#上宽下如法师[超话]#
宽如法师 │如何获得好人缘？
在现代社会中，好人缘是一个人的巨大财富，它能帮助我们开拓人际圈子，扫除事业上的障碍，轻松获得成功。
然而，生活中人与人之间难免会有一些隔阂，怎么在初次见面就能跟对方结好缘，能让对方信赖你，愿意跟你配合呢？
这应该是我们每个人都渴望了解的。其实拥有好人缘并不难，需要我们努力实践以下四种事情：
1.布施
无论我们对待谁，首先要想到布施，要发自内心的对别人好。对于钱财比较看重的人，比较缺钱、爱钱的人，你用财施，用钱布施给对方，对方就会很满意，就会很爱你。
对于求知心重、想要求法、很渴望求得智慧的人，我们要对他法布施，给他讲佛法，对方就会很开心，愿意接受。
很多人事业、感情上遇到挫折，备受打击，身心不安、心情压抑，你若能给予对方精神上的安慰，帮助他消除不安与恐惧，给到对方力量，这个就叫无畏施。
这三种对对方好的布施，能够使双方的情谊深厚，对你产生莫大的信心，彼此间建立良好的关系，让他觉得你是可以依靠的朋友，达到这种深厚的情谊，才能真正获得他人的信任。
2.爱语
我们在与人交流时，常常以温和、慈爱、柔软的言语来对待你周遭的一切人，不能讲话太锋利，多讲称赞、鼓励、肯定对方的话，令对方生起欢喜心，让对方觉得你和蔼可亲、平易近人，从而愿意与你接触、交往。
营造良好人际关系秘诀关键就在于要以慈悲、温和的口语，这是技巧。心中装有慈悲喜舍，你就能很好的去落实，对方也会对你很友善，同时，这也是将恶缘转善缘的妙方。
3.利他
利他就是指我们的起心动念、言语造作，身、语、意各种行为皆要有利于他人，甚至以损己利人的行为来感化身边的人。
4.同事
同事是指我们要深入社会各阶层中，与各行各业的人相接触、互动，做其朋友，跟对方做同事，不分彼此，随顺世间人的爱好，广结善缘。
这四种方法就是佛在经典中所教授的如何获得好人缘的方法，如果我们真正懂得了这四种方法，并且认真把它落到生活、工作中，就能广结善缘，与任何人都能成为挚友。
本文出自：世界佛教青年僧伽会 总会长 上宽下如法师新加坡随缘开示《如何轻松取胜》之节录。
宽如法师 │如何获得好人缘？
在现代社会中，好人缘是一个人的巨大财富，它能帮助我们开拓人际圈子，扫除事业上的障碍，轻松获得成功。
然而，生活中人与人之间难免会有一些隔阂，怎么在初次见面就能跟对方结好缘，能让对方信赖你，愿意跟你配合呢？
这应该是我们每个人都渴望了解的。其实拥有好人缘并不难，需要我们努力实践以下四种事情：
1.布施
无论我们对待谁，首先要想到布施，要发自内心的对别人好。对于钱财比较看重的人，比较缺钱、爱钱的人，你用财施，用钱布施给对方，对方就会很满意，就会很爱你。
对于求知心重、想要求法、很渴望求得智慧的人，我们要对他法布施，给他讲佛法，对方就会很开心，愿意接受。
很多人事业、感情上遇到挫折，备受打击，身心不安、心情压抑，你若能给予对方精神上的安慰，帮助他消除不安与恐惧，给到对方力量，这个就叫无畏施。
这三种对对方好的布施，能够使双方的情谊深厚，对你产生莫大的信心，彼此间建立良好的关系，让他觉得你是可以依靠的朋友，达到这种深厚的情谊，才能真正获得他人的信任。
2.爱语
我们在与人交流时，常常以温和、慈爱、柔软的言语来对待你周遭的一切人，不能讲话太锋利，多讲称赞、鼓励、肯定对方的话，令对方生起欢喜心，让对方觉得你和蔼可亲、平易近人，从而愿意与你接触、交往。
营造良好人际关系秘诀关键就在于要以慈悲、温和的口语，这是技巧。心中装有慈悲喜舍，你就能很好的去落实，对方也会对你很友善，同时，这也是将恶缘转善缘的妙方。
3.利他
利他就是指我们的起心动念、言语造作，身、语、意各种行为皆要有利于他人，甚至以损己利人的行为来感化身边的人。
4.同事
同事是指我们要深入社会各阶层中，与各行各业的人相接触、互动，做其朋友，跟对方做同事，不分彼此，随顺世间人的爱好，广结善缘。
