#华晨宇[超话]##华晨宇火星聊天室# #2021华晨宇火星演唱会#
今年演唱会赶上了学校的期末考试周呜呜
只能在线上看着你在台上蹦蹦跳跳啊看着那些新奇的新形式演唱会啊【你超级棒哒】
羡慕的看着能去的兄弟姐妹们喝着火星特饮还能吃到各种好吃哒【哭唧唧】
【扣手手】明年我要少吃点多攒点钱钱去回家
还有就是希望明年我能瘦一点点呜
最近因为回家被妈妈投喂人都长胖十斤十斤十斤啦！【悲痛】
不过大哥你最近有没有好好吃饭呐 有没有好好喝水鸦 有没有好好的休息呀 很多事情要处理也要注意身体的 做饭怎么样呐 巧克力牛角包做不出来不要着急早晚都可以做出来你是最棒的baby！！【要照顾好自己嘛】
和你分享一下西藏的景色鸦！【在西藏上学的孩子ヽ(^0^)ﾉ】
今年演唱会赶上了学校的期末考试周呜呜
只能在线上看着你在台上蹦蹦跳跳啊看着那些新奇的新形式演唱会啊【你超级棒哒】
羡慕的看着能去的兄弟姐妹们喝着火星特饮还能吃到各种好吃哒【哭唧唧】
【扣手手】明年我要少吃点多攒点钱钱去回家
还有就是希望明年我能瘦一点点呜
最近因为回家被妈妈投喂人都长胖十斤十斤十斤啦！【悲痛】
不过大哥你最近有没有好好吃饭呐 有没有好好喝水鸦 有没有好好的休息呀 很多事情要处理也要注意身体的 做饭怎么样呐 巧克力牛角包做不出来不要着急早晚都可以做出来你是最棒的baby！！【要照顾好自己嘛】
和你分享一下西藏的景色鸦！【在西藏上学的孩子ヽ(^0^)ﾉ】
我在苏州被隔离，隔离餐竟是佛跳墙
本文转自 | 巧看世界
微信号 | qiaoyu_2018
这是我第101篇原创，记录在苏州遭遇的，突如其来的～魔幻的～隔离生活。
这场始于感恩节（2021年11月25日）的隔离，开启时茫然、郁闷、不安，甚至愤怒；结束时，却带着欢欣、感恩，和依依不舍。
一同被隔离的闺蜜感慨：没想到，隔离也能隔出天花板
感恩节，突如其来的隔离生活
11月25日上午，上海官宣三个新冠肺炎确诊病例。
那一刻，身在苏州的我完全没想到，这个新闻事件即将波及我的自由～
当天上午9:30分，在苏州尼盛万丽酒店，我和佳爷、毛豆兴冲冲从房间下楼，准备去餐厅吃早饭。
来到大堂，眼前的情景让人一脸懵逼：警察、隔离带、医护人员……
工作人员用严肃而急促的语气告知：由于突发情况，当前禁止外出，请立即回到房间。
没有丰盛的自助早餐，只领到几个食品袋，我们有些不知所措，但依然抱着侥幸心理：“一会儿就能出去了吧。”
回到房间打开袋子，佳爷立马炸了：不让出门我忍了！就给我们吃这个？喂犯人吗！
里面装着几片又冷又硬的面包，别无其他。苏州赏秋一日游眼看就要泡汤，饿着肚子的我们，心情跌倒了谷底。
在佳爷一通投诉电话之后，酒店工作人员送来了热面包、黄油、蛋糕、酸奶，稍许安抚了我们。
09:50分，房间里响起了公共广播：请大家配合当地政府的防疫工作要求，待在房间等候通知……酒店客服电话已经超负荷，无法及时接听。
事后得知，当时酒店三百多个房间几近满房，住着470多位客人。可以想像在那种突发情况下，客服压力有多大。
此时我们也已通过新闻获悉：上海确诊病例曾在苏州游玩三天两晚。我们入住的，正是他们当时留宿的苏州尼盛万丽酒店。
还真是“精准投宿”。
我们仨，就这样成为了1040当中的一员。
11:59分，公共广播再次响起：由于疫情防控滞留产生的房费不必支付，由酒店承担。餐食将统一配送到房间，以及配送时间等等。
这个发布时间非常及时，12点是退房截止时间，新一天的房费谁负担？大家都会疑惑。酒店及时打消了大家顾虑。
