很难总结出统一的结论。
为了调和各种各样的结论,两位研究人员尽量收集了过去20年里所有关于组织行为矫正对任务绩效的影响的实证研究,做了一个综述。[8]剔除了那些包含不恰当信息或者没有定量数据的研究,以及那些没有满足行为矫正条件的研究,研究者最后筛选出19篇研究报告,包含2818名个体的数据。借助于一种被称为元分析的聚合技术,研究者能够定量地整合所有的研究,并最终得出结论,在实施组织行为矫正干预以后,个人的平均任务绩效从第50个百分位数提高到第67个百分位数。
这两位研究者做的关于组织行为矫正与任务绩效的关系的综述向我们展示了元分析的作用。元分析是一种量化的文献综述方法,它使得研究人员可以考察一系列单项研究结论的效度,然后应用一种公式来判断它们是否能产生一致的
为了调和各种各样的结论,两位研究人员尽量收集了过去20年里所有关于组织行为矫正对任务绩效的影响的实证研究,做了一个综述。[8]剔除了那些包含不恰当信息或者没有定量数据的研究,以及那些没有满足行为矫正条件的研究,研究者最后筛选出19篇研究报告,包含2818名个体的数据。借助于一种被称为元分析的聚合技术,研究者能够定量地整合所有的研究,并最终得出结论,在实施组织行为矫正干预以后,个人的平均任务绩效从第50个百分位数提高到第67个百分位数。
这两位研究者做的关于组织行为矫正与任务绩效的关系的综述向我们展示了元分析的作用。元分析是一种量化的文献综述方法,它使得研究人员可以考察一系列单项研究结论的效度,然后应用一种公式来判断它们是否能产生一致的
《屏蔽力》:决定了,2024年一定要拥有屏蔽力
富书的《屏蔽力》真是一本宝藏书籍。
在里面,我找到了2023年心累的原因,也找到了解 决的办法。
1、屏蔽无用信息,拒绝焦虑。
2023年初,因为怀孕我添加了无数的“孕妇qun”:孕妈交流qun、XX宝妈圈、婴儿辅食qun……
作为一位新手妈妈,我以为qun里每天分享的都是孕期有趣的事情,有好用的物品,或者是宝宝可爱的用品,还有一些孕期产检知识等。
但实际上的孕妇qun却是打广告的、各种吐槽的老公和婆婆的,满满的负能量。
自从加入到孕妇qun里之后,我感觉整个人都有些抑郁和焦虑了。但又怕错过一些有用的信息,果断选择了屏蔽qun消息。在那之后,觉得整个人的状态都好了很多。
“与其被动接收大量信息,不如屏蔽掉无效信息,筛选出有效信息。”
不被碎片化信息干扰,不被无用信息干扰,才能拒绝焦虑,做自己情绪的主人。
2、屏蔽他人不良情绪,消 除 紧张
2023年12月份,小兔叽顺利降生,家里人的喜悦无言以表。
隔壁病床的小宝贝,比小兔叽早出生半天。作为新手爸妈总想把zui好的东西带给小宝贝,但小宝贝似乎并不领情:
小宝贝一天没醒,喊护士;小宝贝不吃奶,喊护士;小宝贝总打嗝,喊护士;小宝贝脸发黄,喊护士:……
同样作为新手爸妈 的我们,每次听到隔壁喊护士,都会下意识地看小兔叽,生怕小兔叽哪里舒服,情绪紧绷,根本休息不好。
直到儿科医 生过来讲解,才知道很多情况,对于小宝宝来说,都是正常的。隔壁爸妈停止频繁地喊护士,我们高悬的心才放下来。
“不将负面情绪带给他人,是一个人真正的修养,同样不将负面情绪留给自己,是一个人对自己的宠爱。”
屏蔽他人不良情绪,及时调节自己的心态,才能以更好的状态面对生活。
3、屏蔽外界看法,学会翻篇。
领取出生证明,需要给小兔叽取名。
原本,我们早已选好了名字,有趣又好玩,只是没有和双方爸妈商量。
结果,因为名字爆发了家庭争论:一方认为孩子五行缺土,这个名字不合适;一方认为孩子按排行得取“yi”。
我和小兔叽的爸爸夹在两个qun体之间很是苦恼,怎么选择都为难,也为此爆发了争吵。
zui后我们决定按自己的心意来取名字。
之后,双方爸妈还是会叨叨我们,但是我们本着“不听不听,王八念经”的心态,一概不理睬。
这件事情也就此翻篇。
“学会翻篇,允许过去的留在过去,才是对当下自己zui大的关爱。”
生活是属于自己的,别人的窃窃私语,无须放在心上。懂得屏蔽外界看法,学会翻篇,才能掌控好自己的人生。
2024年,学会《屏蔽力》里的方法
不去窥探别人的生活
不去揣测别人的想法
不去忧虑过往和将来
永远关 注自己的情绪
在声色名利前坚守初心
坚定不移走自己的路
让那些烦人烦事、烂人烂事、无用人无用事,通通滚出你的世界,让自己过得富足且自在。
