2023年姥姥被在了一座很高的山上，妈妈说山上的风景很好，六七月份的时候花都开了上坟的路上如果走累了路上还有野果子可以吃，你姥姥这辈子没欠过谁的人情老了也不让儿女操心。
上坟的前一天我梦到姥姥了，梦见她病好了，在病床上对着我笑，可是我这人太清醒了在梦里嘀咕着姥姥明明走了这是在做梦，于是我哭的更伤心了，湿了半个枕头。
昨晚又梦见姥姥了，在我姥姥生活了大半辈子的村子，屋子里的一切都没变，那个月饼盒里的针线和炕上的被褥，我甚至都能清晰的闻到屋子里老木头的味道，唯独看不见姥姥，我明知道她死了可是我还是疯狂的寻找，然后又一次哭醒。
半年过去了我和妈妈在谈起姥姥的时候不会哭了，我以为我俩都释怀了。可是就在刚刚我在手机里翻找图片无意间看到去年的全家福的时候，看到照片里的姥姥笑的那么可爱我眼泪不受控制的就流了下来，现在科技的发展好像让我越来越难以接受死亡了，视频里的姥姥那么快乐那么鲜活，她住的那个房子还在，那条路也还在曾经属于她的一切都没变为什么唯独人就不在了？
这半年来我找不到可以抒发这份思念的地方，大部分的时间都是我一个人偷偷躲起来哭，我甚至都控制不住自己不哭我只能任凭眼泪流干！死亡和痛苦是一样的，从来都没有循序渐进！像暴风雨一样来的猛烈然后再给人留下一生的潮湿！
上坟的前一天我梦到姥姥了，梦见她病好了，在病床上对着我笑，可是我这人太清醒了在梦里嘀咕着姥姥明明走了这是在做梦，于是我哭的更伤心了，湿了半个枕头。
昨晚又梦见姥姥了，在我姥姥生活了大半辈子的村子，屋子里的一切都没变，那个月饼盒里的针线和炕上的被褥，我甚至都能清晰的闻到屋子里老木头的味道，唯独看不见姥姥，我明知道她死了可是我还是疯狂的寻找，然后又一次哭醒。
半年过去了我和妈妈在谈起姥姥的时候不会哭了，我以为我俩都释怀了。可是就在刚刚我在手机里翻找图片无意间看到去年的全家福的时候，看到照片里的姥姥笑的那么可爱我眼泪不受控制的就流了下来，现在科技的发展好像让我越来越难以接受死亡了，视频里的姥姥那么快乐那么鲜活，她住的那个房子还在，那条路也还在曾经属于她的一切都没变为什么唯独人就不在了？
这半年来我找不到可以抒发这份思念的地方，大部分的时间都是我一个人偷偷躲起来哭，我甚至都控制不住自己不哭我只能任凭眼泪流干！死亡和痛苦是一样的，从来都没有循序渐进！像暴风雨一样来的猛烈然后再给人留下一生的潮湿！
15个帮助你变得温柔而强大的小建议
1.你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西。你要找到谋生的方式，现在考虑不晚了。你必须把那些浮如飘絮的思绪，渐渐转化为清晰的思路和简单的文字。华丽和漂浮都不易长久，你要知道，给予文字阅读快感不够的，内容、思想、境界、灵魂、精神和智慧，这些才重要。
2.不要琐碎，无病呻吟。不要流于小感伤和小感动。你要相信温暖、美好、信任、尊严、坚强这些老掉牙的字眼。不要颓废、空虚、迷茫、糟践自己、伤害别人。不要把自己处理得一团糟。
3.节制自己的感情，不是任何人都能要。别轻易说出“爱”， 一个男人不再来找你的时候，就不要再去找他。不要相信在恋爱上用手段的人。分手时不要口出恶言。吸取教训，但不要后悔。后悔没有用。
4.千万不要认同那些伪装的酷和另类，他们是无事可做的人找出来放任自己无事可做的借口。真正的酷是在内心，你要有强大的内心。要有任凭时间流逝，不会磨折和屈服的信念。不是因为在象牙塔中，才说出我爱世界这样的话，是知道外面的黑、脏、丑陋之后，还要说出这样的话。
5.好好去爱，去生活。青春如此短暂，不要叹老。偶尔可以停下来休息，但是别蹲下来张望。走了一条路的时候，记得别回头看。
6.时不时问问自己，自己在干么。 给自己一个远大的前程和目标。记得常常仰望天空，记住仰望天空的时候也看看脚下。
