里面，包括在内，容纳，可引申为修养之意，此名寓指女孩身姿美丽、举止文雅，有很好的文化修养的意思。
20、梦远：出自宋李煜：“闲梦远，南国正清秋。”
21、程香：“程香”一名出自于程香仔树，这是一种常绿木质藤本，其中“程”字是指规章、次序的意思，“香”字是指气味好闻之意，那么此名的意思是指前途光明、锦绣前程、正直善良的意思。
22、莹静：出自宋晁礼：“莹无尘，素娥淡伫，静可数，丹桂参差。”
23、夏菱：“夏”字是一个非常阳光、温暖的字眼，是指夏天，而“菱”字是指一年生水生草本植物，两字的搭配非常的小清新，而且寓意也不错，寓指女孩生动开朗、单纯美好、漂亮美丽。
24、锦姝：锦字是从元曲“锦帆落天涯那答”中选取出来的，代表着锦衣玉食的生活，同时还象征女孩面容姣好、地位显赫。而姝字则源自明代诗词“一枝解夺千姝丽”，暗喻女孩不仅长得漂亮，性情还很温顺，格外受人欢迎。锦姝这个名字，高雅有气质，读起来朗朗上口。
25、沁怡：明代诗词“灵砂沁透白玉腕”赋予沁字深刻的文化内涵，象征刘姓女孩举止端庄、落落大方，而且性格爽朗、得人赏识。而怡字则取自宋词“峰顶怡情松作笠”，有幸福快乐、温柔贤惠的意思，代表着父母对刘姓女孩的美好祝愿，与沁字组合在一起，高雅而有气质。
1、静言：出自“静言思之，不能奋飞”。此名字是希望女宝宝长大以后做个安静善于思考的人。
2、娜初：娜五行属火，可以直接取名单名娜，“娜”用作人名意指辉煌无比，光彩照人，前途无量。这个字不仅读音好听，而且本身也用做了很多西方名字的谐音，想要拥有西域风情名字的五行缺火女孩们可以选择。初为开始、初心、坚持到底、开始,意指不忘初心、朝气蓬勃、始终如一。
3、诗雪：出自宋卢梅坡：“有梅无雪不精神，有雪无诗俗了人。”
4、文茵：“文茵”这个名字取自诗经《秦风小戎》：“文茵畅毂，驾我骐馵”，让名字整体文化气息浓厚，给人一种清新、美好的感觉，音律悠扬，悦耳好听。从单字来看，文指文学、文化之义，形容有文采、有智慧，表达出希望女孩有才华的意思。茵具有柔和、温暖的意思，以“茵”字为名既能衬托出女孩心地善良、内心温暖。又适合鼠年出生的女孩起名，因为带有“艹”字根，意指粮食充足。
5、之玉 出自于“他山之石，可以攻玉”。希望宝宝以后可以成为一个有眼光的人，同时之玉也是形容女孩子的内在很有品位。
6、桃华：出自于“桃之夭夭，灼灼其华”。词句诗是用来形容女子容貌出众，光彩照人。
7、韵瑾：韵意为风韵、风度，以此入名比喻女孩情致高雅、婀娜多姿。瑾属于珍宝字，指美玉。部首为“王”生肖鼠喜用字根，代表着杰出之义。在人名中比喻女孩温润如玉，也有富贵、纯洁之义，成语握瑾怀瑜拓展了此字的意蕴。“韵瑾”一名文雅且大气，适合作为鼠年出生的女孩名字。
8、桐叶：出自“千里稻花应秀色，五更桐叶最佳音。”
9、书善：出自名言：“书犹药也，善读之可以医愚——刘向”。
10、娅雯：娅是女字旁的字，以娅入名，具有明确的性别标识。而且娅在人名中可引申为包容、贤惠、谦虚、大度等意思，体现出一个人的魅力和高情商。雯出自诗句“袅袅上青霄，结雯光、辉辉堪睹”，意指魅力、华彩之义，以雯字入名形容女子美丽动人、光彩耀眼，“娅雯”一名时尚又文雅，寓意女子美丽大方、前程光明。
11、慧语 妙语。 适用于女孩取名字。出自明代程羽《鸳鸯牒》：“步非烟慧语谁聆，娇花不赏，飘香坠粉，亦复何疑。”