#屏蔽力##好书大赏#
@人民邮电出版社
富书的《屏蔽力》真是一本宝藏书籍。
在里面,我找到了2023年心累的原因,也找到了解 决的办法。
1、屏蔽无用信息,拒绝焦虑。
2023年初,因为怀孕我添加了无数的“孕妇qun”:孕妈交流qun、XX宝妈圈、婴儿辅食qun……
作为一位新手妈妈,我以为qun里每天分享的都是孕期有趣的事情,有好用的物品,或者是宝宝可爱的用品,还有一些孕期产检知识等。
但实际上的孕妇qun却是打广告的、各种吐槽的老公和婆婆的,满满的负能量。
自从加入到孕妇qun里之后,我感觉整个人都有些抑郁和焦虑了。但又怕错过一些有用的信息,果断选择了屏蔽qun消息。在那之后,觉得整个人的状态都好了很多。
“与其被动接收大量信息,不如屏蔽掉无效信息,筛选出有效信息。”
不被碎片化信息干扰,不被无用信息干扰,才能拒绝焦虑,做自己情绪的主人。
2、屏蔽他人不良情绪,消 除 紧张
2023年12月份,小兔叽顺利降生,家里人的喜悦无言以表。
隔壁病床的小宝贝,比小兔叽早出生半天。作为新手爸妈总想把zui好的东西带给小宝贝,但小宝贝似乎并不领情:
小宝贝一天没醒,喊护士;小宝贝不吃奶,喊护士;小宝贝总打嗝,喊护士;小宝贝脸发黄,喊护士:……
同样作为新手爸妈 的我们,每次听到隔壁喊护士,都会下意识地看小兔叽,生怕小兔叽哪里舒服,情绪紧绷,根本休息不好。
直到儿科医 生过来讲解,才知道很多情况,对于小宝宝来说,都是正常的。隔壁爸妈停止频繁地喊护士,我们高悬的心才放下来。
“不将负面情绪带给他人,是一个人真正的修养,同样不将负面情绪留给自己,是一个人对自己的宠爱。”
屏蔽他人不良情绪,及时调节自己的心态,才能以更好的状态面对生活。
3、屏蔽外界看法,学会翻篇。
领取出生证明,需要给小兔叽取名。
原本,我们早已选好了名字,有趣又好玩,只是没有和双方爸妈商量。
结果,因为名字爆发了家庭争论:一方认为孩子五行缺土,这个名字不合适;一方认为孩子按排行得取“yi”。
我和小兔叽的爸爸夹在两个qun体之间很是苦恼,怎么选择都为难,也为此爆发了争吵。
zui后我们决定按自己的心意来取名字。
之后,双方爸妈还是会叨叨我们,但是我们本着“不听不听,王八念经”的心态,一概不理睬。
这件事情也就此翻篇。
“学会翻篇,允许过去的留在过去,才是对当下自己zui大的关爱。”
生活是属于自己的,别人的窃窃私语,无须放在心上。懂得屏蔽外界看法,学会翻篇,才能掌控好自己的人生。
2024年,学会《屏蔽力》里的方法
不去窥探别人的生活
不去揣测别人的想法
不去忧虑过往和将来
永远关 注自己的情绪
在声色名利前坚守初心
坚定不移走自己的路
让那些烦人烦事、烂人烂事、无用人无用事,通通滚出你的世界,让自己过得富足且自在。
#屏蔽力##好书大赏#
@人民邮电出版社
感觉有的产品经理根本就不用自己的产品……
以前谷歌搜图本来挺好用的,搜出来的图片能自己选择是高画质中画质还是低画质,一眼就明了了,马上能选出自己想要的,用来糊图找高清图特别方便。
而自从一两年前谷歌搜图“升级”成谷歌Lens(好像是叫谷歌智能镜头?)后,那些好用的筛选功能全没了。虽然多了个识别功能,但是已经不能自己筛选高清中清低清了。我不得不在找出来的几十张上百张图里一张张检查它的分辨率,然后自己一张张找出哪一张才是我要的,也不能排序,时间成本增加无数倍,问题是可能还找不出来……
我多么希望这个筛选功能还在只是我自己没找到而已,所以有没有人告诉我它现在到底在哪里?
以前谷歌搜图本来挺好用的,搜出来的图片能自己选择是高画质中画质还是低画质,一眼就明了了,马上能选出自己想要的,用来糊图找高清图特别方便。
而自从一两年前谷歌搜图“升级”成谷歌Lens(好像是叫谷歌智能镜头?)后,那些好用的筛选功能全没了。虽然多了个识别功能,但是已经不能自己筛选高清中清低清了。我不得不在找出来的几十张上百张图里一张张检查它的分辨率,然后自己一张张找出哪一张才是我要的,也不能排序,时间成本增加无数倍,问题是可能还找不出来……
我多么希望这个筛选功能还在只是我自己没找到而已,所以有没有人告诉我它现在到底在哪里?
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