7.伤心和委屈的时候，要嚎啕大哭，哭完洗完脸，拍拍自己的脸，挤出一个微笑给自己看。不要揉，否则第二天早上会眼睛肿。
8.好的爱情永远在下一次。别给同一个男人两次伤害你的机会。别相信床上的誓言。别看重处女，但保持纯洁。不要为欲望羞耻，好好享受，但绝不忍受男人的侮辱和怠慢。
9.相信爱情，相信好男人还存在，还未婚，还在茫茫人海中寻觅你。别说“男人没一个好东西”这样使别人误以为你阅人无数的话。
10.爱物质，适当地，永远知道精神更重要。比那些名表、名牌、时装，更加美丽的是你自己。
11.不要小看一分钱，不妨自己去挣挣看。
12.被朋友伤害了的时候，别怀疑友情，但提防背叛你的人。原谅，但并不遗忘。做人存几分天真童心，对朋友保持一些侠义之情。
13.要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，这和性格无关。
14.不要太低调，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！但是不要记恨。小人之见，随他们去好了。怜悯，会使人变得高贵。
15.要原谅这世界和自己。要告诉自己，我值得拥有最好的一切。
1.你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西。你要找到谋生的方式，现在考虑不晚了。你必须把那些浮如飘絮的思绪，渐渐转化为清晰的思路和简单的文字。华丽和漂浮都不易长久，你要知道，给予文字阅读快感不够的，内容、思想、境界、灵魂、精神和智慧，这些才重要。
2.不要琐碎，无病呻吟。不要流于小感伤和小感动。你要相信温暖、美好、信任、尊严、坚强这些老掉牙的字眼。不要颓废、空虚、迷茫、糟践自己、伤害别人。不要把自己处理得一团糟。
3.节制自己的感情，不是任何人都能要。别轻易说出“爱”， 一个男人不再来找你的时候，就不要再去找他。不要相信在恋爱上用手段的人。分手时不要口出恶言。吸取教训，但不要后悔。后悔没有用。
4.千万不要认同那些伪装的酷和另类，他们是无事可做的人找出来放任自己无事可做的借口。真正的酷是在内心，你要有强大的内心。要有任凭时间流逝，不会磨折和屈服的信念。不是因为在象牙塔中，才说出我爱世界这样的话，是知道外面的黑、脏、丑陋之后，还要说出这样的话。
5.好好去爱，去生活。青春如此短暂，不要叹老。偶尔可以停下来休息，但是别蹲下来张望。走了一条路的时候，记得别回头看。
6.时不时问问自己，自己在干么。 给自己一个远大的前程和目标。记得常常仰望天空，记住仰望天空的时候也看看脚下。
7.伤心和委屈的时候，要嚎啕大哭，哭完洗完脸，拍拍自己的脸，挤出一个微笑给自己看。不要揉，否则第二天早上会眼睛肿。
8.好的爱情永远在下一次。别给同一个男人两次伤害你的机会。别相信床上的誓言。别看重处女，但保持纯洁。不要为欲望羞耻，好好享受，但绝不忍受男人的侮辱和怠慢。
9.相信爱情，相信好男人还存在，还未婚，还在茫茫人海中寻觅你。别说“男人没一个好东西”这样使别人误以为你阅人无数的话。
10.爱物质，适当地，永远知道精神更重要。比那些名表、名牌、时装，更加美丽的是你自己。
11.不要小看一分钱，不妨自己去挣挣看。
12.被朋友伤害了的时候，别怀疑友情，但提防背叛你的人。原谅，但并不遗忘。做人存几分天真童心，对朋友保持一些侠义之情。
13.要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，这和性格无关。
14.不要太低调，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！但是不要记恨。小人之见，随他们去好了。怜悯，会使人变得高贵。
