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努力去做一个温暖的人,用真心对世界微笑,用眼泪提醒自己要做的更好,用快乐去迎接每一天的阳光,用自信向世界宣称你过得很好。
有一种品质可以是一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，也不是教育，不是智商，而是自律。
人生如果一帆风顺，没有挫折与困难，哪有岁月给你带来的睿智与成长，只有忍人所不忍，能人所不能，你的生存空间才比别人大，只有战胜了困难，你才能变得更强大，是困难造就了强大的自己，所以说困难有时是人生的一笔财富，让你知道做任何事都不容易，所以才会更加珍惜。
努力去做一个温暖的人,用真心对世界微笑,用眼泪提醒自己要做的更好,用快乐去迎接每一天的阳光,用自信向世界宣称你过得很好。
有一种品质可以是一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，也不是教育，不是智商，而是自律。
人生如果一帆风顺，没有挫折与困难，哪有岁月给你带来的睿智与成长，只有忍人所不忍，能人所不能，你的生存空间才比别人大，只有战胜了困难，你才能变得更强大，是困难造就了强大的自己，所以说困难有时是人生的一笔财富，让你知道做任何事都不容易，所以才会更加珍惜。
看起来软弱无能的唐僧，优点在哪里？
《西游记》中唐僧是最有定力的人，唐僧的定力是无论外界对他有多少的诱惑，他都记得自己要取经的目的。
真正厉害的人，都拥有自己强大的定力，这是一个人成事的关键。
定力之所以能帮助我们成事，其本质上是让我们在大千世界中，拥有看透事物实质的能力，拥有自己的价值观，所以我们才不会过于焦躁与迷惘，而是朝着自己的方向前进。
我之所以精进修行，义无反顾，就是因为我看透了宇宙的实质，我坚信有鬼神，长期和看不见的事物打交道。我从22岁开始就经常向他们祷告。
定力是我们为人处世的根本，也是我们摆脱他人影响的根本。一个拥有定力的人往往会快速做出自己的决策，从而创造更为丰盛的人生。
定力是祛除烦恼、妄想，让心凝聚一处而不散乱的禅定功力。
定力泛指人控制自己的欲望或行为，不为利所诱，不为名所累，不为情所困，不为难所屈，不为危所乱，专心致志于某一事物的能力。
定力是一种免疫力，抗干扰，明辨是非不走眼。
定力是一种内敛力，抗浮躁，凝心聚气不走神。
定力是一种免疫力，抗诱惑，拒腐防变不走色。
这里的免疫力是良知、理性、克制的集成。
古人讲“坐怀不乱”，讲“君子爱财，取之有道”，不乱只是表象，有道才是根本。
这个道是道义，是规矩，是度，是目标的正义性与手段的正当性，是欲望的刹车和节制闸。
免疫是定力的防火墙。定力需定身，是抵制诱惑的能力。
定力是一种意志力，抗打击，千难万险不走样。
唐僧西天取经，遭遇九九八十一难而初心不改，留下意志力的美丽传说。
修行，就是看谁能坚持到最后！
没有把困难当磨炼的气度，没有把挫折当跳板的睿智，没有大山崩于前而面不改色的淡定与从容，最后的五分钟是熬不过去的。
真正的定力来自天地良心。
拥有平和的情绪，能让我们的大脑清明，更能让我们内在拥有充足的智慧。
当我们内在越烦躁的时候，或者内在急躁的时候，我们越是无力的。
事实上，干扰我们的，往往就是很多尘埃，懂得尘埃落定的道理，你或许就会明白，看似一件复杂的事情，往往都是被很多情绪所困扰的，抛开情绪的困扰，回归到事情的本质和实质，往往更容易解决问题，更容易让我们拥有智慧。
看起来软弱无能的唐僧，优点在哪里？
《西游记》中唐僧是最有定力的人，唐僧的定力是无论外界对他有多少的诱惑，他都记得自己要取经的目的。
这一路他曾经历过妖魔的恐怖，美色的诱惑，权力的诱惑，也经历过其他更多艰难险阻，正是这种强大的定力帮助他成就了属于自己事业。
看《西游记》我们就是为了学唐僧的定力！
一个拥有定力的人，往往是坚定的，他知道自己的方向是什么，他不会轻易被其他东西所诱惑，而是不断修炼自我，变成更好的自己。
定力来源我们内在深处的目标，所以我们要想拥有定力，最重要是懂得自己要什么，这是我们形成定力的基础。
有定力的人，往往是内心坚定的，这种坚定就是来自自我目标与自我人生的审视。
不经审视的人生不值得过，定力也是如此。
一个拥有巨大定力的人并不是天生就是如此，他可能前期也经历过许多艰苦的尝试，才会慢慢找到内在的方向是什么。
于是你开始变得安心下来，慢慢有了自己的定力。
