#怎么给孩子做好远视储备##宝贝成长守护计划#
我终于找到让宝宝远视储备增加的方法
作为一名曾经也迷茫的新手妈妈，和大家分享一些关于婴儿视力的“远视储备”的知识！
早知道！早预防！
及早注意，以免后悔
每个孩子的视力发展，都是随着年龄的增长，慢慢从远视变成正视，而有些孩子又从正视发展到了近视。这些视力状态的变化，主要和眼轴长度，也就是眼球的直径有关。
孩子刚出生时，眼轴很短，平均只有 16 毫米，是个小远视眼，差不多是 300 度。
随着年龄的增长，孩子的眼轴逐渐变长，远视度数降低，一般到 12 岁左右会降到 0 度，变成正常视力。在这之前的远视度数，就叫“远视储备”。
婴儿天生是有一定的远视的，这被称为“远视储备”。这并不意味着宝宝看不清楚，实际上，这是宝宝视力正常发展的一个重要部分！它可以：
帮助保护宝宝的眼睛避免近视
使眼球得到适当的成长刺激
为未来的视力发展打下坚实基础
如何守护宝宝的“远视储备”？这里有一些小建议给各位妈咪：
为宝宝提供足够的近距离阅读和游戏时间，但不要过度
尽量让宝宝在户外活动，自然光可以帮助预防近视
定期为宝宝检查视力，确保一切正常
避免长时间让宝宝盯着屏幕，无论是电视还是手机
我终于找到让宝宝远视储备增加的方法
作为一名曾经也迷茫的新手妈妈，和大家分享一些关于婴儿视力的“远视储备”的知识！
早知道！早预防！
及早注意，以免后悔
每个孩子的视力发展，都是随着年龄的增长，慢慢从远视变成正视，而有些孩子又从正视发展到了近视。这些视力状态的变化，主要和眼轴长度，也就是眼球的直径有关。
孩子刚出生时，眼轴很短，平均只有 16 毫米，是个小远视眼，差不多是 300 度。
随着年龄的增长，孩子的眼轴逐渐变长，远视度数降低，一般到 12 岁左右会降到 0 度，变成正常视力。在这之前的远视度数，就叫“远视储备”。
婴儿天生是有一定的远视的，这被称为“远视储备”。这并不意味着宝宝看不清楚，实际上，这是宝宝视力正常发展的一个重要部分！它可以：
帮助保护宝宝的眼睛避免近视
使眼球得到适当的成长刺激
为未来的视力发展打下坚实基础
如何守护宝宝的“远视储备”？这里有一些小建议给各位妈咪：
为宝宝提供足够的近距离阅读和游戏时间，但不要过度
尽量让宝宝在户外活动，自然光可以帮助预防近视
定期为宝宝检查视力，确保一切正常
避免长时间让宝宝盯着屏幕，无论是电视还是手机
#田嘉瑞卓翼宸# tjr#田嘉瑞大梦归离#
【瑞宝微博半年可见记录】
(23－9－21)
大家好，今天是云之羽播出的第20天，好神奇也好不真实的感觉，就像一场梦。1个月前如果有人告诉我你的粉丝数会破百万，会拥有很多支持你的人，而且这群朋友还有了一个名字叫“嘉竹桃”，我一定觉得他在和我开玩笑。其实直到现在我也觉得有些不可思议，最近听到好多人喊我的名字，我都会想“真的吗？他们都认识我吗？”
我知道这份能够让我偷偷开心、让大家认可的“成绩”，很多并不来自于我本身。它来自于所有台前幕后工作人员的努力和帮助，来自大家的陪伴与鼓励，来自于宫远徵这个角色，真的非常非常感谢关注云之羽的所有人。
我选择成为演员的初衷之一，就是希望自己饰演的角色能被大家认可。云之羽播出的这些日子，我每天都在尝试各种方法来向所有人推荐，和我的朋友们推荐，和我家里的亲戚长辈们推荐（虽然我知道他们大部分都不太上网，哈哈），向网络上素未谋面的大家推荐，希望传递更多的情绪，想让大家在网络上拥有更好的追剧体验，让更多的人来看云之羽。
我每天都在想今天该和我的朋友们分享些什么，发些什么照片、什么视频，说些什么才能让大家更开心。看到大家从我的分享中收获乐趣，我会觉得自己还是有价值的，收工后躺在床上看微博上大家对我的留言是我最快乐的时候了，有时候刷着刷着就熬夜了。