这四种方法就是佛在经典中所教授的如何获得好人缘的方法，如果我们真正懂得了这四种方法，并且认真把它落到生活、工作中，就能广结善缘，与任何人都能成为挚友。
本文出自：世界佛教青年僧伽会 总会长 上宽下如法师新加坡随缘开示《如何轻松取胜》之节录。
#电影第二十条##一句话证明你看过第二十条# 电影《第二十条》的观影感受
《第二十条》是一部让人深思的电影，是一部关于法律和正义的故事，更是一部关于人性、情感和选择的探索。观影之后，我深受触动，对于生活、职业和家庭有了更深刻的思考。
电影成功地塑造了主人公韩明这一角色，他的困境和挣扎让我深感共鸣。韩明作为一名检察官，既有着对公正和正义的坚定追求，又面临着家庭和职业之间的巨大压力。他的故事让我意识到，在现实生活中，我们每个人都有自己的职业追求和理想，但同时也需要面对家庭和生活的种种挑战。如何在职业与家庭之间找到平衡，成为了一个值得我们深思的问题。
电影中的情感描绘非常细腻，让我感受到了人性的复杂和多样性。韩明与家人的关系、与李茂娟的友情等情节，都让我深刻体会到了家庭、友情和爱情对于一个人来说是多么重要。在现实生活中，我们常常会因为工作和事业而忽略了家庭和朋友，但当真正面临困境时，我们会发现他们是我们最坚实的后盾和支持。
电影还通过一系列紧张刺激的情节，让我感受到了法律和正义的力量。韩明和李茂娟在面对重重困难和挑战时，始终坚守着自己的信念和原则，最终成功地揭开了案件的真相。这让我深刻认识到，法律虽然有其局限性和不足，但在维护社会秩序和公正方面仍然发挥着不可替代的作用。
我想说，《第二十条》是一部值得推荐的电影。它不仅具有深刻的社会意义，更是一部让人心灵得到洗礼和升华的作品。它让我重新审视了自己的生活和价值观，也让我更加珍惜和重视家庭、友情和爱情等人生中最重要的东西。它也提醒我要时刻保持对法律和正义的敬畏之心，为社会的和谐稳定贡献自己的力量。
在近年来的电影作品中，关于校园欺凌的题材逐渐受到人们的关注。这不仅是因为它揭示了青少年成长过程中的阴暗面，更因为它触及了社会道德、教育制度以及人性深处的问题。而电影《第二十条》便是这样一部深刻反映校园欺凌现象的作品，它用丰富的剧情和饱满的人物塑造，让观众在感受到沉痛的同时，也看到了勇敢面对欺凌的力量。
影片的故事围绕着一个名叫李明的中学生展开。李明是一个性格内向、不善言辞的少年，因为成绩平平、外貌普通，在同学中并不受欢迎。他最大的噩梦并非来自学业上的压力，而是那些隐藏在校园角落里的欺凌行为。他的同学张强是一个霸凌团伙的头目，经常以各种方式欺辱李明，从言语上的嘲笑到身体上的伤害，无所不用其极。李明的生活因此变得痛苦不堪，他的内心充满了恐惧和无助。
李明并不是一个人在战斗。他的身边有一群同样遭受欺凌的同学，他们组成了一个秘密的小团体，相互支持、相互鼓励。在这个小团体中，李明逐渐找到了自己的价值和力量，他开始勇敢地面对欺凌，不再默默忍受。他们的友情成为了他们最坚实的后盾，也是他们走出阴霾的动力。
影片中感人的剧情有很多，其中最让人印象深刻的是李明在一次意外事件中挺身而出的情节。在一次霸凌事件中，张强等人对一名新转来的同学进行了残酷的欺凌。李明目睹了这一切，他的内心经历了巨大的挣扎。最终，在友情的驱使下，他选择了站出来，用自己的力量保护了那名无辜的同学。虽然这个过程充满了艰辛和危险，但李明没有退缩，他用自己的行动证明了勇气和正义的力量。
电影《第二十条》通过李明的故事，向观众展示了校园欺凌的严重性和危害性。它不仅仅是对个体的伤害，更是对整个社会的挑战。面对校园欺凌，我们不能选择沉默和逃避，而应该勇敢地站出来，用法律和道德的力量去维护正义。
对于如何面对校园欺凌，电影也给出了明确的答案：那就是要有勇气和力量去对抗它。受害者要勇敢地站出来，向外界寻求帮助和支持。无论是老师、家长还是社会工作者，他们都可以成为我们的依靠和力量。我们要加强自身的心理素质和自我保护能力，学会在面对欺凌时保持冷静和理智。我们也要加强社会教育和道德引导，让更多的人认识到校园欺凌的危害性!
