颈腰椎病定歌
一三七颈难前后，二五六椎侧弯难。
唯有颈二旋转难，颈椎有病垂先变，
腰一有病前弯难，腰二病难左右弯。
腰三左右难转动，腰五不敢往后弯
前后左右都难动。必是腰四病无疑。

颈椎
四牙三耳二睡眠，眼睛突变二造成，
偏头疼痛也是它，四连肝胆俞在颈。
触觉不灵在颈五，肩周痛来找六七，
负重不一是胸四，三处管定上肢病。

胸椎
咽喉肿痛胸二三，耸肩仰头后背疼，
感冒咳嗽甲亢肿，失言难咽它造成。
胸五主肺六主心，七为心包八管胃，
九主肝胆十主脾，小肠大肠往下推。

气短憋闷胸五椎，咳嗽感冒源在肺，
虽是单行也成祸，五脏华盖扰脾胃。
咳嗽原因见五相，张嘴短急气管伤，
脾涎肺脓心出血，肾咳空空在晚上。

胸六椎是心之根，血压增高要加肾，
血质狼疮是其一，癔病抽风头汗因。
胸七本来主心包，心悸血压往低跑，
加上小肠低血糖，头晕缺血是根苗。

腰椎
腰二里急鸡鸣泻，消渴之源腿易肿，
血压变化必参与，结石无它难形成。
　
腰三酸软眩晕症，耳鸣脑涨听不清，
站起身来天地转，睁眼看事更不行。
阳萎早泄性无能，妇女淤血肚子疼，
传宗接代有障碍，胃里返酸秃头顶。

腰四疼痛膝变形，肌肉萎缩单侧重，
走路形态罗圈腿，骨桥形成难较正。

腰五坐走蹲起难，髋轴变形生炎症。
上楼难把台阶迈，天气变化更严重。

骶尾椎
站走不成蹲着行，咳嗽翻身更加痛，
腿长粗细不一样，骨盆不正摔造成。
连接全靠四个一，各司其职更甭提，
临到未了尾主足，脊柱一串是枢机，

要注意
骨桥骨癌加结核，溶合软化与空洞，
手法施治应禁止，否则将会憾终生。

当然，这些只是一部分。中医典籍《医宗金鉴》中，写明了正骨心法要旨。简单来说就是：一摸、二接、三端、四提、五按、六摩、七推、八拿。

中医治疗骨伤，通过手法诊断和整复进行，整体效果要优于西医，治疗康复所需时间比西医短，病人痛苦比西医少。#日常分享##微博健康公开课#

#日常分享接龙#从现在开始，坏运清零，好运加满。

除夕，除夕，但愿除去昔日所有的不好。

新年给生活加糖，全都带甜。

今夕家家逢万喜，朝日岁岁多胜意。

今年明年余年，年年岁岁伴平安。

烟花升空又一年，喜悦无边。

去岁千般皆如意，今年万事定称心。

烟花聚又散，今夜共团圆。

历添新岁月，烟火满风霜。

愿你新年有新愿，旧愿皆已偿。

世界很大，幸福很小，一顿年夜饭足以治愈一切。

烟火绚烂只是瞬间，爱你的心岁岁年年。

被岁月打磨过的生活，依旧在除夕夜晚开出了花。

除夕过后，大家将要涅槃重生，逆风翻盘。

如果所有人祝你新年快乐，那我祝你遍历河山，觉得人间值得。

烟火向星辰，所愿皆成真。

满怀上一年的热爱，奔赴下一年的山海。

朝暮与岁月并往，愿我们一同行至天光。

我与旧事归于尽，来年依旧迎花开。

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