12:04分，大白上门进行核酸检测。
此时我们仍然抱着最后一线希望：核酸检测阴性，当天放人！
下午16:54，令人期待的公共广播响起：……建议大家，按照今晚滞留，调整工作计划和生活安排……
一日游彻底歇菜，隔离生活正式开启！
佳爷开始向公司请假，毛豆远程安排买了彩票～
此时我们突然发现，今天是感恩节！
回想这懵逼的一天有什么值得感恩的？
虽失去自由，但有姐妹相伴，感恩！
食宿免费，隔离餐有肉有虾有水果，感恩！
当天酒店内全员核酸检测阴性，也值得感恩！
从焦虑到安定，从茫然到有序
第二天（11月26日），早餐明显丰富了。能感觉到酒店正尽力在餐食方面给予大家安抚。
但这顿丰盛的早餐之后，广播响起，噩耗传来：……按照防疫要求，需要对我们进行为期11天的集中医学观察。房间已安装电子门禁，在观察期内不能离开房间……
还来不及反应11天对各自生活的影响，集中医学观察告知书送达。
签字画押，自由，啪，没了！
11天，远远超出了我们的预期。
佳爷开始焦虑，工作PPT还没完成、在线跨国会议得准时参加，儿子晚上的作业需要检查辅导。
毛豆开始焦虑，和客户的会议如何安排、女儿放学后委托给谁～
我则开始改签第二周的机票、取消几个已预约的行程，郁闷11天不能跑步运动，并隐隐担心家里没有断电的热水壶。
我们仨都同样焦虑的是：没有换洗衣服、没有足够的洗漱用品。
这层焦虑，酒店好像感应到了。
11:54分，公共广播告知：酒店正在为大家准备物资。同时，生活用品和预包装食品，可以外卖至酒店！
同时还公布了一个电话号码，用于紧急药品等特殊需求的沟通。
我们在京东下单了换洗衣物、瑜伽垫和酒水零食，当天下午被大白及时送到房间。
可以想像，三百多个房间几乎都在买买买，他们当天下午得配送多少物资。我连声说谢谢，大白一扭头：“应该的。”
后来，酒店工作人员送来洗漱和清洁用品。并附上了关于日用品、餐食、垃圾收取、物资递送，以及心理健康咨询热线的详细说明。
再后来，整箱水也送到了。
大概是从这些时刻开始，我们淡定了。
因为大家都感受到，尽管被隔离很糟心，但有一群人——防疫人员、酒店员工、社区志愿者等等，正在想尽一切办法，让被隔离的人得到及时的帮助、贴心的照顾。
也因此，我们从茫然不知所措，进入了另一种状态：接受，甚至享受隔离生活。
佳爷穿戴整齐开始办公，完成工作PPT，在线参会、发言。
毛豆把公司和女儿的事情安排妥帖，开启特殊的解压模式：剥柚子。我们愿意成人之美。
而我，立即下单买了几本书，戴上耳机听着喜马拉雅，在房间里暴走。
酒店无法提供room service，没关系，我们自己清洁房间。
女人的小发明：封口胶吸尘，虽慢必达
佳爷对一次性洗脸巾的再利用：擦马桶
京东上买了筷子勺子盘子，不再使用一次性餐具。环保的同时，饭也更香了。
每次用完餐，大家争着洗餐具、擦桌子。房间里永远干干净净、井然有序。
岁月静好，怡然自得。
我们把被隔离的酒店房间，整出了女生宿舍的感觉。
而在同一大楼里，更多“隔友”通过微博或抖音刷到了彼此，通过微信群抱团取暖。
工作、看书、训练、写日记……大家分享各自打发时间的方式。
送餐的到几楼了、今天有什么水果、捅鼻子的大白哪一个更温柔……分享事无巨细。
有个南京的小哥哥，一到饭点就准时提醒：吃吧，趁热吃！
在这栋被封闭的大楼内，在一个个紧闭的房间里，我们隔空搭起了集体宿舍，乐在其中。
奢华的隔离餐，隔出了天花板
如果说有什么要吐槽的，那就是：隔离期间的餐食实在太丰盛、太营养，大部分隔友都产生了肥胖焦虑（隔离结束重了五六斤的不在少数）。
