由经气方向问题辨析气的概念

我昨天有两个问题,一个是背部针刺,一个是荥穴与经气方向。昨天提问了背部针刺,至真未回复。今天提问荥穴与经气方向。我先贴出聊天记录,然后再写自己的分析。

敦敏读书 10:00:18
荥穴,在手足部,表示气渐增大。
疏通经脉,从内到外。
问,经气从手足往内走,为何疏通经脉从内往外走?

至真 10:50:47
经气是元气走形在经脉中,这是无形的,所以根本疏通不了,有形的手不可以操纵无形的气。

至真 10:52:45
我们疏通的其实是积滞的气血,气血的走形是从中央到外周,所以从内到外、从上到下的疏通是促进血气运行

至真 10:54:18
经气带领血气,另一方面,血气的积滞影响了经气的运行,所以通血气,疏导卫气之后,营卫畅通,经气就随之正常输布。

百年之旅 10:56:46
二哥能讲讲营气卫气经气吗

挑战 11:02:31
感觉人体好多气啊!营气、卫气、经气、宗气、阴气、阳气,就不会乱吗?

至真 11:12:32
营气卫气 这个很简单 百度一查就有了 请查到的发到群里

百年之旅 11:19:02
[图片]

百年之旅 11:22:36
[图片]

只看聊天记录,是学不到东西的。我的问题是,为什么荥穴是气血往里面,经气是往外面?这个问题产生的原因是对荥穴\经脉\经气理解的不够充分。经气行走在经脉中,这个我知道。经气是元气,这里要补充一下元气的概念。上次写《以脾为例简述五脏关系》提到“元真”,那一段是我从网上抄来的,记不住,那段说→

元,天地终始也。真,仙人变形而登天。内经中有“真气”之说,《灵枢·刺节真邪》说,真气者,所受于天,与谷气并而充身。真气是先天存在于全身脏腑经络中的。元气,《十四难》说,人之有尺,譬如树之有根,枝叶虽枯槁,根本将自生,脉有根本,人有元气,故知不死。《三十六难》曰:“命门者,诸精神之所舍,原气之所系也。”《难经· 六十六难》曰:“三焦者,原气之别使也,主通行三气,经历于五脏六腑。”“通”在《说文解字》中解释为“达也”。《易经》中说:“往来不穷谓之通。←

结论就是,元气就是经气。通过至真的回答,行走在经脉中的元气就是经气。元气在经脉中行走就是经气。如果元气不在经脉中行走,会怎样呢?在五脏中是什么呢?

元气、经气暂时理解为一回事,它们都是无形的。怎么理解这个无形呢?能否理解为假设?经气是“自私的人”,自私是抽象的,观察不到。经气也是抽象的,观察不到。至真没有明白我的问题。我问的是,为什么荥穴说经气往里,而他说气血往外。他增加了一个气血的概念。

我并不纠结荥穴的问题,我现在觉得荥穴可能不是我理解的那样,荥穴是经气的分割点。荥穴到手足,经气少,荥穴到内脏,经气多。多少和方向是两回事。说经气从荥穴变化,并没有说经气的方向是怎样的。按照至真的说法,气血运行的方向是从上到下,从里到外,经气推动气血前进,那么经气的方向自然也是从里到外了。经气的方向从里到外,经过荥穴,经气分分散了。我感觉哪里不对头。为啥?

类比经济学,人是自私的。如果追问人的自私从哪里来,这是不对的。换个思路试试。

元气、经气是假设。不可以问元气从哪里来,也不可以问经气从哪里来,而应该人有了经气后会怎样?

宗气是氧气和水谷精微的化合,宗气也是推动气血运行的。目前看,宗气和经气功能都是推动气血运行。宗气有具体的局限,氧气和水谷精微化合之物,而经气没有。

营气是脾胃转化的水谷精微,这个可能和津液有些相似,津液是能量,营气也是能量。营气好像包含津液。营气是脾胃肺,津液只有脾。这又是具体的不同了。

卫气是肾中阳气与营气的结合。和营气相比较,增加的肾阳。这个也好理解,不同的气主要是区分参与的要素。

元气,啥也没有。
经气,元气行走于经脉中的说法
宗气,氧气与水谷精微的化合
营气,水谷和脾胃、肺气的化合。
津液,水谷和脾的化合,重点是脾。
卫气,肾阳气与营气的化合,温暖。

