#任嘉伦[超话]#3

无论你活成什么样子，都会有人说三道四。这个世界我们都只来一次，吃想吃的饭，见想见的人，做喜欢的事，不因盛名来 ，不为污名去 ，你的过去我来不及参与，你的未来我必奉陪到底@任嘉伦Allen ​​​

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2021 8月底到2022 1月
区区50斤[舔屏][舔屏][舔屏]#减肥#

⚠️具体的饮食和锻炼我放在最后一张

之前有人说我吃不胖，还阴阳怪气我偷来的图，也有说你身材好怎么可能没有男朋友，背着男朋友擦边吧。

有没有一种可能，以前的我，是左边那种身材呢？

我自己都不想多看一眼，何况别人？

我每周就吃1次大米饭，小半碗，其他时候的碳水来源是红薯玉米和南瓜。一周4-5练，戒掉所有外卖、甜食、重口重油的，上次喝奶茶已经是半年前的事，晚上六点以后连口水都不喝。

我每周4-5练，跳绳，爬楼，跑步，骑行，帕梅拉...每次60-70分钟不等

持续了快5个月，掉了近50斤.

所以你问我为什么在网上发照片，不为什么。我就是想听到别人夸我身材好夸我性感，姐就是要展示自己豁出半条命得来的结果，不行吗？

你要问我动力

也许是小时候因为肥胖遭到霸凌，也许是情窦初开的时候被喜欢的男生骂像肥猪，或者是成年后因为外貌找工作的屡屡碰壁...

说不清也记不得了，太多了

可是我总和自己说:伤害你的人都是你人生的垫脚石。他们的出现，就是为了锻炼你，让你的的心智变得日渐强大。

减肥也确实提高了我的意志力，不管是学英语还是工作赚钱，水滴石穿成了我的优势。

做成一件事，就能做成十件事。

我今天的身材吃了多少苦，掉了多少泪，跳断多少绳子，挨了多少次饿，身上留多少淤青才换来的。

我始终相信，你想要长长久久踏踏实实拥有一样东西，你就得长长久久踏踏实实地为之付出努力。好身材是这样，财富学历亦如是。

所以我的身材不是妈妈生得好，也不是怎么吃都不胖，更不是偷来的，是老娘实打实减出来的，谁再说我的照片是偷的，鸡儿给你剁了[微笑]

P1大晴天和n在莲花湖公园溜达 看见卖糖葫芦的真的控制不住 还是和小时候一样的好吃
P2在抖音上刷到瑞幸的柿子大福 和n一人一个凑一对好“柿”成双
P3昨天n来找我 带我去赵一鸣买好多好吃的 他什么都想给我拿
P4我和n在一起 嘴最忙
P5在小区附近的自助台球厅 体验感很好 n说我有长进 下次争取打败他
P6晚上和n骑车路过情人坝 听说是有人结婚放烟花 真的很好看 沾沾喜气
P7没吃到n心心念念的望中小摊烧烤 n青结了哈哈哈哈 只能在小区门口随便吃点了
P8今天早上n给我拍的美美照片 不得不说他的技术真的长进了（给别的小姑娘拍照练出来的吧
P9宝宝今天100天啦 简直不要太可爱 真的好喜欢小肉团子
P10去华阳吃酒的路上 阳光打在身上暖烘烘的 另外 新包包和新Goodbai挂件很好看
最近好忙 但是 也有很有开心