我清楚地明白，距离优秀的演员，我还有很漫长的道路要走。我很幸运，第一个扮演的角色就是宫远徵，我真的很爱他。很多人说他“疯”，说他叛逆，但我觉得他的性格中有一些我很喜欢的特质：执着、勇敢、敢爱敢恨、愿意为自己心中认死的执念而倾尽所有。在他心中，有比自己生命还重要的东西。在他疯狂的外表之下，他的内心其实也很敏感脆弱，他几乎对每一个人都是防备的态度，这是他给自己上的盔甲，是他保护自己的方式。很多时候我都在想，平行时空的他会有真正属于自己的时刻吗？还是只有在养花养草，制毒煎药的时候才能获得片刻的闲暇和安宁？这段时间我也看到了一些评论和留言深深的触动到了我，说远徵弟弟每天要早起梳头，挂小铃铛，搭配各种适合衣服的抹额，只是为了让冷清的徵宫听上去热闹一些，谢谢大家给宫远徵增添了戏外最真实最触动我的一些想法。我希望，这样的宫远徵，除了我，还有更多的人能走进他的内心，因为他是个让人心疼、让人尊敬的弟弟，他值得。
我现在收获的很多讨论和喜爱，其实都是来自于宫远徵的光。对于我而言，宫远徵不仅仅是一个角色，他真真切切地生活在另一个平行时空中。希望他在旧尘山谷里，每天早上都可以面带微笑地在头发上戴满可爱的小铃铛，选好自己喜欢的配合衣服的抹额，快快乐乐地出门。也希望他在山里挖采草药的时候，不要割伤，希望他每次都能满载而归，采到最好的药草！当然我最希望他可以快快长大，变成和哥哥们一样顶天立地的可以守护宫门的人。
我希望以后的自己，也能够像他一样无所畏惧地大步前行，我是新人演员田嘉瑞，未来的路还很长，一起向前走吧❤
宫远徵，再见啦，我会想你的。你也会想我的吧，记得偶尔晃晃你毛茸茸的小脑袋，我听见叮叮当当，就知道是你啦。
@田嘉瑞6 https://t.cn/A6lC4aLq
【瑞宝微博半年可见记录】
(23－9－21)
大家好，今天是云之羽播出的第20天，好神奇也好不真实的感觉，就像一场梦。1个月前如果有人告诉我你的粉丝数会破百万，会拥有很多支持你的人，而且这群朋友还有了一个名字叫“嘉竹桃”，我一定觉得他在和我开玩笑。其实直到现在我也觉得有些不可思议，最近听到好多人喊我的名字，我都会想“真的吗？他们都认识我吗？”
我知道这份能够让我偷偷开心、让大家认可的“成绩”，很多并不来自于我本身。它来自于所有台前幕后工作人员的努力和帮助，来自大家的陪伴与鼓励，来自于宫远徵这个角色，真的非常非常感谢关注云之羽的所有人。
我选择成为演员的初衷之一，就是希望自己饰演的角色能被大家认可。云之羽播出的这些日子，我每天都在尝试各种方法来向所有人推荐，和我的朋友们推荐，和我家里的亲戚长辈们推荐（虽然我知道他们大部分都不太上网，哈哈），向网络上素未谋面的大家推荐，希望传递更多的情绪，想让大家在网络上拥有更好的追剧体验，让更多的人来看云之羽。
我每天都在想今天该和我的朋友们分享些什么，发些什么照片、什么视频，说些什么才能让大家更开心。看到大家从我的分享中收获乐趣，我会觉得自己还是有价值的，收工后躺在床上看微博上大家对我的留言是我最快乐的时候了，有时候刷着刷着就熬夜了。
我清楚地明白，距离优秀的演员，我还有很漫长的道路要走。我很幸运，第一个扮演的角色就是宫远徵，我真的很爱他。很多人说他“疯”，说他叛逆，但我觉得他的性格中有一些我很喜欢的特质：执着、勇敢、敢爱敢恨、愿意为自己心中认死的执念而倾尽所有。在他心中，有比自己生命还重要的东西。在他疯狂的外表之下，他的内心其实也很敏感脆弱，他几乎对每一个人都是防备的态度，这是他给自己上的盔甲，是他保护自己的方式。很多时候我都在想，平行时空的他会有真正属于自己的时刻吗？还是只有在养花养草，制毒煎药的时候才能获得片刻的闲暇和安宁？这段时间我也看到了一些评论和留言深深的触动到了我，说远徵弟弟每天要早起梳头，挂小铃铛，搭配各种适合衣服的抹额，只是为了让冷清的徵宫听上去热闹一些，谢谢大家给宫远徵增添了戏外最真实最触动我的一些想法。我希望，这样的宫远徵，除了我，还有更多的人能走进他的内心，因为他是个让人心疼、让人尊敬的弟弟，他值得。
