北京时间周日晚23点，切尔西将迎来对阵利物浦的英联杯决赛，赛前，蓝军名宿乔-科尔接受了俱乐部官方的采访，回忆了2005年穆里尼奥治下的切尔西在英联杯决赛3-2击败利物浦时的场面以及自己对周日决赛的期待。
乔-科尔说：“每当我想起2005年那场决赛时，我的脑海里只有幸福的回忆，尤其是赛后与切尔西球迷在球场上庆祝。”
“这场比赛本身在两支势均力敌的球队之间取得了很好的平衡，利物浦很早就进球了，但我们没有惊慌，重新回到了比赛中，然后，在一场真正拥有一切的比赛中，情况变得对我们有利。”
“我记得比赛快结束时我就下场了，然后就进入了加时赛，站在场边看比赛很困难，因为你知道自己无法再帮助球队了，所以只能看着比赛并希望队友们能够坚持到比赛结束。”
“不过我要说的是，我认为那天在卡迪夫千禧球场踢球是我经历过的最好的球场氛围之一，那是二月的一个下午，屋顶是开着的，我认为这有助于提升双方的气氛。”
“温布利太棒了，充满了神秘感和魅力，但我不得不说，在卡迪夫千禧球场打决赛的那个时代也真的很特别，气氛是完全不一样的。”
“然后贝尼特斯和穆里尼奥之间发生了某种竞争，这也增加了决赛的精彩程度，加上两队的球迷，每当两支球队比赛时，都会有一种充满竞争性的气氛，这有助于增加比赛的趣味性。”
“那真是一个精彩纷呈的时代，教练们争执不下，然后关于是兰帕德与杰拉德的辩论，还有特里和卡拉格——所有这些额外的竞争确实让这场比赛从一场普通的英超比赛变成了当时最好的比赛之一。”
“不过，这是一场很好的比赛，而且我曾为两家具乐部效力过，我知道切尔西和利物浦的球迷都对各自的俱乐部充满了热情，并且都喜欢让其中一方胜过另一方。”
“显然，这些都是重要的比赛，在准备过程中你会感到额外的兴奋，但我认为在准备比赛的时候尽可能按照准备正常比赛的方式是至关重要的。”
“这就是我在职业生涯中每次决赛前都试图做的事情，我记得2005年，我按照正常客场比赛的方式进行准备，这对我很有帮助。我知道比赛前的那段时间是让球迷享受的，而对于我们球员来说，只是在身体上尽可能集中注意力并在精神上投入到手头的任务中。”
“我们召开了一次团队会议，每个人都被提醒了自己在比赛中的工作，只是要保持惯例，不要让这种情况影响到我们，不过我必须承认，我确实在比赛前几个小时关掉了手机，以避免外界的任何额外干扰！”
“现在的情况和2005年我们赢得英联杯时肯定有相似之处，我们当时是在穆里尼奥的带领下第一次有机会赢得奖杯，然后他继续在切尔西取得了巨大的成功，显然，现在俱乐部的新老板和波切蒂诺有机会获得他们的第一个奖杯。”
“我认为人们会很快将现在的球队将以前进行比较，我们也许不应该这样做，因为这支球队比以前的切尔西年轻得多，经验也少，而且显然，利物浦目前正在‘起飞’。”
“我认为目前的这支切尔西还有很大的成长空间，他们拥有如此才华横溢的球员，波切蒂诺做得非常好，球员们一直在进步，如果不是我在工作，我会观看每场比赛，并且我可以看到球队的成长。”
“如果我们赢得这座奖杯，这对我们来说将是一个巨大的推动，谁知道比赛会是什么结果，我们不要拐弯抹角，当然，进入前四名或者进入欧冠联赛是很棒的事情，但在职业生涯结束时，人们会记住你的是赢得奖杯。”
“球员们会想要举起奖杯并体验那些令人难以置信的时刻，你会记得自己去温布利并赢得奖杯的日子，而不是你获得第二或第三名并有资格参加欧战的赛季。”
“球迷们肯定想要一座奖杯来庆祝，周日是一个巨大的机会，我迫不及待地想观看比赛了，我相信这将是一场激动人心的决赛。”
