老朋友相见， 先夸对方瘦了。这次是真的。

名厨Riccardo在8 ½ Otto e Mezzo Bombana厨房紧张工作前独自吃个工作餐，我是一直在吃工作餐，同时惦记他的厨房工作…缘分遇上。

我今天的工作餐，确实也像极了这次老友重逢。多年前第一次来澳门，我就去了凼仔渔村。那是澳门30年的老字号，如今在澳门银河开分号，唤起老饕口中无穷涟漪。

我是香煎白糖糕的忠粉，奈何这里招牌太多，我只能吃一块。白灼基围虾，当然是经典，珠江口咸淡水交界处特有，脆壳，小的是鲜甜上品。吊筒鸡当然是必点，这次用的是龙岗桂花鸡，在脆皮与细肉之间形成由卤水与脂肪交融而成的胶冻。伊人隔壁睡上一只健硕厚身烧烤鱿鱼，我筷子在中间，真是左右逢源。

猪笼入水芥菜，用浓汤去除芥菜的苦涩味，再以翅汤为底煮。形如“猪笼入水”，在粤语中有财源广进的意思。我的身体此时有同感，广西梧州龟板，炖了土茯苓、生熟地与十几种中药材，一口喝下，滚滚热浪中清凉一身。
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168/103打工崽减脂的一天吃什么
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早：馒头1个，玉米糊⅔碗
中：南瓜抱抱，苹果泥
晚：皮蛋瘦肉粥，羊角蜜½碗，红烧大虾4只
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这次种植后劲比上次小一点，早上睡醒发现脸又肿了，吃东西略有难度，半流食和软食能吃。

好不容易熬走了姨妈，又快迎来排卵期，这段时间先不称重啦，先半流食养着吧，养好了继续减
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#昆明牙齿种植##也要好好吃饭#

168/103打工崽减脂的一天吃什么
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早：馒头1个，玉米糊⅔碗
中：南瓜抱抱，苹果泥
晚：皮蛋瘦肉粥，羊角蜜½碗，红烧大虾4只
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这次种植后劲比上次小一点，早上睡醒发现脸又肿了，吃东西略有难度，半流食和软食能吃。

好不容易熬走了姨妈，又快迎来排卵期，这段时间先不称重啦，先半流食养着吧，养好了继续减
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#上海种植牙##也要好好吃饭#