12、敏珊：敏出自成语“才思敏捷”，形容女孩反应快，思维灵活，脑子很聪明，寓意女孩聪颖、有智慧。珊适合属鼠的女孩子起名用字，既隐喻女孩子美丽、幸福的寓意内涵，又有利孩子生肖发展。两字搭配名字整体文雅有内涵，体现聪颖、情商高，适合作为女孩名字。
13、素月：出自东晋陶渊明：“白日沦西河，素月出东岭。”
14、梦恬：出自于宋钱时敏所著《蟹浦》“栖柯鸟梦恬，依苇渔榔静”，描绘的是寂静、雅致的景色，提取“梦恬”作为人名，既带有生肖鼠喜用“口、木、夕”字根，又可指安定舒适的生活、文静娴雅的个性。不但文雅有诗意，还有好听、简单、易读。
15、紫莹：紫字有着唐诗“青虬紫燕坐春风”这一美好出处，意指刘姓女孩身份尊贵、浪漫有情调，散发出一种独特韵味。而莹字则来自宋词“澄波湛湛秋莹洁”，表示女孩纯洁如玉，并且天资聪颖，不会让自己吃亏。名字显得高雅有气质，与女孩特性较为契合。
16、雁秋：出自诗词“坐对高楼千万山，雁飞秋色满阑干。”
17、露菲：日本漫画《青梅竹马变成了可爱的美少女》，其中主要角色名叫西露菲，名字好听又洋气，而且寓意美好，寓指润育、滋润、成长、香馥美艳等含义。
18、伊人：蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。
19、雅含：“雅”字是指高尚、美好的意思，出自王勃《滕王阁序》“都督阎公之雅望。”，“含”字是指藏在里面，包括在内，容纳，可引申为修养之意，此名寓指女孩身姿美丽、举止文雅，有很好的文化修养的意思。
20、梦远：出自宋李煜：“闲梦远，南国正清秋。”
21、程香：“程香”一名出自于程香仔树，这是一种常绿木质藤本，其中“程”字是指规章、次序的意思，“香”字是指气味好闻之意，那么此名的意思是指前途光明、锦绣前程、正直善良的意思。
22、莹静：出自宋晁礼：“莹无尘，素娥淡伫，静可数，丹桂参差。”
23、夏菱：“夏”字是一个非常阳光、温暖的字眼，是指夏天，而“菱”字是指一年生水生草本植物，两字的搭配非常的小清新，而且寓意也不错，寓指女孩生动开朗、单纯美好、漂亮美丽。
24、锦姝：锦字是从元曲“锦帆落天涯那答”中选取出来的，代表着锦衣玉食的生活，同时还象征女孩面容姣好、地位显赫。而姝字则源自明代诗词“一枝解夺千姝丽”，暗喻女孩不仅长得漂亮，性情还很温顺，格外受人欢迎。锦姝这个名字，高雅有气质，读起来朗朗上口。
25、沁怡：明代诗词“灵砂沁透白玉腕”赋予沁字深刻的文化内涵，象征刘姓女孩举止端庄、落落大方，而且性格爽朗、得人赏识。而怡字则取自宋词“峰顶怡情松作笠”，有幸福快乐、温柔贤惠的意思，代表着父母对刘姓女孩的美好祝愿，与沁字组合在一起，高雅而有气质。
#成毅狐妖小红娘王权篇# cy#成毅王权富贵高清正脸照#
成毅：“你一定要有一个非常好的心情，因为你有一个非常好的心情你才会有动力把每一件事做好。别看似这些东西很简单，但是我认为你需要一个非常强大的意志力的内心，才会把这件事情做好。” @成毅
成毅｜狐妖小红娘王权篇｜王权富贵｜莲花楼｜李莲花｜李相夷
成毅：“你一定要有一个非常好的心情，因为你有一个非常好的心情你才会有动力把每一件事做好。别看似这些东西很简单，但是我认为你需要一个非常强大的意志力的内心，才会把这件事情做好。” @成毅
成毅｜狐妖小红娘王权篇｜王权富贵｜莲花楼｜李莲花｜李相夷
✋热门推荐