有什么用处呢?用于区分不同的局限。如果是空气有问题,呼吸有问题,就说是宗气的问题。如果是经脉有问题,就说是经气,如果是营养不良,就说是营气,如果是津液,就说是脾虚,如果是觉得觉得冷,就说是卫气不足。先不要继续深入,在这个层面多打转两天。回头出个选择题,让判断这是卫气还是营气。

然后我又看了一个解释,胃是锅,脾是蒸汽,肾阳是灶火,食物入锅,蒸汽把食物蒸熟,食物变为两种气,走向两个方向。跑到肺里面的气是卫气。跑到心里面的气是营气。这两种气都通过经脉运输。卫气在经脉外,营气在经脉内,经脉内的营气又称为血液。中医里面的血液等同于营气。

这个情况有点复杂,食物变为各种气的过程。我流程图也不好画。有时间再画吧。感谢学友提供的资料。资料原文如图。

享受冬季 ENJOY THE WINTER

不知不觉中,凛冬已至。保持头冷似乎不难,但是想保持脚暖好像真是一个挑战。很早之前有人说,手脚冰凉是一种心痛,当时年纪小还不曾体会,随着年纪的增长,已经越发感觉到脚冷确实是一种透心凉。

足部贴暖宝宝,穿加绒加厚的棉袜,看起来确实能缓解一时之“虚”,但一旦久坐不动,脚部就像冷却了一般,整个人都随着一起冻了起来。所以,想要真的暖,不仅仅需要外力的加持,最重要的还有内功的修炼。在当今人人都注重养生,人人都争做养生高材生的当下,泡脚成了当仁不让的最佳养生选择。

为什么要用精油泡脚?

人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区,和经络分布,当用温水泡脚时,可以刺激这些反射区,促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能,取得防病治病的保健效果,同时热刺激会使足部微循环加快,毛孔开放。而如果我们再按需加上喜爱的精油加持,那么养生保健的效果一定可以加倍。

❤️精油泡脚的功效

祛湿驱寒 温暖身心

泡脚祛湿、驱寒主要是由于泡脚会出汗,所以想要达到功效要泡到出汗为止。

改善皮肤状态

由于泡脚加速血液循环,可以使皮肤变得光滑细腻,许多皮肤问题也可以迎刃而解了。

提高睡眠品质

劳累了一天后,休息下来泡脚可以使血管扩张,新陈代谢加快,有效地消除疲劳。尤其是睡前泡脚更容易释放疲劳,帮助我们入睡,提高睡眠品质。

❤️泡脚的注意事项

人人都可以泡脚吗?

1.处于经期时不易泡脚。在这段时间泡脚,受到热水的刺激可能会导致出血量过多。

2.患有足癣的人不适合泡脚。泡脚水温度不但不能杀菌,反倒非常适宜真菌的生长,所以泡脚可能会加重发痒的情况。

泡脚有哪些注意事项?

1. 时间不宜太久。泡脚的时间应该控制在15-20分钟左右,不必太长。泡脚时会加速血液循环,如果泡的太久可能会引起头晕的状况。

2. 不可贪凉。泡脚时会因为出汗而散热,所以一定要做好保暖工作。不可因为发热而贪凉,建议可以裹一个毯子在身上或者在大腿上搭一条毛毯。

3. 水温不宜过高。很多人觉得水温要高一点,出汗更多,效果一定加倍,其实泡脚的水温建议不要超过45℃,身体感觉舒适的温度才能将泡脚的功效发挥到最大。

4. 水不宜太浅。很多人在泡脚的时候,水仅仅没过脚背。其实泡脚的水不宜太浅,应该以超过脚腕,到达小腿的高度为宜,这样既不会着凉,水又没过三阴交,可以帮助我们缓解多种不适症状。

5. 饭后一个小时内不宜泡脚。因为饭后人体大部分血液都流向消化道,如果饭后立即泡脚,本该流向消化道的血液都流向了下肢,久而久之可能会引起营养不良。

精油泡脚配方卡

我们有非常多的泡脚方法,比如熬煮艾叶来泡脚、加入各种草药包来泡脚等等。但自从我们认识了精油,利用精油的多种不同功效,选择我们喜欢的香味,泡脚这种传统的养生方法也变得更加精致了起来。(可参考图)