电影《第二十条》不仅是一部反映校园欺凌现象的作品，更是一部呼吁社会关注和重视青少年成长问题的影片。它用真实的故事和深刻的情感，让观众在感受到痛苦和悲伤时，也看到了希望和勇气。它告诉我们：面对校园欺凌，我们不能选择沉默和退缩，而应该勇敢地站出来，用自己的力量去维护正义和公平。
在电影的结尾，李明和他的朋友们用他们的勇气和智慧成功地揭露了张强等人的霸凌行为，使得校园中的正义得以伸张。他们的故事告诉我们，面对欺凌时，沉默不是解决办法，只有勇敢地站出来，才能保护自己和他人。
《第二十条》不仅是一部感人至深的电影，更是一部具有深刻社会意义的作品。它让我们看到了校园欺凌背后的残酷现实，也让我们看到了勇敢面对欺凌的勇气和力量。希望这部电影能够引起更多人的关注和反思!
导演张艺谋以其精湛的导演技巧，加上雷佳音、马丽等一线演员的精湛演技，为观众呈现了一个既真实又充满情感张力的世界。
影片的核心人物是中年检察官韩明，他渴望在职业生涯中有所成就，但一次意外的事件让他的生活发生了翻天覆地的变化。在一个小城市中，一起离奇的抢劫案引发了社会的广泛关注。韩明被指派为这起案件的主要调查官，在调查的过程中，他意外地遭遇了伤害，命悬一线。
案件的关键人物李茂娟也卷入了这场事件中。李茂娟是一个普通的市民，与这起抢劫案有着千丝万缕的联系。在命运的安排下，韩明和李茂娟意外相遇，两人因此结下了特殊的友情。
尽管韩明是一名坚定的法律执行者，但在面对李茂娟的困境时，他的人性和同情心被激发了出来。他不再仅仅是一个冷酷无情的检察官，而是一个有血有肉、有情有义的人。他放下了身份和地位的束缚，与李茂娟一起努力寻找案件的真相。
在这个过程中，韩明和李茂娟面临着巨大的压力和困境。他们不仅要面对外界的误解和质疑，还要应对来自内部的阻力和挑战。他们始终坚守着自己的信念和原则，不断地与困难和挫折抗争。
最终，他们成功地揭开了案件的真相，将真正的罪犯绳之以法。在这个过程中，他们也深刻地认识到了公平正义与人情义理之间的冲突与困惑。他们意识到，法律虽然是维护社会秩序和公正的重要工具，但在某些时候，它也可能会与人性和同情心发生冲突。
在这个故事中，最感人的一幕是韩明和李茂娟在面对生死关头时的相互扶持和信任。当他们被困在一个危险的环境中时，他们没有放弃彼此，而是紧紧地相依为命。这种深厚的友情和信任让人感受到了人性的光辉和温暖。
《第二十条》中的感人故事不仅仅是一个关于法律和正义的故事，更是一个关于人性、友情和信任的故事。它让观众在感受到法律的庄严和公正的同时，也体验到了人性和情感的复杂与美好。这部电影不仅让人思考了社会现实和道德伦理问题，更让人对生命和人性有了更深刻的认识和理解。
《第二十条》是一部让人深思的电影，是一部关于法律和正义的故事，更是一部关于人性、情感和选择的探索。观影之后，我深受触动，对于生活、职业和家庭有了更深刻的思考。
电影成功地塑造了主人公韩明这一角色，他的困境和挣扎让我深感共鸣。韩明作为一名检察官，既有着对公正和正义的坚定追求，又面临着家庭和职业之间的巨大压力。他的故事让我意识到，在现实生活中，我们每个人都有自己的职业追求和理想，但同时也需要面对家庭和生活的种种挑战。如何在职业与家庭之间找到平衡，成为了一个值得我们深思的问题。
电影中的情感描绘非常细腻，让我感受到了人性的复杂和多样性。韩明与家人的关系、与李茂娟的友情等情节，都让我深刻体会到了家庭、友情和爱情对于一个人来说是多么重要。在现实生活中，我们常常会因为工作和事业而忽略了家庭和朋友，但当真正面临困境时，我们会发现他们是我们最坚实的后盾和支持。
