我会懊恼自己不够冷静，知识面不广，没有在一定的场合发挥好。我一边懊恼，一边叮嘱自己你已经觉察到自己的情绪了，不要长时间沉浸，情绪反复也是正常的，但不要责怪自己，都是正常的。
想想曾经自己的感悟，任何情绪都是情感的馈赠，无论悲欢喜乐，都是一种幸福的体验。回首时，会感谢自己曾经拥有那么多迥异饱满的情绪。
布鲁克林有棵树：活着，奋斗着，爱着我们的生活，爱着生活馈赠的一切悲欢，那就是一种实现。生活的充实常有，人人皆可获得。
快乐，就是要确信自己是幸运幸福的，凡事发生必有利于我！

25岁了，依然很迷茫。
过去一年总觉得有很多侥幸在里面，摸爬滚打的过完了24岁，明明做错了很多事情，却也没有引来很大的后果，一失足成千古恨，心理已经非常懊恼了，好在眼界比之前开阔了很多，不算白过。
今年春节见到了很多人，尤其是一些长辈，见到他们满脑子都是“他比先前并没有什么大改变，单是老了些”，老家的人有一个特点，年纪越大越执拗，但我也慢慢学会了怎么跟他们相处，未来还要过很多这样的春节，我还是有点恐惧。
岁数慢慢往上长，很难想象以后会发生些什么，好在惊喜和意外会以平等的概率发生，但我的未来规划似乎有些过于理想主义，不知道能不能如期实现，以后要再沉稳一点。
外面下了很大的雪，每当我在卧室听到外面呼呼的风声，就会有种莫名的安全感。
明天早上醒来会像往年一样收到家人的生日红包，吃上热腾腾的水饺。如果要许个愿的话，那就平安喜乐吧！ https://t.cn/R2WxTyu

#张云雷 千万份爱给你#
️❄️☁️⭐[音乐][羞嗒嗒][抱一抱]
#张云雷 陪你到白首#

煮碗面吃
招财又跑来要吃的
喝点清汤面
再喝点酸辣面
吃面[亲亲]

刚出门
又赶上下雨 下盐粒子了️[允悲]
好大的风
好冷啊
这个天气出门赴约的都是真爱
和妈妈到菜市场买菜
地上结冰了 加上盐粒子
我差点滑倒[允悲]

磊磊[羞嗒嗒]
又下雪了️
今年的第七场雪
今年和雪见面的频率很高啊[害羞]
路过楼下 听到猫咪叫
给猫咪们喂点吃的[抱抱][抱抱]
雪中的猫爪印好可爱
堆个可爱的小雪人☃️
伴雲聽雪️❄️
这一刻有你 黑夜也是蓝色天空
幸天光乍破遇，愿暮雪白头老
落雪从不问 白得够不够深[心]
️❄️☁️⭐[音乐][羞嗒嗒]

回家
喂我可爱的小猫甜甜小乖乖
可爱的招财
吃饭 喝水 哄睡
有爸爸妈妈的爱
有猫咪们
有你
我什么都不怕
我很幸福了[心]
️❄️☁️⭐[音乐][羞嗒嗒]

磊磊
[握手]我们有点肉肉都长脸上了[亲亲][亲亲]
圆圆脸好可爱[抱一抱]
悠着点 别饿着了[抱一抱]
我想听你把歌唱
好想和你一起唱歌 唱曲 唱故事
迫不及待啦
作词作曲搞创作[音乐][羞嗒嗒]
期待你带来的惊喜[羞嗒嗒][憧憬][抱一抱]

磊磊[羞嗒嗒][憧憬][抱一抱]
落雪从不问 白得够不够深
今朝若是同淋雪
此生也算共白头
幸天光乍破遇，愿暮雪白头老[心]
你若美景一番 我愿良辰为伴[音乐][羞嗒嗒][抱一抱]
️☁️⭐[音乐][羞嗒嗒][憧憬][抱一抱]
你是我一生的牵挂
有一种幸福是互相牵挂[抱一抱]
柠檬想你了
知道你也想你的柠檬了
愿君平安喜乐 万事胜意 心想事成 幸福甜蜜
新年快乐 开心快乐每一天[抱一抱]
一见倾心 皆因是你 字正腔圆 余音绕梁 立于传统 开创流行 文化传承 弘扬国风 曲韵悠扬 层层见喜 三生有幸 感恩相遇 只此一生 绿海为家 品茗听雨 伴雲聽雪 相约绿海 听云见心 说好了一辈子[心] 等着你[羞嗒嗒] 云雷开心把歌唱 青柠绿海永相随

好想你啊[羞嗒嗒]
特别特别想你的时候
你就会出现[羞嗒嗒][抱一抱]
品茗聽雨
伴雲聽雪️
你开心 我们就开心[抱一抱]
最近天气冷
穿暖和点
注意保暖啊[抱一抱]
保护好嗓子
好好吃饭
多吃肉肉
多吃点好吃哒
多喝水[羞嗒嗒]
喝柠檬水[亲亲]
注意休息[抱一抱]
张老师
张主任
张先生
张公子
小郎君[害羞]
张小辫儿
云雷
磊磊[羞嗒嗒]
我心里的人[害羞]
好梦甜甜[亲亲][抱抱][月亮]
️❄️☁️⭐[音乐][羞嗒嗒]@小辫儿张云雷