我现在收获的很多讨论和喜爱，其实都是来自于宫远徵的光。对于我而言，宫远徵不仅仅是一个角色，他真真切切地生活在另一个平行时空中。希望他在旧尘山谷里，每天早上都可以面带微笑地在头发上戴满可爱的小铃铛，选好自己喜欢的配合衣服的抹额，快快乐乐地出门。也希望他在山里挖采草药的时候，不要割伤，希望他每次都能满载而归，采到最好的药草！当然我最希望他可以快快长大，变成和哥哥们一样顶天立地的可以守护宫门的人。
我希望以后的自己，也能够像他一样无所畏惧地大步前行，我是新人演员田嘉瑞，未来的路还很长，一起向前走吧❤
宫远徵，再见啦，我会想你的。你也会想我的吧，记得偶尔晃晃你毛茸茸的小脑袋，我听见叮叮当当，就知道是你啦。
@田嘉瑞6 https://t.cn/A6lC4aLq
速速记录下昨晚的梦 不然快忘光了 每年过年基本都会梦到姥爷 他虽不曾开口说话 但梦里一直都是慈爱的 前几年梦到更多的是关切的情绪 可能平时忍着不表露 梦里见他总是抱着他哭 今年的梦里姥爷开心了许多还在老院里住的他 躺在炉子边的炕上睡的安逸 我坐在小板凳上烤火 妈妈小时候养的狸花猫很快趴在腿上 梦里还端详了他好久 毛色光亮乖巧懂事的狸花 脸蛋圆圆 似乎和我很相熟的样子 享受着我一遍一遍的撸和rua梦醒问妈妈 确实是那只小可爱梦里姥爷虽睡着 说 想看我一眼 于是我烤了会就站起身说 看 姥爷 我在这 梦里我也很开心 姥爷说他放心了 我可爱的姥爷 真的在帮我 每次烧纸说的愿望 姥爷都在帮忙实现[兔子]
于是坐到上学时间去了学校 梦到了熟悉的教室还有熟悉的同桌L梦里他递了张纸条写的依然工整 中英混写的 有点模糊看不清 梦里心里念了句 抓紧看 之后就没机会了 把纸拿近果然看得清很温柔的问候 还有提问为啥不和他在一起梦里也没有迟疑 在纸上回复是很好很好的朋友 舍不得变恋人再分开陌路他也挺释怀的牵了他的手说谢谢他 现实里也是 感谢他小心的守护 数理化的册子讲了整整一年半用角角钱叠了一盒心型折纸 当年还打趣说要叠到我同意为止去年过年时还翻到以前毕业写的纸条 原来真心的爱是这样蛮奇妙 好多年没见他了 最近的消息只是微信上发了举办婚礼的朋友圈男孩变成了男人 这是曾经相熟时 他说过最期盼的人生站点那姑娘也美好善良 真好都在变的越来越好 真好 L要拥有最幸福美满的人生 [比耶]
梦里回溯 做结课作业原来是暖暖的 幸福的 真好呀[兔子]
于是坐到上学时间去了学校 梦到了熟悉的教室还有熟悉的同桌L梦里他递了张纸条写的依然工整 中英混写的 有点模糊看不清 梦里心里念了句 抓紧看 之后就没机会了 把纸拿近果然看得清很温柔的问候 还有提问为啥不和他在一起梦里也没有迟疑 在纸上回复是很好很好的朋友 舍不得变恋人再分开陌路他也挺释怀的牵了他的手说谢谢他 现实里也是 感谢他小心的守护 数理化的册子讲了整整一年半用角角钱叠了一盒心型折纸 当年还打趣说要叠到我同意为止去年过年时还翻到以前毕业写的纸条 原来真心的爱是这样蛮奇妙 好多年没见他了 最近的消息只是微信上发了举办婚礼的朋友圈男孩变成了男人 这是曾经相熟时 他说过最期盼的人生站点那姑娘也美好善良 真好都在变的越来越好 真好 L要拥有最幸福美满的人生 [比耶]
梦里回溯 做结课作业原来是暖暖的 幸福的 真好呀[兔子]
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