隔离第二天配送的火鸡补过感恩节
每天确保蛋白质，水果也恨不得一盆盆的塞给你。酒店方变着法儿把大家往“胖十斤”的方向投喂。
中饭炸猪排还没消化，晚饭佛跳墙已经送达！
我们和送餐大白的对话常常这样开启：“吃不下了，不用给这么多！”
大白总是很淡定的进行诱惑式投喂：
“确定吗？有卤猪蹄哦！”
“吃吧，猪排挺香的！”
“吃吧吃吧，佛跳墙啊！”
“再想想，里面有鲍鱼哈！”
“留着，阳光玫瑰葡萄呢！”
这么热情，我们只好“勉为其难”吃吃吃。
吃人嘴软，捅鼻子这种事情，乖乖配合，再痛也不能骂娘。
豪华隔离餐引来外界围观群众艳羡，不少朋友隔空喊话：
“我也想被隔离！”
“现在办入住还来得及吗？”
就这样，得益于酒店和防疫工作组的共同努力，我们的隔离，生生隔出了一个天花板！
提前释放，惊喜，还是失落？
就在我们越来越享受集体生活时，11月30日（第六天）中午13:13分，广播响起，官方宣布：三轮核酸检测皆为阴性，提前解除隔离！
毫不夸张的说，大家都一脸懵逼，不亚于第一天被通知隔离时。
有人买了体重秤，刚刚送到；有人的同事朋友寄来安慰物资，还在路上；有人和我一样买了好几本书，一本还没看完。
佳爷和毛豆甚至有几分沮丧，这么开心的宿舍生活，就结束啦？！
感同身受的隔友，不止一个。
不知大家留恋的，是热闹的宿舍生活，还是无忧无虑的被投喂模式。
来不及回味，防疫人员已上门通知可以收拾物品离开房间。
再次为工作组和酒店方的统筹安排点赞：逐层通知分批下楼，离开时大堂井然有序。
每人领到一份伴手礼：笑脸饼干和可爱的冰箱贴
酒店感谢信特别走心，圈粉无数
离开前，我们去西园寺看了一眼苏州的秋天。
深秋，寒意沁骨；但那金灿的黄和似火的红，很暖很明媚。
过去在苏州游玩过很多次。但第一次，对苏州、以及对苏州尼盛万丽酒店，产生了一种莫名的情愫。
这份情愫，来源于充满戏剧性，也充满温度的回忆。
疫情时代，每个人都难免遇上不可抗的糟心事儿，希望大家如我们一般幸运，遇到一群温暖的人。
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本文转自 | 巧看世界
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这是我第101篇原创，记录在苏州遭遇的，突如其来的～魔幻的～隔离生活。
这场始于感恩节（2021年11月25日）的隔离，开启时茫然、郁闷、不安，甚至愤怒；结束时，却带着欢欣、感恩，和依依不舍。
一同被隔离的闺蜜感慨：没想到，隔离也能隔出天花板
感恩节，突如其来的隔离生活
11月25日上午，上海官宣三个新冠肺炎确诊病例。
那一刻，身在苏州的我完全没想到，这个新闻事件即将波及我的自由～
当天上午9:30分，在苏州尼盛万丽酒店，我和佳爷、毛豆兴冲冲从房间下楼，准备去餐厅吃早饭。
来到大堂，眼前的情景让人一脸懵逼：警察、隔离带、医护人员……
工作人员用严肃而急促的语气告知：由于突发情况，当前禁止外出，请立即回到房间。
没有丰盛的自助早餐，只领到几个食品袋，我们有些不知所措，但依然抱着侥幸心理：“一会儿就能出去了吧。”
回到房间打开袋子，佳爷立马炸了：不让出门我忍了！就给我们吃这个？喂犯人吗！
里面装着几片又冷又硬的面包，别无其他。苏州赏秋一日游眼看就要泡汤，饿着肚子的我们，心情跌倒了谷底。
在佳爷一通投诉电话之后，酒店工作人员送来了热面包、黄油、蛋糕、酸奶，稍许安抚了我们。
