རྒྱལ་སྤྱིའི་ཕ་སྐད་ཉིན་མོ་བསུ།
མཐའ་མེད་རྒྱུ་སྐར་གྱིས་ཡོངས་སུ་འཁྱུད་པའི་གནམ་སའི་གོ་ལ་འདི།
བོད་ཆེན་མོའི་ཕ་མེས་ཡང་རབས་ཀྱི་རིགས་པའི་སྟོབས་ལས་བྱུང་བའི་ཕ་སྐད་མ་ཡིག་གིས་ཡོངས་སུ་དགང་གྱུར་ཅིག

༢༠༢༤-༡-༡༢

རྣོ་དབལ་གྱིས།

ཕ་སྐད་ཁྲི་ལོ་བརྟན་པར་ཤོག་ཅེས་གྲོགས་གླིང་དུ་འབོད་བཞིན་པའི་བདག་གི་དྲྭ་གྲོགས་རྣམ་པས་ནི་རང་རང་གི་ཁྱིམ་ཚང་ནང་དང་། གྲོང་པ་ཁྱིམ་མཚེས་ཀྱི་གསེབ་ཏུ་དང་། དོན་དངོས་འཚོ་བའི་ཁྲོད་དུ་བེན་སྤྱོད་བྱེད་པར་ཤོག ། ད་མིན་དེང་སང་གི་ཤེས་ཡོན་པ་རུ་རླུང་པ་དང་། མི་རིགས་ཀྱི་བདེ་སྡུག་གླུ་རུ་ལེན་མཁན་ཡིན་ཞེས་ལ་རྒྱའི་ཁ་ཕོ་སུ་ལས་ཆེ་བ་འགའ་དང་འདྲ་བར་མགོ་རུལ་པ་སྣ་ཡིས་མ་ཚོར་བ་རང་ཉིད་ཀྱི་བྱིས་པ་དག་ནི་གཞན་སྐད་ཁོ་ན་སྤྱོད་མཁན་གཞན་ཞིག་ཏུ་འགྱུར་བཞིན་དུ་བརྙན་འཕྲན་ནང་ནས་དང་དྲྭ་ལམ་ཁག་ནས་ཕ་སྐད་གཅིག་གཅིག་དང་གཉིས་གཉིས་ཞེས་ཁ་ཕོ་རུས་ཡོད་མདོག་མདོག་གིས་སྐད་སང་སང་ཅན་དེ་ཚོའི་ལད་མོ་ནི་མི་བྱེད་པར་སྨོན།

[咖啡]དེང་སྨྱུག།

འདས་མ་ཐག་པའི་དུས་རབས་ཉི་ཤུ་པའི་ནང་དུ་སྐད་རིགས་སྟོང་ཕྲག་གཅིག་ནུབ་སྟེ། སའི་གོ་ལའི་ཐོག་ནས་མེད་པར་གྱུར། ད་ལྟ་གཟའ་འཁོར་གཉིས་རེ་ཙམ་གྱི་ནང་དུ་སྐད་རིགས་གཅིག་རེ་ནུབ་ནས་མེད་པར་འགྱུར་བཞིན་ཡོད། མ་འོངས་པའི་ལོ་བརྒྱའི་ནང་དུ་འཛམ་གླིང་གི་སྐད་རིགས་བརྒྱ་ཆ་ལྔ་བཅུ་ཙམ་ནུབ་ནས་མེད་པར་འགྱུར་རྒྱུ་རེད། བོད་གངས་ཅན་པ། རང་གི་སྐད་ཡིག་ལ་སྲོག་བཞིན་དུ་གཅེས། མིག་བཞིན་དུ་སྐྱོངས། སྙིང་བཞིན་དུ་སྲུང་བར་མཛོད། འདི་ནི་མི་རིགས་ཧྲིལ་པོ་འཚོ་གནས་བྱེད་པའི་སྲོག་དང་། བླང་དོར་གསལ་བའི་མིག་དང་། བསམ་བློ་བརྟེན་སའི་སྙིང་རེད། འདི་མེད་ན་ཐམས་ཅད་ནས་ཐམས་ཅད་མེད་པར་འགྱུར་ལ། འདི་ཡོད་ན་སྲོག་གི་དབང་པོ་ནམ་ཡང་ཡོད་པས་ཅིས་ཀྱང་འབད་པར་འཚལ་ལོ།།                  

༧ མཁན་པོ་ཚུལ་ཁྲིམས་བློ་གྲོས་ཀྱིས།[鲜花][心][给你小心心]