乔-科尔说：“每当我想起2005年那场决赛时，我的脑海里只有幸福的回忆，尤其是赛后与切尔西球迷在球场上庆祝。”
“这场比赛本身在两支势均力敌的球队之间取得了很好的平衡，利物浦很早就进球了，但我们没有惊慌，重新回到了比赛中，然后，在一场真正拥有一切的比赛中，情况变得对我们有利。”
“我记得比赛快结束时我就下场了，然后就进入了加时赛，站在场边看比赛很困难，因为你知道自己无法再帮助球队了，所以只能看着比赛并希望队友们能够坚持到比赛结束。”
“不过我要说的是，我认为那天在卡迪夫千禧球场踢球是我经历过的最好的球场氛围之一，那是二月的一个下午，屋顶是开着的，我认为这有助于提升双方的气氛。”
“温布利太棒了，充满了神秘感和魅力，但我不得不说，在卡迪夫千禧球场打决赛的那个时代也真的很特别，气氛是完全不一样的。”
“然后贝尼特斯和穆里尼奥之间发生了某种竞争，这也增加了决赛的精彩程度，加上两队的球迷，每当两支球队比赛时，都会有一种充满竞争性的气氛，这有助于增加比赛的趣味性。”
“那真是一个精彩纷呈的时代，教练们争执不下，然后关于是兰帕德与杰拉德的辩论，还有特里和卡拉格——所有这些额外的竞争确实让这场比赛从一场普通的英超比赛变成了当时最好的比赛之一。”
“不过，这是一场很好的比赛，而且我曾为两家具乐部效力过，我知道切尔西和利物浦的球迷都对各自的俱乐部充满了热情，并且都喜欢让其中一方胜过另一方。”
“显然，这些都是重要的比赛，在准备过程中你会感到额外的兴奋，但我认为在准备比赛的时候尽可能按照准备正常比赛的方式是至关重要的。”
“这就是我在职业生涯中每次决赛前都试图做的事情，我记得2005年，我按照正常客场比赛的方式进行准备，这对我很有帮助。我知道比赛前的那段时间是让球迷享受的，而对于我们球员来说，只是在身体上尽可能集中注意力并在精神上投入到手头的任务中。”
“我们召开了一次团队会议，每个人都被提醒了自己在比赛中的工作，只是要保持惯例，不要让这种情况影响到我们，不过我必须承认，我确实在比赛前几个小时关掉了手机，以避免外界的任何额外干扰！”
“现在的情况和2005年我们赢得英联杯时肯定有相似之处，我们当时是在穆里尼奥的带领下第一次有机会赢得奖杯，然后他继续在切尔西取得了巨大的成功，显然，现在俱乐部的新老板和波切蒂诺有机会获得他们的第一个奖杯。”
“我认为人们会很快将现在的球队将以前进行比较，我们也许不应该这样做，因为这支球队比以前的切尔西年轻得多，经验也少，而且显然，利物浦目前正在‘起飞’。”
“我认为目前的这支切尔西还有很大的成长空间，他们拥有如此才华横溢的球员，波切蒂诺做得非常好，球员们一直在进步，如果不是我在工作，我会观看每场比赛，并且我可以看到球队的成长。”
“如果我们赢得这座奖杯，这对我们来说将是一个巨大的推动，谁知道比赛会是什么结果，我们不要拐弯抹角，当然，进入前四名或者进入欧冠联赛是很棒的事情，但在职业生涯结束时，人们会记住你的是赢得奖杯。”
“球员们会想要举起奖杯并体验那些令人难以置信的时刻，你会记得自己去温布利并赢得奖杯的日子，而不是你获得第二或第三名并有资格参加欧战的赛季。”
“球迷们肯定想要一座奖杯来庆祝，周日是一个巨大的机会，我迫不及待地想观看比赛了，我相信这将是一场激动人心的决赛。”