15.要原谅这世界和自己。要告诉自己，我值得拥有最好的一切。
《 人為什麼不快樂 》
契訶夫說：「生活，就是一個惱人的牢籠。」
在人生這座牢籠裡，總有很多無奈、壓抑與憤恨。
你我囿於其中，越長大越孤單，越掙扎越難過。
以前，總是哭著哭著就笑了；而現在，卻是笑著笑著就哭了……
仔細想想，人為什麼不快樂？
1、想太多
人為什麼不快樂？因為想太多。
作家林清玄曾說：
「今天掃完今天的落葉，明天的樹葉不會在今天落下來，不要為明天煩惱，要努力地活在今天這一刻。」
可偏偏，很多人都做不到。
人們總是為沒有發生的事情而憂慮，為不存在的東西而苦惱。
明明只是很簡單的一件事，偏要杞人憂天，陷入無盡的遐想。
結果想著想著，就陷入了負面情緒中，難以釋懷。
生活中，之所以會心累、會不開心，多半就是因為想太多。
整天琢磨一些有的沒的，除了給自己徒增煩惱之外，毫無意義。
人生在世，萬事萬物，若一念放下，則萬般自在。
學會活在當下，順其自然，將複雜的生活簡單過，你就會開心很多。
2、看不開
人為什麼不快樂？因為看不開。
「真正的平靜，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。儘管如流往事，每一天都濤聲依舊，只要我們消除執念，便寂靜安然。」
作家白落梅的這句話，揭示了一個道理：
一念動心起，萬般皆執念。
看透了，便雲淡風輕，穿透迷霧；看不開，則心生繁雜，丟了快樂。
看過這樣一個故事。
師父問徒弟：「之前的主持，在大悟時說了一首偈語，你還記得嗎？」
「當然記得。」徒弟很自信地說，「我有明珠一顆，久被塵勞關鎖；一朝塵盡光生，照破山河萬朵。」
沒想到師父聽完，大笑數聲，一言不發地走了。
之後，徒弟心裡非常愁悶，一連幾天不得其解，始終想不透師父大笑的原因。
終於有一天，他忍不住了，去請教師父為什麼這樣。
結果師父說：「看來你的心中依然有執念，因為別人的笑而愁苦，一切源自你看不開。其實，笑罵隨它去，你就不會如此痛苦。」
所謂人生，不過是自己與自己的一場較量。
若執念盡消，對任何事物都看開隨心，不計較、不糾纏，那麼即便入世喧囂，我們依舊能心無波瀾，諸事安穩。
否則，只會給自己畫地為牢。
3、求不得
人為什麼不快樂？因為求不得。
生而為人，各有所求。
有的人求名，有的人求利，有的人求情。
然而，世間的事，就如天上明月，總有陰晴圓缺。
求不得，才是人間常態。
正如曾國藩所說：「得失有定數，求而不得者多矣，縱求而得，亦是命所應有。」
人這一輩子，之所以會感到疲憊，並不是因為在人生路上遇到多大的磨難，而是因為渴望太多，追求的東西太多了。
亦真亦幻中，最後才發現，人生不過是一場虛妄。
所以說，何必太執著，何必求更多，命裡有時終須有，命裡無時莫強求。
我們不可能和每個人都會走到最後，無論友情、愛情，還是親情，我們要做好牽絆一生的準備，同時也要擁有坦然失去的勇氣。
餘生，唯有把心放寬，學會順其自然，才能做到無論悲喜哀傷，皆可坦然面對。
4、輸不起
人為什麼不快樂？因為輸不起。
自古以來，成王敗寇。
贏了，美譽會紛至沓來；輸了，任憑你台下十年功，也沒有人為你點讚。
於是，每個人都想贏，哪怕自己已經負累不堪，哪怕內心變得不再快樂，依舊不肯放手，依舊執著結局。
然而，太重的勝負心，只會給自己添加不必要的壓力。
我們總以為，只有贏得勝利，才能收穫鮮花與掌聲。
卻不知道，輸贏只是外在，最重要的，是修好我們的心。
贏了，是生活；輸了，也是生活。
只有不計較輸贏，走好自己的每一步，才能真正贏得自己的人生。
生活本就是泥沙俱下，鮮花與荊棘並存。
沒有誰，能夠輕鬆抵達彼岸。
然而，生活愈是向下，愈要嘴角上揚。
只有打起精神，才能奔赴每一場考驗，最終取得勝利
