想对20-30岁女孩说的掏心窝子话：
1，对钱有欲望是好的，但别做“为了赚钱而赚钱的事情”——发传单，当模特做礼仪，摆摊儿，街头商演（都是我做过的）……除了浪费时间没有意义。这些事情不会让人有任何成长，没有积累，纯粹的靠时间/脸换钱，也无法写进简历，赚到的更是鸡零狗碎。
20岁不是赚钱的年龄，是蓄能和沉淀的年龄，工欲善其事必先利其器，先升级和打磨自己的生产力工具。
把时间全权投入在某一项爱好上，量变到质变才是获得财富的正确打开方法。
2，有一种痛，叫捧杀。为什么我20岁急于赚钱？因为交往了一个富二代男朋友，他为我打开了奢侈品的大门，在此之前我过得很好，但在那之后我开始存钱买LV入门款，开始迷失自我，开始认同“女人要对自己好一点”，开始因眼红别人而不快乐……不仅自我价值感变得很低，钱包也损失惨重，其实，是被捧杀了。
贫穷和普通本就是20岁该有的样子，不要过早接触奢侈品，它不会让你活得更好，它是投喂给年轻人的毒药。
3，爱美是好的，但前提是自我接纳。很多人爱美，只是把“不爱自己”这件事情附着在了减肥整容打扮PS这些事情上，所以哪怕很好看了也不会自信和快乐，治标不治本。因为她并没有发自内心接纳自己，越是“美”越是自我物化，越是痛苦和迷茫。
4，不要听信一些所谓的“女权”告诉你：“什么年代了，床上男女平等”。男女在人格上平等，在享受快乐上平等，但在承担风险上永远不平等。
有X生活，请自备套/B Y药，不要觉得男朋友为我负责，让他准备，生病怀孕的风险在你不在他，谁痛苦谁改变，这才是真正的女权。
5，男人在职场上会经历的困难，厮杀与煎熬，你同样会遇到，一件都不会少，所以在20岁时，男生是怎么努力的，也请你别心存侥幸。不要相信职场中有所谓的“性别优势”，“性别优势”不过是另一种形式的性别陷阱，实际上职场中的女性不仅没有优势，还伴随了更多麻烦。
6，有些人接近你，不是喜欢你，他们喜欢的是“20岁年轻漂亮肉体”这个范围下的所有人。对你好的不一定爱你，对你说话难听的人，不一定想害你，学会分辨谁把你看成独立自主的人，谁只是想占你便宜。
7，情绪稳定，是疯过，恨过，崩溃过，大哭过后换来的清醒，它并不是年轻时该有的样子。允许自己情绪失控，学会反击和表达愤怒，坦坦荡荡让情感流动，可比被伤害了还强撑着，故作懂事又理智可爱一百倍。
8，年轻时不要太“心疼自己”。该减肥时忍不住嘴，该断连时忍不住手，该动脑子的时候顺其本能，该幸苦的时候舍不得让自己累。如果在最有资本的20岁，你没有拓展自己的边界，而是在精神上肉体上都安于舒适，那么，生活的暴击来临时，20岁时不想吃的苦，都会变成30岁的眼泪。
对自己狠一点，才能过得好起来。
9，放下心理优势，才会知道自己真正是谁。美女也好，校花也罢，北大也好，富二代也巴，它们是必要时可以拿出来示人的武器，但并不说明你到底是谁。真正能代表你的，只有“你做了什么事，创造过什么”。放下光环与标签，才能找到自己真正的硬实力所在。
1，对钱有欲望是好的，但别做“为了赚钱而赚钱的事情”——发传单，当模特做礼仪，摆摊儿，街头商演（都是我做过的）……除了浪费时间没有意义。这些事情不会让人有任何成长，没有积累，纯粹的靠时间/脸换钱，也无法写进简历，赚到的更是鸡零狗碎。
20岁不是赚钱的年龄，是蓄能和沉淀的年龄，工欲善其事必先利其器，先升级和打磨自己的生产力工具。
把时间全权投入在某一项爱好上，量变到质变才是获得财富的正确打开方法。
2，有一种痛，叫捧杀。为什么我20岁急于赚钱？因为交往了一个富二代男朋友，他为我打开了奢侈品的大门，在此之前我过得很好，但在那之后我开始存钱买LV入门款，开始迷失自我，开始认同“女人要对自己好一点”，开始因眼红别人而不快乐……不仅自我价值感变得很低，钱包也损失惨重，其实，是被捧杀了。