电影还通过一系列紧张刺激的情节，让我感受到了法律和正义的力量。韩明和李茂娟在面对重重困难和挑战时，始终坚守着自己的信念和原则，最终成功地揭开了案件的真相。这让我深刻认识到，法律虽然有其局限性和不足，但在维护社会秩序和公正方面仍然发挥着不可替代的作用。
我想说，《第二十条》是一部值得推荐的电影。它不仅具有深刻的社会意义，更是一部让人心灵得到洗礼和升华的作品。它让我重新审视了自己的生活和价值观，也让我更加珍惜和重视家庭、友情和爱情等人生中最重要的东西。它也提醒我要时刻保持对法律和正义的敬畏之心，为社会的和谐稳定贡献自己的力量。
在近年来的电影作品中，关于校园欺凌的题材逐渐受到人们的关注。这不仅是因为它揭示了青少年成长过程中的阴暗面，更因为它触及了社会道德、教育制度以及人性深处的问题。而电影《第二十条》便是这样一部深刻反映校园欺凌现象的作品，它用丰富的剧情和饱满的人物塑造，让观众在感受到沉痛的同时，也看到了勇敢面对欺凌的力量。
影片的故事围绕着一个名叫李明的中学生展开。李明是一个性格内向、不善言辞的少年，因为成绩平平、外貌普通，在同学中并不受欢迎。他最大的噩梦并非来自学业上的压力，而是那些隐藏在校园角落里的欺凌行为。他的同学张强是一个霸凌团伙的头目，经常以各种方式欺辱李明，从言语上的嘲笑到身体上的伤害，无所不用其极。李明的生活因此变得痛苦不堪，他的内心充满了恐惧和无助。
李明并不是一个人在战斗。他的身边有一群同样遭受欺凌的同学，他们组成了一个秘密的小团体，相互支持、相互鼓励。在这个小团体中，李明逐渐找到了自己的价值和力量，他开始勇敢地面对欺凌，不再默默忍受。他们的友情成为了他们最坚实的后盾，也是他们走出阴霾的动力。
影片中感人的剧情有很多，其中最让人印象深刻的是李明在一次意外事件中挺身而出的情节。在一次霸凌事件中，张强等人对一名新转来的同学进行了残酷的欺凌。李明目睹了这一切，他的内心经历了巨大的挣扎。最终，在友情的驱使下，他选择了站出来，用自己的力量保护了那名无辜的同学。虽然这个过程充满了艰辛和危险，但李明没有退缩，他用自己的行动证明了勇气和正义的力量。
电影《第二十条》通过李明的故事，向观众展示了校园欺凌的严重性和危害性。它不仅仅是对个体的伤害，更是对整个社会的挑战。面对校园欺凌，我们不能选择沉默和逃避，而应该勇敢地站出来，用法律和道德的力量去维护正义。
对于如何面对校园欺凌，电影也给出了明确的答案：那就是要有勇气和力量去对抗它。受害者要勇敢地站出来，向外界寻求帮助和支持。无论是老师、家长还是社会工作者，他们都可以成为我们的依靠和力量。我们要加强自身的心理素质和自我保护能力，学会在面对欺凌时保持冷静和理智。我们也要加强社会教育和道德引导，让更多的人认识到校园欺凌的危害性!
电影《第二十条》不仅是一部反映校园欺凌现象的作品，更是一部呼吁社会关注和重视青少年成长问题的影片。它用真实的故事和深刻的情感，让观众在感受到痛苦和悲伤时，也看到了希望和勇气。它告诉我们：面对校园欺凌，我们不能选择沉默和退缩，而应该勇敢地站出来，用自己的力量去维护正义和公平。
在电影的结尾，李明和他的朋友们用他们的勇气和智慧成功地揭露了张强等人的霸凌行为，使得校园中的正义得以伸张。他们的故事告诉我们，面对欺凌时，沉默不是解决办法，只有勇敢地站出来，才能保护自己和他人。
《第二十条》不仅是一部感人至深的电影，更是一部具有深刻社会意义的作品。它让我们看到了校园欺凌背后的残酷现实，也让我们看到了勇敢面对欺凌的勇气和力量。希望这部电影能够引起更多人的关注和反思!