人不可能每一步都正确，我不想回头看，也不想批判那时候的自己，我始终相信，所走之路、所遇之人、所留之遗憾，都是命中注定应该经历的，聚散不由人，对错不由心，不必难过，山水一程，各有天命…人生没有最好的年龄，只有最好的心态，我们争不过岁月，也跑不过时间。唯有以自己喜欢的方式，过好每一个日出日落。人生要学会与自己和解，两分看透，三分释怀，五分爱自己，人生的下半场，善待自己，不生气，不取悦，不拿别人的错误惩罚自己，浅浅笑，轻轻爱，稳稳走，看淡得失，珍惜拥有，不负时光，不负自己！
你们只看到我光鲜亮丽的一面，可你们谁又知道我背后的心酸
想起从前的天真，如今感到自我的成熟；想起从前的幼稚
一个人从幼稚走向成熟，是一种因时光而来、因经历而来的改变。没有时间的沉淀，没有经历带来的激发、打击和思考，一个人是不可能成熟的所谓成熟，就是越来越知道自己究竟是什么样的人了
当我们年少轻狂的时候，是很少愿意听别人评论自己的，尤其是带刺的评论，更是我们难以忍受的。
可是，随着自我成熟起来，也就会感受到自己究竟是个什么样的人。
成熟起来的人，会带着成熟的眼睛，看待万事万物，也看待自我。
所谓成熟，就是真的明白自己是个什么样的人了。因为我们学会了从不同角度来看待事物，也学会了从不同角度来看待自我。
我们知道自己是什么样的人了，知道自己终究会成为什么样的人了，这正是成熟带给我们的。
02 所谓成熟，就是愿意面对现实，愿意面对不利局面了
一个人成熟与否，也在于其是否愿意面对现实。
昨日还在单位中上班，今天却失业了；昨天还受万众瞩目，今天却不得不寄人篱下；昨天还腰缠万贯，今天却不名一文。这种经历带来的巨变，一个人是不是能承受，是不是能面对现实，正是成熟的标志之一。
能够面对现实，才能基于现实采取最合理的方式和方法，才能基于现实认清脚下自己的路该怎么走，才能基于现实调整好自我的状态。
这种面对现实的能力，正是成熟所带来的。
因为成熟了，所以我们不再为突然的变化而怨天尤人；因为成熟了，所以我们不再为突然遭人为难而陷入愤怒之中；因为成熟了，所以我们不再为被人嘲笑而怀恨在心。
成熟，就是一种自我变得皮糙肉厚的过程，就是自我变得更能游刃有余的过程，就是自我变得更能抗压、抵御风浪的过程。
03 所谓成熟，就是敢于迎接风浪，敢于面对人生的坎坷
在我们幼小的时候，总是期待被人搂在怀里的感觉；在我们弱小的时候，总是期待着有大树可以依靠，有大人物可以依靠。
但是等我们真正成熟的时候，才会感觉到，一个人真正的依靠，就是他自己，就是他自己的选择。
我们选择什么样的生活，选择什么样的工作，选择什么样的为人，选择什么样的处事，都是我们自己的事情。
我们学会了享受，也学会了担责；我们学会了收获，也学会了责任；我们学会了尊重自己，更学会了尊重他人。
正是在不断成熟的过程中，我们变得越来越强大，变得越来越坚韧，变得越来越从容。我们不怕风雨，不怕坎坷，不怕道路的泥泞，不怕苦难的时光。
而成熟，并不因为我们变得强大而显得矜持，也不因为我们变得坚韧而显得固执，更不因我们变得从容而失去活力。
面对生活的苦难我们不但没有退缩，而且还充满热情；面对生活的苦涩我们不但没有放弃追求，而且还充满热望。虽然经历过多重打击，依然相信人生的美好，依然在追寻心中的梦想，依然在全力以赴，追寻自我人生最好的结果，这就是成熟带来的力量。
04 所谓成熟，就是能管住自我的情绪，就是能找到开心和快乐
小孩子，一会儿哭闹，一会儿傻笑，我们觉得很正常；
处于青春期的少年，一会儿开开心心，一会儿却又蔫不唧奇，我们也觉得很正常。