贫穷和普通本就是20岁该有的样子，不要过早接触奢侈品，它不会让你活得更好，它是投喂给年轻人的毒药。
3，爱美是好的，但前提是自我接纳。很多人爱美，只是把“不爱自己”这件事情附着在了减肥整容打扮PS这些事情上，所以哪怕很好看了也不会自信和快乐，治标不治本。因为她并没有发自内心接纳自己，越是“美”越是自我物化，越是痛苦和迷茫。
4，不要听信一些所谓的“女权”告诉你：“什么年代了，床上男女平等”。男女在人格上平等，在享受快乐上平等，但在承担风险上永远不平等。
有X生活，请自备套/B Y药，不要觉得男朋友为我负责，让他准备，生病怀孕的风险在你不在他，谁痛苦谁改变，这才是真正的女权。
5，男人在职场上会经历的困难，厮杀与煎熬，你同样会遇到，一件都不会少，所以在20岁时，男生是怎么努力的，也请你别心存侥幸。不要相信职场中有所谓的“性别优势”，“性别优势”不过是另一种形式的性别陷阱，实际上职场中的女性不仅没有优势，还伴随了更多麻烦。
6，有些人接近你，不是喜欢你，他们喜欢的是“20岁年轻漂亮肉体”这个范围下的所有人。对你好的不一定爱你，对你说话难听的人，不一定想害你，学会分辨谁把你看成独立自主的人，谁只是想占你便宜。
7，情绪稳定，是疯过，恨过，崩溃过，大哭过后换来的清醒，它并不是年轻时该有的样子。允许自己情绪失控，学会反击和表达愤怒，坦坦荡荡让情感流动，可比被伤害了还强撑着，故作懂事又理智可爱一百倍。
8，年轻时不要太“心疼自己”。该减肥时忍不住嘴，该断连时忍不住手，该动脑子的时候顺其本能，该幸苦的时候舍不得让自己累。如果在最有资本的20岁，你没有拓展自己的边界，而是在精神上肉体上都安于舒适，那么，生活的暴击来临时，20岁时不想吃的苦，都会变成30岁的眼泪。
对自己狠一点，才能过得好起来。
9，放下心理优势，才会知道自己真正是谁。美女也好，校花也罢，北大也好，富二代也巴，它们是必要时可以拿出来示人的武器，但并不说明你到底是谁。真正能代表你的，只有“你做了什么事，创造过什么”。放下光环与标签，才能找到自己真正的硬实力所在。
有些人，你越了解，便越喜欢。露思就是这样的演员。
我不追星，但确实被她的性格和人格魅力圈粉了。
考古她的物料，发现她真的是一个很踏实的女孩子。明明是明星，但却丝毫没有架子而且充满烟火气，让你生出错觉，仿佛她就是一个邻家女孩，一个和你我他一样的普通人。她有事业心，但没有野心。有戏拍就认真拍戏，没戏拍就认真生活，和几个朋友一起出游，拍美美的照片，分享在各个平台。估计她也没有想到，她的抖音会有那么多粉丝喜欢。很多人拍照是为了营业，但是能感觉到，很多时候她是真的喜欢，才会在各个平台坚持下来，并且给大家传递快乐，她的内心真的是丰盈的。一次采访结束，人问：你明年的愿望是什么？她说：就是今年拍的剧都能播。一个看似不大的愿望，但却又是如此的踏实。在文荣奖颁奖台上，人问：接下来有什么目标，她说：就是好好拍戏，少出乱子。多务实的一个目标啊！
去年的且试、星汉和胡同相继播出，一方面让更多的人认识了她，她不仅可以演好小成本网剧，也可以担当大女主。今年也播出了后浪和偷偷两部戏，也就是说，一年到头几乎无缝进组的她竟快没有存货了。可以说，她的愿望达成了。在外人看来，觉得她命好，不压剧，拍得都能播。可谁知道，她不作妖，认真踏实敬业呢？