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2020.12.20 星期日 天气晴
虽然短短一天,但是今天发生了太多美好的事情,每一个片段我都想一字一字的记录,缘起小伍,因起小伍,一切都是小伍。
1.见亲戚啦!
今天早上,宝贝给我发信息,本来周天想要睡懒觉,但是7点不到就醒了。一问原因,原来是宝贝的大姨妈来了。
看到这个信息,还躺在温暖的被窝中的我一下子就坐了起来。
啊啊啊啊!太紧张了,这可是我见宝贝的第一个亲戚!
我赶紧问宝贝:“肚肚现在有没有乖呀。”
宝贝:“现在蛮乖的。”
看到这句话,我心里长舒了一口气。
又关心了宝贝几句话后,我便打开电脑临时恶补大姨妈的知识,得知女性在月经期间,气血不足,身体虚弱,免疫力会下降。
气血不足——我拿出了自己先前买的干红枣片;免疫力下降——我用开水把自己刚买不久的保温杯内外烫了三遍,然后再给小伍泡上红枣。
网上还说,保持身体暖暖的,小腹就会舒服一些。小伍体质偏寒,手脚很容易就会变凉。如果单单让她加衣服的话,如此追求风度的她肯定是不会答应的。我想了好久该怎么解决,终于想到了暖宝宝。虽然我一个北方人从来没有用过这个东西,但是宝贝之前跟我讲过暖宝宝,还是很管用的。
我想了想,如果把暖宝宝贴在宝贝小腹位置的衣服上,在暖宝宝的作用下,小腹就会暖洋洋的。
不知道大姨妈会不会和人一样,处于一个很舒适安逸的环境,就不会闹腾。这样我的宝贝就不会那么痛苦了。
不管了,先借到再说!我知道室友有一个暖宝宝,于是便开始了我诚恳的“求宝”之路——叫了三声爸爸才拿到手的。
呜呜呜。
我又怕一个不够,又从仙子那借来了两个。(此处表示万分感谢)
我寻思,三个暖宝宝还暖不了一个亲戚呀。

2.和子先家、超杰家一起吃火锅
今天中午,我和梦灵很荣幸可以和子先与光莹、超杰与正怡一起吃了火锅。我们三对情侣,第一次如此正式的一起聚餐!
物以类聚人以群分,我们六个三观相仿的人能够走到一起,并且成为很要好的朋友,真的太不容易了。尤其是以三对情侣的身份出现,哈哈哈哈哈,真的好开心。
宝贝今天姨妈来了,不能吃辣。但是宝贝嘴巴又有些贪吃,很想吃辣锅里面的菜和肉。
对与她的吃辣能力,我实在是太清楚了,有一点点辣就得喝两瓶矿泉水压压惊。(曹的不屑)
莫得办法,思前虑后,我去给宝贝拿了一个杯子,里面倒满白开水。每次宝贝想吃辣锅里面的菜品时,就可以在杯子里面涮一涮。涮三次左右就重新换一次白开。
害,我真是一个优秀的“养猪饲养员”。
吃饭到下旬,我隔着衣服摸了摸宝贝的肚肚,不圆。我点点头,继续给宝贝夹菜。又吃了一会,我又摸了摸宝贝肚肚,圆了。我便停止给宝贝夹菜,问道:“宝贝,你是不是吃饱了呀。”
宝贝的小眼睛突然就睁的很大,惊讶道:“你怎么知道?”
哈哈哈哈,真的是可爱死了。

3. 特产
吃饭时,我们讲到了自己老家好玩的地方,有什么特产。梦灵的家在黄冈,我问她:“宝贝,你们家那边有没有什么好玩的地方呀,或者有什么特产。”
宝贝皱了皱眉,便开始思考。
过了一小会,我看宝贝没有回答:“害,你们黄冈那么出名的东西都想不起来,还不如我一个外省的。”
宝贝突然疑惑:“什么东西呀,我咋没想到。”
我说:“黄冈密卷呀!哈哈哈哈。”
(伍梦灵现场捂嘴喷饭.....)
不知为何,我脑海突然闪过了一个比较让我害怕的画面:
若干年后,梦灵带着我去见叔叔。一路上,我十分紧张,浑身哆哆嗦嗦的。到达梦灵家后,我紧张的望着叔叔,说话也吞吞吐吐:“叔...叔...好...”
叔叔很不屑的看了我一眼,冷淡道:“可拉到吧小伙子,要想进我家家门,先做一套《黄冈密卷》,看看水平。”
......
我突然就一阵头皮发麻。