一个人的定力一定不是来源外在环境，更重要是来自内在的心安。
此心安处是我家，一个人内心定下来的时候，就会知道这个世界上没有什么事情比内心的争斗更重要了。
所有的战斗都是心战，谁的内心强大，谁就能战胜对方。
因为拥有这种信心与定力， 你的后半生犹如神助，不断逆袭自己的人生，无论什么任务，都能圆满完成。
佛法是指引我们前进的重要方向，学会做正确的事情，也是回归到本心，回归到自我内在的心灵，不断洁净自己的心灵，不要被贪嗔痴所障碍，从而看到更好的自己。
学会做正确的事情是一种自我强大的重要方式方法，我们要让自己做有利于他人的事情，做有利于他人生命的事情，我们在这个方面越懂得精进自己，我们内心的力量越强。
生命最重要的是学会奉献，一个人只有在奉献中才会建立自己的价值，也才会建立自我成长的管道和价值的通道。
奉献从本质上来说是深刻明白个人的价值必然是基于众生来的，当我们懂得这些的时候，我们就不会迷惘，而是多去思考他人的问题，多去找到可以帮助他人解决的问题是什么。
很多人之所以没有定力，往往对事情的进展和进程没有多大的信心。
老共能赶走老蒋，就是相信人民的力量。奉献给广大的劳苦大众，为人民服务，老共就能继续执政。否则，脱离人民群众，将没有好果报。
我们如果确认自己是在做正确的事情，我们就不会迷惘，而是有定力。
你越能从容驾驭，你越能拥有自信。
定力来自我们对整体规律的认知，更来自我们对良知的把握。
定力来源佛教所说的禅定，也就是我们遇到任何事情都会不慌不忙。
你如果知道去哪里，连上帝也会为你让路。
长期目标就是我们内心的大愿，也是我们最渴望想要成为的人。
不是每个人都能改变世界，但是每个人都可以变成自己。
心力强盛，诸事易就。
心力不济，一事无成。
心力可以无穷大，远超常人想象。
如一棵树，只要不动根本，会自然长大。
心力不够也可向我们崇敬的圣贤借取。
心力充沛的人，能够创造更多更大的价值。
让心力像火苗一样慢慢生起，然后静静燃烧。
凡是一个有所作为的人，做得了主的人，都是用心力，用心的力量指挥生理。
定力即定根，是忠贞不渝，坚韧不拔，在最易走神之时不分心、在最难坚持之时不松劲的能力。
真正的赢家，是咬牙切齿也要把事情做好。
真正决定胜败的毫厘之差，就在于戒定慧。
我们无法活在真空世界中，我们所有遇到的事情和人都是来修炼我们自己的。
越是行善越是增长善心力，能结善人缘，如滚雪球，善心力越来越大。
善心的力量是人类共通的，圣贤巨大的心力总是愿意与我们分享。
一般有大成就的人，定力都很强，他们能长时间地专注在某个目标上。
把所有的能量聚焦于一点，会产生神奇的力量。
专注才能产生力量，专注才能抗干扰。
定力与慧力以及愿力的圆满，可以让我们避免各种内耗。
心力的强大，意味着内心不再迷惘、不再矛盾，做任何事都会尽全力于当下。
这样的人不管做什么，都能做得比常人好。
定力高的人能耐住寂寞，能承受住苦难，能长久地艰忍不拔。 https://t.cn/AigLgDyY
《西游记》中唐僧是最有定力的人，唐僧的定力是无论外界对他有多少的诱惑，他都记得自己要取经的目的。
真正厉害的人，都拥有自己强大的定力，这是一个人成事的关键。
定力之所以能帮助我们成事，其本质上是让我们在大千世界中，拥有看透事物实质的能力，拥有自己的价值观，所以我们才不会过于焦躁与迷惘，而是朝着自己的方向前进。
我之所以精进修行，义无反顾，就是因为我看透了宇宙的实质，我坚信有鬼神，长期和看不见的事物打交道。我从22岁开始就经常向他们祷告。
定力是我们为人处世的根本，也是我们摆脱他人影响的根本。一个拥有定力的人往往会快速做出自己的决策，从而创造更为丰盛的人生。
定力是祛除烦恼、妄想，让心凝聚一处而不散乱的禅定功力。
定力泛指人控制自己的欲望或行为，不为利所诱，不为名所累，不为情所困，不为难所屈，不为危所乱，专心致志于某一事物的能力。
定力是一种免疫力，抗干扰，明辨是非不走眼。
定力是一种内敛力，抗浮躁，凝心聚气不走神。
定力是一种免疫力，抗诱惑，拒腐防变不走色。
这里的免疫力是良知、理性、克制的集成。
古人讲“坐怀不乱”，讲“君子爱财，取之有道”，不乱只是表象，有道才是根本。
这个道是道义，是规矩，是度，是目标的正义性与手段的正当性，是欲望的刹车和节制闸。
免疫是定力的防火墙。定力需定身，是抵制诱惑的能力。
定力是一种意志力，抗打击，千难万险不走样。
唐僧西天取经，遭遇九九八十一难而初心不改，留下意志力的美丽传说。
修行，就是看谁能坚持到最后！