09:50分，房间里响起了公共广播：请大家配合当地政府的防疫工作要求，待在房间等候通知……酒店客服电话已经超负荷，无法及时接听。
事后得知，当时酒店三百多个房间几近满房，住着470多位客人。可以想像在那种突发情况下，客服压力有多大。
此时我们也已通过新闻获悉：上海确诊病例曾在苏州游玩三天两晚。我们入住的，正是他们当时留宿的苏州尼盛万丽酒店。
还真是“精准投宿”。
我们仨，就这样成为了1040当中的一员。
11:59分，公共广播再次响起：由于疫情防控滞留产生的房费不必支付，由酒店承担。餐食将统一配送到房间，以及配送时间等等。
这个发布时间非常及时，12点是退房截止时间，新一天的房费谁负担？大家都会疑惑。酒店及时打消了大家顾虑。
12:04分，大白上门进行核酸检测。
此时我们仍然抱着最后一线希望：核酸检测阴性，当天放人！
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当天酒店内全员核酸检测阴性，也值得感恩！
从焦虑到安定，从茫然到有序
第二天（11月26日），早餐明显丰富了。能感觉到酒店正尽力在餐食方面给予大家安抚。
但这顿丰盛的早餐之后，广播响起，噩耗传来：……按照防疫要求，需要对我们进行为期11天的集中医学观察。房间已安装电子门禁，在观察期内不能离开房间……
还来不及反应11天对各自生活的影响，集中医学观察告知书送达。
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11天，远远超出了我们的预期。
佳爷开始焦虑，工作PPT还没完成、在线跨国会议得准时参加，儿子晚上的作业需要检查辅导。
毛豆开始焦虑，和客户的会议如何安排、女儿放学后委托给谁～
我则开始改签第二周的机票、取消几个已预约的行程，郁闷11天不能跑步运动，并隐隐担心家里没有断电的热水壶。
我们仨都同样焦虑的是：没有换洗衣服、没有足够的洗漱用品。
这层焦虑，酒店好像感应到了。
11:54分，公共广播告知：酒店正在为大家准备物资。同时，生活用品和预包装食品，可以外卖至酒店！
同时还公布了一个电话号码，用于紧急药品等特殊需求的沟通。
我们在京东下单了换洗衣物、瑜伽垫和酒水零食，当天下午被大白及时送到房间。
可以想像，三百多个房间几乎都在买买买，他们当天下午得配送多少物资。我连声说谢谢，大白一扭头：“应该的。”
后来，酒店工作人员送来洗漱和清洁用品。并附上了关于日用品、餐食、垃圾收取、物资递送，以及心理健康咨询热线的详细说明。
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因为大家都感受到，尽管被隔离很糟心，但有一群人——防疫人员、酒店员工、社区志愿者等等，正在想尽一切办法，让被隔离的人得到及时的帮助、贴心的照顾。
也因此，我们从茫然不知所措，进入了另一种状态：接受，甚至享受隔离生活。
佳爷穿戴整齐开始办公，完成工作PPT，在线参会、发言。
毛豆把公司和女儿的事情安排妥帖，开启特殊的解压模式：剥柚子。我们愿意成人之美。
而我，立即下单买了几本书，戴上耳机听着喜马拉雅，在房间里暴走。
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我们把被隔离的酒店房间，整出了女生宿舍的感觉。
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在这栋被封闭的大楼内，在一个个紧闭的房间里，我们隔空搭起了集体宿舍，乐在其中。