她也是人间清醒，外表柔弱内心强大，不会随便被人PUA。对于外界的评价，她会认真的思考，是她的问题，她就努力地改正，比如：体态。但她也不会因为别人说她头大脸大就去整容什么的。她说，她正在变成自己喜欢的样子，真的很为她高兴。去年星汉真的爆了，很多人觉得她火了，人问：你第一次意识到自己红了是什么时候？她说：没有觉得自己红了，还有挺多人不认识我的。她很清醒，自己离那种家喻户晓的演员还有差距。能看清自己的能力，但同时不设限，也不会被眼前的光环迷晕，知道自己的短板在哪里，去提高，不骄不躁，认真踏实，承受了很多网暴和攻击，但依然对生活充满热情和善意，真的很难不喜欢这样的女孩子。这里引用一个博主说过的话，和这样的女孩在一起，不管是做朋友还是恋人，都是一种幸。#赵露思 终于知道邓超上春晚的感觉了#
我不追星，但确实被她的性格和人格魅力圈粉了。
考古她的物料，发现她真的是一个很踏实的女孩子。明明是明星，但却丝毫没有架子而且充满烟火气，让你生出错觉，仿佛她就是一个邻家女孩，一个和你我他一样的普通人。她有事业心，但没有野心。有戏拍就认真拍戏，没戏拍就认真生活，和几个朋友一起出游，拍美美的照片，分享在各个平台。估计她也没有想到，她的抖音会有那么多粉丝喜欢。很多人拍照是为了营业，但是能感觉到，很多时候她是真的喜欢，才会在各个平台坚持下来，并且给大家传递快乐，她的内心真的是丰盈的。一次采访结束，人问：你明年的愿望是什么？她说：就是今年拍的剧都能播。一个看似不大的愿望，但却又是如此的踏实。在文荣奖颁奖台上，人问：接下来有什么目标，她说：就是好好拍戏，少出乱子。多务实的一个目标啊！
去年的且试、星汉和胡同相继播出，一方面让更多的人认识了她，她不仅可以演好小成本网剧，也可以担当大女主。今年也播出了后浪和偷偷两部戏，也就是说，一年到头几乎无缝进组的她竟快没有存货了。可以说，她的愿望达成了。在外人看来，觉得她命好，不压剧，拍得都能播。可谁知道，她不作妖，认真踏实敬业呢？
她也是人间清醒，外表柔弱内心强大，不会随便被人PUA。对于外界的评价，她会认真的思考，是她的问题，她就努力地改正，比如：体态。但她也不会因为别人说她头大脸大就去整容什么的。她说，她正在变成自己喜欢的样子，真的很为她高兴。去年星汉真的爆了，很多人觉得她火了，人问：你第一次意识到自己红了是什么时候？她说：没有觉得自己红了，还有挺多人不认识我的。她很清醒，自己离那种家喻户晓的演员还有差距。能看清自己的能力，但同时不设限，也不会被眼前的光环迷晕，知道自己的短板在哪里，去提高，不骄不躁，认真踏实，承受了很多网暴和攻击，但依然对生活充满热情和善意，真的很难不喜欢这样的女孩子。这里引用一个博主说过的话，和这样的女孩在一起，不管是做朋友还是恋人，都是一种幸。#赵露思 终于知道邓超上春晚的感觉了#
#12本足矣# B8《挣脱》一口气看完这本书，一个女律师的辩护记录！真的太震撼了！太触动人心了！10个小故事，10个女性的人生经历
1.《有个女孩叫铁头》，妈妈为了女儿的婚姻生活不被父亲裹挟，被家暴得精神不清的她，依然能为了爱抡起砍刀，赔上自己的一条命。
2.《寄生》，女子因样貌出众，年轻时得到很多男性照料。但愿意愿意娶其为妻的所谓老实人，婚后低收入到后面不工作。最后女子被包养，由男3养着他们一家三口，4人同住一屋！后来男3破产得变卖房子，女子为了儿子后半生能有房子，杀了男3，因为她一直以为男说的那句“我死了，房子还是你还在的”是有法律效力。儿子在母亲入狱、“继父”死亡、生父不管不顾下，变成第二个母亲，不断找人寄生。
3.《侠女事务所》，奶奶被最信任的闺蜜女儿骗400w，她一家家破人亡，闺蜜一家富贵享天伦。
4.《奶奶出走》，二婚家庭，她为了照顾丈夫4个孩子，打掉自己的孩子，结果年老4个孩子为了得到房子，在丈夫一病不起的时候将她送到养老院并起诉离婚。奶奶为了丈夫最后一段时间能得到照顾，同意离婚。