但是一个成熟的人，一定是善于管理自我情绪的人，一定是善于化解内心郁闷的人，一定是善于在最悲观的时候也能乐观起来的人。
早年看港片，常常会看到这样一句台词：人生最重要的事，就是开心。当时感到这实在是太LOW了，太肤浅了。可是经历了人生的风风雨雨，忽然感到这句话真的蛮重要的。
因为成熟，我们懂得了生活的真正滋味。但是不论生活如何变化，内心的炽热和活力不变，这才是成熟的人。
做一个热爱生活的人，做一个善于找到生活趣味的人，做一个善于寻找开心和快乐的人，才是一个成熟的人。
因为成熟，我们知道了该如何调养自我，知道了该如何调适自我，知道了该如何调整自我。
05 所谓成熟，就是放弃了幻想，就是敢于接受自我的平凡
一个人变得成熟，也意味着放弃了从前那些不切实际的幻想，意味着敢于接受自我的平凡和平常，意味着能够接受生活中的阴暗面和看起来不那么令人舒服的事物。
一个人变得成熟，同样也意味着敢于接受别人的平凡，敢于接受别人性格中的问题、缺点、毛病和令人不舒服的一切。
我们变得如此能够而且善于面对现实，于是才因此获得了生活的从容。
但是，接受自我的平凡，不代表我们不再努力，更不代表我们不再追求上进。
所谓成熟，就是能平静地看待很多事情，就是能平静地处理很多事情。因为平静，所以处理才能变得从容和稳妥。
所谓成熟，就是能理解别人做出不合情理的事情时，究竟是怎么想的；就是能理解那些迫于无奈的人最紧迫的需求。
所谓成熟，就是能够认真考虑他人的感受，而不是仅仅凭着我们自己的主观断定；就是能够站在他人的角度看待问题，能够仔细感受他人的感受。
06 所谓成熟，就是指拥有了平和的心态，能够心平气和地看待万事万物
当我们看到成熟的事物时，其从内到外散发出来的成熟的味道，令人着迷。
成熟的，自然就是最具魅力的。
而一个人变得成熟起来，就意味着他的心态变得平和起来，变得平稳起来，变得能够沉得住气了。
因为成熟，所以才愿意放下，这正如成熟的麦子，总是低垂着头一样。因为放下了自我，再也无需以麦芒向天。
因为成熟，所以才愿意看淡。因为不再计较、不再纠结、不再埋怨、不再畏惧，所以内心才获得了平和的力量，获得了宽豁大度的力量，获得了悲天悯人的力量。

成熟的人，往往是睿智的。
这份睿智，就来自于对人生的透彻解读，就来自于对人生滋味的多重感悟，就来自于对悲催经历的多次承受。
因为看得太多了，所以就放下了；因为看得太透了，所以就放下了。
因为看得真切，所以才会对自己更加友好，不再跟自己过不去，不再纠结那些自己本来就没什么好办法的事情。
07 所谓成熟，就是知道了自己的使命，也知道自己的宿命
成熟的人无疑是自然的。
因为自然，才能以真实来面对自我。
因为自然，才不会给自己套上不必要的应该和不应该，才不会在意别人说自己是内向或外向，才不会苛责自我，而是学会了真正享受自我，享受生活，享受生命。
成熟的人无疑是明智的。
因为明智，所以他知道自己这一生的使命是什么，应该怎么充实地、好好地度过这一生。
他会选定自己的赛道，然后便全力以赴、全神贯注地做好自己的事情。
成熟的人知道有很多时候，天命所在，难以自主。
但是，命运的捉弄，时光的耗散，抵不过一颗奔腾滚烫的灵魂。
虽然时间有限，精力有限，能力有限，资源有限，人脉有限，但是依旧会毫不迟疑地拼搏奋进，只因为这才能在宿命的安排中获得自我内心的平和，获得没有遗憾没有叹息的结果。
这辈子错过的，就错过好了，那是命运如此安排；
这辈子失去的，就失去好了，那是命运如此折腾；