3.吵架
今天晚上在民族食堂,我在喂宝贝吃火龙果。
宝贝突然道:“如果我们以后吵架了怎么办?我们两个吵架了会是什么样子呀?”
我插起一块大火龙果就往宝贝嘴里送,笑道:“吃东西还堵不上你的嘴。”
我问道:“怎么会突然问到这个问题呀?”
宝贝笑道:“哎呀,我就是问一下嘛。”
我道:“怎么。你还很好奇?”
宝贝咯咯的笑着:“对呀,我特别好奇咱们两个人吵架的时候会是什么样子。要不,咱俩现在就试一下吧。”
听到前半句,我还有一点点生气。听到后面,我便被她气笑了:“整天想什么呀,吃你的火龙果。”说完便又插了一个很大的火龙果送到了她的口中。
但是,既然宝贝说到了这个话题,不如就和宝贝好好讨论一下关于吵架的问题。
我说:“宝贝,放心吧,就咱俩这脾性,估计很少会吵架的。”
宝贝追问道:“那万一吵了呢?你会怎么办呀,冷暴力吗?”
看着她的双眸,我微笑着认真答道:“以前会,但是现在不会,以后也不会。因为我发现冷暴力不是解决问题的方法,有时候反而会导致事态更加严重,甚至会导致分手。
“大多数情况下,沟通才是解决问题最好的方法。通过沟通,我知道了你为什么生气,你也知道了我为什么生气。我知道了你在担心的事情,你也知道了我担心的事情,因为我们一直都爱着对方,所以知道了这些东西后就会以其他的方式进行妥协,再到改正问题(问题或是你的,或是我的)。
“相反,冷暴力状态下的你和我,互不理睬,刚开始会各种猜测,但是随着时间的流逝,猜测会成为猜疑。猜疑也会变为质疑,这种毫无依据的做法是对双方都没有好处的。
“反正我的想法就是,你要是生气了,不管是谁的错,你骂我我就听着,你凶我我也受着。等你气消了,我再去慢慢哄你。如果是我不对,那我会好好跟你认错道歉。如果是你错了,那我就会慢慢跟你讲‘宝贝,我知道你很生气,但是你刚刚XXX 的方式是不对的......’”
“好。”宝贝认真的点了点头。
我宠溺的揉了揉宝贝的头,道:“没事儿呢,不要去想这些莫须有的事情。有这时间,倒不如去想想怎么让我们两个的感情升温。因为一旦去想这些不好的事情,就极其容易形成心理暗示,会一直暗示我们两个要吵架。这样对我们两个是没有任何好处的。”
“好,我明白了。”宝贝很认真的点了点头。将我的另一只手握的更紧了。
宝贝今晚和平时很不一样,因为平时她是不会问我这些问题的,我也不知道她问我这些问题的原因。相较于平时,今晚她更加感性。
不知道是不是她来姨妈的原因。
或许是今天有个女生要我微信的原因——但是我亮出了我手腕上宝贝的头绳很明确的拒绝了。
或许是我今晚和宝贝去水果店,我给宝贝挑水果时,有个女生老瞅我(我毫不知情)。
宝贝嗔怒道:“带上口罩!”
这。。。
“收到领导!”我麻溜的就带上了口罩。

原来宝贝还是个小醋坛子,但是宝贝呀,不用在意这些,因为我的心一直都是在你这里的,我还老吃醋别的男生偷看你呢(每次跟你去食堂都会有这种情况)。下次再碰见这种情况,你就拍拍我肩膀,现场咱俩就啵一个。他要是还瞅,咱就把咱俩的合照给他发一张,让他表在宿舍床头的墙上,让他天天看!
嘻嘻,宝贝乖哦,这几天不要吃凉的和其他刺激性很强的食品,我陪你一起。大姨妈也要乖哦,不要闹腾,不然我的宝贝会很难受的,我好心疼!


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