5.《少女的牢笼》，母亲为了取悦男友，不但不阻止，还帮着男友性侵自己的幼女！在幼女报警时候，不断打骂幼女。
6.《领路人》，妻子为了还有个完整的家，一个人打工养3个人，丈夫好吃懒做。后来在同事的怂恿下，偷公款享乐被捉。是一直多年穷的压抑、对生活无能的压抑，在3年的释放下，终入牢笼。丈夫用家里仅有的存款买了车四处旅游，不顾孩子生活/生死。
7.《监狱情书》，母亲的掌控力，所谓的爱，及时在女儿深入牢笼时候，也不忘PUA和转移财产，幸得丈夫一家花钱花力气，终于改判5年。
8.《双面嫌疑人》，一个假装深情的男人，拉女友进诈骗团伙，被捉后不断在女友及其家人面前装好人，一直奔波解决问题，还在律师面前各种装可怜，结果是为了将所有人埋坑，自己能有机会逃脱。最终，在女友判5年半后才恍然大悟男友的利用。
9.《拼图脸》，在一段家庭背景不对等的婚姻里，女的被忽悠各种整容后毁了自己容貌还被起诉离婚。在法官说“真正了不起的不是事业有成，而是对婚姻负责“，丈夫撤诉，帮妻子恢复治疗并起诉3家整容医院。
10.《丈夫的秘密》，凤凰男，不仅在娘家的扶持下得到工作，开的车、住的房也是娘家，还不满足，出轨、赌博、借贷，逼妻子离婚，想妻子帮忙还借贷。事不成，还捏造妻子出差、到学校闹。最后妻子和小3反手一个离婚净身出户。
1.《有个女孩叫铁头》，妈妈为了女儿的婚姻生活不被父亲裹挟，被家暴得精神不清的她，依然能为了爱抡起砍刀，赔上自己的一条命。
2.《寄生》，女子因样貌出众，年轻时得到很多男性照料。但愿意愿意娶其为妻的所谓老实人，婚后低收入到后面不工作。最后女子被包养，由男3养着他们一家三口，4人同住一屋！后来男3破产得变卖房子，女子为了儿子后半生能有房子，杀了男3，因为她一直以为男说的那句“我死了，房子还是你还在的”是有法律效力。儿子在母亲入狱、“继父”死亡、生父不管不顾下，变成第二个母亲，不断找人寄生。
3.《侠女事务所》，奶奶被最信任的闺蜜女儿骗400w，她一家家破人亡，闺蜜一家富贵享天伦。
4.《奶奶出走》，二婚家庭，她为了照顾丈夫4个孩子，打掉自己的孩子，结果年老4个孩子为了得到房子，在丈夫一病不起的时候将她送到养老院并起诉离婚。奶奶为了丈夫最后一段时间能得到照顾，同意离婚。
5.《少女的牢笼》，母亲为了取悦男友，不但不阻止，还帮着男友性侵自己的幼女！在幼女报警时候，不断打骂幼女。
6.《领路人》，妻子为了还有个完整的家，一个人打工养3个人，丈夫好吃懒做。后来在同事的怂恿下，偷公款享乐被捉。是一直多年穷的压抑、对生活无能的压抑，在3年的释放下，终入牢笼。丈夫用家里仅有的存款买了车四处旅游，不顾孩子生活/生死。
7.《监狱情书》，母亲的掌控力，所谓的爱，及时在女儿深入牢笼时候，也不忘PUA和转移财产，幸得丈夫一家花钱花力气，终于改判5年。
8.《双面嫌疑人》，一个假装深情的男人，拉女友进诈骗团伙，被捉后不断在女友及其家人面前装好人，一直奔波解决问题，还在律师面前各种装可怜，结果是为了将所有人埋坑，自己能有机会逃脱。最终，在女友判5年半后才恍然大悟男友的利用。
9.《拼图脸》，在一段家庭背景不对等的婚姻里，女的被忽悠各种整容后毁了自己容貌还被起诉离婚。在法官说“真正了不起的不是事业有成，而是对婚姻负责“，丈夫撤诉，帮妻子恢复治疗并起诉3家整容医院。
10.《丈夫的秘密》，凤凰男，不仅在娘家的扶持下得到工作，开的车、住的房也是娘家，还不满足，出轨、赌博、借贷，逼妻子离婚，想妻子帮忙还借贷。事不成，还捏造妻子出差、到学校闹。最后妻子和小3反手一个离婚净身出户。
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