这辈子得不到的，就不去再想，因为那是命运的旨意；
但是，一切尚未尘埃落地之前，我们该怎么做，还是要怎么做。 https://t.cn/RMXVlUg
想起从前的天真，如今感到自我的成熟；想起从前的幼稚
一个人从幼稚走向成熟，是一种因时光而来、因经历而来的改变。没有时间的沉淀，没有经历带来的激发、打击和思考，一个人是不可能成熟的所谓成熟，就是越来越知道自己究竟是什么样的人了
当我们年少轻狂的时候，是很少愿意听别人评论自己的，尤其是带刺的评论，更是我们难以忍受的。
可是，随着自我成熟起来，也就会感受到自己究竟是个什么样的人。
成熟起来的人，会带着成熟的眼睛，看待万事万物，也看待自我。
所谓成熟，就是真的明白自己是个什么样的人了。因为我们学会了从不同角度来看待事物，也学会了从不同角度来看待自我。
我们知道自己是什么样的人了，知道自己终究会成为什么样的人了，这正是成熟带给我们的。
02 所谓成熟，就是愿意面对现实，愿意面对不利局面了
一个人成熟与否，也在于其是否愿意面对现实。
昨日还在单位中上班，今天却失业了；昨天还受万众瞩目，今天却不得不寄人篱下；昨天还腰缠万贯，今天却不名一文。这种经历带来的巨变，一个人是不是能承受，是不是能面对现实，正是成熟的标志之一。
能够面对现实，才能基于现实采取最合理的方式和方法，才能基于现实认清脚下自己的路该怎么走，才能基于现实调整好自我的状态。
这种面对现实的能力，正是成熟所带来的。
因为成熟了，所以我们不再为突然的变化而怨天尤人；因为成熟了，所以我们不再为突然遭人为难而陷入愤怒之中；因为成熟了，所以我们不再为被人嘲笑而怀恨在心。
成熟，就是一种自我变得皮糙肉厚的过程，就是自我变得更能游刃有余的过程，就是自我变得更能抗压、抵御风浪的过程。
03 所谓成熟，就是敢于迎接风浪，敢于面对人生的坎坷
在我们幼小的时候，总是期待被人搂在怀里的感觉；在我们弱小的时候，总是期待着有大树可以依靠，有大人物可以依靠。
但是等我们真正成熟的时候，才会感觉到，一个人真正的依靠，就是他自己，就是他自己的选择。
我们选择什么样的生活，选择什么样的工作，选择什么样的为人，选择什么样的处事，都是我们自己的事情。
我们学会了享受，也学会了担责；我们学会了收获，也学会了责任；我们学会了尊重自己，更学会了尊重他人。
正是在不断成熟的过程中，我们变得越来越强大，变得越来越坚韧，变得越来越从容。我们不怕风雨，不怕坎坷，不怕道路的泥泞，不怕苦难的时光。
而成熟，并不因为我们变得强大而显得矜持，也不因为我们变得坚韧而显得固执，更不因我们变得从容而失去活力。
面对生活的苦难我们不但没有退缩，而且还充满热情；面对生活的苦涩我们不但没有放弃追求，而且还充满热望。虽然经历过多重打击，依然相信人生的美好，依然在追寻心中的梦想，依然在全力以赴，追寻自我人生最好的结果，这就是成熟带来的力量。
04 所谓成熟，就是能管住自我的情绪，就是能找到开心和快乐
小孩子，一会儿哭闹，一会儿傻笑，我们觉得很正常；
处于青春期的少年，一会儿开开心心，一会儿却又蔫不唧奇，我们也觉得很正常。
但是一个成熟的人，一定是善于管理自我情绪的人，一定是善于化解内心郁闷的人，一定是善于在最悲观的时候也能乐观起来的人。
早年看港片，常常会看到这样一句台词：人生最重要的事，就是开心。当时感到这实在是太LOW了，太肤浅了。可是经历了人生的风风雨雨，忽然感到这句话真的蛮重要的。
