大便不好，点按中指指肚就能通心包经是主管全身血脉的动力通道，上面的穴位如同游戏《赤色

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胃不舒服通常不是胃的问题

胃病最多，治胃病的穴位也最多。最常用的是足三里穴，它是胃的“大管家”。胃不舒服，通常不是胃的问题。生气了，胃会不舒服；心脏供血不足，胃会不舒服；脾虚不运化或者受寒了，胃也难受。

因此，肝经的太冲穴、胆经的阳陵泉穴、心经的神门穴、脾经的公孙穴、膀胱经的胃俞穴都可以治胃病。

两肋胀痛、口苦，揉揉阳陵泉穴会好
膝盖下的足三里穴，是调胃的主穴，但胃病多与肝胆气郁、不舒有关。足三里穴的外侧上方，有个比肩的兄弟叫阳陵泉穴，专解气郁。气郁通常表现为两肋胀痛、口苦。

揉揉阳陵泉穴，或者拨动胆经的要穴，心情会变好。小便不通利，按揉足内踝下后侧的痛点
小便通利，人才健康。肾经的水泉穴是一个大宝贝，既能补肾精，又能利浊水，最善激浊扬清，对妇科疾病、前列腺疾病，以及水肿问题，皆有调治之效。位置最好找，在足内踝下后侧，以痛找穴即可。

大便不好，点按中指指肚就能通
心包经是主管全身血脉的动力通道，上面的穴位如同游戏《赤色要塞》,要一关一关地通过。

平时用拇指指甲掐中指指肚，就是在点按心包经的中冲穴，去心火、除暑热、通大便。点到为止，点就是要点、关注点、着力点，点太多，就没有点了。

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