奢华的隔离餐，隔出了天花板
如果说有什么要吐槽的，那就是：隔离期间的餐食实在太丰盛、太营养，大部分隔友都产生了肥胖焦虑（隔离结束重了五六斤的不在少数）。
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每天确保蛋白质，水果也恨不得一盆盆的塞给你。酒店方变着法儿把大家往“胖十斤”的方向投喂。
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离开前，我们去西园寺看了一眼苏州的秋天。
深秋，寒意沁骨；但那金灿的黄和似火的红，很暖很明媚。
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#减肥[超话]# day 647| 133.3〰️134.1 |
————————————————————♾
缓解暴食复胖十斤，重新做人
｜11月13、14日｜饮食
这还是昨天没有晚饭的结果～前天晚上蒋先生带吃太好了[笑cry]喜欢红柳大串手抓饭烤包子[馋嘴]
昨天买到了天天惦记的三明治太远点不到他家外卖～我站在店门口下外卖单，告诉小哥不用取货，溜达一圈点送达就好[偷笑]因为外卖比堂食划算[奥特曼]其实东西还是那几样，鸡胸～就差在买不到他家的面包胚，口感厚度正好都长在我的喜好上～2份1份今天打算吃一天[嘻嘻]
麦片已经断粮好久～种种原因没有补货。昨天去超市终于想起买了一包。就在刚刚，物流消息推送，嗯还有一包中转了～所以我又买重了[awsl]这样的事每年都会发生几次，要么不买，要么不同渠道先后下单。最夸张的一次～睡前迷糊的状态结算了购物车里备选的五条裤子[二哈]想想，脑子不在线已经好几年了…
等洗车的功夫，从屋外进来一只汪，开始往我脚边凑，眼巴巴的望着我～还歪头卖萌后来干脆搭上来一只小jojo～这一顿操作好么我以为它饿了求投喂呢！结果走时候发现人家碗里还留着没吃完的大鸡腿伙食可以～那我咋理解，你可能真的喜欢我吧！哈哈哈[哈哈]也许觉得我俩都不是太聪明的亚子[害羞]
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缓解暴食复胖十斤，重新做人
｜11月13、14日｜饮食
这还是昨天没有晚饭的结果～前天晚上蒋先生带吃太好了[笑cry]喜欢红柳大串手抓饭烤包子[馋嘴]
昨天买到了天天惦记的三明治太远点不到他家外卖～我站在店门口下外卖单，告诉小哥不用取货，溜达一圈点送达就好[偷笑]因为外卖比堂食划算[奥特曼]其实东西还是那几样，鸡胸～就差在买不到他家的面包胚，口感厚度正好都长在我的喜好上～2份1份今天打算吃一天[嘻嘻]
麦片已经断粮好久～种种原因没有补货。昨天去超市终于想起买了一包。就在刚刚，物流消息推送，嗯还有一包中转了～所以我又买重了[awsl]这样的事每年都会发生几次，要么不买，要么不同渠道先后下单。最夸张的一次～睡前迷糊的状态结算了购物车里备选的五条裤子[二哈]想想，脑子不在线已经好几年了…
等洗车的功夫，从屋外进来一只汪，开始往我脚边凑，眼巴巴的望着我～还歪头卖萌后来干脆搭上来一只小jojo～这一顿操作好么我以为它饿了求投喂呢！结果走时候发现人家碗里还留着没吃完的大鸡腿伙食可以～那我咋理解，你可能真的喜欢我吧！哈哈哈[哈哈]也许觉得我俩都不是太聪明的亚子[害羞]
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