因为成熟，我们懂得了生活的真正滋味。但是不论生活如何变化，内心的炽热和活力不变，这才是成熟的人。
做一个热爱生活的人，做一个善于找到生活趣味的人，做一个善于寻找开心和快乐的人，才是一个成熟的人。
因为成熟，我们知道了该如何调养自我，知道了该如何调适自我，知道了该如何调整自我。
05 所谓成熟，就是放弃了幻想，就是敢于接受自我的平凡
一个人变得成熟，也意味着放弃了从前那些不切实际的幻想，意味着敢于接受自我的平凡和平常，意味着能够接受生活中的阴暗面和看起来不那么令人舒服的事物。
一个人变得成熟，同样也意味着敢于接受别人的平凡，敢于接受别人性格中的问题、缺点、毛病和令人不舒服的一切。
我们变得如此能够而且善于面对现实，于是才因此获得了生活的从容。
但是，接受自我的平凡，不代表我们不再努力，更不代表我们不再追求上进。
所谓成熟，就是能平静地看待很多事情，就是能平静地处理很多事情。因为平静，所以处理才能变得从容和稳妥。
所谓成熟，就是能理解别人做出不合情理的事情时，究竟是怎么想的；就是能理解那些迫于无奈的人最紧迫的需求。
所谓成熟，就是能够认真考虑他人的感受，而不是仅仅凭着我们自己的主观断定；就是能够站在他人的角度看待问题，能够仔细感受他人的感受。
06 所谓成熟，就是指拥有了平和的心态，能够心平气和地看待万事万物
当我们看到成熟的事物时，其从内到外散发出来的成熟的味道，令人着迷。
成熟的，自然就是最具魅力的。
而一个人变得成熟起来，就意味着他的心态变得平和起来，变得平稳起来，变得能够沉得住气了。
因为成熟，所以才愿意放下，这正如成熟的麦子，总是低垂着头一样。因为放下了自我，再也无需以麦芒向天。
因为成熟，所以才愿意看淡。因为不再计较、不再纠结、不再埋怨、不再畏惧，所以内心才获得了平和的力量，获得了宽豁大度的力量，获得了悲天悯人的力量。

成熟的人，往往是睿智的。
这份睿智，就来自于对人生的透彻解读，就来自于对人生滋味的多重感悟，就来自于对悲催经历的多次承受。
因为看得太多了，所以就放下了；因为看得太透了，所以就放下了。
因为看得真切，所以才会对自己更加友好，不再跟自己过不去，不再纠结那些自己本来就没什么好办法的事情。
07 所谓成熟，就是知道了自己的使命，也知道自己的宿命
成熟的人无疑是自然的。
因为自然，才能以真实来面对自我。
因为自然，才不会给自己套上不必要的应该和不应该，才不会在意别人说自己是内向或外向，才不会苛责自我，而是学会了真正享受自我，享受生活，享受生命。
成熟的人无疑是明智的。
因为明智，所以他知道自己这一生的使命是什么，应该怎么充实地、好好地度过这一生。
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成熟的人知道有很多时候，天命所在，难以自主。
但是，命运的捉弄，时光的耗散，抵不过一颗奔腾滚烫的灵魂。
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这辈子错过的，就错过好了，那是命运如此安排；
这辈子失去的，就失去好了，那是命运如此折腾；
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但是，一切尚未尘埃落地之前，我们该怎么做，还是要怎么做。 https://t.cn/RMXVlUg
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