没有把困难当磨炼的气度，没有把挫折当跳板的睿智，没有大山崩于前而面不改色的淡定与从容，最后的五分钟是熬不过去的。
真正的定力来自天地良心。
拥有平和的情绪，能让我们的大脑清明，更能让我们内在拥有充足的智慧。
当我们内在越烦躁的时候，或者内在急躁的时候，我们越是无力的。
事实上，干扰我们的，往往就是很多尘埃，懂得尘埃落定的道理，你或许就会明白，看似一件复杂的事情，往往都是被很多情绪所困扰的，抛开情绪的困扰，回归到事情的本质和实质，往往更容易解决问题，更容易让我们拥有智慧。
看起来软弱无能的唐僧，优点在哪里？
《西游记》中唐僧是最有定力的人，唐僧的定力是无论外界对他有多少的诱惑，他都记得自己要取经的目的。
这一路他曾经历过妖魔的恐怖，美色的诱惑，权力的诱惑，也经历过其他更多艰难险阻，正是这种强大的定力帮助他成就了属于自己事业。
看《西游记》我们就是为了学唐僧的定力！
一个拥有定力的人，往往是坚定的，他知道自己的方向是什么，他不会轻易被其他东西所诱惑，而是不断修炼自我，变成更好的自己。
定力来源我们内在深处的目标，所以我们要想拥有定力，最重要是懂得自己要什么，这是我们形成定力的基础。
有定力的人，往往是内心坚定的，这种坚定就是来自自我目标与自我人生的审视。
不经审视的人生不值得过，定力也是如此。
一个拥有巨大定力的人并不是天生就是如此，他可能前期也经历过许多艰苦的尝试，才会慢慢找到内在的方向是什么。
于是你开始变得安心下来，慢慢有了自己的定力。
一个人的定力一定不是来源外在环境，更重要是来自内在的心安。
此心安处是我家，一个人内心定下来的时候，就会知道这个世界上没有什么事情比内心的争斗更重要了。
所有的战斗都是心战，谁的内心强大，谁就能战胜对方。
因为拥有这种信心与定力， 你的后半生犹如神助，不断逆袭自己的人生，无论什么任务，都能圆满完成。
佛法是指引我们前进的重要方向，学会做正确的事情，也是回归到本心，回归到自我内在的心灵，不断洁净自己的心灵，不要被贪嗔痴所障碍，从而看到更好的自己。
学会做正确的事情是一种自我强大的重要方式方法，我们要让自己做有利于他人的事情，做有利于他人生命的事情，我们在这个方面越懂得精进自己，我们内心的力量越强。
生命最重要的是学会奉献，一个人只有在奉献中才会建立自己的价值，也才会建立自我成长的管道和价值的通道。
奉献从本质上来说是深刻明白个人的价值必然是基于众生来的，当我们懂得这些的时候，我们就不会迷惘，而是多去思考他人的问题，多去找到可以帮助他人解决的问题是什么。
很多人之所以没有定力，往往对事情的进展和进程没有多大的信心。
老共能赶走老蒋，就是相信人民的力量。奉献给广大的劳苦大众，为人民服务，老共就能继续执政。否则，脱离人民群众，将没有好果报。
我们如果确认自己是在做正确的事情，我们就不会迷惘，而是有定力。
你越能从容驾驭，你越能拥有自信。
定力来自我们对整体规律的认知，更来自我们对良知的把握。
定力来源佛教所说的禅定，也就是我们遇到任何事情都会不慌不忙。
你如果知道去哪里，连上帝也会为你让路。
长期目标就是我们内心的大愿，也是我们最渴望想要成为的人。
不是每个人都能改变世界，但是每个人都可以变成自己。
心力强盛，诸事易就。
心力不济，一事无成。
心力可以无穷大，远超常人想象。
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心力充沛的人，能够创造更多更大的价值。
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我们无法活在真空世界中，我们所有遇到的事情和人都是来修炼我们自己的。
越是行善越是增长善心力，能结善人缘，如滚雪球，善心力越来越大。
善心的力量是人类共通的，圣贤巨大的心力总是愿意与我们分享。
一般有大成就的人，定力都很强，他们能长时间地专注在某个目标上。
把所有的能量聚焦于一点，会产生神奇的力量。
专注才能产生力量，专注才能抗干扰。
定力与慧力以及愿力的圆满，可以让我们避免各种内耗。
心力的强大，意味着内心不再迷惘、不再矛盾，做任何事都会尽全力于当下。
这样的人不管做什么，都能做得比常人好。
定力高的人能耐住寂寞，能承受住苦难，能长久地艰忍不拔。 https://t.cn/AigLgDyY
户上隼辅：既然宣布了“自己背负着日本前进”，那这句话的责任也是有的。
回顾决赛
虽然取得了8个赛点，但是由于缺乏冷静，没有确定自己的目标，就那样比赛，这是失败的原因吗?