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契訶夫說：「生活，就是一個惱人的牢籠。」
在人生這座牢籠裡，總有很多無奈、壓抑與憤恨。
你我囿於其中，越長大越孤單，越掙扎越難過。
以前，總是哭著哭著就笑了；而現在，卻是笑著笑著就哭了……
仔細想想，人為什麼不快樂？
1、想太多
人為什麼不快樂？因為想太多。
作家林清玄曾說：
「今天掃完今天的落葉，明天的樹葉不會在今天落下來，不要為明天煩惱，要努力地活在今天這一刻。」
可偏偏，很多人都做不到。
人們總是為沒有發生的事情而憂慮，為不存在的東西而苦惱。
明明只是很簡單的一件事，偏要杞人憂天，陷入無盡的遐想。
結果想著想著，就陷入了負面情緒中，難以釋懷。
生活中，之所以會心累、會不開心，多半就是因為想太多。
整天琢磨一些有的沒的，除了給自己徒增煩惱之外，毫無意義。
人生在世，萬事萬物，若一念放下，則萬般自在。
學會活在當下，順其自然，將複雜的生活簡單過，你就會開心很多。
2、看不開
人為什麼不快樂？因為看不開。
「真正的平靜，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。儘管如流往事，每一天都濤聲依舊，只要我們消除執念，便寂靜安然。」
作家白落梅的這句話，揭示了一個道理：
一念動心起，萬般皆執念。
看透了，便雲淡風輕，穿透迷霧；看不開，則心生繁雜，丟了快樂。
看過這樣一個故事。
師父問徒弟：「之前的主持，在大悟時說了一首偈語，你還記得嗎？」
「當然記得。」徒弟很自信地說，「我有明珠一顆，久被塵勞關鎖；一朝塵盡光生，照破山河萬朵。」
沒想到師父聽完，大笑數聲，一言不發地走了。
之後，徒弟心裡非常愁悶，一連幾天不得其解，始終想不透師父大笑的原因。
終於有一天，他忍不住了，去請教師父為什麼這樣。
結果師父說：「看來你的心中依然有執念，因為別人的笑而愁苦，一切源自你看不開。其實，笑罵隨它去，你就不會如此痛苦。」
所謂人生，不過是自己與自己的一場較量。
若執念盡消，對任何事物都看開隨心，不計較、不糾纏，那麼即便入世喧囂，我們依舊能心無波瀾，諸事安穩。
否則，只會給自己畫地為牢。
3、求不得
人為什麼不快樂？因為求不得。
生而為人，各有所求。
有的人求名，有的人求利，有的人求情。
然而，世間的事，就如天上明月，總有陰晴圓缺。
求不得，才是人間常態。
正如曾國藩所說：「得失有定數，求而不得者多矣，縱求而得，亦是命所應有。」
人這一輩子，之所以會感到疲憊，並不是因為在人生路上遇到多大的磨難，而是因為渴望太多，追求的東西太多了。
亦真亦幻中，最後才發現，人生不過是一場虛妄。
所以說，何必太執著，何必求更多，命裡有時終須有，命裡無時莫強求。
我們不可能和每個人都會走到最後，無論友情、愛情，還是親情，我們要做好牽絆一生的準備，同時也要擁有坦然失去的勇氣。
餘生，唯有把心放寬，學會順其自然，才能做到無論悲喜哀傷，皆可坦然面對。
4、輸不起
人為什麼不快樂？因為輸不起。
自古以來，成王敗寇。
贏了，美譽會紛至沓來；輸了，任憑你台下十年功，也沒有人為你點讚。
於是，每個人都想贏，哪怕自己已經負累不堪，哪怕內心變得不再快樂，依舊不肯放手，依舊執著結局。
然而，太重的勝負心，只會給自己添加不必要的壓力。
我們總以為，只有贏得勝利，才能收穫鮮花與掌聲。
卻不知道，輸贏只是外在，最重要的，是修好我們的心。
贏了，是生活；輸了，也是生活。
只有不計較輸贏，走好自己的每一步，才能真正贏得自己的人生。
生活本就是泥沙俱下，鮮花與荊棘並存。
沒有誰，能夠輕鬆抵達彼岸。
然而，生活愈是向下，愈要嘴角上揚。
只有打起精神，才能奔赴每一場考驗，最終取得勝利
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