导演张艺谋以其精湛的导演技巧，加上雷佳音、马丽等一线演员的精湛演技，为观众呈现了一个既真实又充满情感张力的世界。
影片的核心人物是中年检察官韩明，他渴望在职业生涯中有所成就，但一次意外的事件让他的生活发生了翻天覆地的变化。在一个小城市中，一起离奇的抢劫案引发了社会的广泛关注。韩明被指派为这起案件的主要调查官，在调查的过程中，他意外地遭遇了伤害，命悬一线。
案件的关键人物李茂娟也卷入了这场事件中。李茂娟是一个普通的市民，与这起抢劫案有着千丝万缕的联系。在命运的安排下，韩明和李茂娟意外相遇，两人因此结下了特殊的友情。
尽管韩明是一名坚定的法律执行者，但在面对李茂娟的困境时，他的人性和同情心被激发了出来。他不再仅仅是一个冷酷无情的检察官，而是一个有血有肉、有情有义的人。他放下了身份和地位的束缚，与李茂娟一起努力寻找案件的真相。
在这个过程中，韩明和李茂娟面临着巨大的压力和困境。他们不仅要面对外界的误解和质疑，还要应对来自内部的阻力和挑战。他们始终坚守着自己的信念和原则，不断地与困难和挫折抗争。
最终，他们成功地揭开了案件的真相，将真正的罪犯绳之以法。在这个过程中，他们也深刻地认识到了公平正义与人情义理之间的冲突与困惑。他们意识到，法律虽然是维护社会秩序和公正的重要工具，但在某些时候，它也可能会与人性和同情心发生冲突。
在这个故事中，最感人的一幕是韩明和李茂娟在面对生死关头时的相互扶持和信任。当他们被困在一个危险的环境中时，他们没有放弃彼此，而是紧紧地相依为命。这种深厚的友情和信任让人感受到了人性的光辉和温暖。
《第二十条》中的感人故事不仅仅是一个关于法律和正义的故事，更是一个关于人性、友情和信任的故事。它让观众在感受到法律的庄严和公正的同时，也体验到了人性和情感的复杂与美好。这部电影不仅让人思考了社会现实和道德伦理问题，更让人对生命和人性有了更深刻的认识和理解。
小时候一过春节爸妈就容易吵架，多是因为两边的亲戚关系什么的琐事，在外头可是都和和气气的。后来爸妈年龄大一些，就很少发生了。
把最好的一面留在外面，和善友好笑嘻嘻不爱生气。却释放压力在家里，对家人挑剔易怒发脾气，言语攻击甚至打架。是很亏的，也是很操蛋的、很不聪明的。遇到事情比如生病了你就会发现，真正照顾你，你能依靠的是谁。
尤其是在家里无缘无故发脾气，喜怒无常，最不可取。用现在流行的话说就是情绪不稳定。一点小事儿就大闹一通，鸡犬不宁。家里不再是轻松的避风港，而是阴云密布让人紧张，不知道啥时候雷又打下来的地方。这种行径给家人心理的压力最大，尤其对孩子，人都趋利避害，最终会选择远离。惹不起，躲得起。
农村人普遍如此，例如我们回家上坟，我娘没跟着。
没跟着有两个原因，一是晕车。二是她嫌我爹下楼慢了，电梯又被别人占了，就因为这点事，大发雷霆，把我爹嗷嗷一顿。
很小的事，都能成为火药桶，好在我爹跟我一样，从来不反驳。
把最好的一面留在外面，和善友好笑嘻嘻不爱生气。却释放压力在家里，对家人挑剔易怒发脾气，言语攻击甚至打架。是很亏的，也是很操蛋的、很不聪明的。遇到事情比如生病了你就会发现，真正照顾你，你能依靠的是谁。
尤其是在家里无缘无故发脾气，喜怒无常，最不可取。用现在流行的话说就是情绪不稳定。一点小事儿就大闹一通，鸡犬不宁。家里不再是轻松的避风港，而是阴云密布让人紧张，不知道啥时候雷又打下来的地方。这种行径给家人心理的压力最大，尤其对孩子，人都趋利避害，最终会选择远离。惹不起，躲得起。
农村人普遍如此，例如我们回家上坟，我娘没跟着。
没跟着有两个原因，一是晕车。二是她嫌我爹下楼慢了，电梯又被别人占了，就因为这点事，大发雷霆，把我爹嗷嗷一顿。
很小的事，都能成为火药桶，好在我爹跟我一样，从来不反驳。
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