【食育推动计划-12月新县食育教师培训】今天，在新县教育局的组织下，2020年第三次食育教师督导培训会在新县光彩实验学校进行。上午我们带领27所学校食育教师交流探讨食育与其他学科的融合，在场的有数学老师，有语文老师，有美术老师，有体育老师，针对不同的学科，如何通过食物为载体，为各个学科的教学增添色彩，大家分组探讨，纷纷表达自己的想法。下午和大家一起交流，如何用多种多样的授课方式方法，讲好每一页PPT内容。信阳~好山好水好风光，希望在我们首都保健营养美食学会和信阳当地食育推动计划服务站-新起点职业培训学校的联合下，更好的支持新县，平桥区以及更多的区县，做好师生的健康教育工作，促进健康校园，健康城市，健康中国的建设。#食育##食育推动计划#

【冬至养生三要素】
1、冬至养生一躲
冬至正是“阴阳大变身”的时候，也是人体抵抗力最差的时候，人极容易受寒，也容易生病，所以，冬至前后养生的核心就是“躲寒、躲冷”，大家一定要做好防寒的工作。
建议：冬至养生讲究“去寒就温”、“无泄皮肤”，平日要小心保护自己，注意头部、脚部和颈部的保暖，避寒风，避冷水，避生冷饮食。
2、冬至养生二养
春夏养阳，秋冬养阴。冬至后养生原则就是要尽量减少阳气的消耗，保养精气，做到养精蓄锐，有益于防治疾病。
冬至养生应以静为主，切忌过于运动出汗，同时，冬至“养心”也很重要，应避免过于抑郁，思虑，避免长期“超负荷运转”防止过度劳累，积劳成疾。
建议：冬季养生，要静神少虑，保持精神畅达乐观，不为琐事劳神，不患得患失，还可以通过午饭后适当打盹、多晒太阳、泡脚、天灸、膏方等方式，更好地养生。
3、冬至养生三补
俗话说“三九补一冬，来年无病痛”“药补不如食补”。冬季也是进补的好时机。而饮食调养则是最主要的调养方式。生冷少食、燥热不宜，滋阴潜阳的食物最为上等，羊肉，牛肉，海鲜，白萝卜，白菜，菌类，花生，核桃，栗子都是不错的温补食品。

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【指导企业规范标注产品标识】12月18日，枞阳县市场监管局在枞阳县贤民粮油贸易有限公司开展“四送一服”专项行动，指导企业规范标注食品生产许可证编号、食品营养成分、商标标识等，严防职业索赔人找瑕疵扰企，保障企业经营不受干扰，稳定收购周边100余名贫困户稻谷，带动贫困户增收致富。今年以来，该局共指导企业规范标注产品标识200余次。章洋 记者 周峰 摄