虽然自己的风格是通用的，但是还剩一局的时候没能下定决心做也非常懊悔。
有时因为想赢球的心情而用尽全力，有时想不起来是怎么得分的，就那样进入比赛状态，无法客观地看待自己。
随着游戏接近尾声，我感到压力和紧张，甚至有些恶心。在只剩下一局的时候，为了抑制自己的这种情绪，我过于拼命，以至于忽略了比赛。
关于与张本选手的决赛
今年是奥运会年，是特别的一年，从现在开始半年后就是奥运会了，能在全日本的决赛上对决，是一辈子都忘不了的比赛。
我想把不甘的心情作为食粮，以下次世界乒乓球，奥运会的奖牌为目标努力下去。
虽然不知道张本选手是出于什么意图，但是他也表现出了很努力的样子，我也想发出声音却发不出声音，在心情不好的情况下做出了那样的表演，有点积极。这让我的视野更加开阔，可以集中精力在比赛上，我也很感谢他们为我造势。
张本选手说过“今后也想在决赛上多打几次”。
作为日本代表队的第1、2号选手，我也有背负着日本战斗下去的想法。
我想如果能这样得到张本选手的认可，在半年后的巴黎奥运会前继续切磋琢磨就好了。
回顾这两年的评选，
一言以蔽之，就是“被重压压垮的两年”。
正因为别人对我抱有期待，所以我被要求取得成绩的机会也增加了，参加大型比赛的机会也增加了。
也有出不了结果的时候，那个时候觉得非常痛苦，但是既然宣布了“自己背负着日本前进”，那这句话的责任也是有的。
这两年真的很痛苦。
但是，因为能切实地感受到成长，世界排名上升，战胜顶尖选手的机会也增加了，所以我自己也做好了心理准备，今后半年的压力会更大。
首先想表扬这2年战斗到底的自己，从这里开始的半年的辛苦想在世界乒乓球前重新打起精神。
回顾决赛
虽然取得了8个赛点，但是由于缺乏冷静，没有确定自己的目标，就那样比赛，这是失败的原因吗?
虽然自己的风格是通用的，但是还剩一局的时候没能下定决心做也非常懊悔。
有时因为想赢球的心情而用尽全力，有时想不起来是怎么得分的，就那样进入比赛状态，无法客观地看待自己。
随着游戏接近尾声，我感到压力和紧张，甚至有些恶心。在只剩下一局的时候，为了抑制自己的这种情绪，我过于拼命，以至于忽略了比赛。
关于与张本选手的决赛
今年是奥运会年，是特别的一年，从现在开始半年后就是奥运会了，能在全日本的决赛上对决，是一辈子都忘不了的比赛。
我想把不甘的心情作为食粮，以下次世界乒乓球，奥运会的奖牌为目标努力下去。
虽然不知道张本选手是出于什么意图，但是他也表现出了很努力的样子，我也想发出声音却发不出声音，在心情不好的情况下做出了那样的表演，有点积极。这让我的视野更加开阔，可以集中精力在比赛上，我也很感谢他们为我造势。
张本选手说过“今后也想在决赛上多打几次”。
作为日本代表队的第1、2号选手，我也有背负着日本战斗下去的想法。
我想如果能这样得到张本选手的认可，在半年后的巴黎奥运会前继续切磋琢磨就好了。
回顾这两年的评选，
一言以蔽之，就是“被重压压垮的两年”。
正因为别人对我抱有期待，所以我被要求取得成绩的机会也增加了，参加大型比赛的机会也增加了。
也有出不了结果的时候，那个时候觉得非常痛苦，但是既然宣布了“自己背负着日本前进”，那这句话的责任也是有的。
这两年真的很痛苦。
但是，因为能切实地感受到成长，世界排名上升，战胜顶尖选手的机会也增加了，所以我自己也做好了心理准备，今后半年的压力会更大。
首先想表扬这2年战斗到底的自己，从这里开始的半年的辛苦想在世界乒乓球前重新打起精神。
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